-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ольга_Ангеловская

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.01.2011
Записей: 1216
Комментариев: 21042
Написано: 25542


Как бороться с ленью?

Понедельник, 27 Июня 2011 г. 16:11 + в цитатник

Чтобы перестать лениться, надо ничего не делать.
Я серьезно. Станьте посреди комнаты и ничего не делайте, абсолютно ничего: не ежьте, не пейте, не читайте, не лежите, не слушайте музыку, не думайте. Не пройдет и пятнадцати минут, и вы точно приметесь за дела.

Да тут дела на пять минут.4188600_cbceba308eca950daf290c2f6c6 (400x302, 28Kb)
Заставьте себя поработать пять минут, это намного проще чем приниматься за дела, осознавая, что придется трудиться целый день. Пять минут можно вытерпеть все что угодно, и в тоже время этого достаточно, чтобы начать работу. Дальше вы уже не сможете остановиться.

Разбейте большие дела на части.Взяться за решение большой задачи просто невозможно. Разбейте ее на маленькие части и выполняйте поочередно — это намного проще.

Рутину — прочь!
Все делать, лишь бы ничего не делать? Поесть, помыть посуду, сходить магазин, проверить почту, посмотреть новости, почитать блоги друзей… Понятно, что все это отвлекает от основных задач и может выполняться только в свободное время.

Работайте с самого утра.
Люди делятся на «жаворонков» и «сов» (я, как раз, сова). Совы обычно целый день ленятся, изобретая бесконечные отговорки, и за дела садятся только к вечеру. Милые совы, мы с вами в равной степени можем работать как днем так и вечером.

Вознаграждайте себя.
Любой труд должен быть вознагражден, поэтому работая полезно себя вовремя поощрять. Выполнили часть дела — выпейте чашечку кофе с любимым печеньем, прогуляйтесь или просто отдохните 5 минут. Это хорошая привычка.

Не откладывайте на завтра.
Завтра — это самый загруженный день недели, ведь мы постоянно откладываем дела на завтра. Если хотите начать жизнь заново, сделайте это прямо сейчас — завтра появится какое-то очень строчное дело или вы просто передумаете. Даже если уже довольно поздно, начните свое дело сегодня — закончить начатое легче чем начать новое.

Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ


Процитировано 68 раз
Понравилось: 80 пользователям

Nerei   обратиться по имени Понедельник, 27 Июня 2011 г. 16:24 (ссылка)
Ольга_Ангеловская, начну бороться с нею!..
Ответить С цитатой В цитатник
ЭттаМара   обратиться по имени Благодарю!!!!!!!!!! Понедельник, 27 Июня 2011 г. 16:32 (ссылка)
Ольга_Ангеловская, ....ах эта лень) или просто не желание что то делать)))) Буду себя занимать интересными делами))) Спасибо Олечка!

Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 27 Июня 2011 г. 17:05ссылка
Во благо, солнышко)) интересных дел и бодрости))))
ТПГ   обратиться по имени Понедельник, 27 Июня 2011 г. 16:35 (ссылка)
Первый день в отпуске...)) Эти рекомендации как раз пригодятся...))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 27 Июня 2011 г. 17:05ссылка
Радостного отпуска, наполненного теплом и любовью))
ljolja1974   обратиться по имени Понедельник, 27 Июня 2011 г. 16:57 (ссылка)
У нас второй день не прекращается дождь, и я второй день борюсь с этой ленью. Воспользуюсь ка я советами, вдруг поможет.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 27 Июня 2011 г. 17:24ссылка
хорошей вам погоды и прекрасного бодрого настроения))
Перейти к дневнику

Понедельник, 27 Июня 2011 г. 17:50ссылка
У природы нет плохой погоды....
Перейти к дневнику

Понедельник, 27 Июня 2011 г. 19:46ссылка
....всякая погода - БЛАГОДАТЬ!))))))))))
Перейти к дневнику

Понедельник, 27 Июня 2011 г. 20:44ссылка
Да Солнце-именно это я И хотела сказать,но засыпала...
сейчас у нас 3.40 28 июня-вот и Слава Богу-радуюсь каждому Дню.каждому Вздоху- БЛАГОДАТЬ))))))
lavander_soul   обратиться по имени Понедельник, 27 Июня 2011 г. 17:16 (ссылка)
Очень актуально для меня! Всё думаю - еще 5 минуточек, а в результате проходят часы!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Татиана_снежа   обратиться по имени Понедельник, 27 Июня 2011 г. 18:13 (ссылка)
Оленька...я вот в последнее время думаю,а бывает такое,что в одном человеке живут и сова и жаворонок....Вот сейчас в Хабаровске час ночи,а я ещё не сплю...А подскачу в 4 и планов...масса до 8 утра.Потом муж мой обещал прогулку и сказал,что даже дождик нам не помешает.А он намечается.А сегодня,ну то бишь 27 июня я ничего практически не делала-ленилась.Я наслаждалась ароматом прекрасных цветов Лилии-шикарный букет от подружки с Сахалина,вчера была у меня.И все же ничего нет прелестней,чем живое человеческое общение.Да инет мне подарил очень очень много общения-Но если бы у меня был доступ до живого.Я бы столько времени не проводила у экрана...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 27 Июня 2011 г. 19:47ссылка
Солнечный Ангел, конечно бывает все)) Главное, чтобы тебе было комфортно))))))
Прекрасной прогулки, солнышко)))))))
Перейти к дневнику

Понедельник, 27 Июня 2011 г. 20:54ссылка
СЧАСТЬЕ Само находит дорогу к сильному духом http://www.liveinternet.ru/users/4306765/post172697024/ - ОДНА! В кромешной темноте Не плачет Настоящая Татьяна.
Спаси Бог Ангел мой Оленька.
К_а_л_и_а_к_р_а   обратиться по имени Понедельник, 27 Июня 2011 г. 18:32 (ссылка)
я тоже видимо сова.
работала по ночам, а днем спала.
хорошие советы.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 27 Июня 2011 г. 19:48ссылка
И я сова)) Но семейная жизнь перевоспитала меня в жаворонка)))
Ин-Янь   обратиться по имени Понедельник, 27 Июня 2011 г. 19:10 (ссылка)
да, признаюсь я болен ленью. Ну что будем бороться.))) Главное, чтобы было не лень бороться с ленью))))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 27 Июня 2011 г. 19:48ссылка
Борьбу с ленью нужно начинать с того, что расслабиться)))))))) Поэтому - расслабляемся))))))) омммммммм.
selfer-chel   обратиться по имени Всегда побеждает тот волк, которого ты кормишь. Понедельник, 27 Июня 2011 г. 20:37 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Аква_Море   обратиться по имени Понедельник, 27 Июня 2011 г. 23:55 (ссылка)
Очень интересно, спасибо за советы! Но я думаю, только бороться не надо ни с чем, даже с ленью. Борьба ни к чему хорошему не приведет. А вот с любовью к себе - это да, и поваляться в выходной, и побаловать себя чем-то можно, дать себе полениться иногда. И стараться заниматься тем, что нравится. Тогда и лени не будет, если занимаешься любимым делом.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 28 Июня 2011 г. 11:08ссылка
Согласна)) Сама всегда говорю, не надо бороться, надо расслабиться)) Но здесь "борьба" не в смысле борьбы)) С самого начала - "Чтобы перестать лениться, надо ничего не делать.
Я серьезно. Станьте посреди комнаты и ничего не делайте, абсолютно ничего.."
Перейти к дневнику

Вторник, 28 Июня 2011 г. 21:11ссылка
Аква_Море, согласна, что борьба приводит к противоположному эффекту. За что боролись, на то и напоролись. Лень, на самом деле, говорит, что челоек устал, ему не хватает энергии, надо отоспаться и поехать на природу...
Перейти к дневнику

Вторник, 28 Июня 2011 г. 22:01ссылка
Ох не всегда лень говорит именно об этом)))
Перейти к дневнику

Среда, 29 Июня 2011 г. 19:55ссылка
Ольга_Ангеловская, лень - основной двигатель технического прогресса! правда, прогресс этот делает людей инвалидами
Перейти к дневнику

Среда, 29 Июня 2011 г. 00:05ссылка
К сожалению, не всегда приходится делать только то, что нравится, чаще то, что необходимо.Кажется, что не осилить ни за что. Тогда работает такая поговорка - глаза боятся, а руки делают.
Перейти к дневнику

Среда, 29 Июня 2011 г. 20:31ссылка
Это точно, бывает много дел не очень приятных,но необходимых. Например, мытье посуды, уборку и т.п. можно рассматривать не как "борьбу с грязью", а как очищение пространства вокруг себя. И настроиться, делать это с любовью к себе, к близким. Тогда это как-то приятнее. Мне так больше нравится, например.
awia49   обратиться по имени Вторник, 28 Июня 2011 г. 07:25 (ссылка)
.
_1_~4 (372x67, 20Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Аноним   обратиться по имени Вторник, 28 Июня 2011 г. 12:25 (ссылка)
Сама такая!!!
Всю жизнь борьба: утром-со сном, в обед-с голодом!)))))))))))
И вообще: Я не ленюсь, я отдыхаю за ранее!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
lana_maska   обратиться по имени Вторник, 28 Июня 2011 г. 21:08 (ссылка)
Стоять посреди комнаты и ничего не делать- это понятно, на долго не хватит. А если в руках интересная книга? То эти руки уже ни дочего не доходят- лень встать с дивана. Как быть?
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 28 Июня 2011 г. 22:00ссылка
Когда вы читаете интересную книгу - это уже не лень)) Это работа души и разума))
Глафирушка   обратиться по имени Среда, 29 Июня 2011 г. 00:01 (ссылка)
" У тебя бывают приступы лени? - У меня бывают приступы активности, лень у меня постоянно."
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Volodja59   обратиться по имени !!!!! :-))) Среда, 29 Июня 2011 г. 13:52 (ссылка)
А ведь точно подмечено и "рецептики" от лени конкретные даны!!!
А ведь к этим вот "рецептикам" приходится,иногда,прибегать!
Ответить С цитатой В цитатник
запискина   обратиться по имени Суббота, 02 Июля 2011 г. 00:19 (ссылка)
Чудненько!!!Просто великолепненько!!!ЗАВТРА и начну!!!:jester:
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 03 Июля 2011 г. 13:41ссылка
Больших успехов)))))
осознание   обратиться по имени Вторник, 12 Июля 2011 г. 19:34 (ссылка)
Вообще-то жаворонков и сов мы себе в оправдание придумали.Скорее всего мы забыли.что существуют биологические часы.которые мы нарушаем. Пораньше лечь спать .пораньше встать.Время благости до обеда.С утра и энергии для дел больше.С вечера решаем что надо выполнить и на следующий день все получится.Бывают дни действительно надо дать расслабиться организму.слушай свое тело.возьми и расслабляйся или посвяти своему творчеству.очень помогает.Я для себя придумала сказку про Лень.Когда мне лень бывает(тяну с выполнением дела) вспоминаю про Солнечный Зайчик.который разыгрался.расшумелся и проснулись все дома и волей-неволей пришлось им стать и начать шевелиться и заниматься делами.Он такой маленький смог победить Лень.а Я разве не смогу это сделать.Наша жизнь -игра .играйте на здоровье.лишь бы во благо.Спасибо .как всегда вам.Олечка.

(Добавил ссылку к себе в дневник)

Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
АЛМАЛА   обратиться по имени Пятница, 15 Июля 2011 г. 12:01 (ссылка)
Спасибо, Олечка!Ты для меня сказочная фея!У меня сразу открывается второе дыхание и сразу же появляется желание двигаться вперед!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 16 Июля 2011 г. 12:39ссылка
спасибо солнышко))) с любовью))
К дневнику Страницы: [1] [Новые]