-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в aking008

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.03.2011
Записей: 15199
Комментариев: 440
Написано: 15685





Они очень милые, не правда ли?

Четверг, 25 Июля 2013 г. 20:12 + в цитатник
Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Они очень милые, не правда ли?




Дальше!>>

Метки:  

И не поспоришь!

Четверг, 25 Июля 2013 г. 20:06 + в цитатник
Это цитата сообщения ITDalee [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

И не поспоришь!

1020871_LWZVF4s9jQ (545x604, 67Kb)


Метки:  

Коробочка для новогоднего подарка.

Четверг, 25 Июля 2013 г. 20:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Lud-Milka66 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коробочка для новогоднего подарка.

1 (295x295, 25Kb)

1 (295x295, 52Kb)

ШАБЛОН А4

ИНСТРУКЦИЯ

ШАБЛОН LTR

ИНСТРУКЦИЯ

 


Метки:  

Мастер-класс Сагаровской Виктории "Бутон розы из ленты"

Четверг, 25 Июля 2013 г. 20:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Vitolda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс Сагаровской Виктории "Бутон розы из ленты"

  •      Сагаровская Виктория (Новосибирск, Россия) увлекается открытками ручной работы и плетением косичек, но особое отношение у рукодельницы к канзаши. Этот вид искусства на столько увлек Викторию, что каждую свободную минутку она использует для создания роскошных цветов из атласных лент.

Метки:  

КАК ЖЕ БЫТЬ?

Четверг, 25 Июля 2013 г. 20:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Liurada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ЖЕ БЫТЬ?

Один из самых распространенных вопросов, которые слышит священник на исповеди или просто в беседе, это вопрос: «А как заставить себя?..». То есть — «Все понимаю, знаю, что должно делать, знаю, почему это необходимо, но заставить себя не могу».
И правда — как заставить себя смириться, если ты горд? Как заставить себя промолчать, когда слово рвется наружу? Или, наоборот, понудить себя говорить, когда малодушие одолевает, когда последствий боишься, а совесть между тем настаивает: «Скажи!»?

Воля парализована, сил нет, ты, словно расслабленный евангельский, только не несут тебя любезные друзья на одре, не разбирают кровли, не опускают к ногам Спасителя, не ходатайствуют о твоем исцелении. Как же быть?

И не сделает никто шага вперед за тебя, не примет решения, которое лишь ты можешь принять, не помилует тебя, как говорил преподобный Антоний, «если прежде сам себя не помилуешь». То есть если не сотворишь того, что милость Божию к тебе привлечет.

Я помню, что когда смотрел в детстве по телевизору фильмы о войне, то часто думал: «А как же они так встают в атаку, поднимаются из окопов под градом пуль, видя, как падают на землю их бездыханные товарищи, понимая, что могут в любое мгновение занять место рядом с ними?». И потом думал об этом, когда повзрослел. И еще позже, когда самому случалось бывать там, где война шла, хоть и не была официально объявлена.

А затем как-то соединилось это вместе — вопрос «как заставить себя» и тот факт, что распрямляется человек в бою во весь рост и идет навстречу верной смерти. И пришло понимание, что раз на «обычной» войне возможно это, то тем более — на войне духовной, когда всего лишь навсего трудно, но далеко не так страшно. Человек может очень многое. Может просто взять и… понудить себя, поднять за шкирку, вытащить за косичку из болота, как легендарный барон Мюнхгаузен.

Почему встает в атаку солдат? Потому что выхода другого нет — надо вставать и идти. Можно, конечно, дождаться, когда противник ворвется в твой окоп и прикончит тебя прямо в нем, но вряд ли это выход.

А если даже не брать столь страшный пример, как война, то вот другой, вполне мирный пример — как действует этот «механизм принятия решения». Утро, звонит будильник, но просыпаться катастрофически не хочется, хочется завернуться в одеяло и досматривать сны, более приятные и влекущие, чем реальность наступающего дня. Но мы знаем, что через час надо быть на работе (на службе, где-то еще), и у нас опять же нет выбора. И мы, скрепя сердце, с трудом, но поднимаемся, умываемся, молимся, завтракаем и бежим по своим делам. Удается ведь? Маленький, каждодневный «подвиг»…

А движущая сила «механизма» предельно ясна: то же самое осознание отсутствия иного выхода и отсутствия выбора. Так и в жизни духовной: как только приходит глубокое, прочувствованное до конца понимание: «Иначе нельзя, иначе просто погибну, надо!», все сразу получается. Даже казавшееся решительно невозможным.

И еще один простой, но эффективный рецепт. Волю надо укреплять, начиная с самых ничтожных мелочей. Всем нам знакома, наверное, история Валентина Дикуля, человека, который разбился на арене цирка, лежал без движения и надежды на больничной койке, а потом… вернулся на ту же арену известнейшим силачом. Как ему это удалось? Он начал лежа делать то, что ему позволяло тело, начал напрягать практически атрофировавшиеся мышцы, шевелить пальцами, потом руками, потом ногами, а после — на ноги встал и пошел. Он отвоевал у болезни свою жизнь — миллиметр за миллиметром.

Так же можно отвоевать у владеющего нами духовного паралича свою душу. Заставлять себя делать то, чего не хочется и что при этом в действительности легко, отказывать себе в вещах, без которых нетрудно обойтись, упражнять свою волю, укрепляя и делая ее сильней, начиная с малозначащих мелочей. И она на самом деле укрепится, и каждый случай даже малейшего самоотвержения не пройдет даром. И опять же — Господь увидит наши усилия и благословит их. И вопрос «Как же быть?» не поставит нас вдруг в тупик в какой-то особо искусительной ситуации. Потому что опыт будет свидетельствовать о том — как.

Игумен Нектарий (Морозов)

22 октября 2012 года
http://www.pravoslavie.ru/jurnal/56897.htm

Метки:  
Цитата сообщения Николай_Кофырин

В ЧЁМ СМЫСЛ ЖИЗНИ? (Видео)

Цитата

Четверг, 25 Июля 2013 г. 20:05 + в цитатник
Просмотреть видео
94435 просмотров
В ЧЁМ СМЫСЛ ЖИЗНИ ?




Читайте мою статью "ОБРЕТЕНИЕ СМЫСЛА ЖИЗНИ" в моём дневнике
http://www.liveinternet.ru/users/1287574/post197317763/

Любовь творить необходимость!
Теперь я знаю почему.
Ведь правит миром Божья милость:
Когда я должен, что могу!
Таков Закон существованья,
Вселенский Смысл и суть Творца.
Доступно каждому то знанье,
Как каждому дана душа.
Творение имеет принцип,
И он во всём, всегда, везде:
Любовь творит необходимость
И в Космосе, и на Земле.
Необходимость жить любовью,
Необходимость мир любить,
И принимать любовь и с болью,
И даже мучаясь, творить.
Творить любовь — необходимость!
И всё подчинено тому.
Ведь всё, к чему бы ни стремилось,
Творит зачем и почему.
Зачем себя осуществляем?
И почему хотим любви?
Тем волю Бога исполняем,
Достичь желая Красоты.
Творить себя — необходимость,
Любовь нас требует себе.
Что в Космосе — и в нас вместилось,
Вселенский смысл — он и во мне! —
ЛЮБОВЬ
ТВОРИТЬ
НЕОБХОДИМОСТЬ
(из моего романа-быль "Странник"(мистерия) на сайте http://www.nikolaykofyrin.ru


Получать новые посты дневника на почту:
 

Метки:  
Комментарии (0)

Когда покажется тебе твоя судьба невыносимо трудной

Четверг, 25 Июля 2013 г. 20:04 + в цитатник
Это цитата сообщения eko-mysli [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Когда покажется тебе твоя судьба невыносимо трудной

Когда покажется тебе твоя судьба
Невыносимо трудной и суровой,
Ты не спеши роптать, что жизнь плоха,
Смирись душой пред волей Божьей.

Мы люди часто таковы:
Нам хочется здоровья, счастья, мира,
А, если Бог нам посылает скорби дни,
Мы сразу же теряем свои силы.

Нам хочется, чтоб было хорошо,
Но почему мы так не замечаем,
Как много есть живущих тяжело
Годами целыми, которых мы не знаем.

Как, много есть прикованных к постелям
Тяжёлым недугом на многие года.
А мы лишь на недельку заболеем,
И тут же ропщем иногда.

Когда ты видишь, что идёт калека,
Кто вынужден ходить на костылях,
Ты не забудь прославить Бога,
Что ходишь ты всю жизнь на двух ногах.

Вот палочкой стучит слепой прохожий,
Не видел в своей жизни ничего.
Не знает он ни цвета неба,
И даже матери не видел он в лицо.

И как ты думаешь: за что такая доля?
Ведь он не хуже, не грешнее всех.
Мой друг, чтоб за глаза ты славил Бога:
Для всех, кто видит он – пример живой.

Благодарил ли ты Творца, что можешь
Ты слышать звуки или говорить,
За то, что дан тебе и слух и голос,
А вспомни: сколько есть глухонемых?

Для них ничто прекраснейшее звука,
Их жизнь течёт в безмолвной тишине.
А мы имеем всё, но перед Богом,
Наверно, редко благодарность шлём в мольбе.

На свете и безумных очень много.......
О, как их жизнь безмерно тяжела.
Благодарил ли ты, что от порока
Хранит твой разум Божия рука!?

Мы с лёгкостью от Бога принимаем
Его охрану, милости плоды.....
И часто там Его не прославляем,
Где ждёт Он нашей искренней мольбы.

Для нас она порою незаметна,
Что чудом Он нам многое даёт.
Поэтому для нас живым примером
Людская боль бедой вокруг встаёт.

Запомни это, помни эти взоры
Не оживляющихся глаз слепых,
Запомни это несмываемое горе
На лицах всех увечных и больных......

В житейских трудностях, заботах, огорчениях
Ты не ропщи, и не кляни судьбу!
Те люди свою жизнь без промедления
Охотно бы сменили на твою!

И если у тебя есть тоже трудность
И если ты всю жизнь несёшь свой крест,
Отчаиваться всё-таки не нужно
А нужно славить и зато что есть!

Бог иногда нам скорби посылает
Чтоб нас проверить, чтоб смерить сердца
Через них Он часто души нам спасает,
Чтоб не надеялись мы только на себя.

Он нам сказал, чтоб были мы довольны
В любых превратностях своей судьбы.
И слово это мы охотно, добровольно
Исполнить свято на земле должны!

из интернета

 


Метки:  

Творожные "персики"

Четверг, 25 Июля 2013 г. 20:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Лена-Бирюсинка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожные "персики"

1 (700x525, 118Kb)

Ингредиенты:
250 гр творога
2 яйца
1 ч. л. разрыхлителя
4 ст. л. сахара
Муки примерно 1-1,5 ст
Растительное масло для жарки
Манная крупа или корица для обсыпки

Читать далее


Метки:  

Слушай сердцем (видео)

Четверг, 25 Июля 2013 г. 20:03 + в цитатник
Это цитата сообщения eko-mysli [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Слушай сердцем (видео)

Предсмертное письмо Габриэля Гарсия Маркеса


текст

Метки:  

Творожно-кабачковые оладушки

Четверг, 25 Июля 2013 г. 20:02 + в цитатник
Это цитата сообщения maKnika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожно-кабачковые оладушки

4663906_oladi (640x480, 88Kb)

 

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Метки:  

Фиш энд чипс (Англия)

Четверг, 25 Июля 2013 г. 20:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Atanazkovich [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фиш энд чипс (Англия)

Если судить только по названию, то фиш энд чипс – всего лишь рыба, жареная в кляре и поданная с картофелем фри. Но на самом деле это нечто большее. На самом деле фиш энд чипс – столп английской кухни, ее гордость и позор, один из тех маркеров, которые позволяют определить социальную, культурную и национальную принадлежность человека, отделить своих от чужих. Сколько раз фиш энд чипс упоминали в массовой культуре – не перечесть. Часто это была ирония, еще чаще – самоирония, и несмотря на жалобные всхлипы диетологов и сторонников здорового питания, жители туманного Алибона продолжают с гордостью признаваться в любви к своему национальному достоянию. Нам с вами, конечно, не обязательно включать фиш энд чипс в свой каждодневный рацион, но иногда попробовать эту вкусную, вредную еду можно.

Фиш энд чипс

4 порции

800 г. филе трески или пикши
1 кг. картошки для жарки
соль
черный перец

для кляра:
150 г. муки
1 ч.л. разрыхлителя
0,33 л. светлого пива

1 л. растительного масла для фритюра

fish and chips Фиш энд чипс

Нарежьте картошку брусочками, выдержите некоторое время в холодной воде, а затем по частям обжарьте в большом количестве масла в два приема – сначала разогрев масло до 160 градусов, а через некоторое время, перед самой подачей – при 190 градусах до золотистой корочки. То же самое, но более подробно написано в рецепте картошки фри, и его стоит прочесть, поскольку по сути мы готовим два блюда одновременно, и необходимо синхронизировать свои действия.

Удалите кости, которые могли остаться в рыбном филе, и разрежьте его на крупные полоски (если вы разложите филе на столе, то увидите, что оно не монолитно, так что режьте, исходя из этой анатомии). Пусть на каждую порцию будет по 3-4 полоски рыбы. Приправьте рыбу солью и перцем и отставьте в сторону. Перед самым приготовлением смешайте муку, разрыхлитель и холодное, только что открытое пиво до более-менее однородного состояния – пусть комочки, которые могли остаться в кляре, вас не страшат.

Обмакните рыбу в муку, стряхните лишнее и вываляйте в кляре, после чего отправляйте прямиком в масло, разогретое до 180 градусов. Обжарив до золотистости с одной стороны, переверните рыбу и обжарьте с другой – всего не более 3-4 минут с каждой стороны. Подавайте готовую рыбу с картошкой фри и домашним майонезом – а для пущей аутентичности при подаче можно навертеть кульков из утреннего выпуска Таймс.

PS: Чтобы ничего не остыло, рыбу и картошку стоит готовить параллельно, но если вы все же решите готовить их вместе, по понятным причинам нужно сначала обжарить и выловить картошку, а уж потом выкладывать в масло рыбу в кляре.

Картофель фри

Знаете, где мне довелось попробовать самую вкусную картошку фри? В Бельгии, где ее изобрели и где до сих пор гордятся тем, что их картошка фри – лучшая в мире. И, смею заметить, гордятся не без оснований. Бельгийцы обжаривают картофель дважды – это позволяет добиться уникального сочетания хрустящей корочки и рассыпчатых “внутренностей”, за которые мы так любим это блюдо. В Бельгии картофель фри обычно аккомпанирует мидиям, которые там готовят десятками способов – но вы можете подать этот гарнир к любым блюдам, будет неизменно вкусно.

Картошка фри

2 порции

4-6 средних картофелин
700-1000 мл. растительного масла

french fries Картофель фри.

Очистите картофель и придайте ему форму параллелепипеда (так что картофелины лучше выбирать прямоугольной формы, а обрезки сохраните и пустите в суп или на пюре). Нарежьте картофель брусками стороной 1 см. Хотя они могут показаться вам слишком крупными, не переживайте – результат будет как надо. Опустите картофель в холодную воду – это не позволит ему потемнеть и заодно вымоет лишний крахмал, – после чего обсушите.

Наполните кастрюлю или глубокий сотейник растительным маслом (я для этих целей использую вок). Есть много рекомендаций на тему “как выбрать масло для фритюра”, но я считаю, что главным критерием тут является то, что вам не должно быть жалко вылить его после использования. Поэтому я обычно использую кукурузное – оно стоит дешевле оливкового или масла из виноградных косточек и не имеет такого запаха, как подсолнечное. Нагрейте масло до 160 градусов и порциями обжарьте в нем картофель в течение 5-6 минут, до легкой золотистости. Затем переложите картофель на салфетку, чтобы стекло лишнее масло, и дайте ему остыть – хотя бы полчаса.

Незадолго перед подачей нагрейте масло до 190 градусов (у меня нет термометра для масла, поэтому я просто использую две конфорки – обычную для первой обжарки и большую для второй, а в качестве индикатора служит брошенная в масло долька картофеля) и повторно обжарьте в нем картофель – пару минут, до темно-золотистого оттенка, но не позволяя ему подгореть. Готовый картофель переложите на салфетку, посолите и гарнируйте им блюдо по вашему выбору или подайте отдельно. Кстати, в Бельгии картофель фри подают с майонезом…

http://www.arborio.ru/

 


Метки:  

Шоколадный ролл с малиновым ризотто и малиновым соусом

Четверг, 25 Июля 2013 г. 20:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Atanazkovich [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шоколадный ролл с малиновым ризотто и малиновым соусом

 

В основе этого рисового десерта рецепт с сайта www.gastronom.ru с моими незначительными изменениями и добавлением соуса, который значительно улучшает вкус.

 

Продукты на 4 порции:

сливочное масло – 30 г
рис “арборио” – 0,5 стакана
белое вино – 30 мл
сливки жирностью 22% – 600 мл
розмарин – 1 веточка
сахар – 1–2 ст. л.
малина (свежая или замороженная) – 100 г
горький шоколад – 200 г

Малиновый соус:

малина – 75 г.
сахар – 2 ч.л.

далее

Метки:  

Дай Бог! Евгений Евтушенко

Четверг, 25 Июля 2013 г. 20:01 + в цитатник
Это цитата сообщения eko-mysli [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дай Бог! Евгений Евтушенко

Дай Бог слепцам глаза вернуть

и спины выпрямить горбатым.

Дай Бог быть богом хоть чуть-чуть,

но быть нельзя чуть-чуть распятым.

 

Дай Бог не вляпаться во власть

и не геройствовать подложно,

и быть богатым — но не красть,

конечно, если так возможно.

 

Дай Бог быть тертым калачом,

не сожранным ничьею шайкой,

ни жертвой быть, ни палачом,

ни барином, ни попрошайкой.

 

Дай Бог поменьше рваных ран,

когда идет большая драка.

Дай Бог побольше разных стран,

не потеряв своей, однако.

 

Дай Бог, чтобы твоя страна

тебя не пнула сапожищем.

Дай Бог, чтобы твоя жена

тебя любила даже нищим.

 

Дай Бог лжецам замкнуть уста,

глас Божий слыша в детском крике.

Дай Бог живым узреть Христа,

пусть не в мужском, так в женском лике.

 

Не крест — бескрестье мы несем,

а как сгибаемся убого.

Чтоб не извериться во всем,

Дай Бог ну хоть немного Бога!

 

Дай Бог всего, всего, всего

и сразу всем — чтоб не обидно...

Дай Бог всего, но лишь того,

за что потом не станет стыдно.

1990 г.

 

 

 


Метки:  

Крем-суп из курицы

Четверг, 25 Июля 2013 г. 20:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Atanazkovich [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Крем-суп из курицы

Крем-суп из курицы
Ингредиенты:
  • Куриные окорочка — 800 г
  • Соль — 1/2 ч.л.
  • Перец черный горошком — 5 шт
  • Сливки 10-11% — 250 мл
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Картофель — 100 г
  • Лавровый лист — 1 шт
  • Горошек консервированный — 300 г
  • Морковь — 100 г
  • Растительное масло — 25 мл

далее

Метки:  

Капкейки «Кока-кола» с соленым арахисовым кремом

Четверг, 25 Июля 2013 г. 20:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Atanazkovich [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Капкейки «Кока-кола» с соленым арахисовым кремом

Ингредиенты:
Тесто:
Кока-кола – 1 стакан (диет кола не подойдет)
Какао-порошок – ½ стакана
Сливочное масло – 4 столовых ложки
Сахар – ½ стакана + 2 столовых ложки
Коричневый сахар – ¼ стакана
Мука – 1 стакан
Сода – ½ + 1/8 чайной ложки
Соль – ½ чайной ложки
Яйцо – 1шт

Крем:
Сахарная пудра – 4 стакана
Сливочное масло – 220 г
Арахисовое масло (кремовое) – 200 г
Соль – ¼ чайной ложки
Жирные сливки – 3-4 столовых ложки
Морская соль для присыпки

Духовку нагрейте до 175 градусов. В небольшой кастрюльке нагрейте кока колу, какао и сливочное масло на средней огне. Как только масло растопилось, добавьте 2 вида сахара и перемешайте, чтобы он полностью растворился. Снимите с огня и полностью остудите.
В миске смешайте муку, соду и соль.
В отдельной миске хорошенько взбейте яйцо и затем введите его в остывшую шоколадную смесь. Перемешайте и постепенно введите в мучную смесь. Замесите тесто и разлейте по формочкам для кексов.
Выпекайте около 25 минут.
Полностью остудите перед нанесением крема.

В чаше для миксера смешайте сахарную пудру, сливочное и арахисовое масло и соль. Взбейте на маленькой сковорости до однородной массы, а затем увеличьте ее до максимума. Влейте сливки постепенно. Переложите крем в кондитерский мешок и украсьте им каждый кекс. Сверху крем присыпьте морской солью.

 

Метки:  

Куриные оладьи с кабачком.

Четверг, 25 Июля 2013 г. 20:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Журбенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриные оладьи с кабачком.

 

Куриные оладьи с кабачком

Сегодня вспомнила, что вечером нужно бежать на родительское собрание к ребенку в школу.  Зная по опыту, что сие мероприятие может затянуться,  решила, что заняться ужином нужно срочно. Причем времени думать над тем, что приготовить или на разделку мяса не так много. Поэтому начала с того, что провела ревизию: что есть под рукой. Оглядевшись подвела итог: куриные грудки, которые я достала из холодильника заранее и половинка кабачка, который остался у меня со вчерашнего дня, когда я закрывала кабачковую икру на зиму. Лук  и яйца слава богу есть всегда.

Что можно приготовить из куриных грудок быстро, несложно и вкусно?

Решила приготовить куриные оладьи с кабачками.

Читать далее...

Метки:  

Куриные оладьи с кабачком.

Четверг, 25 Июля 2013 г. 19:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Журбенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриные оладьи с кабачком.

 

Куриные оладьи с кабачком

Сегодня вспомнила, что вечером нужно бежать на родительское собрание к ребенку в школу.  Зная по опыту, что сие мероприятие может затянуться,  решила, что заняться ужином нужно срочно. Причем времени думать над тем, что приготовить или на разделку мяса не так много. Поэтому начала с того, что провела ревизию: что есть под рукой. Оглядевшись подвела итог: куриные грудки, которые я достала из холодильника заранее и половинка кабачка, который остался у меня со вчерашнего дня, когда я закрывала кабачковую икру на зиму. Лук  и яйца слава богу есть всегда.

Что можно приготовить из куриных грудок быстро, несложно и вкусно?

Решила приготовить куриные оладьи с кабачками.

Читать далее...

Метки:  

Общая исповедь о спасении. Александр Мень.

Четверг, 25 Июля 2013 г. 19:58 + в цитатник
Это цитата сообщения eko-mysli [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Общая исповедь о спасении. Александр Мень.

Мы во врачебнице, и мы должны увидеть свои болезни. Мы пришли сюда для того, чтоб получить спасение, спасение от Господа. От чего спасается человек? От беды, от болезни, от каких-нибудь трудных обстоятельств.

А мы от чего спасаемся?

далее

Метки:  

Стейк из тунца в гранатовом соусе со шпинатом

Четверг, 25 Июля 2013 г. 19:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Atanazkovich [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стейк из тунца в гранатовом соусе со шпинатом

Время приготовления: 10 мин Порций: 2 Калорийность: 525 кКал на порцию
Стейк из тунца в гранатовом соусе со шпинатом

Вам понадобится:

Тунец свежий филе 300 г Оливковое масло 50 мл
Соус терияки 30 мл Соль морская ½ ч.л.
Шпинат 100 г Сливки 10-11% 100 мл
Кунжут 20 г    
Стейк из тунца крайне прост в приготовлении. Чтобы приготовить его из заранее размороженных продуктов вам потребуется всего 10 минут. Кроме того, это очень вкусное, питательное и низкокалорийное блюдо! В качестве гарнира можно использовать любые легкие овощи. Соус в зависимости от вкусовых пристарстий тоже может быть любой: я использую наршараб, но подойдет и кисло-сладкий, и табаско.
 
далее

Метки:  

О смерти. Митр.Сурожский Антоний (видео)

Четверг, 25 Июля 2013 г. 19:58 + в цитатник
Это цитата сообщения eko-mysli [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О смерти. Митр.Сурожский Антоний (видео)


 

текст

Метки:  

Поиск сообщений в aking008
Страницы: 760 ... 441 440 [439] 438 437 ..
.. 1 Календарь