Рецепт здоровья

Этот вкусный горячий напиток очень хорош для спины. Полезен для восстановления смазки суставов. Это молоко действительно золотое,и не только благодаря своему цвету,но и тем полезным эффектам,которые делают его золотым Очень много людей испробовали его оздоравливающее действие на себе.

_________________

Рецепт: - 1/8 чайной ложки куркумы. - 1/4 чашки воды (65мл) - 250 мл молока - 2 столовые ложки(40мл) неочищенного миндального масла( или гхи) - мед по вкусу.

_________________

Как приготовить золотое молоко?

Как приготовить золотое молоко? Возьмите 2 ст.л куркумы и стакан воды,все это перемешайте в маленькой емкости и доведите до кипения и пока варево не загустеет. Если паста станет слишком густой, то можно ее разбавить водой. Убавьте огонь и варите 8-10 минут,помешивая. У Вас должна получиться густая паста(по консистенции очень напоминает кетчуп) Эту пасту сложите в баночку и храните в холодильнике . Срок ее годности -месяц Теперь кипятим молока стакан с миндальным маслом. Когда молоко вскипит, сразу снимите с огня. И добавьте в молоко 1 ч.л нашей пасты из куркумы и по вкусу мёд. И теперь,наблюдайте за чудом превращения обыкновенного молока в золотое) Целебный напиток готов!

_______________________

Теперь можете добавить в него ягодного или фруктового сиропа,ложечку миндального масла Но лучше всего употребляйте его вприкуску с медом.

Курс лечения золотым молоком составляет 40 дней, проводится 1-2 раза в год

Золотое молоко  с куркумой принимается  обычно на ночь

Рецепт из Кундалини йога Йоги Бхаджан

Рецепт из блога Алены Ясневой