Климакс. Как пережить климактерический период

Воскресенье, 27 Октября 2013 г. 11:36 + в цитатник

Климакс. Как пережить климактерический период.

Климактерический период - физиологический период перехода от половой зрелости к периоду прекращения генеративной функции. Климактерический период у женщин обычно наступает в 46-48 лет и длится от полугода до нескольких лет. Главным проявлением климакса является нарушение менструального цикла. Увеличиваются интервалы между менструациями, уменьшается их интенсивность.

Реже отмечаются нерегулярные, обильные и длительные менструальноподобные кровотечения. Примерно у одной трети женщин менструации прекращаются внезапно. Существует и патологический климакс. Это ранний климакс, наступивший раньше 45 лет, поздний климакс наступает позднее 55 лет, климакс, осложненный дисфункциональными маточными кровотечениями и климакс, осложнившийся климактерическим синдромом.

Типичные признаки синдрома: приливы жара к голове, лицу, верхней половине туловища, учащенное сердцебиение, потливость, головокружение, нарушение сна, слабость, утомляемость.

Женское здоровье

Тяжесть климактерического периода различна. В легких случаях отмечается небольшое количество (до 10) приливов за сутки. При тяжелом течении их бывает 20 и более, ухудшается сон, снижается память, полностью теряется работоспособность. Могут появиться боли в области сердца, не исчезающие после приема нитроглицерина и при строгом постельном режиме.

Часто беспокоят немотивированные страхи, перепады настроения, тоска, колебания артериального давления.

Рекомендуется комплексное лечение. Рациональный гигиенический режим, молочно-растительная диета, обогащенная витаминами. Показана также лечебная физкультура. Полезно больше бывать на свежем воздухе, ходить пешком, принимать водные процедуры. Из лекарственных препаратов назначают овестин, климонорм, климаданон, климен, а также седативные типа новопассита, микстуры кватера, корня валерианы и т.п.

Серия сообщений " для женщин":
Часть 1 - ДОМАШНЯЯ SPA-ПРОГРАММА НА ОДИН ДЕНЬ
Часть 2 - Сетевые журналы для женщин
...
Часть 8 - Ежедневный уход "для себя - любимой"
Часть 9 - Подборка очень хороших диет
Часть 10 - Климакс. Как пережить климактерический период
Часть 11 - Свойства масла и воска
Часть 12 - КАК ВЫВЕСТИ ИЗ ОРГАНИЗМА ВСЕ НЕНУЖНОЕ И ЯДОВИТОЕ
...
Часть 16 - Как узнать свой размер брюк
Часть 17 - Советы по макияжу для нависшего века. Возрастной натуральный макияж
Часть 18 - Женское белье.

Метки: климакс

Аноним обратиться по имени Четверг, 26 Января 2017 г. 12:07 (ссылка)

хорошо еще, когда близкие с пониманием относятся, и всячески поддерживают, не вступают в перебранку, ведь часто женщина в период климакса склонна к раздражительности и ворчливости, к сожалению..

Ответить С цитатой В цитатник

Четверг, 26 Января 2017 г. 16:37ссылка

Аноним

Да, соглашусь, но и сама женщина, когда осознает, что такая проблема есть, тоже старается себя держать в руках. Хотя бывает нелегко это сделать, тем более когда самочувствие плохое , приливы, бессонница и т.д. Меры, конечно, нужны. Хорошо действуют в этом плане фитоэстрогены, например, эстровэл, он как раз от всех симптомов климакса. После курса и приливы практически исчезают, и эмоционально поспокойней.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Цитатник

-Рубрики

-Приложения

-Ссылки

-Видео

-Музыка

-неизвестно

-неизвестно

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Интересы

-Друзья

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Статистика

Климакс. Как пережить климактерический период