-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в aking008

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.03.2011
Записей: 15199
Комментариев: 440
Написано: 15685





Никому ничего не доказывайте

Воскресенье, 07 Июля 2013 г. 14:40 + в цитатник
Это цитата сообщения ITDalee [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Никому ничего не доказывайте

skandal (500x400, 149Kb)Каждый человек живет в собственной психической реальности, которая создается из его убеждений. Основная причина  разногласий между людьми – в том, что каждый считает свой взгляд на происходящее единственно верным. Наблюдение за действительностью помогает понять, что это лишь разные взгляды на одно и то же, а критерием достоверности является наш собственный жизненный опыт. Научившись анализировать с разных сторон, мы поймем, что любая позиция окажется недостоверной - всего лишь точкой зрения.

О чем говорит потребность что-то доказывать

Неприятие позиций других людей вызывает в нас отрицательные эмоции, но если посмотреть с другой стороны, попытка что-то доказать -  это зеркало того, что мы не принимаем в себе:

- уверенность, что мы точно знаем, как надо
- осуждение поступков других как отражение неприятия себя
- убеждения, которые уже  безнадежно устарели
- подсознательная неготовность к переменам

Каждый человек уже от рождения обладает способностью думать и учиться, каждый рождается для того, чтобы получить свой собственный жизненный опыт: научится любить, думать самостоятельно, создавать свой собственный мир, никому ничего не доказывать, ничего не отвергать, а принимать как есть точки зрения других людей (что не обязательно означает согласие с ними).

читать далее

Метки:  

Продукты от депрессии и для улучшения настроения

Воскресенье, 07 Июля 2013 г. 14:40 + в цитатник
Это цитата сообщения ITDalee [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Продукты от депрессии и для улучшения настроения

Независимо от того, что является причиной депрессии, указанные ниже продукты могут помочь из нее выбраться. И даже если депрессия не пройдет полностью, настроение улучшится точно. Конечно, причины депрессии нужно устранять, и делать это лучше в сочетании с употреблением перечисленных ниже продуктов – тогда выход из депрессии будет быстрее и эффективнее. Вообще, к проблеме выхода из депрессии лучше подходить комплексно, поэтому рассмотрим несколько важных моментов и перечислим еще несколько способов улучшения настроения.

Режим дня и режим питания

Прежде чем перейти к списку натуральных продуктов-антидепрессантов, следует сказать пару слов о режиме дня и правильном питании. Дело в том, что соблюдение режима дня – это очень важный момент, потому что настроение и физическое самочувствие человека очень сильно зависит от того, находится ли человек в гармонии со временем суток или нет. Оптимально вставать утром с восходом солнца, когда вся природа пробуждается, и ложиться спать примерно в 21:00 - 22:00, тогда и тело, и ум, и нервная система человека отдыхает наилучшим образом, что очень важно, если мы хотим устранить депрессию. В режим дня обязательно следует включать физическую зарядку (или хотя бы разминку), а также  душ - утром и вечером. Водные процедуры – это тоже средство от депрессии. Что касается режима питания, здесь следует знать, какие продукты в какое время лучше всего употреблять; избегать продуктов, которые вам не подходят; знать, как правильно готовить и принимать пищу. Обо всем этом можно узнать из лекций по аюрведе – древнейшей науке здоровья человека. Информации о правильном режиме дня много, она важна и полезна, поэтому достойна тщательного изучения.

1020871_image312 (660x490, 914Kb)

Лучшие продукты от депрессии

Метки:  

Куриные оладьи с сыром на кефире

Воскресенье, 07 Июля 2013 г. 14:38 + в цитатник
Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриные оладьи с сыром на кефире

Dum2EJDwBzI (510x383, 215Kb)

Ингредиенты:

- 2 куриных филе
- 100 г твердого сыра
- 2 яйца
- 100 г кефира
- 100 г муки
- по 3 веточки петрушки, укропа и зеленого лука
- соль, специи по вкусу.

Приготовление:

Маленькими кубиками нарезаем 2 куриных филе и твердый сыр.
Все продукты перемешиваем.
Разогреваем сковороду с растительным маслом, наливаем получившуюся смесь в виде небольших оладий и жарим на среднем огне до красивой поджаристости сначала с одной, затем с другой стороны.

Готовые оладьи выкладываем на тарелку, украшаем овощами и горячими подаем на стол.

Приятного аппетита!

Метки:  

Искусство полета

Воскресенье, 07 Июля 2013 г. 14:37 + в цитатник
Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Искусство полета

Красота полета маленьких птиц на снимках Глории Уилсон фотографа из Мичигана.
Приятного просмотра!



il_570xN.474059108_cry5 (570x456, 101Kb)
il_570xN.460710535_fdsk (570x456, 104Kb)
il_570xN.317238110 (570x404, 70Kb)
Смотрим дальше!>>

Метки:  

Омоложение и долголетие-пользуйтесь-пока не секрет!

Воскресенье, 07 Июля 2013 г. 14:37 + в цитатник
Это цитата сообщения валентина_полякова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Омоложение и долголетие-пользуйтесь-пока не секрет!

Омоложение и долголетие








Омоложение и долголетие




 




 





Метки:  

Тонкие и реалистичные украшения для волос от Сакае

Воскресенье, 07 Июля 2013 г. 14:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тонкие и реалистичные украшения для волос от Сакае

kandzasi-1 (500x700, 148Kb)
kandzasi-2 (600x400, 136Kb)
kandzasi-3 (600x400, 139Kb)
Смотрим дальше!>>

Метки:  

Новый бесплатный сервис для женщин geokrasota.ru,

Воскресенье, 07 Июля 2013 г. 14:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новый бесплатный сервис для женщин geokrasota.ru,

Запустили бесплатный сервис для женщин geokrasota.ru, позволяющий экономить на процедурах красоты
В конце июня состоялся запуск нового поискового сервиса для женщин, который призван помочь найти мастеров красоты: от частного мастера маникюра, до стилиста – визажиста на свадьбу.
Мечтаете о том, чтобы профессионал сделал макияж на дому, или хотите вызвать свадебного стилиста на дом, и при этом не разориться? Салоны красоты не подойдут, цены на процедуры и услуги явно завышены. Новая база частных мастеров geokrasota.ru оснащена удобным поиском по услугам и районам города. Цены на процедуры открыты, выбирайте сами: по цене, по рейтингу мастера, или удобству местоположения. 70% мастеров готовы к выезду на дом. Одним из преимуществ сервиса является наличие фотографий работ мастера (кстати, есть поиск по фото с использованием тематических тегов). Довериться мастеру, работы которого ты видел, легче и приятнее. Ну и, конечно, отзывы клиентов помогут сориентироваться и не ошибиться.
Воспользуйтесь подбором мастера на сайте по телефону +7952-211-43-80, внимательный и опытный консультант совершенно бесплатно подберет оптимальный вариант. Оплата производиться непосредственно мастеру после оказания услуг.

Volody24 gl

Метки:  

Пирог-рататуй с семгой и сыром

Воскресенье, 07 Июля 2013 г. 14:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПИРОГ - РАТАТУЙ С СЁМГОЙ И СЫРОМ

фотография (1)
Идею такой подачи я встретила в каком-то западном журнале и "заболела". Он яркий, простой, вкусный и необычный одновременно! если вам нужно украсить стол, накормить овощами тех, кто их не особо жалует - это просто маст хэв. А главное, если вы на диете, то можете делать с такой подачей не пирог, а запеканку.

ИТАК.....

Метки:  

Торт «Дамские пальчики»

Воскресенье, 07 Июля 2013 г. 14:35 + в цитатник
Это цитата сообщения EIVA26 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт «Дамские пальчики»

Торт «Дамские пальчики»



Такой торт делала моя мама. Недавно захотелось вспомнить вкус детства… Столько воспоминаний сразу…

Ингредиенты:

Тесто:

1,5 стакана воды
150 г сл.масла
1,5 ст. муки
6 яиц
соль

Крем:

2 стакана холодной сметаны
3/4 стакана сахарной пудры


Метки:  

Эфирные масла: польза и цели применения

Воскресенье, 07 Июля 2013 г. 14:34 + в цитатник
Это цитата сообщения ITDalee [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эфирные масла: польза и цели применения

Использование эфирных масел – натуральный и мудрый способ обретения равновесия тела и духа, ибо аромат – собрат дыхания. Применение эфирных масел было рекомендовано еще в аюрведе – древнейшей науке о здоровье, и до сих пор этот метод пользуется большой популярностью ввиду его эффективности и безвредности (при условии правильно применения, конечно же).
1020871_essentialoils01 (550x367, 72Kb)

Обзор эфирных масел и их полезных свойств

Метки:  

100 лучших лекарств из проверенных средств до сих пор не устарели и помогают лучше других

Воскресенье, 07 Июля 2013 г. 14:33 + в цитатник
Это цитата сообщения ITDalee [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

100 лучших лекарств из проверенных средств до сих пор не устарели и помогают лучше других

ПРОСТУДА
1. Арбидол – повышает противовирусную активность всех систем организма.
2. Ибупрон – сильное обезболивающие средство, быстро действует, в виде шипучих таблеток щадит желудок, а в свечах удобен для малышей.
3. Колдрекс – отличный сосудосуживающий препарат. Быстро действует, потому что его растворяют в горячей воде.
4. Назол – избавляет от насморка и не дает пересыхать слизистой оболочке носа, действует 12 часов.
5. Нурофен – скорая помощь, действует быстро. Для малышей есть свечи, но сильно ухудшает качество крови.
6. Парацетамол (панадол, эффералган) – великолепное жаропонижающее, незаменим для астматиков.
7. Полиоксидоний – стимулирует иммунную систему, назначают детям, пригоден для экстренной помощи и для профилактики во время эпидемии ОРВИ.
8. Рибомунил – восстанавливает иммунитет, рекомендован детям как самое эффективное средство.
9. Санорин – самое быстрое средство от насморка с противоаллергическими компонентами.
10. Флукол–Б – дешевый и эффективный препарат, но содержит 8% алкоголя и противопоказан водителям.

1020871_yPHb60zshLg (604x385, 43Kb)

большой список

Метки:  

Кошка-мама усыновила ежат

Воскресенье, 07 Июля 2013 г. 14:33 + в цитатник
Это цитата сообщения eko-mysli [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кошка-мама усыновила ежат

ВИДЕО

Метки:  

Домашнее мороженое и коктейль

Воскресенье, 07 Июля 2013 г. 14:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Atanazkovich [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашнее мороженое и коктейль

Домашнее мороженое и коктейль  

С наступлением лета и жары все чаще начинаешь задумываться о том, что очень хочется мороженого. Его очень просто приготовить в домашних условиях!

Настоящий рецепт мороженого по ГОСТу содержит, как ни странно, обязательно сухое молоко и крахмал. Но многие говорят, что чувствуют привкус сухого молока. Поэтому первый рецепт мороженого я дам самого простого, как в исполнении, так и в ингредиентах. А в следующий раз обязательно расскажу о настоящем пломбире по ГОСТу. Если у вас есть мороженица, то можете использовать ее и тем самым облегчите себе работу. Если такого девайса нет, то это не проблема, мороженое от этого хуже точно не станет.

Ингредиенты:

желтки 6 шт
сливки (жирность не менее 30%) 600 мл
сахар 100 гр
экстракт ванили 2 ч.л

далее

Метки:  

Тайский жареный рис с креветками

Воскресенье, 07 Июля 2013 г. 14:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Atanazkovich [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тайский жареный рис с креветками

Главное правило использовать при приготовлении «вчерашний» рис, то есть сваренный и полежавший в холодильнике, благодаря этому рис остается рассыпчатым в готовом блюде. В остальном — свобода: есть рис вегетарианский (с овощами), с морепродуктами (креветки, кальмары), с мясом (курица или свинина). Блюдо готовиться на воке, в течении нескольких минут. Во все варианты рецептов входит яйцо и зелень, часто добавляются орехи (кешью или арахис), ростки фасоли.
Мы приготовим тайский жареный рис с креветками.

жареный рис по-тайски

Расчет продуктов на 2-3 порции

Нам потребуется:
Рис (вареный, жасмин или басмати) — 250 гр.
Креветки ( лучше свежие, крупные)- 100 гр.
Чеснок — 3 зубчика
Лук (лучше шалот)- 1 шт.
Яйцо — 1 шт.
Зеленый лук — по вкусу
Перец чили — по вкусу
Рыбный соус — по вкусу
Соевый соус — по вкусу
Устричный соус — по вкусу
Сахар — по вкусу
Лайм — по вкусу
Растительное масло — по вкусу

далее

Метки:  

Тартар с семгой

Воскресенье, 07 Июля 2013 г. 14:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Atanazkovich [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тартар с семгой

Удивительно легкая, свежая и красивая закуска. На приготовление уйдет 5 минут. Единственный момент съедать ее нужно сразу, иначе огурец «стечет».

тар-тар

Расчет продуктов на 2-3 порции

Нам потребуется:
Семга (копченая или слабосоленая) — 100 гр.
Огурец — 1 шт.
Лук-шалот — 1 шт.
Петрушка, кинза — 5-6 веточек
Оливковое масло — 2 ст.л.
Соевый соус — 1 ч.л.
Табаско — по вкусу

далее

Метки:  

Рольмопсы (Германия)

Воскресенье, 07 Июля 2013 г. 14:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Atanazkovich [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рольмопсы (Германия)

Рольмопс — это холодная закуска, представляющая собой рулетик из маринованной сельди с начинкой.
Очень популярна в Германии и в некоторых других странах Европы.
Мы приготовим рольмопсы с начинкой из лука и маринованных огурчиков.

рольмопсы

Расчет продуктов на 4-6 порций

Нам потребуется:
Сельдь (слабосоленая, жирная, крупная) — 2 шт.
Огурцы (маринованные, корнишоны) — 3-4 шт.
Лук (красный) — 1 шт.
Горчица (дижонская) — по вкусу
Вода — 100 мл
Смесь перцев (горошком)- 1 ч.л.
Уксус (винный) ~ 1 ст.л.
Лавровый лист — 1-2 шт.
Гвоздика — 1-2 шт.

далее

Метки:  

Запеченный хлеб с соусом песто и сыром

Воскресенье, 07 Июля 2013 г. 14:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Atanazkovich [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Запеченный хлеб с соусом песто и сыром

Время обеда…. а так хочется чего-то нового и вкусного, и чтобы еще при этом приготовить смог каждый…
А вы пробовали запечь хлеб целиком? … Хрустящая корочка, сочный мякиш, пропитанный соусом песто и оливковым маслом, и все это залито расплавленным сыром.
Для приготовления этого рецепта нам потребуется всего 3 ингредиента и 20 минут времени.
Соус песто можно сделать самостоятельно или использовать готовый. Сыр двух видов: пармезан и любой другой на ваш вкус (моцарелла, ламбер, эдам и др.)

хлеб запеченный с соусом песто и сыром

Расчет продуктов на 3 порции

Нам потребуется:
Хлеб (батон) — 1 шт.
Песто — 80-100 мл
Сыр — 70-100 гр.
Пармезан (тертый) — 20-30 гр.
Оливковое масло — по вкусу
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу

далее

Метки:  

Колбаски в медово-горчичной глазури

Воскресенье, 07 Июля 2013 г. 14:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Atanazkovich [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Колбаски в медово-горчичной глазури

Рецепт больше подходящий для вечеринки. Порадуйте своих гостей простой и интересной закуской.
Приготовленные колбаски лучше подавать на большом блюде, рядом оставить деревянные шпажки, чтобы каждому было удобно брать закуску.

колбаски в медово-горчичной глазури

Расчет продуктов на 2 порции

Нам потребуется:
Колбаски для жарки (тонкие и маленькие) — 8 шт.
Мед — 1 ст.л.
Горчица (с зернами) — 1 ст.л.
Растительное масло — 1 ч .л.

далее

Метки:  

Раздел 03

Воскресенье, 07 Июля 2013 г. 14:29 + в цитатник
Это цитата сообщения eko-mysli [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Раздел 04

Воскресенье, 07 Июля 2013 г. 14:28 + в цитатник
Это цитата сообщения eko-mysli [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Поиск сообщений в aking008
Страницы: 760 ... 371 370 [369] 368 367 ..
.. 1 Календарь