>БАБУШКИНА РАСТИРКА - ЛЕЧИМ СУСТАВЫ |
Вестник ЗОЖ 2003 18 (246)|
Метки: >БАБУШКИНА РАСТИРКА - ЛЕЧИМ СУСТАВЫ |
>Неаполитанская пицца со свежими помидорами |

|
Метки: >Неаполитанская пицца со свежими помидорами |
Цитата сообщения Ipola
>Наелся! |
Цитата |
|
Метки: >Наелся! |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения shapo4ka90
>Песик играет на гитар херо |
Цитата |
|
Метки: >Песик играет на гитар херо |
Комментарии (0) |
>Тормозит компьютер ? Чистим. |


|
Метки: >Тормозит компьютер ? Чистим. |
>Осенний пунш |
Готовила осенний пунш и в голове крутилась песня Александра Розенбаума ,,Вальс Бостон,, помните там такие строчки; ...на ковре из желтых листьев.....,, вот сегодня я шла по такому ковру, который вдохновил меня на пунш.
|
Метки: >Осенний пунш |
>Закуска из баклажанов! |

Вам понадобятся: баклажаны, сырая морковь, твёрдый сыр, чеснок и майонез. Соотношение сыра и моркови 1:1.
фото и рецепт из инета
Баклажаны нарезать вдоль тонкими ломтиками, посолить и обжарить на растительном масле. Морковь, сыр и чеснок натереть на мелкой тёрке и смешать с небольшим количеством майонеза. Положить начинку на баклажаны и завернуть в форме рулетиков. Быстрая и вкусная закуска!
|
Метки: >Закуска из баклажанов! |
>Карп с лимоном |
|
Метки: >Карп с лимоном |
>Почти мясное блюдо - Сразу и не поймешь, что это – баклажаны с грибами |

|
|
>Запеканка из кабачков по - флотски |
Очень вкусная запеканка из кабачков. Приготовив её, Вы сделаете вкусный ужин

|
Метки: >Запеканка из кабачков по - флотски |
>Баурсаки творожные "Южные" (не проходим мимо!!!) |
|
Метки: >Баурсаки творожные "Южные" (не проходим мимо!!!) |
>Закуска - торт из баклажан |
Ещё нашла одну вкусняшку, делюсь, пока есть баклажаны надо делать

|
Метки: >Закуска - торт из баклажан |
>Готовим на скорую руку. Подборка 1 |
|
Завтрак на скорую руку
Ингредиенты: |
Легкий и быстрый завтрак. Берете мелкую лапшу, яйца, ветчину. |
|
Как приготовить сырный суп? От простого к сложному |
Оформление яичницы с сосисками |
|
Творожная запеканка, как в садике (очень вкусно...)
Понадобится: |
Французские сырные шарики
Ингредиенты http://www.liveinternet.ru/users/yana_kalashnikova/post226535562/ |
|
воздушная творожная запеканка без муки и манки
итак- продукты: |
Простой, вкусный и красивый гарнир...
картошка(по количеству персон и желательно мытая...) |
|
Запеканка за пять минут
Перемешивается: |
Сыр в тест
2 куриных яйца |
|
Метки: >Готовим на скорую руку. Подборка 1 |
>улетные ЧЕБУРЕКИ "Рижские" -тесто слоистое, начинка сочная, а верх приятно запузыривается |

|
|
>Совет Блины |

|
Метки: >Совет Блины |
>волшебный МАННИК в микроволновой печи- всего 6 минут и...готово!!! |

|
|
>События на 17 сентября, понедельник |

|
Метки: >События на 17 сентября понедельник |
>Суповая диета - эффективное похудение! |
Суповая диета - это отличный способ скинуть несколько лишних килограммов и похудеть. Лишний вес создает много неприятных моментов. При лишнем весе появляется одышка, боли в спине и мышцах. Поэтому, если у вас нет хронических заболеваний, нарушений оьбмена веществ, диабета, вы смело можете избавиться от нескольких лишних кг благодаря суповой диете!
Американским профессором диетологии Барбарой Роллс было проведено исследование. В нем приняло участие 24 женщины. На протяжении 4-х недель половина из них получала на обед тарелку куриного супа с рисом и овощами, а другая половина - рисовую запеканку с овощами.
При одинаковой калорийности блюд результаты экспериментов отличались друг от друга.
Женщины, получавшие суп, больше наедались и при этом смогли снизить вес на 2 кг в среднем.
Суповая диета включает следующее меню.
На завтрак: разрешаются низкокалорийные фрукты, тост с сыром и зеленый чай.
На обед: куриный суп с овощами и рисом.
На ужин: 100 г обезжиренного творога, зеленые овощи, запеченное мясо или отварная рыба.
Как приготовить куриный суп?
На 2 л воды - 600 г куриного мяса, горсть риса, 2 моркови, немного цветной капусты или брокколи, зеленый горошек, зелень петрушки и укропа.
Сварить бульон, снять жир, посолить и поперчить. В куриный суп выложить все овощи, а за 10 мин. до готовности рис с зеленым горошком. При подаче посыпать зеленью петрушки и укропа.

на правах рекламы
Если же суповая диета вам не понравилась, можете попробовать другую. Например, японская диета чрезвычайно актуальна и популярна, а главное - эффективна! Желаю всем позитивных результатов!
|
Метки: >Суповая диета - эффективное похудение! |
>Вязание. Джемпер, спицы. |
|
Метки: >Вязание. Джемпер спицы. |
>Давай не будем жить впустую, и сами чувства убивать........ |
В ЖИЗНИ...Бесценно каждое мгновенье,|
|