С октября меняется расписание и количество тренировок. Понедельник-вторник-четверг-пятница 3 тренировки. В субботу тренировки в 2-х местах-одна в маленьком зале и 2 в йога-клубе, по местоположению-2 разных района города.
Вчера было боевое крещение-3 тренировки подряд. 1-ая-детская йога 8-11 лет, 2-ая-беременные, 3-я-детская йога 4-7 лет. Домой приползла без сил с непривычки. Но после душика силы пришли вновь:-)
В субботу буду проводить новую для себя тренировку-йога+Аюрведа. Сейчас сижу готовлюсь.
Всем прекрасного настроения на выходные ;-))

После поездки вроде отдохнула немного, мысли в порядок привела. Пора делиться впечатлениями о поездке, семинаре и самом экзамене.
Поездка.
Читать далее...

После экзамена был вручён сертификат мне и всем тем, кто сдал экзамен...
Да-а-а, тяжко он дался мне..... Экзамен начался в 9.00 утра и закончился в 5.00 вечера...Об экзамене и семинаре чуть позже. А пока сертификат

Приехала в субботу... Устала до невозможности.... Сейчас пришла с суточного дежурства. Плюхнусь баиньки, потому что в 5 вечера тренировка. Рассказ о семинаре и экзамене чуть позже. Есть что рассказать. Скажу только, что экзамен сдала хорошо. Сертификат преподавателя йоги получила. Всё остальное попозже :-)
Всем привет и хорошего настроения на неделю ;-))

через 2 с половиной часа поезд в Москву. Семинар по йоге и очередной экзамен. Еду со страхом. Боюсь немного экзамена.
Если получится, то выйду на связь в Москве. Если нет, то появлюсь здесь только 18-го сентября.
Пошла дальше собираться :-)
Всем удачи и хорошего настроения ;-)

Почти всю стенку изрисовала и тут меня озарила мысль. Что хочу сделать совершенно всё по-другому :-) Муж в маленьком шоке :-) Пока всё оставила так как есть. Приеду с Москвы буду все трафаретные рисунки убирать. И делать или декупажные рисунки или самоклеющейся плёнкой цветы на плитках. Сейчас будем доклеивать обои. А в моё отсутствие муж будет делать подвесной потолок с точечным освещением.
Так что фотки с новым преображением кухни ещё впереди ;-))

На днях мне пришло письмо об учёбе по детской йоге с детьми с неврологическими отклонениями. Я бы с радостью поехала на учёбу. Но.... Стоимость этой учёбы мне не по карману....
Может быть для кого эта тема актуальна и пригодится эта информация...
Далее цитирую отрывки из писем об учёбе Читать далее...