Для здоровья волос полезнее будет применение домашнего шампуня, у которого в составе не будет химических элементов вредных для человека. Такой натуральный шампунь абсолютно безопасен. Волосы необходимо сначала смочить теплой водой, потом нанести шампунь и втирать в корни волос. Потом споласкиваем и наносим шампунь во второй раз, но по всей длине волос, смываем водой. 

Несколько рецептов натуральных шампуней домашнего приготовления

Думаете, что для отдыха нужно брать выходной или ехать в отпуск. Нет. Однако, если выполнить определенные действия, то можно быстро восстановить силы и отдохнуть буквально за одну минуту. И действительно за 60 секунд вы почувствуете прилив энергии и сил. 

Итак, все действия необходимо выполнять аккуратно, без фанатизма.

1. Быстро потрите пальцем по ладони – 5 секунд.

2. Теперь быстро потрите разогретыми руками щеки вверх-вниз – 5 секунд.

3. Часто постучите барабанной дробью по макушке головы – 5 секунд.

4. Сожмите руки в расслабленный кулак. Энергично поглаживайте внутреннюю и внешнюю стороны предплечья – 3 раза.

5. Осторожно надавите на щитовидную железу (ниже кадыка) большим и указательным пальцем – 3 раза.

6. Найдите на шее пульсацию сонной артерии, осторожно нажмите на артерию, сосчитайте до 5. Освободите. Дышите глубже. Снова нажмите и перейдите на другую сторону.

7. Большим пальцем нащупайте впадину в основании черепа. Нажмите, сосчитав до 3, отпустите. Повторите 3 раза.

8. Массаж рефлекторных зон ног:
- Сожмите кончик большого пальца, затем подушечку большого пальца. Если заметите болезненную точку, разотрите ее до исчезновения боли.
- Плотно захватите большим и указательным пальцами рук ахиллово сухожилие, сдавите его, отпустите. Повторите 3 раза на каждой ноге.
- Быстро потрите верх ступни рукой (или, что более удобно, пяткой другой ноги).

9. Раскрытой ладонью похлопайте ногу спереди, сбоку и сзади от ступни до паха (если у Вас нет варикозного расширения вен).

Вы чувствуете, что по телу разлилась приятная теплота? Если ДА – то цель достигнута: всего за одну минуту Вы включили основные системы организма на полные обороты.

Серия сообщений "Медицина и Здоровье":
Часть 1 - Полезные настойки в домашней аптечке
Часть 2 - Лечебный холодец - профилактическое лечение артроза суставов
...
Часть 10 - Несложный комплекс упражнений для уставших глаз
Часть 11 - Случаи противопоказания к терапии травами
Часть 12 - Восстанавливаем силы - быстрый отдых за минуту
Часть 13 - Зудящие красные пятна. Врачи не помогли
Часть 14 - Несколько рецептов натуральных шампуней домашнего приготовления
...
Часть 21 - О пользе витамина Е для кожи и организма человека
Часть 22 - Народные средства от неприятного запаха и пота под мышками
Часть 23 - Домашний тест термометром для проверки работы щитовидной железы

При простудных заболеваниях, как правило, нас беспокоит кашель. При этом нам помогут как различные лекарства, назначаемые врачом так и народные средства. На Руси еще с давних времен от кашля использовали лук с сахаром. Поэтому и сейчас взрослым и детям  также можно попробовать такое средство от кашля. Ведь сахар добавленный в лук делает такое лекарство более приятным на вкус. 

Преимуществом такого лечения является его небольшая стоимость. Начинать лечение необходимо с самого начала болезни, ведь как считают врачи это предотвратит различные осложнения. Почему лук помогает от кашля?

Леденцы от кашля без красителей и консервантов
 

Вкусное лекарство от беспокоящего кашля у ребенка можно сделать самим. Для изготовления леденцов от кашля необходимо взять следующие ингредиенты:
мед - 250-300 грамм;
молотый имбирь - 1 чайную ложку.

Готовим:

10 несложных упражнений для улучшения остроты зрения
 

Глаза устают и соответственно зрение падает, если целый день проводить у компьютера. Однако существует зарядка для зрения, выполняя которую регулярно в течение 10 минут можно добиться положительного результата. Всего 10 несложных упражнений для улучшения остроты зрения:

1. Нормализовать внутриглазное кровообращение можно, если поморгать часто в течение двух минут.

Лекарства заменяем простыми, но эффективными народными средствами
 

Проблемы со здоровьем беспокоят ежедневно многих людей. Обычно от головной боли мы принимает таблеточку. Однако вместо лекарств можно использовать достаточно простые, не не менее эффективные лечебные народные средства.

1. Итак, от головной боли, вызванной умственным перенапряжением рекомендуется пропарить ноги в течение 10-15 минут ноги и принять теплую ванну.

2. Ментоловое масло используем, если простуда сопровождается головной болью. Для этого намазываем ментоловым маслом. лоб, виски, затылок и за ушами.

Лечебный холодец - профилактическое лечение артроза суставов
 

Боли в суставах беспокоят многих людей. Однако не сразу начинают лечение этого заболевания. Ведь со временем хрящевая ткань разрушается и на костях появляются так называемые шипы, из-за влияния которых на ткани и появляются сильные боли. Однако ведь можно и не ждать этого, а заниматься профилактическим лечением. Частично изношенным участкам сустава можно вернут эластичность принимая по 2 столовые ложки 2 раза в день лечебный холодец. 

Как показывает практика неплохие результаты в лечении различных заболеваний кроме традиционных лекарств, выписываемых докторами дает применение различных настоек. Поэтому в своей домашней аптечке многие люди держат такие полезные настойки:

1. Настойка перцовая ( на красном жгучем перце). Это народное средство применяется наружно, как раздражающее и отвлекающее средство для растирания при невралгиях, радикулитах, миозитах, ишиасе, либо при промерзаниях, кашле, ревматизме, прострелах.

С наступлением жарких деньков так хочется отдохнуть в уютной прохладной обстановке квартиры. Нашла вариант переделки жалюзи в оригинальную штору римского стиля, которая прекрасно впишется в интерьер.

Летний сарафан может подчеркнуть достоинства фигуры любой женщины и очень красиво будет на ней смотреться. Все наверно, знают, что даже несмотря на большой выбор таких нарядов, сложно подобрать себе что либо подходящее. Если у вас есть швейная машинка, то лучше всего пошить такой сарафан самой своими руками. Для вас подборка моделей летних сарафанов с выкройками. Выбирайте подходящую на свой вкус:

Пожалуй самым комфортным и популярным видом обуви для домашнего ношения являются тапочки. Так как сейчас нахожусь дома, то мне интересно  не покупать готовые. а самой своими руками связать теплые мягкие тапочки спицами. Вот такие, например:

Для рукодельниц есть идея из носков, лучше конечно махровых, сделать миленьких игрушечных котиков.

Делаем:

1. Складываем носки пяточками вверх таким образом, чтобы одна пятка – это была мордочка. А другая  - это попа. Рисуем выкройку.

Потом если останутся обрезки, то из них можно пошить пару шапочек для других игрушек.

2. Передние лапки разрезаем чуть меньше, чем задние. Из первого носка делаем туловище и хвостик, из второго - мордочку и две шапочки.Это изнаночная сторона носков.

3. Лапки котика прошиваем с изнаночной стороны при этом оставляя дырочки для набивания спереди и сзади и на мордочке ушки. Выворачиваем на лицевую сторону. Потом набиваем синтепоном.

4. Мордочку стягиваем внизу. Пришиваем голову и хвостик. В качестве глазок берем пуговицы. Бусинки и ниточки пойдут на изготовление носа. 

1469 просмотров

Каждой женщине, которая занимается дома шитьем и рукоделием пригодятся показанные в  видео ролике эти полезные мелочи.

Вы знаете, как усилить громкость музыки вашего смартфона? Или как быстро и просто открыть крышку у банки? Представляем вам подборку лайфхаков, которые сделают вашу жизнь проще.

2193 просмотров

Как использовать двойной зажим с пользой - много хороших идей:)