Извечные вопросы беспокоят большую часть человечества. Как похудеть, прекрасно выглядеть и правильно для этого питаться. Огромное количество литературы, советов и рекомендаций не всегда являются эффективными. Почему популярные диеты не работают для конкретного человека или приносят временный и неустойчивый результат?  Ведь каких только диет сейчас не существует. Сделайте соответствующий запрос по этому слову в любой поисковой системе и вам будет выданы миллионы страниц  с самыми разными вариантами питания от вполне приемлемых до фантастически экзотических. И с каждым год их становиться только больше.

К сожалению, большая часть самостоятельных экспериментов приносит не такую желанную подтянутую фигуру, а  измученный и истощенный в некоторых случаях даже больной организм. Ущерб, который люди сами наносят здоровью диетой, несоизмерим с достигнутым результатом. Причём некоторым этого мало и они продолжают эксперименты с опробованием разных способов издевательства над собой. Такие любители не успокаиваются пока не доведут себя до настоящего психического срыва или не нанесут непоправимый вред своему здоровью.

Помните! Ни одна диета Вам не поможет, пока вы не скорректируете свой режим питания и жизни. Временные меры дают кратковременный результат.  Проконсультируйтесь у специалистов. ООО "Здоровое питание" в Санкт Петербурге. Они ответят индивидуально на все ваши вопросы и помогут не только похудеть, но и остаться при этом здоровым человеком.