Ïî÷åìó æåíùèíå âàæíî çàíèìàòüñÿ ðóêîäåëèåì? |
![]() Ñåãîäíÿ âî âñåì ìèðå íàáëþäàåòñÿ âñïëåñê ðàçëè÷íîãî æåíñêîãî ðóêîäåëèÿ, ïðè òîì, ÷òî âñå ìîæíî êóïèòü â ìàãàçèíå. È ýòî ñîâñåì íå ñëó÷àéíî. Æåíùèíû, âèäèìî, ïîäñîçíàòåëüíî ÷óâñòâóþò, ÷òî î÷åíü óâëåêëèñü îñâîåíèåì âíåøíåãî ïðîñòðàíñòâà.. Ðàçëè÷íûå çàíÿòèÿ ìîãóò ìåíÿòü óðîâåíü ãîðìîíîâ â êðîâè. Ïðè àêòèâíîé, "ìóæñêîé" äåÿòåëüíîñòè ïðîèñõîäèò èçáûòî÷íîå âûäåëåíèå àíäðîãåíîâ (ìóæñêèõ ïîëîâûõ ãîðìîíîâ). Åñëè æåíùèíà çàíèìàåòñÿ òÿæåëûì ôèçè÷åñêèì òðóäîì, åå ôèãóðà ìåíÿåòñÿ, ñòàíîâèòñÿ ãðóáîé, òÿæåëîâåñíîé Äàæå êîãäà îíà ïðîñòî ðóêîâîäèò, òî òåðÿåòñÿ ëåãêîñòü â òåëå, ïðîïàäàåò ìÿãêîñòü â ãîëîñå, äâèæåíèÿ ñòàíîâÿòñÿ áûñòðûìè è ðåçêèìè. À êîãäà æåíùèíà âÿæåò, øüåò, âûøèâàåò, òâîðèò, òî îíà âõîäèò â ãàðìîíèþ ñî ñâîåé æåíñêîé ïðèðîäîé, è êàê ðåçóëüòàò óëó÷øàåòñÿ ðàáîòà æåíñêîé ãîðìîíàëüíîé ñèñòåìû. Àêòèâàöèÿ ìåëêîé ìîòîðèêè âûðàâíèâàåò ãîðìîíàëüíûé ôîí â îðãàíèçìå. Ïðè âÿçàíèè ñíèæàåòñÿ óðîâåíü àäðåíàëèíà, ãîðìîíîâ ñòðàõà. À ýòî î÷åíü âàæíî – ïåðåäàâàòü ðîæåíèöå ñïîêîéñòâèå è óðàâíîâåøåííîñòü. Âÿçàíèå ïîìîãàåò ñíÿòü ñòðåññ, ïåðåéòè â ñïîêîéíîå ñîñòîÿíèå. Ëþáîå ðóêîäåëèå – ýòî ïîëåçíîå äëÿ æåíñêîé ïñèõèêè çàíÿòèå. Èìåííî âûïîëíåíèå îäíèõ è òåõ æå ìîíîòîííûõ äâèæåíèé ïîìîãàåò óñïîêîèòüñÿ, ðàññëàáèòüñÿ. Îäíîîáðàçíûå è ìîíîòîííûå äâèæåíèÿ âûçûâàþò èçìåíåíèÿ â ïñèõèêå. Èçìåíÿåòñÿ ñåðäå÷íûé ðèòì, óõîäèò íàïðÿæåíèå â ìûøöàõ è íåðâíîé ñèñòåìå. Íàñòóïàåò åñòåñòâåííîå ñîñòîÿíèå ìåäèòàöèè, îòâëå÷åííîñòè îò ïðîáëåì. Ðóêîäåëèå ëó÷øå ÷åãî-ëèáî ïîìîãàåò ñïðàâèòüñÿ ñ òðåâîãîé è âíóòðåííèì íàïðÿæåíèåì è âûéòè èç ñîñòîÿíèÿ ñòðåññà. Ðóêîäåëèå ïîìîãàåò æåíùèíå îñòàíîâèòüñÿ. Ïðîñòî áûòü è ïðîñòî æèòü. Áåç àíàëèçà, áåç àêòèâíûõ äåéñòâèé. Çàíèìàÿñü ðóêîäåëèåì, ìû ñîîáùàåì ñâîåìó òåëó, ÷òî âñå õîðîøî, âðåìåíè äîñòàòî÷íî, áåæàòü íèêóäà íå íàäî, ñïàñàòü òîæå íå êîãî. Âñå õîðîøî è âñå ñïîêîéíî. Ðóêîäåëèå ïîìîãàåò íàì îùóòèòü çàçåìëåííîñòü. Ïî÷óâñòâîâàòü ñåáÿ çäåñü è ñåé÷àñ. Âîò íàø äîì, âîò íàøè ðóêè, è îíè ñîçäàþò ÷òî-òî êðàñèâîå.. Ðóêîäåëèå – î÷åíü ìèðíîå äåëî: áåç áîðüáû, áåç ñðàæåíèé, áåç àíàëèçà. È îíî ñîçäàåò òàêîå âàæíîå äëÿ êàæäîé æåíùèíû ñòàáèëüíîå è óñòîé÷èâîå ìèðîâîñïðèÿòèå. Ìû íà÷èíàåì âîñïðèíèìàòü æèçíü òàêîé, êàêàÿ îíà åñòü. Ìû ó÷èìñÿ ëþáèòü òî, ÷òî åñòü, íå îæèäàÿ ÷åãî-òî èäåàëüíîãî. Ìû íà÷èíàåì ïîíèìàòü, ÷òî ñ÷àñòüå – ýòî âîâñå íå ãðîìêèå ñîáûòèÿ è ôåéåðâåðêè. À ÷àùå òèøèíà è ïîêîé â äóøå. Ðóêîäåëèå àêòèâèçèðóåò ïðàâîå ïîëóøàðèå ìîçãà, òâîð÷åñêîå, íåñòàíäàðòíîå ìûøëåíèå è ðàçâèâàåò õóäîæåñòâåííûé âêóñ. Âû ó÷èòåñü ñî÷åòàòü öâåòà, ôàêòóðû è ìàòåðèàëû. Ýòî î÷åíü âàæíî, îñîáåííî åñëè âû íå íàøëè åùå ñâîå ëþáèìîå äåëî. Íà÷íèòå çàíèìàòüñÿ ðóêîäåëèåì, è êòî çíàåò, êóäà âûâåäåò âàñ ýòà äîðîãà. ![]() | ||
| Ðóáðèêè: | Äëÿ æåíùèí |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |
Èñõîäíîå ñîîáùåíèå angel_devid
Ñåãîäíÿ âî âñåì ìèðå íàáëþäàåòñÿ âñïëåñê ðàçëè÷íîãî æåíñêîãî ðóêîäåëèÿ, ïðè òîì, ÷òî âñå ìîæíî êóïèòü â ìàãàçèíå. È ýòî ñîâñåì íå ñëó÷àéíî. Æåíùèíû, âèäèìî, ïîäñîçíàòåëüíî ÷óâñòâóþò, ÷òî î÷åíü óâëåêëèñü îñâîåíèåì âíåøíåãî ïðîñòðàíñòâà..
Ðàçëè÷íûå çàíÿòèÿ ìîãóò ìåíÿòü óðîâåíü ãîðìîíîâ â êðîâè. Ïðè àêòèâíîé, "ìóæñêîé" äåÿòåëüíîñòè ïðîèñõîäèò èçáûòî÷íîå âûäåëåíèå àíäðîãåíîâ (ìóæñêèõ ïîëîâûõ ãîðìîíîâ). Åñëè æåíùèíà çàíèìàåòñÿ òÿæåëûì ôèçè÷åñêèì òðóäîì, åå ôèãóðà ìåíÿåòñÿ, ñòàíîâèòñÿ ãðóáîé, òÿæåëîâåñíîé Äàæå êîãäà îíà ïðîñòî ðóêîâîäèò, òî òåðÿåòñÿ ëåãêîñòü â òåëå, ïðîïàäàåò ìÿãêîñòü â ãîëîñå, äâèæåíèÿ ñòàíîâÿòñÿ áûñòðûìè è ðåçêèìè.
À êîãäà æåíùèíà âÿæåò, øüåò, âûøèâàåò, òâîðèò, òî îíà âõîäèò â ãàðìîíèþ ñî ñâîåé æåíñêîé ïðèðîäîé, è êàê ðåçóëüòàò óëó÷øàåòñÿ ðàáîòà æåíñêîé ãîðìîíàëüíîé ñèñòåìû. Àêòèâàöèÿ ìåëêîé ìîòîðèêè âûðàâíèâàåò ãîðìîíàëüíûé ôîí â îðãàíèçìå.
Ïðè âÿçàíèè ñíèæàåòñÿ óðîâåíü àäðåíàëèíà, ãîðìîíîâ ñòðàõà. À ýòî î÷åíü âàæíî – ïåðåäàâàòü ðîæåíèöå ñïîêîéñòâèå è óðàâíîâåøåííîñòü. Âÿçàíèå ïîìîãàåò ñíÿòü ñòðåññ, ïåðåéòè â ñïîêîéíîå ñîñòîÿíèå.
Ëþáîå ðóêîäåëèå – ýòî ïîëåçíîå äëÿ æåíñêîé ïñèõèêè çàíÿòèå. Èìåííî âûïîëíåíèå îäíèõ è òåõ æå ìîíîòîííûõ äâèæåíèé ïîìîãàåò óñïîêîèòüñÿ, ðàññëàáèòüñÿ. Îäíîîáðàçíûå è ìîíîòîííûå äâèæåíèÿ âûçûâàþò èçìåíåíèÿ â ïñèõèêå. Èçìåíÿåòñÿ ñåðäå÷íûé ðèòì, óõîäèò íàïðÿæåíèå â ìûøöàõ è íåðâíîé ñèñòåìå. Íàñòóïàåò åñòåñòâåííîå ñîñòîÿíèå ìåäèòàöèè, îòâëå÷åííîñòè îò ïðîáëåì. Ðóêîäåëèå ëó÷øå ÷åãî-ëèáî ïîìîãàåò ñïðàâèòüñÿ ñ òðåâîãîé è âíóòðåííèì íàïðÿæåíèåì è âûéòè èç ñîñòîÿíèÿ ñòðåññà.
Ðóêîäåëèå ïîìîãàåò æåíùèíå îñòàíîâèòüñÿ. Ïðîñòî áûòü è ïðîñòî æèòü. Áåç àíàëèçà, áåç àêòèâíûõ äåéñòâèé. Çàíèìàÿñü ðóêîäåëèåì, ìû ñîîáùàåì ñâîåìó òåëó, ÷òî âñå õîðîøî, âðåìåíè äîñòàòî÷íî, áåæàòü íèêóäà íå íàäî, ñïàñàòü òîæå íå êîãî. Âñå õîðîøî è âñå ñïîêîéíî.
Ðóêîäåëèå ïîìîãàåò íàì îùóòèòü çàçåìëåííîñòü. Ïî÷óâñòâîâàòü ñåáÿ çäåñü è ñåé÷àñ. Âîò íàø äîì, âîò íàøè ðóêè, è îíè ñîçäàþò ÷òî-òî êðàñèâîå..
Ðóêîäåëèå – î÷åíü ìèðíîå äåëî: áåç áîðüáû, áåç ñðàæåíèé, áåç àíàëèçà. È îíî ñîçäàåò òàêîå âàæíîå äëÿ êàæäîé æåíùèíû ñòàáèëüíîå è óñòîé÷èâîå ìèðîâîñïðèÿòèå. Ìû íà÷èíàåì âîñïðèíèìàòü æèçíü òàêîé, êàêàÿ îíà åñòü. Ìû ó÷èìñÿ ëþáèòü òî, ÷òî åñòü, íå îæèäàÿ ÷åãî-òî èäåàëüíîãî. Ìû íà÷èíàåì ïîíèìàòü, ÷òî ñ÷àñòüå – ýòî âîâñå íå ãðîìêèå ñîáûòèÿ è ôåéåðâåðêè. À ÷àùå òèøèíà è ïîêîé â äóøå.
Ðóêîäåëèå àêòèâèçèðóåò ïðàâîå ïîëóøàðèå ìîçãà, òâîð÷åñêîå, íåñòàíäàðòíîå ìûøëåíèå è ðàçâèâàåò õóäîæåñòâåííûé âêóñ. Âû ó÷èòåñü ñî÷åòàòü öâåòà, ôàêòóðû è ìàòåðèàëû. Ýòî î÷åíü âàæíî, îñîáåííî åñëè âû íå íàøëè åùå ñâîå ëþáèìîå äåëî.
Íà÷íèòå çàíèìàòüñÿ ðóêîäåëèåì, è êòî çíàåò, êóäà âûâåäåò âàñ ýòà äîðîãà.
Ñïàñèáî!Ýòî ïðàâäà, ÿ âîò òîæå âðåìÿ îò âðåìåíè çàíèìàþñü ðóêîäåëèåì!È ïðàâäà ñïîêîéíî êàê òî íà äóøå ñòàíîâèòñÿ!
angel devid
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |