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Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 16.08.2011
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ÑÀËÀÒ *ÐÎÃ ÈÇÎÁÈËÈß*

Âîñêðåñåíüå, 17 Íîÿáðÿ 2013 ã. 02:23 + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Èðèíà_Çåë¸íàÿ

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Ñàëàò «Ðîã èçîáèëèÿ» ïîëíîñòüþ îïðàâäûâàåò ñâîå íàçâàíèå êîëè÷åñòâîì êîìïîíåíòîâ, âõîäÿùèõ â åãî ñîñòàâ.

Íî îí äåéñòâèòåëüíî ñòîèò òîãî, ÷òîáû óêðàñèòü âàø ñòîë â ñàìûå òîðæåñòâåííûå è ïðàçäíè÷íûå äíè.

À ñî÷åòàíèå ìîðåïðîäóêòîâ è çåëåíè äåëàåò åãî ëåãêèì, ñâåæèì è íèçêîêàëîðèéíûì.

Èíãðåäèåíòû:

  • ñëàáîñîëåíàÿ ôîðåëü èëè ñåìãà 250 ã,
  • Î÷èùåííûå êðåâåòêè 250 ã,
  • Âàðåíûé ðèñ 1 ñòàêàí,
  • Êîíñåðâèðîâàííàÿ êóêóðóçà 1 áàíêà,
  • Îòâàðíûå ÿéöà 5 øòóê,
  • Ñâåæèé îãóðåö ñðåäíåãî ðàçìåðà 1 øòóêà,
  • Ïîëîâèíà íåáîëüøîãî ëèìîíà,
  • Çåëåíûé ëóê, ïåòðóøêà,
  • Êðàñíàÿ èêðà äëÿ óêðàøåíèÿ,
  • Ìàéîíåç, ñîëü, ÷åðíûé ïåðåö íà âàø âêóñ.

Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ:

Ðûáó, îãóðåö, ÿè÷íûå áåëêè è çåëåíûé ëóê ìåëêî ðåæåì.

Âûæèìàåì èç ëèìîíà ñîê è ñáðûçãèâàåì èì ðûáó è êðåâåòêè.

Ïåðåìåøèâàåì ðûáó, ðèñ, êóêóðóçó, êðåâåòêè, îãóðåö, ÿè÷íûå áåëêè è çåëåíûé ëóê.

Çàïðàâëÿåì ìàéíåçîì.

Ïîñûïàåì ñâåðõó ïðîòåðòûì ÿè÷íûì æåëòêîì, óêðàøàåì êóñî÷êàìè ðûáû, êðàñíîé èêðîé, ëèñòèêàìè ïåòðóøêè è îñòàâëÿåì íàñòîÿòüñÿ 2 ÷àñà.

Ñàëàò ãîòîâ! Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!

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