Сидите на диете, или просто следите за фигурой? В любом случае вам стоит попробовать приготовить десерт "Море вкуса"

Всего лишь 60 ккал, а какая польза!

Вам потребуется: 1 небольшой ананас, 1 банка креветок, 100г. мандаринов, 100г. винограда.

Приготовление: Ананас разрежьте вдоль на две половинки, из каждой вырежьте сердцевину.

Мякоть ананаса отдельно нарежьте небольшими кубиками. Очистите мандарин и разрежьте дольки наполовину. Виноградины также порежьте наполовину. С креветок слейте воду. Все ингредиенты смешайте, полученную массу выложите в половинки ананаса.

Приятного аппетита!