Расстройство приема пищи: причины, виды, восстановление

Расстройство приема пищи (РПП) или нарушение пищевого поведения — психогенно обусловленный поведенческий синдром, связанный с нарушениями в приёме пищи.

Виды пищевых расстройств

Согласно исследованиям наше понимание расстройств пищевого поведения постепенно меняется. Последняя версия Диагностического и статистического пособия по психическим расстройствам, под названием «Dsm-5», с недавних пор подает такие определения:

Компульсивное переедание

Это неконтролируемое поглощение большого количества пищи. Огромное количество еды съедается за короткое время (от 30 мин. до 2-х часов). Чувство насыщения не наступает и вы не можете прекратить есть!

Как понять, что идет речь именно о расстройстве пищевого поведения, а не об обычном переедании? При компульсивном переедании вы чувствуете потерю контроля. Реакцией на еду является чувство вины, отвращения, стыда, неуверенность. Вы переедаете, по меньшей мере, раз в неделю в течение трех месяцев.

Компульсивное переедание часто приводит к ожирению. Это вызывает ряд проблем со здоровьем, в том числе сердечно-сосудистые заболевания и рак.

Анорексия

Раньше эту болезнь определяли исключительно как сознательный отказ от еды. Но новое определение признает, что патологический страх потолстеть в сочетании с обезображенным образом своего тела приводит к радикальным попыткам похудеть любой ценой. В частности с помощью ограничения калорий и избыточных физических нагрузок.

Из всех психических расстройств анорексия имеет самый высокий показатель смертности.

Некоторые люди, которые борются с анорексией, умирают от истощения; другие накладывают на себя руки. Анорексия также может вызывать патологию мозга, отказ работы органов и повреждение костей. И это лишь некоторые из возможных ее последствий.

Булимия

Когда переедание сопровождается попытками избежать увеличения веса путем вызывания рвоты или использования слабительных средств. Это состояние диагностируют как нервную булимию.

Раньше медики квалифицировали булимию, как наличие двух случаев переедания и лишнего употребления пищи в неделю. Новое определение сокращает их количество до одного в неделю.
Булимия является проблемой подросткового возраста. Примерно в 90% случаев страдают девушки в возрасте от 16 до 23.

Переедание и принудительная очистка желудка от употребленной еды ведут к нарушению электролитного баланса. Это может вызвать сердечный приступ, инсульт или, в конечном итоге, привести к смерти. Кроме того, желудочная кислота разрушает зубную эмаль.

Пищевые расстройства – не выбор образа жизни

Со стороны некоторые расстройства пищевого поведения могут выглядеть как тщеславие, которое вышло из-под контроля. Но это явление сложнее, чем желание подражать супермоделям. Как известно, важную роль играет сочетание генетических, психологических, биологических, поведенческих и социальных факторов.

Так недавние исследования показывают, что, например, генетические изменения могут привести к перееданию в подростковом возрасте. У пациентов с анорексией отличается активность мозга. У людей с типом фигуры «яблоко» большая восприимчивость к перееданию и склонность к импульсному выбору еды.

Масла в этот огонь подливает эмоциональный фактор: культура, которая базируется на постоянном сравнении, стремительно распространяет чувство недовольства своим телом.

При наличии расстройства пищевого поведения, шансы получить сопутствующие психологические проблемы, взлетают до небес. Речь идет, в первую очередь, о склонности к депрессии или нетипичной смене настроений.

Также растет риск обссесивно-компульсивного расстройства, утверждают исследователи. Кроме того, у пациенток в четыре раза чаще случаются злоупотребления алкоголем и наркотиками.

Эти статистические данные вызывают тревогу, ведь каждый фактор усиливает другой. Именно поэтому решающее значение имеет лечение, фокусирующее на человеке в целом, а не только на расстройстве пищевого поведения, от которого он страдает.

Восстановление после пищевых расстройств

Если ты когда-нибудь сомневалась в том, что сбои в пищевом поведении, – это серьезно, подумай об этом. В целом существует много причин беспокоиться из-за расстройства пищевого поведения. В любом случае не стоит игнорировать их или относиться к ним как к чему-то несерьезному.

Борьба с актуальной проблемой или попытки помочь кому-либо может вызывать чувство безнадежности, потери контроля и страха. Однако сегодня существуют разнообразные средства для их лечения. Возможность полного восстановления вполне реальна.

В частности существуют медикаменты, призванные стабилизировать настроение или направленные на решение сопутствующих проблем. Есть психотерапия, которая может помочь пациентам осознать и изменить искаженные установки.

Независимо от типа, лечение должно опираться на уникальный опыт каждого человека, страдающего от проблем пищевого поведения.

Видео

Здесь дополнительная информация по теме: Расстройство приема пищи (РПП)