Ãîëóáöû ñ ãðèáàìè - âêóñíÿòèíêà |
Ãîëóá÷èêè - âêóñíîå, ñàìîäîñòàòî÷íîå áëþäî. Ìû ïðèâûêëè êóøàòü èõ ñ ôàðøåì, íî ïîâåðüòå: ãîëóáöû ñ ãðèáàìè - ýòî ïîòðÿñàþùàÿ ðàçíîâèäíîñòü ïðèâû÷íûõ íàì ãîëóáöîâ. Âêóñíî, ñûòíî, íåîáû÷íî. Ïðîñòî âêóñíÿøêà!

Èíãðåäèåíòû:
áåëîêî÷àííàÿ êàïóñòà – 1 øò.,
ëóê ðåï÷àòûé – 300 ãð.,
ìîðêîâü – 300 ãð.,
áåëûå ãðèáû – 300 ãð.,
ìÿñíîé ôàðø – 500 ãð.,
ñëèâêè – 50 ãð.,
îâîùíîé áóëüîí – 1 ñòàêàí,
ñîåâûé ñîóñ – 4 ñò.ë.
Ïðèãîòîâëåíèå:
Èç êî÷àíà êàïóñòû óäàëèòü êî÷åðûæêó.
Îïóñòèòü êî÷àí â êèïÿùóþ ïîäñîëåííóþ âîäó è âàðèòü íà ìåäëåííîì îãíå.
Ïî ìåðå ðàçìÿã÷åíèÿ ñíèìàòü ñ íåãî ãîòîâûå ëèñòüÿ ïî î÷åðåäè.
Ñ êàïóñòíûõ ëèñòüåâ ñðåçàòü óòîëùåíèÿ.
Îáæàðèòü íà ñêîâîðîäå ñ ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì ìåëêî íàðåçàííûé ðåï÷àòûé ëóê, íàòåðòóþ íà êðóïíîé òåðêå ìîðêîâü è èçìåëü÷åííûå áåëûå ãðèáû äî âûïàðèâàíèÿ æèäêîñòè.
 ïðîöåññå æàðêè äîáàâèòü ñëèâêè, ñîëü è ïåðåö.
Ìÿñíîé ôàðø ïîñîëèòü, ïîïåð÷èòü, äîáàâèòü íåìíîãî áóëüîíà è õîðîøî ïåðåìåøàòü.
Íà êàïóñòíûé ëèñò âûëîæèòü ìÿñíîé ôàðø è ðàçìàçàòü åãî ïî öåíòðó ëèñòà, íà íåãî âûëîæèòü ãðèáíóþ íà÷èíêó è ñâåðíóòü ëèñò êîíâåðòèêîì.
Ãîëóáöû ñëîæèòü â ôîðìó äëÿ çàïåêàíèÿ è íàëèòü ãîðÿ÷èé îâîùíîé áóëüîí òàê, ÷òîáû îíè íàïîëîâèíó íàõîäèëèñü â íåì.
Êàæäûé ãîëóáåö ñìàçàòü íåìíîãî ñîåâûì ñîóñîì.
Ïîñòàâèòü ôîðìó ñ ãîëóáöàìè â ðàçîãðåòóþ äî 200 ãðàäóñîâ äóõîâêó.
 ïðîöåññå ãîòîâêè ãîëóáöû ïåðåâåðíóòü íåñêîëüêî ðàç.
Ïîäàâàòü ãîëóáöû ñ ãðèáàìè ñî ñìåòàíîé.
100 ãð. ãîòîâîãî áëþäà ñîäåðæàò:
54 êêàë
áåëêè – 4,4 ãð.
æèðû – 2,5 ãð.
óãëåâîäû – 3,7 ãð.
| Ðóáðèêè: | Âêóñíÿòèíà. Ðåöåïòû!/Áëþäà íà âòîðîå |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |