Приветствую всех, добро пожаловать в дневник. Внимание: информация только для лиц старше 18 лет! Если вам меньше 18 лет, срочно покиньте этот дневник!
Утренняя зарядка - как начать её делать |
Утренняя зарядка
С завтрашнего дня заводи свой будильник на 15 минут по раньше, это время ты отныне будешь уделять зарядки. Польза от этих 15 минут будет просто огромна:
Вот примерный список упражнений:
На последок разомни лодыжки и можешь считать что зарядка закончено. Во время зарядки выполняй каждое упражнение раз по 15-20 с одного подхода. Если со временем ты почувствуешь что такого количества упражнений не хватает чтобы размять организм увеличь их на 5-10 или купи 300 граммовые гантели и совершай все упражнения держа их в руках.
После зарядки я рекомендую тебе сделать несколько силовых упражнений - отожмись, по приседай, покачай пресс начинай делать ути упражнений с 5 раз по одному подходу постепенно наращивая количество раз. Если позволяют соседи с низу попрыгай на скакалки. Ну и как говорилось в знакомой всем радиопередачи, теперь можно перейти к водным процедурам. Зимой можешь стоя на балконе растереться холодным полотенцем или вылить на себя ведро воды, не забудь после этого растереться и принять теплый душ. Летом прими холодный душ, но в конце постой пару минут под теплой водой.
Смотреть также: начало бизнеса новой эры / видео онлайн.
Утренняя зарядка. Сколько раз ты собирался ей заняться? И каковы были успехи? В этой статье я расскажу свой способ, благодаря которому я полтора года назад победил лень и все отговорки и делал зарядку изо дня в день.
Вспомни, сколько раз ты пытался делать зарядку каждое утро и сколько раз ты продержался дольше двух-трёх дней =) Наверняка, каждый раз тебе что-то мешало: то спал всего 4 часа и жутко не выспался, поэтому решил отложить зарядку до лучших времён; то перебрал в клубе и с утра чувствовал себя, что после трёх лет комы и зарядка тоже откладывалась. И так постоянно: заботливый мозг всё время подкидывал пару-тройку отговорок, что бы разгрузить с утра бренное тело, избавив его от ужасов утренней разминки.Итак, запомни главное – всё дело в твоей голове. Твоё тело не такое хлипкое, как тебе иногда кажется. Находясь практически в любом состоянии, оно с лёгкостью способно совершать незатейливые движения руками и ногами, повороты корпусом и всё то, что принято называть утренней зарядкой.
В данной статье я не буду рассказывать тебе о пользе зарядки. Ты и так сто раз слышал, что всего пять минут, потраченные утром человеком на разминку суставов снижают вероятность всякого рода осложнений с этими самыми суставами на большое количество процентов. Что пара десятков отжиманий и приседаний каждое утро держат твоё тело в тонусе гораздо лучше, чем два часа тренажёрного зала три раза в месяц. Что дыхательные упражнения прочищают мозги гораздо лучше, чем чашка кофе и при этом они ещё не вредят зубам =) Это всё ты и так знаешь. Так же я не буду рассказывать, что и как надо делать с утра. Всякого рода программ и упражнений – море, сам себе выберешь то, что тебе по душе. А я расскажу тебе, как сделать так, что бы ты не только думал о зарядке, но и делал её.
Немного теории. Давай я объясню тебе, почему тебя так «ломает» рано с утра заниматься физическими упражнениями, пусть даже и лёгкими. Дело тут не в физиологии и заторможенных обменных процессах с утра. Всё дело в твоей голове, вернее в том, что в ней находится – твоё сознание. В 21 веке уже ни для кого не секрет, что наше сознание делится на две части: сознательную и бессознательную. С сознательной частью всё более-менее понятно. А вот к бессознательной у учёных до сих пор есть много вопросов. Но кое-что о ней известно. В бессознательной части находятся различные механизмы, позволяющие тебе не задумываться над всякого рода повседневными вещами и при этом оставаться целым и невредимым. Т.е., если в тебя летит что-то тяжёлое, то ты, не раздумывая, отклоняешься в сторону. Это сработало бессознательное, которое спасло тебя не дожидаясь пока сознательная часть тебя проанализирует ситуацию, рассчитает траекторию полёта тяжёлого предмета и выработает оптимальную стратегию уклонения от опасности. Бессознательное молниеносно выбирает оптимальное решение, на которое требуется минимум времени и усилий с твоей стороны. Точно так же бессознательное может разбудить тебя утром в точное время, если ты забыл вчера поставить будильник, а на утро намечено что-то важное. Итак, бессознательное всячески ограждает тебя от различных неприятностей, о которых ты сам можешь даже не подозревать, а так же помогает тебе в различных ситуациях, с которыми сознательная часть твоего мозга не справляется. Стоит ещё упомянуть о том, что твоё бессознательное не знает, что такое прошлое и будущее, вчера и завтра. Оно знает только «сейчас» плюс-минус пару минут.
Теперь взглянем на процесс пробуждения с точки зрения бессознательного. Вот ты проснулся. Тебе прямо сейчас не грозит никакая опасность и у тебя нет корма (вспоминаем о том, что бессознательное не помнит, что каждое утро через 10 минут после пробуждения ты завтракаешь – оно живёт настоящим). И тут вдруг, ни с того ни с сего, ты начинаешь расходовать свою энергию на какие-то бессмысленные, с точки зрения текущего момента, движения, не приносящие тебе корма, не спасающие тебя от прямой опасности. С точки зрения экономного и прижимистого до энергии бессознательного – это вопиющее разгильдяйство, которое надо прекратить как можно быстрее. И вот тут-то наше бессознательное «приходит на помощь» и без того всё ещё заторможенной после пробуждения психике и природной лени, «подкидывая» всякого рода причины для того, что бы не делать зарядку и не тратить понапрасну энергию. И вот на этом этапе обычно и происходит борьба «воли и разума»: «надо» против «а ну его…», «я сделаю это прямо сейчас» против «сделаю… завтра… обязательно… наверно».
Надеюсь, после такого краткого объяснения проблема стала понятна. Плохая новость в том, что бессознательное нельзя переубедить в том, что тратить энергию «впустую» может быть полезно. Т.е. тебе навряд ли когда-нибудь удастся проснуться после бурной ночи оставив бутылочку тэкилы «за бортом» и с неподдельным энтузиазмом и удовольствием начать с утра делать упражнения (если у тебя это всё же получится, то срочно завязывай пить или обращайся к психиатру, а лучше и то и то одновременно =). Хорошая новость в том, что с рациональностью нашего бессознательного можно успешно «бороться». И помогут нам в этом: воля и разум.
Для успешного противоборства я предлагаю использовать два таких эффективных и популярных сейчас инструмента, как само-мотивация и само-программирование. Обе эти методики прекрасно зарекомендовали себя в различных областях и успешно используются бизнесменами, бойцами спец. подразделений, а так же всякими НЛПэшниками. Я не буду сейчас рассказывать тебе, как это работает и за счёт чего достигается результат. Просто поверь – это работает, и совмещение этих двух методик при желании может дать просто потрясающий эффект! Т.к. перед нами сейчас не стоит задача сделать из тебя диверсанта или десантника, то мы возьмём совсем немного от этих техник, слегка адаптировав их под нашу задачу.
Ещё одно важное отступление. Надо понимать, что утренняя зарядка не предназначена для наращивания мышечной массы или значительного увеличения выносливости. Поэтому не надо делать 500 отжиманий с хлопком или серию жимов от груди пограничным для тебя весом, выкладываясь полностью. Это ты будешь делать вечером в зале. С утра перед тобой стоит другая задача. Тебе надо разработать затёкшие за ночь мышцы и поддержать их в тонусе, прогнав через них кровь под напором. Всё – этого вполне достаточно. Поэтому определи для себя подходящий уровень нагрузки, который не будет тебя выматывать. Например, если ты без особых усилий отжимаешься 30 раз, а вот 40 уже тяжеловато, то не надо делать подвигов, делай 30, позже, возможно, прибавишь ещё пару раз, когда станет полегче, потом ещё пару и так далее. А сейчас определи, сколько отжиманий, приседаний, наклонов и других упражнений для тебя достаточно, что бы хорошо разогреться, но не устать. После того, как этот этап пройден, приступим непосредственно к подготовке.
Понятно, что намеренье делать зарядку каждый божий день до самой смерти – очень благородное намеренье. Но что-то мне подсказывает, что от такого намеренья ты достаточно быстро откажешься ввиду его долгосрочности и отсутствием чётко выраженных критериев успеха. Поэтому предлагаю тебе для начала определить небольшой промежуток времени в течении которого ты даёшь себе слово делать зарядку каждое утро, несмотря ни на что. Пусть это будет, например, неделя. Но ты обязательно должен именно решить, что ты будешь делать зарядку, а не подумать и сказать себе «хм… пожалуй я попробую». Так не пойдёт! Сначала твёрдо решаешь для себя – потом делаешь!
Для того, что бы результат не был абстрактным и его можно было оценить, давай установим критерий успеха. Он может выглядеть так: «Цель считается достигнутой, если каждое утро, начиная с 01.01.2007 и заканчивая 07.01.2007 я сделал полный комплекс установленных мной упражнений».
Для пущей мотивации себя к деланию зарядки можно установить некий приз для самого себя, который будет выдан в случае успешного достижения цели. Например, можно определить следующий приз для себя: «Когда утром 07.01.2007 цель будет достигнута, я могу позволить себе два дня подряд не думать о зарядке, спать на 10 минут дольше эти два дня, а завтра пойти в кино и вечером выпить в баре <твой любимый напиток>».
Как ты мог заметить, и в первом и во втором предложениях фигурирует слово «цель». Эту самую цель просто необходимо зафиксировать письменно. Берёшь лист бумаги А4 и пишешь вверху следующее (даты и положение в пространстве можно менять, всё остальное лучше пока оставить как есть):
«Цель: Я делаю комплекс упражнений каждое утро начиная с 01.01.2007 по 07.01.2007 включительно. Сразу после того, как я просыпаюсь утром в своей квартире и мои ноги касаются пола(ковра) я иду к окну, останавливаюсь не доходя до него 5 шагов и делаю зарядку.»
После этой надписи пишешь критерий успеха: «Цель считается достигнутой…». А затем записываешь приз, положенный тебе в случае достижения цели. Затем, на том же листе, только чуть ниже, не поленись и нарисуй табличку с двумя столбцами. В одном будут стоять дни недели, а во второй ты будешь ставить крестики или галочки (только не ромбики и не кружочки!!! =) каждое утро после завершения выполнения зарядки. Сделал в понедельник зарядку целиком – поставил напротив понедельника галку.
Тут же, после этой таблички можно написать список упражнений, который ты заранее подготовил и который не доставит тебе хлопот при выполнении. Закончил? Теперь распишись внизу листа – ты принял на себя ответственность выполнить то, что пообещал себе в письменном виде. Повесь этот листок на самом видном месте! Это важно! Вся эта писанина и таблица действительно важны, так как фиксируя и в некотором роде визуализируя таким образом свою задачу, ты даёшь мощнейшую установку своему разуму и крепкую опору своей воле.
Теперь, вставая каждое утро на протяжении назначенной недели, ты будешь видеть не зачеркнутое галкой место напротив сегодняшнего дня и это будет укреплять тебя в твоей решимости эту галку поставить. Так же, видя, что для достижения поставленной цели тебе осталось нарисовать всего лишь несколько галок, ты наверняка захочешь их заполнить и получить намеченный приз. Отлично! Половина дела сделана. Ты уже замотивировал себя, укрепив тем самым свою волю и решимость сделать то, что ты наметил!
Теперь займёмся лёгкой формой само кодирования или, как это ещё называют, само программированием (НЛПэшники называют это репрезентацией цели). Вечером, когда ты уже лёг в постель, расслабься, отвлекись от дел насущных и представь, как завтра с утра ты встаёшь, надеваешь домашние шорты, всовываешь ноги в тапки, разворачиваешься к окну и начинаешь делать зарядку. Будет гораздо лучше, если, представляя это, ты сможешь ещё и проговаривать это вслух. Т.е. твоя задача представить себе как ты это делаешь максимально подробно, со всеми деталями, вплоть до ощущений в теле, запахов и звуков. Проговаривая всё это надо говорить не в будущем времени (я завтра встану и начну делать зарядку), а в настоящем (я встал с кровати, подошёл к окну, и делаю зарядку). Таким образом, ты закладываешь в своё сознание программу на завтрашнее утро. И чем подробнее будет эта программа, чем она будет более конкретна, тем с большей эффективностью эта программа будет выполнена твоим разумом на следующее утро. Естественно, эта программа дойдёт и до бессознательной части твоего сознания и вот тут то и будет очень важно, что бы программа была составлена в настоящем времени, потому что, как ты уже знаешь, бессознательное не знает, что такое «завтра».
Ещё один замечательный вариант заставить себя сделать с утра зарядку – это нарисовать образ врага в своём сознании. При этом врагом будет твоя личная лень. Т.е. встав с утра, ты либо «надираешь задницу» своей лени, либо она делает это с тобой, либо ты победил, либо проиграл.
Вот такие вот простые 9 шагов, которые, надеюсь, помогут тебе, как помогли мне, вставать с утра и без раздумий и колебаний приступать к утренней зарядке, которая теперь будет держать в тонусе не только твоё тело, но и добавлять тебе уверенности в своих силах, своих словах и своих обещаниях! Со временем продолжительность твоих контрактов «на зарядку», возможно, будет расти. И если все контракты будут выполнены полностью и в полном объёме, то вместе с этим будет расти и твоя гордость за себя и уверенность в том, что всё, за что ты берёшься – выполнимо и реализуемо! Вот и всё.
Понравилось?
Другие читают:
Метки: спорт утренняя зарядка как делать утреннюю зарядку как начинать утром зарядку |
Это должен знать каждый / смотреть видео онлайн |
Приветствую Вас на сайте ЛиРу, то что Вы здесь увидите, может Вас шокировать и заставить изменить своё мировоззрение навсегда. Об этом не пишут в официальных газетах и не показывают по телевизору. Об этом принято молчать. Но правду должен знать каждый! Правда не является чьей-то собственностью. Правда принадлежит всем.
Но есть ЛЮДИ, пытающиеся скрыть от Вас некоторые факты в своих целях. Все мы понимаем, что ОНИ владеют СМИ и диктуют им то, что они потом пытаются вдолбить нам в головы. Надо признать, что они с этим хорошо справляются. Да так хорошо, что имея численность менее 1% от населения планеты, фактически обладают 99% её богатств.
Ни для кого уже не секрет, что правители всего-лишь марионетки в руках "мирового закулисья". Ни для кого не секрет, что ресурсов на нашей планете (при нынешнем типе хозяйствования нашей глобальной цивилизации) недостаточно для всех её жителей. И единственный выход (в их понимании) - это срочное сокращение народонаселения нашей планеты.
Многие сейчас подумали: "Меньше народу - больше кислороду. Ну и правильно. Так и надо." Только вот мало кто из вас, червей пьющих пиво и сосущих сигареты, думает о том, кого решено пустить под нож. Пора наконец-то открыть глаза и посмотреть вокруг! Пришло время узнать правду! Ты и есть тот лишний пассажир, от которого принято решение избавиться. От тебя и твоих близких. Не веришь? Или пока не знаешь КАК они это сделают?
Мировое закулисье
Все процессы в мире кем-то управляются. Самопроизвольных процессов нет.
Повсюду идёт массовое обленение и отупение населения. Кому это надо? Да в первую очередь «мировому закулисье». Затем это также выгодно государству. Казалось бы, государство наоборот стремится повысить уровень знаний, однако это не совсем так. Сами посудите, если каждый сейчас получит высшее образование, что произойдёт в стране? В первую очередь остановятся заводы, потому что образование даёт понимание того, что не обязательно работать физически.
Ну а как государство управляет народом? Раньше, в эпоху сталинизма всё было довольно жёстко, всех держали в страхе, создавался культ изменника родины. Однако поняли, что это невыгодный метод, потому что народ знает кто враг. Такой метод называется «структурный метод управления». Сейчас он также применяется, однако, в более мягких формах. Это наши теперешние законы, конституция. Более мощным методом управления является «бесструктурный метод». В чём отличие этого метода от выше указанного? Да то, что Вы не знаете кто ваш враг! Если проанализировать теперешнюю ситуацию, то вполне можно увидеть основных врагов, тех с которыми нам надо в первую очередь противостоять. Это фильмы, передачи, мультфильмы, игры, наркотики, алкоголь, табак.
Фильмы, мультфильмы, передачи и вообще телевизор. Что он с нами делает? Если проанализировать историю, то вот что получаем: когда телевизоры только-только становился обычной техникой и был почти в каждой квартире, шло доброе, интересное кино. Главное отличие от сегодняшних продукции, это нет насилия, нет убийств. Только в редких случаях встречались такие сцены, однако их тщательно скрывали. Весь акцент ставился на чувства. А об эротике и речи не было. А теперь какие фильмы? Невозможно смотреть, потому что кругом насилие, убийство, порнография. И самое интересное, что людям это нравится, потому что это захватывает наше внимание, ведь не секрет, что оно в основном реагирует на раздражители.
Приведу пример, если сейчас вы услышите сильный крик за окном, то все обернутся. Хочется коснуться также сегодняшней рекламы, в каком ракурсе она подаётся. Нам не только навязывают покупать рекламируемые товары, нас заставляют путём убеждения, что лучше этих товаров нет ничего. Психологами давно замечено, что маленькие дети с большим интересом смотрят рекламу, чем мультфильмы. Если у вас есть дети, понаблюдайте, как они реагируют на рекламу. А что с мультфильмами произошло? Были проведены исследования, в ходе которых психологу показывали отрывки из современных мультфильмов. Оказалось, что все мультфильмы несут в себе чрезмерную жестокость. А самое страшное, что они воздействуют на подсознание детей, нарушая репродуктивную функцию.
Передачи так же ничего хорошего в себе не несут. Были проведены наблюдения. По телевизору показали передачу, о том, как молодожёны, сразу после свадьбы, в знак любви скинулись с балкона. И как ни странно, такие случаи участились после показа этого ролика. Ну а что мы смотрим по телевизору?
Игры. Сейчас на ровне с алкогольной и табачной зависимостью стоит игровая. Люди полностью погружаются в виртуальный мир, забывая об учёбе, работе, семье. А те последствия от них, не могут не шокировать: в Германии 17-летний выпускник ворвался в классы с дробовиком и начал расстреливать всех, кто попадался на пути. Погибло 16 человек. Одна из версий - компьютерные игры.
Наркотики, алкоголь, табак. Подробно мы рассмотрим алкоголь, так как всё остальное действует примерно по той же схеме, только с другой силой. Что такое опьянение? В нашем мозгу есть узкие капилляры соизмеримые с эритроцитами. Эритроцит в нормальном состоянии имеет липидную, жировую смазку. Когда в кровь попадает алкоголь, жировая смазка нарушается и эритроциты слипаются, образуя так называемую виноградную гроздь. Далее в узком сосудике виноградная гроздь застревает, образуя тромб. От чего нейроны не получают кровь, следовательно они погибают. Ну а с чем у нас связан русский мужик? А эти прекрасные рекламы пива?
Вывод из выше сказанного один: нас спаивают, развлекают, запугивают… делают все, что бы мы не думали.
Теперь как на нас влияет «мировое закулисье». Давайте представим, что все мы сказочно богаты. Станете ли вы афишировать свой доход? Для сравнения, Бил Гейтс считается одним самых богатых людей. Не совсем. Даже правильнее сказать это совсем не так. По сравнению с элитой, Бил просто мальчик. А нас они вообще за людей не считают. А скрывают они свой доход довольно просто. Регистрируют на нескольких персон, или просто подкупают нужных людей. Ну а когда у человека столько денег, то ему не составит никакого труда управлять менее богатыми. И даже больше можно предположить, ни они ли создали теперешнюю экономику? Они запросто могут подкупить чиновников, депутатов, чтобы те ввели выгодные им законы. Проводить агитации, пропаганды и многое другое. Хотелось бы уделить особое внимание кризисам, тогда вы поймете, как они действуют.
Великая депрессия 1930-х в США. До этого появляется новый вид кредитов на рынке акций, так называемый «маржевой займ». Такой вид кредита позволяет инвестору внести лишь 10% от цены акции, а остальные 90% он остаётся должен брокеру. Это значит, что вы можете приобрести акции на 1000$ имея на руках всего лишь 100$. Этот тип ссуды был популярен в 20 годы, потому что все играли на рынке акций, но в этом займе есть одна хитрость – брокер в любой момент может потребовать уплаты долга, и его нужно вернуть в течение 24 часов. Это называется маржевое требование, и обычно, оно вызывает продажу акций, купленных в кредит.
24 октября 1929 года, Нью-Йоркские брокеры, которые выдавали маржевые займы стали массово требовать уплаты по ним. Все начали избавляться от акций, чтобы избежать уплаты по маржевому займу, что вызвало нехватку средств в банках по тем же причинам, и привело к краху 16000 банков.
Фьючерсный контракт – это договор о фиксации условий покупки или продажи стандартного количества определённого товара в оговоренный срок в будущем, по цене, установленной сегодня. Говоря простым языком, согласно фьючерсу вы покупаете будущий урожай по сегодняшней цене. Этот контракт основан на теории о том, что цены на ресурсы постоянно растут. Однако это не совсем так. Рынок сырья имеет колебательные моменты. Цены могут в один момент подниматься, а потом падать. По некоторым данным, сумма всех фьючерсных контрактов составила 20 триллиона долларов. Это одна из причин сегодняшнего кризиса.
Зачем это элите? Дело в том, что во время кризиса очень много банков, фирм продаются по символической цене в 1 доллар вместе с долгами. А элита скупает всё это, избавляясь при этом от конкурентов.
Теперь вы понимаете поверхностно все эти процессы. И понимаете, что надо что-то делать. Явно пришло время поменять эту систему. На данный момент есть возможность заменить 90% человеческого труда машиной, работающей на автомате. А всех освободившихся людей дать хорошее образование, что бы они могли заниматься более нужными делами, например медициной. Уже придуманы альтернативные источники энергии во много раз лучше прежних и не сколько при этом не загрязняют окружающую среду. 273 миллиона людей голодают от нехватки денег. Технический прогресс стал на месте, так как нету возможности внедрять новое.(Общеизвестно, что двигатель работающий на воде(водородный) давно создан, но патент выкуплен лоббистами нефтяных корпораций). Уже сегодня нам надо задуматься над нашей жизнью, потому что завтра может быть поздно.
Смотрите также / онлайн видео / безнес без риска, и без убытков / + экономьте на своих покупках.
Все люди хотят казаться очень умными. Чтобы Вас сочли умным человеком, Вы должны научиться употреблять умные слова. Это вовсе не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Ниже приведен краткий список умных слов, которые Вам понадобятся. Вкрапляя одновременно умные и нецензурные слова в ваши тексты, Вы имеете все шансы прослыть человеком широких взглядов. Регулярный список умных слов и выражений: Идиосинкразия – непереносимость. Мое любимейшее слово из умных. Вообще термин медицинский, но употреблять можно везде и всюду. Например: У меня к дуракам идиосинкразия! Трансцендентальный – отвлеченный, абстрактный, академический, мысленный, умозрительный, умственный, теоретический. Где-то так. В связи с широтой понятия рекомендуется широкое применение термина, где надо и где не надо. Метафизический – примерно то же самое, что Трансцендентальный. Термин хорош для ответа на вопрос, суть которого Вы не поняли. Например, так – "Как Вы относитесь к схоластике? - В метафизическом смысле?" Бином Ньютона - формула для представления степени суммы двух чисел. Употребляется, как правило, в качестве выражения чего-то сложного в противопоставлении несложному. Например: "Тоже мне бином Ньютона!" = Говна-пирога! Схоластика – средневековое философское течение. В мой список умных слов схоластика включена мною единственно из-за красивого названия. Эзотерика – тайное учение. Более о нем ничего не известно. Трюизм – общеизвестное мнение или высказывание. Типичный пример трюизма – "Волга впадает в Каспийское море." Эвфемизм - замена грубых или резких слов и выражений более мягкими. В народе феномен получил весьма хлесткую и точную формулировку: "Жопа есть, а слова нет." Софистика - умение хитро вести прения. Жонглирование словами и понятиями. Например: "Идите Вы в жопу со своей софистикой!" Глоссарий - тоже умное слово. К сожалению, я всегда забываю его смысл и поэтому почти никогда не употребляю. Список аббревиатур и сокращений. Далее.
Эклектика - соединение разнородных взглядов, идей и теорий. Эвфемизм дурновкусицы. Например: "Он так эклектично одевается!" Инвективы – нецензурная, площадная брань, матерщина. Часто употребляется в сочетании Инвективная лексика. Гомогенный – однородный. Например: "Гомогенность этого йогурта не вызывает никаких сомнений." Гендерный – половой. Межгендерный, соответственно, - межполовой. Очень любимое в жж словечко. Аддикция - зависимость. Напр. Интернет-аддикция. Как у меня. Декадентство – упадничество. Термин хорош для оценки любых действий любых персонажей. Напр.: "Какое декадентство!" Конгруэнтность – очень богатое слово. Одно из моих любимых. Означает состояние целостности и полной искренности, когда все части личности работают вместе, преследуя одну цель. Также часто употребляется с приставкой не. Очень конгруэнтное слово. Метросексуал – эвфемизм педераста. Если совсем честно. Гипербола – преувеличение. Например: "Не гиперболизируй, пожалуйста!" Волюнтаризм - учение, полагающее в основы бытия волевое начало. В наше время употребляется как оценочный термин действий человека, которые лично Вам не нравятся. Напр.: "Ваня выпил всю текилу. Это чистый волюнтаризм!" Убиквисты - виды растений и животных, обитающие повсеместно. Не увлекайтесь этим термином, все равно никто его не знает, кроме нас с Вами. Когнитивный диссонанс – новая информация, входящая в противоречие со старыми знаниями, имеющимися человеком. В российский обиход термин введен главным образом писателем Пелевиным. Гносеология - теория познания, основная часть философии, рассматривающая условия и пределы возможности достоверного знания. Очень умное слово. К сожалению, мало употребимо. Эгоцентрик – Себялюб. Такой, как и мы все. Важно не употреблять термин по отношению к собственной персоне. Не принято. Разве что в порядке самоиронии. Гвельфы и гиббелины - Гвельфы - за папу и пополанов, гиббелины - за императора и нобилей. В общем, это Вам не надо. Вряд ли сможете блеснуть эрудицией. Мало знатоков. Когерентность - очень красивое слово. (от латинского cohaerens — находящийся в связи), согласованное протекание во времени нескольких колебательных или волновых процессов, проявляющееся при их сложении. Фрустрация - разочарование. наша жизнь - это цепь фрустраций. Дискурс - и так все знают. но слово умное.
Понравилось?
Другие читают:
Метки: умные люди смотреть видео это должен знать каждый шокирующие новости мировое закулисье скрытые факты |
Бессонница. Как избавиться от бессонницы. Аутотренинг избавления от бессонницы 2010. Аудиокниги (скачать бесплатно книгу Козлова Алексея) |
Аудио Книга: избавиться от бессонницы
Скачать быстро с sms4file.com
Скачать с Sms4file.com
Скачать с vip-file.com
Скачать с Vip-file.com
Скачать с letitbit.net
Скачать с Letitbit.net
Скачать с depositfiles.com
Скачать с Depositfiles.com
Как часто вас мучает бессонница? Надеемся это у вас редкое явление. Потому что если бессонница становится хронической, то вряд ли простым чтением литературы по народной медицине от нее можно будет избавиться. В этих случаях вам лучше не заниматься самолечением, а обратиться за помощью к врачу. Если же бессонница приходит к вам довольно редко, но при этом сильно докучает, то избавиться от нее можно и собственными силами. Давайте же вместе с МирСоветов попробуем разобраться в причинах появления бессонницы. Возможно, переступив через эти причины, вы найдете для себя несколько способов, быстрее отправиться в царство Морфея.
Причины бессонницы
Многие из нас периодически сталкиваются с ситуацией, в которой уснуть, несмотря на все желание, не получается. Уже и на другой бок переворачивались, и не одну сотню овечек пересчитали, а сон как будто забыл про вас. Да уж, заснуть порой бывает непросто, особенно если не дают покоя мысли, что тебе обязательно надо выспаться потому, что завтра предстоит тяжелый день с какими-либо важными событиями.
Стоп! Вот вам и первая причина. «Не дают покоя мысли», а отсюда и все вытекающие последствия как повышенная активность мозга, который усиленно трудится над волнующими вас событиями. Не удивительно, что вас мучает бессонница. А выход-то из этой ситуации на удивление прост, ведь для того, чтобы заснуть, достаточно отправить все тревожные мысли на покой. Еще в русских сказках говорилось: «Утро вечера мудренее». Постарайтесь подумать о каких-нибудь обстоятельствах, в которых вам всегда легко удавалось заснуть. Для кого-то это было время отдыха в теплых странах, для другого – это воспоминания о безмятежном детстве. Главное, что мозг сам перестраивается на более спокойный режим, а бессонница уходит настолько незаметно, что, проснувшись утром, вы и не вспомните, как и когда погрузились в сон.
Активность мозга может давать о себе знать, даже в тех случаях, когда никакие проблемы, на ночь глядя, и не тревожат. Что же тогда стало причиной бессонницы? Возможно, это выпитая кружка крепкого чая, кофе или какого-либо другого тонизирующего напитка. Хотя, справедливости ради, должен сказать, что некоторые сорта чая обладают успокаивающим действием. Но если вы не уверены, какое именно действие оказывает на вас чай, то лучше заменить традиционное чаепитие после ужина на другой напиток. Например, любой натуральный сок или минеральная вода будет отличной тому заменой. Или, на худой конец, если из напитков ничего дома не осталось, выпейте стакан простой воды – от нее бессонница у вас уж точно не появится.
Ещё одной из причин бессонницы может быть ваш желудок. А, вернее, то, что вы ели (либо не ели) перед сном. Не советуем вам наедаться перед сном, даже если ужин вышел на удивление вкусным, а на утро оставлять ну никак не хочется. Жирная пища будет долго перевариваться, что не даст вам уснуть в течение какого-то времени. В тоже время ложиться спать абсолютно голодным тоже не выход. Больше всего это касается тех, кто любит посидеть на диете. Не издевайтесь над своим организмом, наоборот, съеденное перед сном яблоко пойдет на пользу и только поможет быстрее заснуть.
Довольно часто у людей появляется бессонница просто потому, что они некомфортно чувствуют себя в постели. Возможно, причина кроется в том, что обстановка в спальне мешает заснуть. Температура в комнате, посторонний свет или звуки – всё это влияет на то, как быстро вы уснете. Перед тем как ложиться спать закройте плотно шторы, выключите телевизор. Если в комнате слишком жарко включите кондиционер или просто слегка приоткройте форточку. Если наоборот, холодновато, то желательно иметь на такой случай мягкую теплую пижаму.
Иногда бывают случаи, когда не дает заснуть отслуживший своё старый матрас. И вы как та «принцесса на горошине» ворочаетесь в постели в тщетных попытках побороть бессонницу. Или просто-напросто пришло время выбрать и купить новую подушку, ведь ничто иное не влияет так на сон, как комфортная постель.
Как избавиться от бессонницы
Порой причины бессонницы не так очевидны, и методы избавления могут быть самыми разными. Универсальным средством в таких ситуациях будет, конечно, снотворное. Но у этого способа избавиться от бессонницы есть много отрицательных моментов. Привыкание, тяжелое пробуждение одни из них, а, кроме того, в каждом отдельном случае может возникнуть масса побочных эффектов от приема постоянного снотворного. Оставим этот способ на крайний случай, если уж не помогут те, о которых поговорим дальше.
Есть много народных рецептов, помогающих избавиться от бессонницы. Но не у каждого дома найдутся компоненты для приготовления соответствующего рецепта, поэтому не будем на них останавливаться. Тем более, что информации о народных методах лечения бессонницы предостаточно, при желании их можно легко найти. Больше всего МирСоветов интересуют способы помогающие уснуть, так сказать, «имеющиеся под рукой».
Когда просто не спится, хорошим способом избавиться от бессонницы, найти себе какое-нибудь однообразное малоподвижное занятие. Можно посоветовать, заняться чтением не напрягающей мышление книги, вязанием и т.п. Но только не набирание текста на компьютере. Хотя постоянное напряжение глаз вызывает утомляемость, но все же свет от монитора создает для организма ложное ощущение продолжения дня, что, естественно, не даст вам уснуть.
Наверно многим известно, что помогает заснуть стакана выпитого перед сном теплого некипяченого молока с медом. Если не окажется молока, то это может быть зеленый чай или даже стакан теплой обычной воды. Иногда (но только иногда), как способ избавиться от надоедливой бессонницы, можно прильнуть перед сном к бокалу красного вина или бутылочке светлого пива. Это поможет расслабиться и быстрее уснуть.
Бессонница зачастую заключается в том, что человеку именно не удается расслабиться после напряженного дня. Особенно эта проблема актуальна для офисных работников. Кроме того, что их работа связана с постоянной умственной активностью, у них остро ощущается недостаток в двигательной активности. А все вкупе часто приводит к проблемам со сном, к периодически доставляющей дискомфорт бессоннице. Поэтому двигательная активность очень рекомендуется. В течение всего дня, например, сходить во время обеда в кафе или зайти за чем-нибудь в ближайший магазин. Вечером после работы желательно устроить себе небольшую прогулку. Если ваш дом находится в получасе ходьбы от работы, то почему и не пройтись. А будет вообще великолепно, если у вас есть возможность поплавать после работы в бассейне, легкая усталость после этого, как нельзя лучше поспособствует сну.
Поможет избежать бессонницы принятие горячей ванны за несколько часов до сна. Эта процедура снимает напряженность мышц всего организма, накопленную в течение дня. Если вы почувствуете хотя и несильную, но неприятную ноющую боль (в ногах, пояснице, шее), в качестве альтернативы поможет и легкий расслабляющий массаж. Вообще, в случаях, когда причиной бессонницы становится какая-либо боль (как, например, зубная), то лучше принять обезболивающее, а наутро обратиться за помощью к врачу.
Как видите, причин появления бессонницы довольно много и они все разные. Одно снотворное – не панацея на все случаи. Поэтому не существует единого хорошего средства избавиться от бессонницы. Иногда люди не могут уснуть из-за сильного стресса, переживаний, и тут не обойтись без помощи психолога. У других причиной бессонницы становится проблемы с физическим здоровьем, что требует обращения к квалифицированному врачу.
Что же мы имеем в итоге ко всему выше сказанному. Чтобы вас не беспокоил вопрос, как избавиться от бессонницы, старайтесь, прежде всего, устранить причины её появления. Постройте свой распорядок дня, приучите свои биологические часы засыпать и просыпаться в определенное время (даже на выходных). Поддерживайте здоровой образ: правильная система питания, умеренные физические нагрузки и восстанавливающие процедуры – залог нормального полноценного сна. Научитесь чувствовать и понимать себя, вот и всё, что вам нужно.
Сладких вам снов!
Книга Аудиотренинг от бессонницы
Название: Аутотренинг избавления от бессонницы
Год издания: 2010
Жанр: Психология
Озвучивает: Алексей Козлов
Издательство: АРДИС
Аудио: MP3 256 kbps
Продолжительность: 01:35:44
Размер: 166.98 Mb
Описание: Аутотренинг избавления от бессонницы основан на методике эриксоновского гипноза - современном направлении психотерапии, которое позволяет осуществлять внушение в бодрствующем состоянии и использует присущую каждому человеку умение к непроизвольному трансу. Аутотренинг содержит три различных по направленности аудиосеанса гипноза, которые позволят не только эффективно и надолго избавиться от бессонницы, но и достигнуть позитивных личностных изменений.
"Я подумаю об этом завтра": Сеанс направлен на быстрое засыпание: позволяет нейтрализовать внутренний диалог, освободиться от неприятных воспоминаний и навязчивых мыслей, предшествующих наступлению естественного глубокого сна.
"Сон, который работает на вас": Применение сна для достижения различного рода изменений: решение проблем, получение подсказок, ответов на вопросы, обучение и т.д.
"Тайна приятных воспоминаний": Сеанс позволяет вспомнить приятные моменты, вернуть воспоминания прошлого и, благодаря бессознательному переносу ресурсов из этих воспоминаний, привнести позитивные изменения в вашу жизнь.
Скачать аудиокнигу Аутотренинг избавления от бессонницы (2010)
Скачать быстро с sms4file.com
Скачать с Sms4file.com
Скачать с vip-file.com
Скачать с Vip-file.com
Скачать с letitbit.net
Скачать с Letitbit.net
Скачать с depositfiles.com
Скачать с Depositfiles.com
Понравилось?
Другие читают:
Метки: скачать бесплатно бессонница нарушения сна причины бессонницы как избавиться от бессонницы аутотренинг избавления от бессонницы 2010 козлов алексей |
Скрытые смайлы в программе Skype / скрытые возможности Skype / Несколько аккаунтов Skype на одном PC |
Как отправить одним кликом сообщения, всем контактам скайпа мгновенно?
Программа: Скайп Сендер Вам поможет!
Время раздумий прошло, успешный бизнес требует активных шагов
И это – реклама в Skype. С помощью SkypeSender!
Скрытые смайлики в Скайпе
= (mooning)
= (finger)
= (bandit)
= (drunk)
= (ci)
= (toivo)
= (rock)
= (headbang)
= (poolparty)
= (swear)
= (bug)
= (fubar)
= (tmi)
Есть еще скрытые флаги стран:
(flag:AF) Afghanistan
(flag:AL) Albania, People’s Socialist Republic of
(flag:DZ) Algeria, People’s Democratic Republic of
(flag:AS) American Samoa
(flag:AD) Andorra, Principality of
(flag:AO) Angola, Republic of
(flag:AI) Anguilla
(flag:AQ) Antarctica (the territory South of 60 deg S)
(flag:AG) Antigua and Barbuda
(flag:AR) Argentina, Argentine Republic
(flag:AM) Armenia
(flag:AW) Aruba
(flag:AU) Australia, Commonwealth of
(flag:AT) Austria, Republic of
(flag:AZ) Azerbaijan, Republic of
(flag:BS) Bahamas, Commonwealth of the
(flag:BH) Bahrain, Kingdom of
(flag:BD) Bangladesh, People’s Republic of
(flag:BB) Barbados
(flag:BY) Belarus
(flag:BE) Belgium, Kingdom of
(flag:BZ) Belize
(flag:BJ) Benin (was Dahomey), People’s Republic of
(flag:BM) Bermuda
(flag:BT) Bhutan, Kingdom of
(flag:BO) Bolivia, Republic of
(flag:BA) Bosnia and Herzegovina
(flag:BW) Botswana, Republic of
(flag:BR) Brazil, Federative Republic of
(flag:IO) British Indian Ocean Territory (Chagos Archipelago)
(flag:VG) British Virgin Islands
(flag:BN) Brunei Darussalam
(flag:BG) Bulgaria, People’s Republic of
(flag:BF) Burkina Faso (was Upper Volta)
(flag:BI) Burundi, Republic of
(flag:KH) Cambodia, Kingdom of (was Khmer Republic/Kampuchea, Democratic)
(flag:CM) Cameroon, United Republic of
(flag:CA) Canada
(flag:CV) Cape Verde, Republic of
(flag:KY) Cayman Islands
(flag:CF) Central African Republic
(flag:TD) Chad, Republic of
(flag:CL) Chile, Republic of
(flag:CN) China, People’s Republic of
(flag:CX) Christmas Island
(flag:CC) Cocos (Keeling) Islands
(flag:CO) Colombia, Republic of
(flag:KM) Comoros, Union of the
(flag:CD) Congo, Democratic Republic of (was Zaire)
(flag:CG) Congo, People’s Republic of
(flag:CK) Cook Islands
(flag:CR) Costa Rica, Republic of
(flag:CI) Cote D’Ivoire, Ivory Coast, Republic of the
(flag:CU) Cuba, Republic of
(flag:CY) Cyprus, Republic of
(flag:CZ) Czech Republic
(flag:DK) Denmark, Kingdom of
(flag:DJ) Djibouti, Republic of (was French Afars and Issas)
(flag:DM) Dominica, Commonwealth of
(flag:DO) Dominican Republic
(flag:EC) Ecuador, Republic of
(flag:EG) Egypt, Arab Republic of
(flag:SV) El Salvador, Republic of
(flag:GQ) Equatorial Guinea, Republic of
(flag:ER) Eritrea
(flag:EE) Estonia
(flag:ET) Ethiopia
(flag:FO) Faeroe Islands
(flag:FK) Falkland Islands (Malvinas)
(flag:FJ) Fiji, Republic of the Fiji Islands
(flag:FI) Finland, Republic of
(flag:FR) France, French Republic
(flag:GF) French Guiana
(flag:PF) French Polynesia
(flag:TF) French Southern Territories
(flag:GA) Gabon, Gabonese Republic
(flag:GM) Gambia, Republic of the
(flag:GE) Georgia
(flag:DE) Germany
(flag:GH) Ghana, Republic of
(flag:GI) Gibraltar
(flag:GR) Greece, Hellenic Republic
(flag:GL) Greenland
(flag:GD) Grenada
(flag:GP) Guadaloupe
(flag:GU) Guam
(flag:GT) Guatemala, Republic of
(flag:GN) Guinea, Revolutionary People’s Rep’c of
(flag:GW) Guinea-Bissau, Republic of (was Portuguese Guinea)
(flag:GY) Guyana, Republic of
(flag:HT) Haiti, Republic of
(flag:HM) Heard and McDonald Islands
(flag:VA) Holy See (Vatican City State)
(flag:HN) Honduras, Republic of
(flag:HK) Hong Kong, Special Administrative Region of China
(flag:HR) Hrvatska (Croatia)
(flag:HU) Hungary, Hungarian People’s Republic
(flag:IS) Iceland, Republic of
(flag:IN) India, Republic of
(flag:ID) Indonesia, Republic of
(flag:IR) Iran, Islamic Republic of
(flag:IQ) Iraq, Republic of
(flag:IE) Ireland
(flag:IL) Israel, State of
(flag:IT) Italy, Italian Republic
(flag:JM) Jamaica
(flag:JP) apan
(flag:JO) Jordan, Hashemite Kingdom of
(flag:KZ) Kazakhstan, Republic of
(flag:KE) Kenya, Republic of
(flag:KI) Kiribati, Republic of (was Gilbert Islands)
(flag:KP) Korea, Democratic People’s Republic of
(flag:KR) Korea, Republic of
(flag:KW) uwait, State of
(flag:KG) Kyrgyz Republic
(flag:LA) Lao People’s Democratic Republic
(flag:LV) Latvia
(flag:LB) Lebanon, Lebanese Republic
(flag:LS) Lesotho, Kingdom of
(flag:LR) Liberia, Republic of
(flag:LY) Libyan Arab Jamahiriya
(flag:LI) Liechtenstein, Principality of
(flag:LT) Lithuania
(flag:LU) Luxembourg, Grand Duchy of
(flag:MO) Macao, Special Administrative Region of China
(flag:MK) Macedonia, the former Yugoslav Republic of
(flag:MG) Madagascar, Republic of
(flag:MW) Malawi, Republic of
(flag:MY) Malaysia
(flag:MV) Maldives, Republic of
(flag:ML) Mali, Republic of
(flag:MT) Malta, Republic of
(flag:MH) Marshall Islands
(flag:MQ) Martinique
(flag:MR) Mauritania, Islamic Republic of
(flag:MU) Mauritius
(flag:YT) Mayotte
(flag:MX) Mexico, United Mexican States
(flag:FM) Micronesia, Federated States of
(flag:MD) Moldova, Republic of
(flag:MC) Monaco, Principality of
(flag:MN) Mongolia, Mongolian People’s Republic
(flag:MS) Montserrat
(flag:MA) Morocco, Kingdom of
(flag:MZ) Mozambique, People’s Republic of
(flag:MM) Myanmar (was Burma)
(flag:NA) Namibia
(flag:NR) Nauru, Republic of
(flag:NP) Nepal, Kingdom of
(flag:AN) Netherlands Antilles
(flag:NL) Netherlands, Kingdom of the
(flag:NC) New Caledonia
(flag:NZ) New Zealand
(flag:NI) Nicaragua, Republic of
(flag:NE) Niger, Republic of the
(flag:NG) Nigeria, Federal Republic of
(flag:NU) Niue, Republic of
(flag:NF) Norfolk Island
(flag:MP) Northern Mariana Islands
(flag:NO) Norway, Kingdom of
(flag:OM) Oman, Sultanate of (was Muscat and Oman)
(flag:PK) Pakistan, Islamic Republic of
(flag:PW) Palau
(flag:PS) Palestinian Territory, Occupied
(flag:PA) Panama, Republic of
(flag:PG) Papua New Guinea
(flag:PY) Paraguay, Republic of
(flag:PE) Peru, Republic of
(flag:PH) Philippines, Republic of the
(flag:PN) Pitcairn Island
(flag:PL) Poland, Polish People’s Republic
(flag:PT) Portugal, Portuguese Republic
(flag:PR) Puerto Rico
(flag:QA) Qatar, State of
(flag:RE) Reunion
(flag:RO) Romania, Socialist Republic of
(flag:RU) Russian Federation
(flag:RW) Rwanda, Rwandese Republic
(flag:SH) St. Helena
(flag:KN) St. Kitts and Nevis
(flag:LC) St. Lucia
(flag:PM) St. Pierre and Miquelon
(flag:VC) St. Vincent and the Grenadines
(flag:WS) Samoa, Independent State of (was Western Samoa)
(flag:SM) San Marino, Republic of
(flag:ST) Sao Tome and Principe, Democratic Republic of
(flag:SA) Saudi Arabia, Kingdom of
(flag:SN) Senegal, Republic of
(flag:CS) Serbia and Montenegro
(flag:SC) Seychelles, Republic of
(flag:SL) Sierra Leone, Republic of
(flag:SG) Singapore, Republic of
(flag:SK) Slovakia (Slovak Republic)
(flag:SI) Slovenia
(flag:SB) Solomon Islands (was British Solomon Islands)
(flag:SO) Somalia, Somali Republic
(flag:ZA) South Africa, Republic of
(flag:GS) South Georgia and the South Sandwich Islands
(flag:ES) Spain, Spanish State
(flag:LK) Sri Lanka, Democratic Socialist Republic of (was Ceylon)
(flag:SD) Sudan, Democratic Republic of the
(flag:SR) Suriname, Republic of
(flag:SZ) Swaziland, Kingdom of
(flag:SE) Sweden, Kingdom of
(flag:CH) Switzerland, Swiss Confederation
(flag:SY) Syrian Arab Republic
(flag:TW) Taiwan, Province of China
(flag:TJ) Tajikistan
(flag:TZ) Tanzania, United Republic of
(flag:TH) Thailand, Kingdom of
(flag:TL) Timor-Leste, Democratic Republic of
(flag:TG) Togo, Togolese Republic
(flag:TK) Tokelau (Tokelau Islands)
(flag:TO) Tonga, Kingdom of
(flag:TT) Trinidad and Tobago, Republic of
(flag:TN) Tunisia, Republic of
(flag:TR) Turkey, Republic of
(flag:TM) Turkmenistan
(flag:TC) Turks and Caicos Islands
(flag:TV) Tuvalu (was part of Gilbert & Ellice Islands)
(flag:VI) US Virgin Islands
(flag:UG) Uganda, Republic of
(flag:UA) Ukraine
(flag:AE) United Arab Emirates (was Trucial States)
(flag:GB) United Kingdom of Great Britain & N. Ireland
(flag:UM) United States Minor Outlying Islands
(flag:US) United States of America
(flag:UY) Uruguay, Eastern Republic of
(flag:UZ) Uzbekistan
(flag:VU) Vanuatu (was New Hebrides)
(flag:VE) Venezuela, Bolivarian Republic of
(flag:VN) Viet Nam, Socialist Republic of (was Democratic Republic of & Republic of)
(flag:WF) Wallis and Futuna Islands
(flag:EH) Western Sahara (was Spanish Sahara)
(flag:YE) Yemen
(flag:ZM) Zambia, Republic of
(flag:ZW) Zimbabwe (was Southern Rhodesia)
Скрытые возможности Skype (Скайп)
В данной статье обсудим скрытые возможности Skype.
Прочитав статью вы сможете вставлять скрытые смайлики, которые присутсвуют в программе.
Научитесь использовать админ и аналогичные irc команды в Skype, а также получать прочую информацию о звонке.
Начнём с команд. Все команды вводятся в окне чата с другим пользователем или группой пользователей.
Первая и основная это:
/help
C помощью её вы получите список основных команд.
Команды для чата:
/me [text] - писать текст от третьего лица (аналог irc).
/alertsoff - выключить уведомления (всплывающие окна) о сообщениях.
/alertson [text] - всплывающие окно, если в чате напишут заданный вами этой командой текст текст (например ваш ник).
/find [text] - найти текст в чате.
/history - показать историю чата.
/htmlhistory - показать историю чата в виде html в браузере.
/clear - полностью очистить историю чата.
/topic [text] - сменить название чата (если позволяют текущие права в чате).
/fa or / - повторить поиск с последним параметром.
/eggy - раньше было что-то типа eastern eaggs (пасхальные яйца), какая-та прикольная фишка, но сейчас не работат.
Команды для администрирования, добавления и удаления пользователей чата, а также показывающие различную информацию о чате (соответственно для выполнения некоторых нужны привилегии создателя чата)
/add [Skype Name] - добавить пользователя в чат (по нику в Skype).
/call [Skype Name] - позвонить кому-либо по нику в Skype.
/leave - выйти из чата (невозможно, если вы создатель этого чата).
/clearpassword - убрать защиту паролем.
/goadmin - размещает значок «Создатель» рядом с именем создателя в чате.
/info - показать текущее количество людей в чате и максимально возможное количество людей.
/showmembers - показать список участников чата и их привилегии.
/kick [Skype Name] - выкинуть кого-либо из чата по нику.
/kickban [Skype Name] - забанить кого-либо в чате по нику.
Команды получения информации /get
/get allowlist - показать людей, кто имеет доступ в чат.
/get banlist - показать людей, кто забанен в чате.
/get creator - показать организатора конференции.
/get guidelines - просмотреть правила чата.
/get xguidelines - просмотр каких-то дополнительных правил (точно не ясен смысл).
/get options - посмотреть опции чата.
/get password_hint - получить подсказку пароля.
/get role - узнать ваши права в чате.
/get uri - выдаёт ссылку для присоединения к вашему чату вида: skype:?chat&blob=smth, кликая по ней в браузере можно сразу присоединиться к чату.
Задаём параметры командой /set
/set allowlist [[+|-]mask] - сделать список, кому можно добавляться в чат по маске.
/set banlist [[+|-]mask] - сделать список забаненных по маске.
/set guidelines [text] - установить правила чата.
/set password [text] - установить пароль (пробелы в пароле запрещены).
/set password_hint [text] - установить подсказку для пароля.
/setpassword [password] [password hint] - установить пароль и подсказку пароля.
/whois [Skype Name] - узнать подробную информацию по нику и его права в чате.
/setrole [Skype Name] MASTER | HELPER | USER | LISTENER - перевести пользователя чата в группу (указывать после setrole только одно значение за раз).
/get [creator|masters||users|listeners|level] - показать пользователей по группам (указывать после get только одно значение за раз).
/set [masters|users|listeners] usernames - перевести пользователей чата в группу (указывать после set только одно значение за раз).
/set options [[+|-]flag] - установить различные опции чата.
Примеры /set options: (писать так: /set options option)
USERS_ARE_LISTENERS - заглушает всех пользователей в чате (кто входит в гуппу Users).
USERS_ARE_WRITERS - по идее отменяет действие заглушения пользователей (кто входит в группу Users).
JOINING_ENABLED - пользователи могут добавляться в чат, если выключено, то не смогут.
JOINERS_BECOME_APPLICANTS - при включении данной опции необходимо одобрение пользователей от MASTERS или Creator для входа в чат.
JOINERS_BECOME_LISTENERS - все вновь приходящие в чат смогут только слушать беседу.
HISTORY_DISCLOSED - при отключении новые пользователи смогут видеть сообщения добавленные ранее своего входа в чат (лимит 400 сообщений или период в 2 недели (зависит от того, что будет достигнуто раньше)).
TOPIC_AND_PIC_LOCKED_FOR_USERS - запрет смены темы беседы (чата) и картинки чата для пользователей.
Подробнее о правах:
Creator - это создатель чата, им может быть только один человек в чате и именно он может менять роли других пользователей чата.
Master - модератор чата, другим пользователя права менять не может.
Helper - пользователь с повышенными привилегиями, не попадает под действия команды глушения пользователей (USERS_ARE_LISTENERS).
User - обычный пользователь чата с правами говорить и писать в чате.
Listener - заглушённый пользователь не может говорить и писать в чате.
Applicant - пользователь ждущий приглашения в чат.
Несколько аккаунтов Skype на одном ПК.
Также, если вы используете несколько Skype аккаунтов и вам не хочется каждый раз вводить пароль, то вы можете создать несколько ярлыков и прописать в них данных от каждого дополнительного аккаунта. Для этого необходимо в ярыке запуска Skype прописать в поле объект дополнительные параметры: /secondary /username: /password: .
Пример:
"C:\Program Files (x86)\Skype\Phone\Skype.exe" /secondary /username:test /password:test
Вместо test соответственно нужно вводить ваши данные.
Два skype на одном компьютере
Аккаунт и контакты
skype трюки
Задача: запустить одновременно несколько Skype на одном компьютере.
По умолчанию вы можете использовать на компьютере только одну работающую версию программы Skype. Повторное нажатие на ярлык не приводит к запуску второй копии программы.
Для решения этой задачи в версии Skype 4.0 для Windows была добавлена специальная команда /secondary.
Для того чтобы запустить Skype с дополнительной командой зайдите правой кнопкой мыши в свойства ярлыка Skype, и допишите в поле «Объект» команду /secondary. В итоге поле должно выглядеть так: "C:\Program Files\Skype\Phone\Skype.exe" /secondary
Теперь после каждого клика по ярлыку будет запускаться новая копия программы.
Смотреть видео: как сделать (открыть) 2 аккаунта Skype одновременно.
Программа: SkypeSender
Одним кликом найти себе тысячи новых клиентов.
За пару минут вывести бизнес на новый уровень.
И не потратить на рекламу ни единого рубля.
Мы не предлагаем здесь очередной курс по повышению личных продаж или мастер-класс о том, как быстро заработать деньги. В нашем случае речь идет об уникальной разработке, совершенно новом инструменте для БЕСПЛАТНОЙ адресной рассылки электронной рекламы.
Вашей рекламы. По всей клиентской базе. За считанные секунды. В обход спам-фильтров и антиспам-ботов. Легкая, надежная, практически мгновенная доставка каждому получателю.
Интересуют подробности?
Скайп Сендер. Эффективное решение для эффективного бизнеса.
Полностью русифицированное, с интуитивно понятным интерфейсом, множеством настроек и удобным управлением. Программа представляет собой отдельный модуль, подключаемый непосредственно к Skype и совместимый со всеми его версиями.
Кстати, почему именно Skype?
На сегодняшний день это самый популярный онлайн-мессенджер, объединяющий свыше 20 000 000 пользователей по всему миру. Бизнес-активных, в возрасте от 18 до 55 лет (и старше), готовых к любым начинаниям и действиям. Идеальная среда для развития своей клиентской базы и бизнеса в целом.
С оригинальной программой Skype Вам придется вручную отправлять каждое сообщение, в то время как с нашим продуктом SkypeSender Ваши возможности возрастут многократно. Например, Вы сможете:
Одним движением находить тысячи новых клиентов
В Вашем городе, регионе, стране или за ее пределами. Вы сами задаете условия, сами определяете цели и формируете результат. Быстро, точно, по всей адресной базе.
Формировать целевые группы из контактов
Объединять, группировать, сортировать контакты и отправлять им рекламные сообщения одним нажатием клавиши. Экономя при этом и время, и силы, и средства.
Отправлять объявления в автоматическом режиме
С личным обращением к клиентам, вне зависимости от их количества. Эффект прямого персонального общения в реальном времени. Каждый день, с каждым клиентом.
Мгновенно уведомлять, сообщать, рекламировать
Новости и акции, скидки и распродажи. Вы не ограничены ничем и никем. Полное рекламное присутствие для тысяч своих клиентов. В любое время дня и ночи.
И развивать Ваш бизнес по всем направлениям
Заинтересовывать и привлекать, увеличивать число клиентов и рассылать им рекламу. Ваш бизнес в Ваших руках, и развивать его с нами так же легко, как щелкать по кнопкам!
СкайпСендер ― не программа для информационных атак или вирусных рассылок спама. Это профессиональный Инструмент создания БЕСПЛАТНЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ АДРЕСНЫХ рекламных кампаний.
Причем, инструмент абсолютно уникальный, выгодный, не имеющий аналогов ни в русском, ни в зарубежном интернете.
Единственный конкурент ― программа MessageMagic. Но она доступна только на английском языке, требует ежемесячной оплаты в $17 и не совместима с новыми версиями Skype.
SkypeSender полностью лишен ограничений, функционален, современен, удобен и доступен любым категориям пользователей.
Время раздумий прошло, успешный бизнес требует активных шагов
И это – реклама в Skype. С помощью SkypeSender!
Вопросы и Ответы:
Сколько стоит возможность пользоваться программой и есть ли дополнительные платежи?
Стоимость 30$ единоразово. Дополнительных платежей нет!
Как скачать демо версию?
Нажмите на сайте www.skypesender.ru кнопку Скачать и установите программу. При запуске программы вы увидите окошко и там нажмите Демо.
Откуда берется база контактов для рассылки через SkypeSender?
Программа SkypeSender работает непосредственно с аккаунтами Skype. Использует возможности Skype.
Не будет ли считаться моя работа с программой как спам?
Нет. Компания против того, чтобы программой SkypeSender пользовались для рассылки спама.
Тема спама во многом мифологизирована. Под этим терминам иногда подразумевают все что угодно, буквально доходя до абсурда.
Значение термина: Спам - массовая рассылка рекламных объявлений по электронной почте без согласия на это получателей
SkypeSender против спама! Разработчики программы рекомендуют вам сначала добавить потенциальных партнеров в вашу записную книжку skype (это можно сделать с помощью SkypeSender быстро и легко), дождаться пока они вас добавят в свою записную книжку и только после этого делать свое предложение.
В этом случае это никаким образом не может являться спамом!
Знает ли Skype о программе SkypeSender? Не противоречит ли использование программы SkypeSender правилам Skype?
Конечно, Skype прекрасно знает о программе SkypeSender. Программное обеспечение SkypeSender соответствует:
Условиям использования интерфейса прикладного программирования Skype
А также п.2.7
Лицензионного соглашения конечного пользователя продукции компании Skype
Использование программы не противоречит правилам Skype.
Как могут отнестись другие пользователи Skype, если я буду слать им сообщения? Существует такое понятие как Skype-Этикет. Тем не менее, конечно, этот вопрос очень индивидуален и реакция на Ваши сообщения может быть разная.
Практика показывает, что если ваше сообщение составлено хорошо, оно информативно, но вместе с тем лаконично, вы получите хороший отклик на него.
Какую самую ключевую функцию SkypeSender вы бы выделили?
Самая ключевая функция программы - это качественная работа со своим списком контактов. Это возможность в течении одной минуты отправить сообщение тремстам, пятистам или большему количеству человек! Это совершенно потрясающая функция. Поскольку в ручном режиме на это ушли бы многие часы.
Можно ли установить программу на 2 компьютера с одним паролем? И как быть если полетит windows и придется переустанавливать все, старый пароль подойдет?
Программа устанавливается только на 1 компьютер. При переустановке windows активационный код подойдет прежний, главное устанавливать систему на тот же диск и чтобы жеский диск не менялся. Тогда будет все работать
У меня два рабочих компьютера. Один дома стационарный и ноутбук. Могу ли я использовать программу на обоих компьютерах?
Лицензия дается только на один компьютер
Не могу посмотреть действия программы в Demo версии, при нажатии "Поиск" появляется окно "Wait timeout"
Все очень просто - когда вы запускаете программу она спрашивает вас - вы хотите ее подключить к Skype, это пишется в самом Skype и если вы в течении 30 сек не отреагировали, то всплывает это окно
Программа интегрируется со Skype, ваш скайп должен быть запущен и быть в сети. Посмотрите пожалуйста в ролике, где надо просто нажать кнопку, Да, разрешить Skype использовать данное приложение.
Какие есть способы оплаты?
Нажмите кнопку Купить на сайте и выберите самый удобный для вас вариант оплаты. Пластиковая карта, банковские переводы, электронные деньги и многое другое позволят вам очень просто и быстро совершить оплату
У меня не получается работать в демо версии. Набираю любое имя, поиск не дает результатов. В чем причина?
Для того, чтобы работал Поиск и вообще программа, вам надо в Skype при запуске программы нажать Разрешаю использовать данное приложение. Программа работает только в связке со Skype и ищет все контакты именно в базе Skype. Смотрите подробнее видео-ролике
Можно ли работать по партнёрской программе, не приобретая программу?
Вы можете зарегистрироваться в Партнерской программе и зарабатывать не покупая сам продукт. У вас будет личная партнерская ссылка и она не влияет на наличие программы у вас.
Как загрузить свои контакты из Skype в SkypeSender?
Смотрите в видео ролике - Урок 4. Как создать группу из существующих контактов
Работает ли данная программа на OS X?
Программа работает только на Windows
На каких языках программа есть на сегодняшний день?
На русском и английском языках
После оплаты куда посылать квитанцию и когда мне поставят программу?
Для оплаты нужно нажать кнопку на сайте Оплатить и выбрать любой удобный способ оплаты.
Квитанцию посылать не нужно.
Вам надо скачать саму программу и установить. При активации программа выдаст код, вот его нужно прислать на данную почту, с уведомлением об оплате. Активационный ключ вы получите как только система оплаты увидит Ваши деньги, это может быть от 15 мин до 2-х частов, зависит от системы оплаты, но как правило это 20-30 минут.
Можно ли на одном ПК зарегистрировать два логина, тоесть двух пользователей?
Да, можно. Вы устанавливаете SkypeSender на компьютер и активируете его. SkypeSender будет работать и отображать контакты именно того пользователя Skype: который привязан в данный момент к SkypeSender.
===
Большая база контактов для программы SkypeSender
На данном сайте, Вы можете приобрести большую базу, более 190 000 контактов для программы Skype Sender всего за $7,5
Подробнее о самой базе:
Итак, в базе более 190 000 контактов, рассортированных от 100 до 180 контактов по - именно.
В базе отобраны все русские женские и мужские имена, и разделены по папкам. То есть, в базе русских женских контактов, находятся только женские имена - контакты. И соответственно мужские имена, в отдельной папке для мужских контактов. А так, в базе отобраны все возможные английские мужские и женские имена, и так же разделены по папкам, все возможные немецкие имена, и, небольшая база китайских контактов.
Так же, в базе присутствуют тематические контакты!
В каждом имени от 100 до 190 контактов!
Как я писал выше, в базе более 109 000 контактов, или потенциальных клиентов и партнеров для Вас! С помощью этой базы Вы сразу можете сообщить и рассказать всем этим людям о новом продукте, товаре, услуге, интересной партнерской программе, а так же о новом интернет сервисе или интернет компании.
Подумайте сами, как Вы еще сможете так быстро рассказать о своем товаре или продукте, а так же о новом интернет сервисе, что бы набрать в него партнеров, или сообщить о своей книге всего за $4,5?
Где Вы еще такое видели, тем более в программе Skype? Ведь в Skype, до человека лучше и проще донести информацию, рассказать о продукте, интернет компании и так далее, а так же его привлечь, чем если пользоваться платными сервисами рекламы, такими как Yandex Direct, Google Adsense и так далее. В принципе, это просто дополнение к этим сервисам, хотя отдача от этой программы и базы колоссальная!
Вы можете спросить – " Почему Вы продаете такую базу всего за $7,5?"
Отвечаю – Так как, я сам постоянно пользуюсь программой Скайп Сендер, у меня собралась большая база контактов, и я решил ее продать чисто за символическую цену в $7,5 . Вам уже не нужно отбирать и сортировать по именно людей. Все возможные имена находятся в данной базе!
Итак, давайте подведем итог и все плюсы, которые Вы получите, приобретя данную базу:
Более 190 000 потенциальных клиентов и партнеров по бизнесу
Быстро донесете информацию о своем продукте, услуге, новой интернет компании людям
Не нужно затрачивать лишние финансы для контекстной тизерной и так далее рекламы
Периодически будете знакомить людей с новыми продуктами, услугами и так далее
Низкая стоимость базы, всего $7,5
Вам уже не нужно будет самостоятельно отбирать и искать людей. Вы много сэкономите своего времени!
Итак, теперь как приобрести эту базу:
Данную базу можно легко приобрести нажав на кнопку оплатить базу, выбрав самый удобный Вам способ оплаты.
Сразу после оплаты на Ваш email придет ссылка для скачивания базы!
Понравилось?
Другие читают:
|
Скрытые возможности сотового телефона |
Это интересно: скрытые возможности мобильников.
1 случай.
112 является номером, который можно набрать с мобильного телефона в случае чрезвычайной ситуации. Действует по всему миру. Находясь вне зоны приема вашей сети, в случае возникновения чрезвычайной ситуации Вы можете набрать 112, и телефон осуществит поиск аварийного номера внутри доступных в данном регионе сетей.
Еще один интересный момент: данный номер можно набрать даже при заблокированной клавиатуре Вашего телефона. Попробуйте (только не выполняйте соединение).
2 случай.
Ключи остались внутри запертого автомобиля? Есть ли у машины дистанционный ключ? Следующий совет может когда-нибудь оказаться очень полезным.
Еще один аргумент в пользу приобретения сотового телефона: если ключи оказались внутри запертого автомобиля, а дома есть запасные ключи, позвоните на сотовый кого-либо из домашних со своего сотового. Удерживайте свой сотовый на расстоянии около 30 см от двери автомобиля, в то время как человек, находящийся дома, нажимает на кнопку разблокировки на запасном ключе, предварительно поднеся его к своему мобильному. Ваша машина откроется.
Прекрасная возможность сэкономить время, ведь человеку не придется везти Вам запасные ключи. Расстояние в данном случае не имеет значения. Будь вы на расстоянии хоть сотен километров, если Вы смогли дозвониться до человека с запасными ключами, Вы сможете открыть машину (или багажник).
3 случай.
Скрытый аккумуляторный резерв. Представьте, что аккумулятор почти полностью разряжен, Вы ожидаете важного звонка, а возможности подзарядить телефон нет. В телефонах Nokia имеется резервный аккумулятор, для активации которого необходимо набрать *3370# - телефон перезагрузится с использованием резервного аккумулятора и покажет 50% увеличение текущего заряда аккумулятора.
Резервный аккумулятор перезарядится, когда Вы поставите телефон на зарядку в следующий раз.
4 случай
Как заблокировать УКРАДЕННЫЙ телефон? Для того, чтобы узнать серийный номер своего сотового, наберите следующую комбинацию: *#06#
На экране будет отображен код из 15 цифр. Данный код является уникальным для каждого телефона. Запишите его и храните в безопасном месте. Если Ваш телефон будет украден, позвоните своему сотовому оператору и сообщите данный код. Оператор сможет заблокировать Ваш телефон. Теперь, даже при смене СИМ-карты, пользоваться телефоном будет невозможно. Скорее всего, Вы не сможете получить телефон обратно, но, по крайней мере, Вы будете знать, что человек, укравший Ваш телефон, не сможет его использовать.
Если все будут выполнять данную рекомендацию, то кража сотовых потеряет всякий смысл!
Скрытые возможности Айфона / Apple iPhone
Apple iPhone, подобно Макинтошу, легок в использовании и освоение его богатейших возможностей происходит на интуитивном уровне. Все столь очевидно, что не каждый пользователь даже открывает инструкцию. Впрочем, у такой простоты и интуитивной понятности есть и обратная сторона: ряд весьма полезных возможностей спрятан довольно ”глубоко”, чтобы избежать ”перенасыщения функциями”. Если бы Apple открыла простой доступ к этим функциям, пострадала бы элегантность пользовательского интерфейса iPhone. Но для Apple и пользователей продукции компании эта элегантность является ключевым пунктом. Разумеется, некоторая часть читателей знают свой iPhone вдоль и поперек и большинство из этих ”скрытых” функций им известны. Впрочем, даже для этой категории пользователей некоторые возможности могут оказаться совершенно новыми. Как показал опыт обозревателей ресурса tap tap tap, даже для экспертов iPhone хотя бы одна или две функции этого списка являются подлинным открытием. Нередко на то, чтобы случайно натолкнуться на интересную ”скрытую” функцию уходят месяцы.
Прыжки в высоту
Нажатие на статусной панели (панель находится в верхней части экрана, на ней располагаются часы) позволит прокрутить просматриваемый контент вверх. Эта возможность поможет в том случае, если пользователю необходимо быстро перейти к началу длинной веб-страницы или электронного письма. Эта функция по праву занимает первое место в списке ”скрытых” возможностей iPhone.
Мгновенный скриншот
Для того, чтобы снять скриншот текущего состояния экрана достаточно одновременно нажать кнопки ”Home” и ”Sleep/Wake”. Пользователь услышит щелчок камеры, экран на мгновение вспыхнет белым. Затем скриншот окажется в библиотеке сохраненных фотографий (”Saved Photos”) приложения ”Photos”.
Картинка сохраняется
Достаточно в течение пары секунд удерживать палец на изображении в Safari или Mail, чтобы появился диалог, позволяющий сохранить картинку. Искать сохраненное изображение следует в библиотеке сохраненных фотографий (”Saved Photos”) приложения ”Photos”.
Пишем большими буквами
Двойное нажатие на клавише ”Shift” переводит клавиатуру в режим набора больших букв (”Caps lock”). Чтобы эта функция работала, следует убедиться в том, что режим ”Caps Lock” разрешен в секции ”Клавиатура” (”Keyboard”) общих настроек (”General settings”).
Существует также и иной способ набрать большую букву: коснуться клавиши ”Shift”, затем перейти скользящим движением к нужной букве. По такому же принципу можно работать с цифровой клавиатурой.
Дополнительные знаки
Если нужно ввести знак с дополнительным символом (например, надстрочным двоеточием, как в букве ”ё”) в английской раскладке, необходимости использования немецкой клавиатуры нет. Для этого достаточно нажать и удерживать клавишу с нужной буквой. Это действие приведет к появлению выбора дополнительного знака. Данная возможность работает только с несколькими из алфавитных клавиш. Данная функция работает также с некоторыми пунктуационными клавишами, благодаря чему можно, например, ввести кавычки различной формы. Когда клавиатура находится в режиме ”URL-mode”, достаточно нажать и удерживать клавишу ”.com”, чтобы появилась возможность выбора домена: ”.net”, ”.edu” и ”.org”.
iPhone выключен и перезагружен
Хотя это и весьма удивительно, но многие пользователи не знают как полностью выключить iPhone. Дело в том, что блокировка iPhone кнопкой ”Sleep/Wake” является аналогом перевода Mac в спящий режим. Когда iPhone заблокирован, экран отключен, но запущенные приложения остаются открытыми. Например, телефон может продолжать воспроизводить мелодию, а отключение экрана при этом экономит заряд батареи. Если перед блокировкой iPhone нажать кнопку ”Home”, приложения прекратят работу. В этом режиме достигается максимальная экономия заряда батареи.
pic
Для полного отключения iPhone следует удерживать кнопку ”Sleep/Wake” нажатой в течение нескольких секунд и протянуть появившийся красный ползунок в указанном стрелкой направлении. Полное отключение iPhone может потребоваться в том случае, если заряд батареи почти на нуле, а пользователь не имеет возможности зарядить ее, но ему требуется через некоторое время отправить SMS или выйти в Интернет. Отключение с последующим включением может помочь и в том случае, когда приложения начинают запускаться медленно. Как известно, перезагрузка - самый надежный способ ”сбросить” накопившиеся сбои. Если приложение перестает реагировать на действия пользователя, его можно остановить удержанием кнопки ”Home” в течение, как минимум, шести секунд.
Если iPhone полностью ”завис”, то его можно перезагрузить одновременным удержанием кнопок ”Sleep/Wake” и ”Home”. Хотя Apple именует это действие ”reset” (”восстановлением”), на самом деле оно, скорее, напоминает ”reboot” (”перезагрузку”), поскольку настройки пользователя не теряются. Впрочем, в такой аварийной ситуации трудно с полной уверенностью сказать, что именно произойдет с настройками.
Двойной щелчок ”Home”: выбор действия - за пользователем
Пользователь сам может назначить действие, осуществляемое по двойному щелчку кнопки ”Home”. По умолчанию это двойной щелчок ничем не отличается от одинарного. Для изменения действия пользователю следует перейти в меню настроек:
Settings > General > Home Button
Затем можно выбрать действие. Эта возможность просто необходима тем пользователям, которые буквально ”начинили” свой iPhone приложениями, в то время как одно из них является наиболее важным и часто используемым. Двойной щелчок кнопкой ”Home” при заблокированном экране iPhone, пользователь получает доступ к управлению воспроизведением звука [play / pause].
Вычеркнуто - удалено
В Mail и других приложениях, использующих списки элементов быстрое удаление осуществляется ”вычеркивающим” движением пальца. Жест напоминает обычное вычеркивание лишнего текста ручкой. На экран будет выведен диалог, позволяющий пользователю подтвердить свое действие нажатием кнопки ”Delete”.
Чудо-микрофон
Двойной щелчок по микрофону гарнитуры iPhone осуществит переход к следующей композиции, тройной - к предыдущей (или в начало песни, если она играет более 3-х секунд, как в iTunes). Если на микрофон нажать один раз, то в воспроизведении наступит пауза, повторное нажатие возобновит прерванную мелодию. В некоторых случаях возобновить воспроизведение после длительного перерыва не получится.
Приятные мелочи
Один контакт может содержать несколько номеров с описанием каждого. Для этого достаточно создавать новый значок для каждого номера. При повороте iPhone на 90° калькулятор переключается в инженерный (научный) режим.
Все эти возможности позволят сделать работу с iPhone еще приятнее и проще.
Другие читают:
Метки: мобильный телефон сотовый телефон скрытые возможности apple iphone |
История появления и развития опирационной системы Виндовс |
История появления и развития Windows CE
Компания Microsoft на рынок мобильных устройств заглядывалась с самого его появления. Первые упоминания о инициативе фирмы по адаптации своего ПО датируются 1990 годом. Но серьезные шаги Microsoft начала предпринимать только в 1992 году, уже после выхода Apple Newton MessagePad. Успех которого, очевидно, и повлиял на поведение корпорации.
Проект WinPad должен был стать чем-то совершенно новым для пользователей, привыкших к стандартным средствам управления Windows. Чувствительные к нажатию экраны, распознавание рукописного текста и прочие возможности, не требовавшиеся при работе с настольным компьютером. В проект были вовлечены такие серьезные компании, как Compaq, NEC, Motorola, Sharp, каждая из которых еще успеет прославиться как производитель КПК или компонентов для них. Но довести проект до конца не удалось. Причиной провала объявили недостаточную готовность существующей аппаратной базы. В то время 32-битные процессоры только начинали победное шествие в составе настольных компьютеров. О доступности мощностей в мобильных устройствах и речи не шло. На самом деле, основной ошибкой была попытка использования кода Windows без существенной переработки. Возможно, компания надеялась на быстрое развитие аппаратных возможностей носимых устройств. В 1994 году проект был закрыт.
Одновременно с этим, Microsoft работала над похожим проектом под кодовым названием Pulsar. Концепция беспроводного, многофункционального устройства с простейшими функциями ввода (управление с помощью нескольких кнопок) и архитектурой, полностью отличающейся от настольного компьютера, вновь оказалась слишком новаторской. Оценив результаты исследований, Microsoft решила на время отказаться от идеи создания такого устройства.
Но направление развития было определено верно. Современные КПК являются именно такими устройствами. Просто в начале 90-х годов прошлого столетия мир еще не был готов к их появлению: слабые процессоры, дорогая память с большим энергопотреблением, отсутствие хороших источников питания.
Команды, работавшие над проектами WinPad и Pulsar, в 1994 году были объединены для создания очередной инкарнации Windows для мобильных устройств. От первой разработки досталась неплохая аппаратная база, от второй — 32-битный код для RISC-процессоров. Новый проект получил название Pegasus. Работа закипела с новыми силами. Уже к 1995 году были готовы промежуточные версии Windows Pegasus. Код ОС был написан с учетом особенностей архитектуры мобильных устройств. Существовали жесткие ограничения по использованию определенной аппаратной базы. Благодаря которым удалось решить проблему энергопотребления, ставшую камнем преткновения для WinPad. Синхронизация данных с настольным компьютером проводилась с помощью отдельной программы H/PC Explorer.
Интересно, что Windows Pegasus получилась более «продвинутой», чем многие ОС для настольных компьютеров, вышедших позже! Чего стоит встроенная поддержка Unicode, потребовавшаяся Microsoft для продвижения продукта на международном рынке. Причина тому проста: отсутствие требований совместимости со старыми программами, долгое время висевшая проклятием над настольным версиям Windows.
В 1996 году разработка получила название Windows CE 1.0. Сотрудничество с Casio, Compaq, HP, LG Electronics (бывшая GoldStar), NEC и Philips позволило в кратчайшие сроки выпустить несколько различных устройств, таких, как HP 300LX, Philips Velo1, NEC MobilePro 400, Cassiopeia A10, Compaq C120, LG Phenom GP40M. Все эти машинки были клавиатурными, имели соответствующие размеры и вес (от 350 до 450г) и для использования в качестве карманного помощника подходили слабо. Вышедший примерно в это же время Palm Pilot пользовался намного большим успехом. Что, впрочем, не помешало продать около полумиллиона устройств с Windows CE 1.
Проиграв Palm в первом сражении, компания Microsoft не сдавалась. Уже в 1997 году была опубликована версия Windows CE с порядковым номером 2 (с кодовым названием Mercury, что интересно, на официальном сайте Microsoft ведет историю Windows CE только с версии 2.1 — Birch SP1). Такая поспешность подняла волну слухов о том, что первая версия Windows CE была не более чем бетой, а вторая отличается от нее лишь исправленными ошибками. Но в действительности ядро ОС претерпело большие изменения при переходе. Windows CE 1 предназначалась только для клавиатурных КПК (Handheld PC), тогда как вторая версия являлась полноценной ОС для встраиваемых устройств. Модульная конструкция ОС позволяла удалять отдельные части в определенных конфигурациях. Windows CE 2.0 можно было использовать как для установки на мобильные компьютеры, так и в автомобильных навигационных системах, промышленных встраиваемых устройствах и программируемых кофеварках. Как и первая версия, Windows CE 2 распространялась только среди OEM. Обновления самой ОС и программы для синхронизации данных с настольным ПК (ПО называлось Windows CE Services) выходили вплоть до 1999 года. Среди релизов ОС встречались очень интересные: например, Web-Enabled Telephone (представлена на CeBIT, 1999 год, будущий Smartphone) или Microsoft TV (Windows CE c поддержкой DirectX, в 1999 году!).
Внушает уважение список процессоров, на которых может работать Windows CE 2.0. Более десятка моделей, среди которых встречаются Intel x86 (486, Pentium), NEC VR4x0x (MIPS), Hitachi SH3/SH4, AMD Elan SC400, IBM PPC 4036C, Motorola PowerPC 82x и другие. На практике, производители использовали только MIPS и SH3. ОС умела работать с сетевыми адаптерами, модемами, VGA-экранами (вплоть до 24-битного цвета!), разъемами расширения с интерфейсом PCMCIA и CompactFlash и другой периферией. Заметные изменения претерпело комплектное ПО: появились Pocket Access и PowerPoint. На базе Windows CE 2.0 выпущено более десятка КПК, в том числе Casio E-10, Philips Nino 210/300, Everex Freestyle, Palmax PD-300. Хоть в настоящее время все эти модели — самый настоящий антиквариат, можно найти полностью работоспособный экземпляр.
С версией 2.10 появилась поддержка TCP/IP, файловой системы FAT32, fast infra-red (со скоростью передачи до четырех мбит/с), шины USB (только slave). Производители немедленно озаботились выпуском новых моделей: Casio Cassiopeia E-100, Compaq Aero 1530/21xx, HP Jornada 420/430SE, Philips Nino 500.
Обновление 2.11 для Handheld PC привнесло одну интересную возможность: работа на КПК с файлами Microsoft Word и Excel без дополнительных преобразований. Эта функциональность исчезнет из дальнейших выпусков ПО для Windows CE, но появится у основного конкурента — Palm OS (в виде Documents To Go).
Последним обновлением линейки 2.x стала версия 2.12. Ни одного устройства с поддержкой этой ОС не было выпущено — производители ждали смены первой цифры версии.
И оно произошло — в апреле 2000 года Microsoft представила Windows CE 3.0. Строго говоря, следует отличать ядро ОС (Windows CE, compact edition) от определенного комплекта поставки, который может включать различные дополнения. Microsoft выпустила решения для клавиатурных (handheld) и бесклавиатурных (Pocket PC) устройств, а также автомобильный вариант (CE for Automotive, октябрь 2000). Список поддерживаемых архитектур процессоров сократился до ARM, SH3 и MIPS.
Новая версия ОС для бесклавиатурных КПК создавалась в качестве прямого конкурента Palm OS. Что потребовало заметной переделки интерфейса пользователя с устранением никому не нужной псевдотрехмерности, отказом от Taskbar и прочими мелкими изменениями, резко повысившими удобство работы. Фактически, с того времени интерфейс Windows для мобильных устройств претерпел лишь косметические изменения.
В дальнейшем на базе ядра Windows CE 3.0 компания Microsoft выпустит модификации Pocket PC 2002 (Merlin, октябрь 2001), CE for Automotive 3.0 (декабрь 2001), Smartphone 2002 (Stinger). Эти версии были работоспособны только на процессорах ARM-архитектуры (Intel StrongARM, Intel XScale). Развивать направление handheld корпорация не стала, посчитав эту область маловостребованной.
Количество моделей КПК, работающих под управлением Pocket PC 2000/2002, исчисляется десятками, если не сотнями. В качестве наиболее ярких представителей можно назвать знаменитую линейку Compaq iPaq 31x0/36x0/3700/3800, Casio E-115/E-125/E-200, Toshiba e310/e570/e740, Dell X5, NEC P300 и ViewSonic V35.
Без преувеличения, выход Windows CE 3.0 стал переломным моментом в развитии рынка КПК. Безраздельному властвованию Palm появилась серьезная угроза. Функциональность ОС от Microsoft во многом превосходила Palm OS. Среди недостатков, как всегда, числились высокие требования к аппаратной базе и неумеренное энергопотребление. Но маркетинговая машина набрала обороты, и покупатели были готовы платить за возможности проигрывания mp3 и просмотра фильмов на КПК (внимание, вопрос: часто ли вы этим пользуетесь?). Грамотная лицензионная политика Microsoft привела к обострению конкуренции между производителями устройств, что не замедлило сказаться на стоимости КПК.
Ориентация на стратегию .NET не замедлила сказаться и на очередной версии Windows для мобильных устройств. Полностью менять ядро Microsoft не стала, справедливо рассудив, что старое превосходно справляется с поставленными задачами. Версия 4.0 с модным названием CE.NET содержит заметную часть проверенного кода. Внушительный список изменений большей частью повторяет реализованное в предыдущих версиях с помощью отдельных утилит. Изменения коснулись поддержки 802.1x, IPSec/L2TP, Bluetooth, IPv6, USB host и других подсистем. В настоящее время большинством производителей используется версия 4.2.
Соответственно, изменилось и название комплекта модулей для КПК. Современные устройства работают под управлением Windows Mobile 2003, совсем недавно вышло ее обновление Second Edition со встроенной поддержкой VGA-разрешения.
Сформулированный Льюисом Кэрроллом принцип «бежать, чтобы оставаться на месте» особенно верен в мире КПК. Компания Microsoft выполняет его в полной мере: на 2005 год запланирован выпуск Windows Mobile 2005 (Magneto). В роли ядра будет представлена Windows CE 5.0. Ожидать существенных отличий ядра от третьей версии смысла нет — зачем чинить то, что не сломано. Пользователи получат новое ПО для синхронизации (ActiveSync 4.0), Pocket Word и Excel с дополнительными функциями, а также очередную версию .NET Compact Framework с поддержкой веб-сервисов. Серьезным добавлением станет интеграция Direct3DMobile, подсистемы из DirectX. Скептики могут заявить, что трехмерная графика на КПК — тупик, из которого Microsoft вышла при возврате к 2D в третьей версии Windows CE. Оптимисты скажут иначе: была бы функциональность, а применение ей найдется.
Метки: история виндовс развитие виндовс операционная система windows windows |
iPhone (Айфон). Самый первый Айфон. История появление IPhone |
История Айфона
iPhone — линейка четырёхдиапазонных мультимедийных смартфонов, разработанная корпорацией Apple. Смартфоны совмещают в себе функциональность плеера iPod, коммуникатора и интернет-планшета. Работают под управлением операционной системы Apple iOS, представляющей собой упрощённую и оптимизированную для функционирования на мобильном устройстве версию Mac OS X.
Впервые iPhone был анонсирован Стивом Джобсом на конференции MacWorld Expo 9 января 2007 года. В продажу поступил 29 июня 2007 года и быстро завоевал существенную часть рынка смартфонов в США. 10 июня 2008 года на конференции WWDC 2008 была представлена новая модель — iPhone 3G, более совершенная и лишённая многих аппаратных и программных недостатков предшественника, с новой версией iPhone OS 2.0, по более низкой цене с контрактом оператора в США. 8 июня 2009 года была представлена следующая, третья по счёту, модель телефона — iPhone 3GS, которая, по сути, является усовершенствованной версией iPhone 3G. iPhone 3GS имеет вдвое больший объём оперативной памяти, улучшенную скорость работы, доступен в конфигурации с 32 GB встроенной памяти и оснащён новой версией операционной системы — iPhone OS 3.0, устранившей значительную часть программных недостатков предыдущих моделей смартфонов и предоставившей дополнительные функции: вырезать/копировать/вставить, возможность отправки MMS, Spotlight, Speak Notes, возможность скачивать тв-шоу, музыкальные видео, фильмы и аудиокниги прямо на iPhone, Find My iPhone, пересылку/удаление SMS и многие другие. 7 июня 2010 года был представлен iPhone 4 с обновлённой операционной системой (операционная система iPhone OS в этот же день получила новое название — «Apple iOS»), имеющий ряд значительных преимуществ над предшественниками, включая более мощный центральный процессор Apple A4, дисплей Retina с разрешением 640 × 960 пикселей, 5-мегапиксельную камеру, а также камеру для видеосвязи (0,3 мпикс).
Всего по состоянию на март 2010 года было продано около 50 млн iPhone[11].
В 2008 году iPhone занял второе место в рейтинге наиболее полезных современных технологий по версии издания PCWorld[12].Содержание [убрать]
1 История
1.1 Название
1.2 iPhone первого поколения
1.3 iPhone 3G
1.4 iPhone 3GS
1.5 iPhone 4
1.5.1 Технические характеристики
1.5.2 Продажи
1.5.3 Критика
1.5.4 В России
2 Apple iOS
2.1 Особенности интерфейса
2.2 Джейлбрейк
2.3 Синхронизация с Mac или PC
3 Основные функции
3.1 Телефон
3.1.1 Звонки и голосовая почта
3.1.2 SMS и MMS
3.1.3 Bluetooth
3.1.4 Мелодии звонка
3.1.5 Экран
3.2 Музыка, фото и видео
3.3 Интернет
3.4 GPS
4 Программы на iPhone
4.1 Встроенные программы
4.2 Web-приложения
4.3 iPhone SDK
5 Влияние iPhone
6 iPhone в культуре
7 Критика
7.1 Технические моменты
7.2 Производственные моменты
8 География продаж iPhone
9 Литература
10 Примечания
11 Ссылки
История
История возникновения iPhone связана с появлением популярного плеера iPod. В период 2002-2004 годов директор Apple Стив Джобс стал разрабатывать идею создания устройства, способного объединить в себе все гаджеты, которые людям приходилось носить по отдельности: мобильный телефон, плеер, КПК. Эту нишу могли занять появившиеся в то время и набиравшие популярность смартфоны.
Интересно, что сам Стив Джобс на конференции D: All Things Digital (англ.) 2010 года, проводимой Уолл-стрит джорнал, заявил о первенстве идеи планшета над появившейся из неё позже идеей телефона (iPhone)[14].
Скажу по секрету. Вообще-то, я начал с планшета. У меня появилась идея избавиться от клавиатуры, чтобы можно было печатать прямо на стеклянном мультитач-дисплее. И я поинтересовался у наших ребят, можем ли мы предложить такой стеклянный мультитач-дисплей. На котором можно было бы печатать, просто положить на него руки и печатать. И через шесть месяцев они пригласили меня и показали прототип такого экрана. А я отнёс его одному из наших замечательных парней, которые занимаются пользовательскими интерфейсами. Через несколько недель он позвал меня — у него была готова инерциальная прокрутка. Увидев ленту, инерциальную прокрутку и пару других вещей, я подумал: «Бог мой, да мы можем сделать из этого телефон!» И отложил проект планшета на полку. Потому что важнее был телефон. Следующие несколько лет мы работали над iPhone.
Оригинальный текст (англ.) [показать]
Первый проект телефона, носивший кодовое название «Purple 1», не был доведён до конца[15].
Следующим этапом для Apple стало участие в создании мобильного телефона Motorola ROKR, вышедшего на рынок в сентябре 2005 года. Устройство позиционировалось как плеер, тесно интегрированный с проигрывателем iTunes. Интерфейс плеера в телефоне был создан Apple и напоминал интерфейс iPod. Однако, ввиду неудачного дизайна и слабой функциональности телефон так и не получил широкого распространения и даже был назван провалом года[16][17].
Несмотря на отсутствие успеха с Motorola ROKR, уже в феврале 2005 года Стив Джобс начал переговоры о двухстороннем партнёрстве с сотовым оператором Cingular, заявив, что его компания способна и намеревается представить собственное устройство[13]. Разработка iPhone проходила в обстановке строгой секретности. Инженеры, работавшие над различными частями (программной и аппаратной) продукта, не имели возможности общаться друг с другом. Для переговоров с Cingular, представители Apple регистрировались под видом сотрудников партнёрской компании Infineon. Проект имел внутреннее название «Purple 2»[15].
После выхода 18 декабря 2006 года одноимённого VoIP-телефона от компании Cisco многие посчитали, что мобильный телефон от Apple так и не будет создан[18]. В это время инженеры Apple продолжали работать, надеясь выпустить телефон или хотя бы работающий прототип к заданному сроку[19].
Название
Успех, сопутствовавший плеерам iPod и другим продуктам с приставкой «i», побудил маркетинговый отдел и руководство компании к её использованию и в названии телефона — «iPhone». Однако это вызвало ряд сложностей.
Торговая марка «iPhone» была зарегистрирована 20 марта 1996 года компанией Infogear[20], которая была приобретена компанией Cisco Systems 16 марта 2000 года вместе с правами на эту марку. 18 декабря 2006 года Cisco выпустила линейку VoIP-телефонов «Linksys iPhone WIP»[18].
После объявления 9 января 2007 года о выпуске Apple мобильного телефона с названием «iPhone» компания Cisco подала в суд на Apple за неправомерное использование торговой марки[21]. 21 февраля 2007 года компании достигли соглашения о совместном использовании торговой марки «iPhone», детали которого не разглашались[22].
iPhone первого поколения
iPhone первого поколения
iPhone первого поколения был представлен на выставке MacWorld 9 января 2007 года[23], а 29 июня того же года появился в магазинах. Он имел алюминиевую заднюю панель и небольшую пластиковую крышку в нижней части аппарата, закрывавшую антенны GSM-приёмника и Wi-Fi/Bluetooth.
Новый смартфон, как и предполагалось, объединил в себе все возможности телефона, музыкального плеера и карманного компьютера[13]. Однако он обладал и рядом недостатков. Одним из наиболее существенных из них, вызвавшим наибольшую критику, являлось отсутствие поддержки 3G, приведшее к необходимости использования для доступа в Интернет существенно менее скоростной технологии EDGE. Важность поддержки 3G для устройства, позиционируемого как интернет-планшет, привела к тому, что именно этот аспект вызвал наибольшее количество фантазий относительно времени появления данной технологии в iPhone[25]. По безопасности iPhone уступал коммуникаторам BlackBerry[26] и поэтому не получил распространения в корпоративном сегменте.
Стоимость iPhone в момент начала продаж составляла 499 долларов за модель с 4GB и 599 долларов за модель с 8GB встроенной памяти[27].
iPhone 3G
iPhone 3G
Второе поколение мультимедийных устройств Apple было анонсировано на конференции разработчиков WWDC 2008, новая модель получила название «iPhone 3G».
Помимо поддержки сетей третьего поколения, iPhone 3G получил поддержку GPS и A-GPS при использовании Google Maps (то есть только через Интернет) и оснащался новой версией операционной системы — iPhone OS 2.0. Дизайн устройства был модифицирован: металлическая задняя крышка заменена на пластиковую панель (чёрного или белого цвета) отличной от прежней формы. Была снижена цена с контрактом оператора до 199 долларов за модель с 8 GB и 299 долларов — с 16 GB встроенной памяти. Сфера распространения iPhone расширилась до 70 стран в течение нескольких месяцев[28].
Минимальные цены на iPhone 3G в России на июнь 2011 года по данным Яндекс.Маркет:
iPhone 3G 8 GB — ▼ 15 490 рублей
iPhone 3G 16 GB — ▼ 16 990 рублей
iPhone 3GS
iPhone 3GS
Является третьим поколением мультимедийных устройств Apple. Был представлен 8 июня 2009 года на конференции WWDC[29]. По заявлениям Apple, новинка обладает примерно вдвое большей скоростью работы некоторых приложений (буква S — сокращение англ. «Speed», «скорость»[30]). Телефон оснащён новыми аккумулятором и процессором, 3-мегапиксельной камерой с автофокусом и поддержкой записи VGA-видео с частотой 30 кадров в секунду, цифровым компасом, обеспечивает аппаратное шифрование данных для защиты пользовательских данных, имеет функцию голосового управления и поставляется также в конфигурации с 32 GB встроенной памяти. С выходом iPhone 4 модели iPhone 3GS с 16 и 32 GB встроенной памяти были сняты с производства и были заменены на модель с 8 GB встроенной памяти.
Заявленная стоимость iPhone с двухлетним контрактом от AT&T в момент начала продаж составляла 199 долларов за модель с 16GB и 299 долларов за модель с 32GB встроенной памяти[31]. В России первыми продавать iPhone 3GS начали торговые сети re:Store и Z-Store. Эксклюзивный старт продаж в магазинах этих сетей состоялся 5 марта 2010 года (ровно в 00:01 часов)[32][33].
Минимальные цены на iPhone 3GS в России на июнь 2011 года по данным Яндекс.Маркет:
iPhone 3GS 8 GB — ▼ 16 600 рублей
iPhone 3GS 16 GB — ▼ 17 500 рублей
iPhone 3GS 32 GB — ▼ 18 190 рублей
Прайс лист на самую ажиотажно разбираемую продукцию Apple: iPad2 и iPhone 4, цены на Айфон 2011г:
Москва, Санкт-Петербург.
iPad
Apple iPad (Wi-Fi+3G) 64 GB – 23 490 руб.
Apple iPad (Wi-Fi+3G) 64 GB Swarovski Silver – 39 000 руб.
(посмотреть остальные модели)
iPad 2
Apple iPad 2 (Wi-Fi+3G) 64 GB White/Black – 34 990 руб. + подарок MicroSIM
Apple iPad 2 (Wi-Fi+3G) 32 GB White/Black – 31 990 руб. + подарок MicroSIM
Apple iPad 2 (Wi-Fi) 64 GB White/Black – 27 490 руб.
Apple iPad 2 (Wi-Fi) 32 GB White/Black – 24 490 руб.
Apple iPad 2 (Wi-Fi) 16 GB Black – 21 990 руб.
(посмотреть остальные модели)
iPhone 4 и 3gs
Европейские (EUR) iPhone 4g и 3gs:
iPhone 4 16GB – 23 690 руб. (чёрный)
iPhone 4 32GB – 27 990 руб. (чёрный)
iPhone 4 16GB – 27 990 руб. (белый оригинальный)
iPhone 4 32GB – 32 490 руб. (белый оригинальный)
iPhone 4 16GB – 26 990 руб. (белый переодетый)
iPhone 4 32GB – 30 990 руб. (белый переодетый)
iPhone 4 16GB – 27 990руб. (красный, жёлтый, розовый, прозрачный)
iPhone 4 32GB – 31 990 руб. (красный, жёлтый, розовый, прозрачный)
iPhone 3gs 8GB – 18 990 руб. (чёрный)
iPhone 3gs 8GB Lux White – 24 990 руб.
(посмотреть остальные модели)
Российские(РСТ) iPhone 4 и 3gs
iPhone 4 16GB – 34 900 руб. (чёрный)
iPhone 4 32GB – 39 900 руб. (чёрный)
iPhone 4
Новая модель получила название iPhone 4, без буквы «G», вероятно, из-за отсутствия поддержки сетей четвёртого поколения (4G). iPhone 4 был представлен Стивом Джобсом на ежегодной конференции WWDC 7 июня 2010 года. Стоимость iPhone 4 с двухлетним контрактом от AT&T в момент начала продаж составила 199 долларов за модель с 16GB и 299 долларов за модель с 32GB встроенной памяти[34]. 11 января 2011 года Apple представила iPhone 4 для оператора Verizon, являющийся первой моделью iPhone, работающей в сетях CDMA.
Технические характеристики
Основные нововведения:
Экран Retina с IPS-матрицей и разрешением 960 × 640 (326 пикселей на дюйм) при сохранении диагонали (3,5″)[35], что в 4 раза больше, чем у iPhone прошлых поколений, динамическая контрастность экрана — 800:1, что также в 4 раза лучше, чем у прошлых поколений[35].
5-мегапиксельная камера, выполненная по технологии с «обратной подсветкой». Оснащена автофокусом, пятикратным цифровым зумом, LED-вспышкой, и возможностью записи HD-видео в формате 720p с частотой 30 кадров в секунду. Начиная с iOS версии 4.1 смартфон получил возможность снимать HDR-фотографии.
Окантовка из нержавеющей стали разделёна на 3 секции, которые выполняют функцию антенн: одна — для Bluetooth, Wi-Fi и GPS, две другие (вместе) — для модуля UMTS и GSM[36];
Передняя и задняя панели выполнены из алюмосиликатного стекла, на которое нанесено жироотталкивающее покрытие[37];
В качестве центрального процессора iPhone 4 используется Apple A4[35], то есть тот же, что и на iPad, что обеспечивает очень высокую производительность;
Поддерживается стандарт Wi-Fi 802.11n со скоростью передачи данных до 600 Мбит/с);
Появился дополнительный пространственный датчик — гироскоп;
Новая операционная система — iPhone OS 4.0, переименованная в день анонса iPhone 4 в Apple iOS 4;
Также Apple организовала более совершенную поддержку корпоративных клиентов, использующих iPhone 4. По мнению Стива Джобса, это обеспечит более надежную защиту данных.
Продажи
Всего, по данным Apple, на 16 июля 2010 года было продано более 3 млн iPhone четвертого поколения.
В списке лучших телефонов 2010 года по версии Mobile-Review.com в номинациях «Бестселлер» и «Имидж» IPhone 4 занял первые места. Критика
Некоторые обладатели iPhone 4 жалуются на дефекты экрана, хрупкий корпус и низкое качество приема сигнала[44][45][46]. Проблемы, связанные с перебоями и обрывом связи при захвате смартфона iPhone 4 левой рукой, решаются при помощи чехла, благодаря которому замыкание антенн становится невозможным, также данную проблему разработчики пытаются устранить программным путем[47]. Несмотря на быстро распространяющиеся негативные отзывы о новом смартфоне, в Интернете появляются видеообзоры, авторы которых показывают реальную ситуацию с уровнем сигнала — для того, чтобы уровень сигнала упал вдвое, необходимо очень сильно захватить смартфон, а не просто взять его в руку, как об этом говорят авторы жалоб в интернете[48]. На внеочередной конференции Apple Стив Джобс сообщил о выходе новой версии операционной системы Apple iOS 4.0.1, которая практически сводит данную проблему на нет. Для полного решения проблемы Apple предлагает воспользоваться изоляционными «бамперами»], которые до 30 сентября будут предлагаться бесплатно, а тем, кто уже потратил на них 30 долларов, деньги будут возвращены. Также Стив Джобс осветил реальные масштабы проблемы — лишь 0,55 % пользователей нового iPhone обратились в службу поддержки с проблемами плохого уровня сигнала.
В России
Обладателем iPhone 4 за день до начала официальных продаж стал президент России Дмитрий Медведев[49][50].
На следующий день после официальной презентации компания «ВымпелКом» (торговая марка «Билайн») официально объявила о намерении начать российские продажи iPhone 4 уже в сентябре 2010 года [51]. К продажам смартфона iPhone 4 также проявили интерес «МТС» и «МегаФон».
Минимальные цены на iPhone 4 в России на июнь 2011 года по данным Яндекс.Маркет:
iPhone 4 16 GB — ▼ 20 190 рублей
iPhone 4 32 GB — ▼ 24 000 рублей
Apple iOS
Apple iOS 4.0 на iPhone 3G
Основная статья: Apple iOS
Операционную систему Apple iOS (до 7 июня 2010 года использовалось название iPhone OS[40]) часто называют[53][54][55] «прошивкой». На iPhone установлена модифицированная версия «Mac OS X», представляющая собой оригинальную операционную систему — «Apple iOS»[56]. Аналогичная система установлена на плеере iPod touch и интернет-планшете iPad, с той лишь разницей, что из интерфейса удалены функции телефона и отправки SMS. Обновление на «ключевые» версии, например, с 1.0 на 2.0, с 2.0 на 3.0, для плееров iPod touch платное, в отличие от iPhone, однако стоимость обновления невелика — 4,95 долларов США. Переход на новую версию операционной системы Apple iOS 4.0 для iPod бесплатен.
Одним из главных недостатков iPhone OS с момента её появления было отсутствие управления многозадачностью из интерфейса пользователя (однако с помощью стороннего ПО, требующего джейлбрейка, пользователь мог выполнять программы в фоновом режиме, так как ядро iPhone OS поддерживает многозадачность). В Apple iOS версии 4 этот недостаток был исправлен[40]. Управление многозадачностью было добавлено в интерфейс пользователя с использованием аппаратной кнопки на передней панели телефона для вывода списка выполняющихся приложений и переключения между ними. Для приложений, работающих в фоновом режиме, выделяется наименьшее количество ресурсов, благодаря чему увеличивается время работы телефона от аккумулятора. Для реализации многозадачности в сторонних приложениях была введена дополнительная функциональность для разработчиков, чтобы созданные ими приложения могли выполнять только «разрешённые» действия в фоновом режиме.
Кроме многозадачности новая версия операционной системы получила более 100 новых функций[57], включая возможность создания папок и ярлыков на рабочем столе, поддержку беспроводной клавиатуры, возможность изменения фона рабочего стола (что в ранних версиях было возможным только при использовании сторонних программ). iOS 4 также обеспечивает кроссплатформенную поддержку всех устройств от Apple и интеграцию с iTunes[58]. Стоит отметить, что в аппаратах iPhone 3G после обновления операционной системы до iOS 4 функциональность будет в значительной степени ограничена, так, например, многозадачность в iPhone 3G без джейлбрейка отсутствует.
Текущая версия операционной системы — 4.3.3[60]. Возможность обновления до новой версии получили iPhone 3GS и iPod Touch третьего поколения. Позднее, осенью 2010 года, операционная система стала доступной для владельцев iPad. С выходом iOS 4.2.1, Apple объявила о переводе сервиса Find my iPhone в разряд бесплатных приложений для iPhone 4, iPad и будущих поколений.[61][62].
Особенности интерфейса
В операционной системе Apple iOS пользовательский интерфейс Cocoa был заменён на специальную мобильную версию, ориентированную на работу пальцами (без использования стилуса) с мультисенсорным экраном — Cocoa Touch, который разработан с возможностью управления исключительно пальцами, экран не реагирует на касания другими предметами.
Технология Multitouch, позволяющая дисплею iPhone распознавать прикосновение до пяти пальцев одновременно[63], значительно облегчает взаимодействие пользователя с устройством: например, масштабирование изображения или веб-страницы. Выпускается большое количество адаптированных под данную технологию игр, интерфейс которых подобен интерфейсу портативной игровой консоли PSP с перенесёнными на экран элементами управления. Примером такого приложения может служить игра Terminator Salvation.
Благодаря встроенному акселерометру, при игре в авто- и авиасимуляторы (например, Need for Speed: Undercover и Tom Clancy's H.A.W.X.) поворот смартфона относительно перпендикулярной плоскости экрана оси выполняет функции руля и РУС.
Имеется встроенная возможность создания скриншотов одновременным нажатием кнопки выключения телефона и кнопки «Домой», результат при этом сохраняется в альбоме «Фотоплёнка». В интерфейсе приложения iPod используется технология Cover Flow.
Джейлбрейк
Основная статья: Jailbreak
Файловая система аппарата изначально недоступна пользователю, из-за чего, например, отсутствует возможность изменения оформления, добавления дополнительных настроек в меню смартфона, установки сторонних или нелицензионных приложений. Джейлбрейк — официально не поддерживаемая Apple операция, с помощью которой можно открыть полный доступ к файловой системе. После этого становится возможной установка сторонних приложений, заменяющих iPod (например, PWNPlayer) и обладающих расширенными по сравнению со стандартными приложениями функциями; кроме этого, появляется возможность работать с файловой системой так же, как и на обычном ПК или КПК. На iPhone 3G при помощи джейлбрейка реализуется поддержка многозадачности и фоновых рисунков рабочего стола[59].
Синхронизация с Mac или PC
На данный момент единственным официальным средством связи iPhone с компьютером является программа iTunes, доступная только для пользователей операционных систем от Apple и Microsoft. Созданию сторонних программ Apple всячески препятствует, вплоть до судебного преследования разработчиков[64][65]. Для пользователей операционных систем Linux оказывается закрытым доступ не только к обновлениям программного обеспечения iPhone, но и к простой синхронизации смартфона с компьютером. Несмотря на угрозы Apple, пользователи продолжают искать способы синхронизации iPhone с компьютером под управлением операционных систем Linux[66]. Одним из способов синхронизации является использование беспроводных сетей Wi-Fi и операционной системы Apple iOS с выполненным Джейлбрейком[66]. Способ синхронизации заключается в том, что в «разлоченной» операционной системе открывается доступ к файловой системе смартфона, после чего компьютер может подключиться к нему как к обычному накопителю[66].
Основные функции
Звонки и голосовая почта
iPhone позволяет совершать звонки, устанавливать конференц-связь, в том числе объединять звонки в процессе разговора. Одной из особенностей iPhone является визуальная голосовая почта, позволяющая управлять голосовыми сообщения прямо в интерфейсе телефона. Такая функция стала возможной благодаря тому, что сотовые операторы-партнёры Apple (AT&T, T-Mobile, O2, Orange, TeliaSonera) адаптировали соответствующим образом свой интерфейс голосовой почты. Компания Klausner Technologies подала в суд на Apple за нарушение двух патентов, связанных с голосовой почтой[67].
SMS и MMS
Функция SMS реализована в виде диалога (чата). Отчётов о доставке сообщений нет. Встроенный акселерометр позволяет менять ориентацию экрана с «книжной» на «альбомную», благодаря чему увеличиваются размеры экранной клавиатуры и упрощается набор сообщения. При получении сообщения в течение нескольких секунд светится экран, сигнал повторяется, если сообщение не было прочитано. Шаблоны SMS отсутствуют. Имеется возможность рассылки SMS одновременно нескольким пользователям (начиная с версии ОС 1.1). Пересылка/удаление SMS возможна начиная с версии ОС 3.0. С той же версии ОС появилась поддержка MMS для iPhone 3G и 3GS.
Bluetooth
Компанией Apple заявлена поддержка Bluetooth v2.0[68] для iPhone первого и второго поколения и v2.1 для третьего и четвертого[69]. Изначально Bluetooth может быть использован только для подключения беспроводной гарнитуры, но с помощью сторонних программ, например, iBlueNova, возможен обмен файлами с любыми другими устройствами. До появления iPhone OS 3.0 отсутствовал профиль A2DP, необходимый для подключения беспроводной стерео-гарнитуры. iPhone первого поколения с выходом новой операционной системы так и не получил поддержку A2DP, однако, эту функцию можно активировать с помощью программы A2DP Enabler.
Мелодии звонка
В отличие от смартфонов и коммуникаторов на Android, Symbian и Windows Mobile, на iPhone не предусмотрена установка в качестве мелодий звонка музыки из файловой системы аппарата. Мелодии звонка получили название «рингтоны», их можно создать при помощи программы iTunes из любых композиций — как купленных в iTunes Store, так и из собственной медиатеки. Рингтон представляет собой файл в формате *.m4r и длительностью не более 40 секунд. Адресная книга iPhone позволяет назначать индивидуальный рингтон для каждого абонента. Для SMS предусмотрен выбор из 17 новых рингтонов (начиная с версии 4.2.1), также появилась возможность использовать индивидуальный рингтон для каждого контакта.
Экран
Экран iPhone представляет собой сборку из двух компонентов: устройства отображения информации (дисплея) и размещённого над ним устройства ввода (сенсорного экрана), выполненного по проекционно-ёмкостной технологии. Экран iPhone 3GS и iPhone 4 покрыт специальным олеофобным (жироотталкивающим) покрытием, которое обеспечивает ему защиту от пятен[35][70][71]. Поддерживаются горизонтальная и вертикальная ориентации с автоматическим переключением между ними[72].
Экран iPhone 4 обладает более высоким, чем у его предшественников, разрешением — 326 точек на дюйм (640 × 960) и выполнен по технологии IPS, которая обеспечивает качественную цветопередачу и большие углы обзора, а также позволяет снизить энергопотребление дисплея. Изначально компания Apple планировала использовать технологию AMOLED, однако позже от этой идеи отказалась, поскольку существующие производственные мощности её партнёров (в частности, Samsung Mobile Display (SMD), с которой проводились соответствующие переговоры) оказались недостаточными для обеспечения необходимого объёма поставок; помимо этого, такие дисплеи из-за особенностей применяемой Samsung технологии менее пригодны для отображения, например, текста[73][74].
Музыка, фото и видео
Телефон имеет один динамик, решётка которого расположена на нижнем торце аппарата. Симметричная ему решётка на том же торце скрывает под собой микрофон. Если смотреть на лицевую панель аппарата, расположив его вертикально, то динамик будет находиться в левой нижней части, а микрофон — в нижней правой. В качестве музыкального плеера используется программа, визуально схожая с использующейся на плеерах iPod, но имеющая более широкую функциональность. Предусмотрена возможность просмотра видео. Не поддерживается популярный формат AVI, поэтому такое видео необходимо предварительно конвертировать в MP4, в отдельных случаях срабатывает простое переименование. Также поддерживается видеоформат 3gp (в целом аппарат поддерживает только формат МР4, в который с помощью множества программ можно сконвертировать файл любого видеоформата). Для просмотра фильмов других форматов пользователи могут установить платные программы из App Store.
Устройство оснащено фотокамерой на КМОП-матрице с разрешением 2 мпикс (для iPhone 2G и 3G), 3 мпикс (для iPhone 3GS) и 5 мпикс (для iPhone 4), расположенной с тыльной стороны телефона. Фронтальная камера для видеоконференций появилась только на iPhone 4. Автофокус имеется у последних двух поколений iPhone — 3GS и 4, цифровой зум поддерживается iPhone 3GS и, соответственно, iPhone 4, начиная с Apple iOS 4.0[75]. Запись видео поддерживается начиная с модели iPhone 3GS, однако, iPhone предыдущих поколений могут записывать видео при помощи сторонних программ. Функциональность программного фотоальбома минимальна. Есть возможность создания нескольких альбомов, просмотра фотографий в режиме слайд-шоу, отправки одной и более фотографии по электронной почте, при наличии учётной записи MobileME — загрузки в iDisk. Рисунок можно удалить, установить в качестве обоев, сопоставить с контактом. При установке фотографии в качестве обоев или для контакта, её можно увеличить и выбрать необходимый фрагмент. В Apple iOS 4.0 появился редактор фотографий, имеется возможность отправлять по MMS фото или видео, предусмотрена возможность редактирования (обрезка начала и/или конца). В Apple iOS 4.1 появилась возможность съемки HDR-фотографий.
Интернет
iPhone поддерживает GPRS (в том числе и EDGE), 3G и Wi-Fi. Встроенная мобильная версия браузера Safari обеспечивает быстрый и удобный сёрфинг[76]. Изначально технология Adobe Flash не поддерживается, однако при помощи дополнительных плагинов для Safari, которые можно установить через программу «Cydia» (англ.), появляется практически полноценная его поддержка. Полностью поддерживается большинство веб-стандартов (CSS, XHTML, JavaScript и другие).
Ориентирование положения страницы в зависимости от положения телефона в пространстве осуществляется автоматически благодаря встроенному акселерометру. При помощи мультитача осуществляется изменение масштаба веб-страницы.
GPS
iPhone 3G (второе поколение) получил поддержку GPS и A-GPS, при отсутствии сигнала от провайдера, A-GPS функционирует как GPS. GPS-модуль iPhone использует те же 2 антенны, что и для других систем связи — 3G, Wi-Fi, поэтому, в сложных условиях, сигнал, получаемый со спутника, может быть неустойчивым. До установки связи со спутниками A-GPS получает первоначальную информацию о глобальном позиционировании телефона из сотовых сетей. Для использования телефона в качестве GPS-навигатора, имеется стандартная программа «Карты». Одним из главных её недостатков является то, что она использует не собственные карты, а работает через Google Maps, вследствие чего расходуется большое количество интернет-трафика и дополнительное время[77]. С выходом SDK 3 разработчикам разрешается использовать свои карты в программах, что даёт возможность реализации полноценной программы для навигации. На данный момент доступно несколько навигационных приложений:
Navitel — подробные карты России, Украины, Беларуси, Казахстана, Финляндии и Восточной Европы.
Navigon — с картами России, Европы и Америки
iGo My Way 2009 — с картами России, Европы и Америки
TomTom — с картами России, Европы и Америки
Sygic — с картами России, Европы и Америки
СитиГид (CityGuide) — с картами России и Казахстана
Программы на iPhone
Графический интерфейс построен на базе фреймворка Cocoa Touch (модификации «настольного» Cocoa для OS X), что упрощает написание и переносимость программ для разработчиков под Mac OS X. Apple предоставляется специальный пакет iPhone SDK для написания и отладки программ под данный аппарат.
Встроенные программы
Изначально на iPhone установлены следующие программы, не связанные напрямую с функциями телефона:
Calculator — калькулятор с поддержкой 4 основных арифметических действий и одной ячейкой памяти. В iPhone OS 2.0 (и последующих) добавлен инженерный режим работы калькулятора при ландшафтной ориентации iPhone с поддержкой более сложных функций, а также расширение функциональности базового режима программы[78].
Calendar — календарь-ежедневник. Может быть синхронизирован с программой iCal, Outlook, сервисами MobileMe и Google Календарь.
Clock — часы с поддержкой часовых поясов, будильника (с возможностью независимой конфигурации нескольких будильников), секундомера и таймера[79].
Maps — версия проекта Google Maps, оптимизированная для iPhone. Возможность поиска на карте по адресу или телефону, прокладка оптимального маршрута с учётом дорожного движения, вид со спутника и другие функции Web-версии проекта[80].
Mail — почтовый клиент. Поддержка Microsoft Exchange, Mobile me, Gmail, Yahoo mail, AOL. Имеются возможности удаления одного или нескольких писем, пересылки, отправки скрытой копии[81][82].
Notes — написание и хранение заметок. Малофункциональное приложение: нет возможности перемещения по заметкам при помощи жеста перелистывания. Начиная с iPhone OS 3.0, есть поддержка синхронизации заметок и ландшафтного режима работы приложения, а начиная с версии Apple iOS 4.2, появилась возможность выбора шрифта из трех заранее предустановленных.
Диктофон — Появилась в прошивке версии 3.0, позволяет делать голосовые заметки.
Spotlight — Появилась в прошивке версии 3.0, экран меню (спрингборд) под «нулевым» номером. Позволяет осуществлять поиск по всему iPhone, включая сторонние программы, которые поддерживают эту технологию. С версии прошивки 4.0 станет возможным быстрый поиск в основных поисковых службах Интернета, а также в Википедии[83].
Weather — текущая погода в заданных городах и прогноз погоды на 7 дней. Приложение по дизайну и функциональности практически полностью совпадает с одноимённым виджетом Mac OS X. Данные о погоде загружаются с сервера Yahoo!.
Photos — менеджер фотографий, предоставляющий возможность просматривать фотографии в различном размере и при обеих ориентациях экрана, поворачивать, увеличивать и уменьшать их. Интерфейс взаимодействия широко использует технологию Multitouch: для перехода к следующей фотографии можно использовать жест перелистывания, для уменьшения или увеличения фотографии нужно соответственно сдвинуть или раздвинуть два пальца. Фотографии могут быть организованы в альбомы, возможен просмотр в режиме слайд-шоу. Photos синхронизируется с программами iPhoto и Aperture на Mac OS X, также можно импортировать фотографии из папки на компьютере, что актуально для пользователей других операционных систем и фото-органайзеров.
Safari — браузер для iPhone. Основной особенностью Safari является возможность просматривать Web-страницы в полноразмерной версии без подгонки к ширине экрана (вместо этого применяется масштабирование всего содержимого страницы). Пользователь имеет возможность увеличить любую часть страницы с помощью стандартных жестов iPhone. Также в Safari реализована поддержка вкладок, благодаря чему пользователь может одновременно осуществлять загрузку и просмотр нескольких страниц. В связи с этими и другими особенностями Safari был признан двумя сетевыми изданиями одним из лучших браузеров для смартфонов на 2008 год[76]. Safari основан на движке WebKit, что является одновременно и положительной, и отрицательной его стороной. К недостаткам Safari относятся отсутствие поддержки Java-апплетов и Adobe Flash, однако эти недостатки несложно исправить сторонними плагинами.
Stocks — виджет для слежения за курсами акций и валют.
YouTube — приложение для просмотра видеороликов с сервера YouTube. Тесная интеграция с iPhone позволила сделать удобную навигацию по серверу, поиск, поддержку наиболее популярных и избранных списков. Из недостатков следует выделить отсутствие поддержки акселерометра: навигация по YouTube осуществляется только в портретном режиме, в то время как просмотр клипа — только в ландшафтном[84].
App Store — Клиент онлайн магазина Apple App Store, позволяющий приобретать программы в App Store через Интернет, без использования компьютера. Добавлена с выходом прошивки 2.0.
Web-приложения
Первоначально, до выпуска iPhone SDK, Apple советовала пользователям использовать веб-приложения вместо специальных программ, созданных для iPhone. Веб-приложение — специально сформированная веб-страница, созданная для просмотра специально на iPhone. Часто интерфейс веб-страницы был похож на стандартный интерфейс iPhone, чтобы казаться более интегрированным в систему. Специально для iPhone страницы могли содержать дополнительный код, устанавливающий, например, иконку при сохранении ярлыка веб-страницы в меню.
До сих пор существует множество (более 1800[источник не указан 229 дней]) веб-приложений, доступных для использования. Большинство из них — развлечения и игры.
iPhone SDK
iPhone имеет операционную систему, оптимизированную под небольшой экран и сенсорное управление пальцем (а также мультитач). Процесс написания и отладки программ облегчает среда для разработчиков — iPhone SDK. Это пакет из нескольких программ, которые могут понадобиться для создания приложения на iPhone. В их числе:
Xcode — написание основного кода, отладка, эмуляция работы iPhone для запуска и тестирования программ
Interface Builder — создание интерфейса программы, связь между событиями интерфейса и кодом программы
Instruments — анализ эффективности использования ресурсов, нагрузки на процессор. Сохранение дампа памяти и анализ кода в каждый момент его исполнения для последующего анализа и оптимизации
Влияние iPhone
C появлением iPhone и быстрым завоеванием существенной части рынка смартфонов, многие производители начали выпуск своих смартфонов, напоминающих дизайн iPhone и имеющих практически полностью сенсорное управление. Китайские производители начали выпускать копии iPhone, которые не только полностью повторяют дизайн и интерфейс настоящего iPhone, но и имеют даже идентичные названия. Аппараты, призванные создать конкуренцию iPhone (так называемые «убийцы» iPhone) чаще всего имеют как некоторые преимущества перед ним, так и недостатки. Копии же имеют более низкую цену (часто значительно более низкую), но при этом проигрывают подлинному устройству практически по всем параметрам, в том числе по времени автономной работы, качеству камеры и экрана, мощности центрального и графического процессоров и др.
Ниже представлен список смартфонов, копирующих iPhone:
CECT P168[85]
cIPhone 3G[86]
Sciphone i68[87]
iPhone F003[88]
iPhone V800 3.0[89]
iPhone i9+[90]
iPhone H8[91]
iPhone F030[92]
Dapeng T2000[93]
iPhone в культуре
Смартфоны iPhone различных поколений появляются во многих фильмах и сериалах, но в большинстве случаев модель телефона никак не связана с сюжетом и выбрана скорее случайно. Но в некоторых фильмах и сериалах смартфоны iPhone выбирались намеренно и с ними связаны либо отдельные реплики героев, либо части сюжета.
В сериале «Доктор Хаус» Хью Лори одалживает у доктора Уилсона iPhone 2G, чтобы его коллеги подарили ему более дорогие подарки, после чего он говорит:[94]
Либо эта штука дороже 25 баксов, либо я начинаю сомневаться в бизнес-стратегии Стива Джобса.
В сериале «Наша Russia» бомж Борода в 45(сезон 4 серия 7) и 49(сезон 4 серия 11) серии пользуется смартфоном iPhone первого поколения и описывает свои впечатления.
В фильме «Чёрная молния» Александра Войтинского и Дмитрия Киселёва Макс демонстрирует iPhone Насте в качестве доказательства своего богатства, наряду с автомобилем «Мерседес».
iPhone 2G появляется в фильме «Секс в большом городе», где Саманта дает его Кэрри, которая говорит, что не умеет им пользоваться и просит «нормальный» телефон[94].
iPhone упоминается в книге Дэна Брауна «Утраченный символ» в качестве мобильного аппарата одного из главных героев[95].
Создатели сатиричного мультсериала «Футурама» (Futurama) выпустили серию, в которой речь идет о громадной очереди за долгожданным eyePhone, что является пародией на iphone.
Критика
Технические моменты
iPhone нередко подвергают критике за отсутствие или недостаточно современную реализацию некоторых функций, типичных для смартфонов такой ценовой категории, а также за ограничение свободы использования. Основные возражения следующие:
Отсутствие шаблонов для SMS-сообщений, нет возможности добавления сообщений в архив, создания своих папок и поиска сообщений.
Малые возможности Bluetooth, ограниченные лишь поддержкой беспроводной гарнитуры[97]. Данный недостаток в полной мере исправляется сторонними приложениями, например, iBlueNova или iBluetooth.
Ограниченная возможность для написания программ для iPhone: свободно распространяться могут лишь весьма ограниченные по функциональности web-приложения, полноценные же программы, написанные с помощью iPhone SDK, могут распространяться только через App Store, причём с 30 % комиссией Apple[98]. При этом Apple оставляет за собой право отказать разработчику в публикации приложения, если сочтёт его содержание оскорбительным или непристойным. Также, известны случаи отклонения сторонних программ, которые, по словам Apple, дублируют функциональность предустановленных приложений iPhone. Такими программами стали, к примеру, Podcaster, MailWrangler.
Несмотря на заверения Apple, что такие ограничения созданы для того, чтобы не допустить установки некачественного ПО, в App Store попадали некачественные или мошеннические программы. Один из известных случаев — программа I Am Rich, которая выводила только изображение красного камня и короткую фразу, а её цена составляла $999,99. Позднее она была удалена из магазина. Создатель программы заявлял, что вырученные деньги ему выплачены не были, однако и о возвращении денег покупателям также ничего не известно[99].
Отсутствие встроенного кардридера и, как следствие, невозможность увеличения памяти и использования сменных носителей данных.
Невозможность быстрой замены аккумулятора.
Критикуется также программа iTunes (доступная только для Windows и Mac OS X), являющаяся единственным официальным средством управления iPhone с компьютера. Созданию сторонних программ для взаимодействия iPhone с компьютером Apple всячески препятствует, вплоть до угроз судебного преследования их разработчиков[64][65].
Производственные моменты
Организация «Гринпис» критикует iPhone за применение вредных для природы материалов (2007 г.)[100]. Однако Apple опровергает использование вредных для человека и окружающей среды материалов[101]. По состоянию на октябрь 2010 года Apple находится на 9 месте в Guide to Greener Electronics, в который входят 18 крупнейших производителей компьютеров и телефонов.[102]
Несмотря на высокую стоимость аппаратов, заработная плата рабочих, занятых на производстве iPhone 4, составляет не более 150 долларов в месяц, при этом люди работают по 12 часов в день. В 2010 году на Тайване на двух заводах компании «Foxconn» произошла череда самоубийств её сотрудников. Профсоюзы Гонконга и Тайваня призвали бойкотировать эту продукцию[103]. Когда в прессе были озвучены эти факты, то общественность в первую очередь обвинила Apple[104][105], что нельзя назвать корректным и непредвзятым, поскольку Foxconn является производителем комплектующих для очень большого количества мировых брендов, таких, как Hewlett-Packard, Dell, Sony, Microsoft, Nokia, Nintendo и др.[106]. При ближайшем рассмотрении фактов можно заметить, что статистика по самоубийствам в Foxconn гораздо лучше, чем в целом ряде цивилизованных стран. По заявлению Foxconn, в 2009 году на фабриках компании было совершено 3 суицида[107]. С начала января по июнь 2010 в компании произошло около 10 самоубийств на 800 тыс. человек[108] работающих на неё, то есть примерно 1 самоубийство на 100 тыс. человек за полгода, в то же время в США по данным World Health Organization в 2005 году произошло 22 самоубийства на 100 тыс. человек[109]. Исходя из этих фактов, стоит очень осторожно относиться к заявлениям в СМИ о прямой вине компании Apple в данном инциденте.
География продаж iPhone
Ниже приведён список стран, в которых Apple iPhone продаются официально[110]. Австралия
Австрия
Аргентина
Армения
Бельгия
Болгария
Бразилия
Великобритания
Вьетнам
Гватемала
Германия
Гондурас
Гонконг
Греция
Дания
Доминиканская Республика
Египет
Израиль
Индия
Индонезия
Ирландия
Испания
Италия Канада
Китайская Республика
КНР
Колумбия
Латвия
Литва
Лихтенштейн
Люксембург
Мадагаскар
Республика Македония
Малайзия
Мексика
Молдавия
Нидерланды
Новая Зеландия
Норвегия
ОАЭ
Парагвай
Перу
Польша
Португалия
Республика Корея
Россия Румыния
Сальвадор
Сингапур
Словакия
США
Тунис
Турция
Уругвай
Филиппины
Финляндия
Франция
Хорватия
Чехия
Черногория
Чили
Швейцария
Швеция
Эквадор
Эстония
ЮАР
Япония
Страны, в которых iPhone продается:
начиная с первого поколения
начиная со второго поколения
ожидается в ближайшем будущем
Высокая и постоянная прибыль от новейшего бизнеса в сети.
Понравилось?
Другие читают:
|
Метки: цены iphone (айфон) самый первый айфон история появл прайс листение iphone |
Секреты Партнерского Маркетинга: Заработок на Чужих Рассылках / скачать бесплатно |
Секреты Партнерского Маркетинга: Заработок на Чужих Рассылках
скачать бесплатно c letitbit / rapidshare / depositfiles / turbobit
Автор: Глеб Кухта
Год издания: 2009
Формат: pdf
Страниц: 47
Размер: 0.714
Язык: Русский
Профессиональное руководство по заработку на партнерских программах. Надоело платить свои кровно заработанные деньги в системы контекстной рекламы ничего не получая в замен? Надоело тратить свои нервы во время подбора ключевых слов? Вы никак не можете получить свои первые комиссионные от работы с партнеркой? Этим проблемам пришел конец. И не важно, умеете ли Вы пользоваться системами контекстной рекламы,Вам не нужно знать, что такое CTR и другие непонятные слова... Теперь у Вас есть решение этих проблем!
Данная электронная книга, посвящена заработку на партнерских программах: как правильно, а главное спокойно, зарабатывать от 1000$ в месяц.
Уделите всего 2 часа свободного времени, чтобы почувствовать себя настоящим хранителем тайных, секретных знаний.
Данная электронная книга позволит вам:
+ Построить инфобизнес с нуля только лишь на партнерках;
+ Научиться всем техническим знаниям, которые содержит эта электронная книга;
+ Продавать большое количество партнерских товаров, проводя легкие и этичные e-mail компании;
+ Зарабатывать внушительные комиссионные от партнерских программ с чужих рассылок;
+ Упростить вашу жизнь и получать стабильные доходы, не используя контекстную рекламу;
Скачать книгу Секреты Партнерского Маркетинга: Заработок на Чужих Рассылках с помощью rapidshare / letitbit:
=> СКАЧАТЬ С ЛЕТИТБИТ
=> СКАЧАТЬ С ДЕПОЗИТФАЙЛ
=> СКАЧАТЬ С РАПИДЫ
=> СКАЧАТЬ С ТУРБОБИТ
Понравилось?
Другие читают:
Метки: скачать книгу бесплатно rapidshare letitbit глеб кухта |
В России невозможно получить новые международные водительские права |
Накануне, в России начал действовать приказ МВД о новом образце международного водительского удостоверения. Однако, как пишет сегодня «Российская газета», на практике российские водители пока не могут получить новые права, поскольку Гознак еще не выпустил образец соответствующего бланка, а без него невозможно объявить тендер на массовую печать удостоверений. Поэтому пока ГИБДД выдает международные удостоверения на старых бланках и надеется на разрешение ситуации в скором времени.
Напомним, что в международном водительском удостоверении нового образца указываются подкатегории транспорта, которым может управлять водитель. Документ полностью соответствует международной Конвенции о дорожном движении. Международные права для управления автомобилем за границей необходимо иметь в том случае, если ваше российское водительское удостоверение было выдано раньше 1 марта 2011 года. В ГИБДД подчеркнули, что имеющиеся международные права менять на новые не надо: они будут легитимны до окончания срока действия.
Новый международный сетевой маркетинг.
Похожие темы:
Метки: россия гибдд мвд новые международные права новый образец |
Камасутра инвестора |
Представьте себе ситуацию: человек приходит на консультацию к врачу-сексологу и задает ему вопрос: "Подскажите, как лучше заниматься сексом?"
Странный вопрос, не правда ли? В принципе такой вопрос можно услышать от подростка в возрасте полового созревания, имеющего о предмете лишь теоретические представления. Но уже от взрослого такой вопрос выглядит более чем странно. Очевидно, что "лучше" в этом вопросе - строго индивидуально. Что одному лучше, то другому совсем не в кайф. Что одному нравится, то другому вряд ли подойдет.
Нельзя сказать, что на этот вопрос совсем нечего ответить. Можно, например, рассказать про различные варианты. Скажем, это можно делать сверху, снизу, сбоку, стоя, сидя... Это можно делать в постели, в душе, в машине, в лесу, на пляже, в бассейне, на подоконнике и на крыше многоэтажного дома... Утром, вечером и в обеденный перерыв. В тишине и под красивую музыку. Бесплатно и за деньги. Я уже не говорю про способы, которые меньшая часть населения с удовольствием практикует, а большая часть населения относит к разряду сексуальных извращений...
Можно, рассказать про опасности и риски, которые подстерегают в различных вариантах. От средней тяжести – например, на пляже песок может попасть куда не надо, в машине могут застукать представители правопорядка, а в лесу... - ну, про МЕДВЕДа вы, наверное, слышали. До тяжелых – ВИЧ-инфекции, венерические заболевания, нежелательные беременности...
То есть поговорить, в принципе, есть о чем.
Но вот ответ на вопрос, как вам лучше заниматься сексом, вы от другого человека, даже если он - профессионал в этом вопросе, не получите. Сами посудите, ну откуда ему знать, что будет лучше для вас? Даже для того, чтобы сделать хоть какие-то предположения, ему придется, как минимум, долго расспрашивать вас о ваших пристрастиях.
А теперь представьте себе другую ситуацию: человек пишет письмо или приходит на консультацию к финансовому консультанту с вопросом: "Подскажите, куда лучше вложить деньги?"
Поверьте, это – самый частый вопрос, который мне задают.
А смысла в нем не больше, чем в предыдущем варианте.
В принципе, и на этот вопрос есть множество ответов. Инвестировать можно в депозиты, акции, облигации, векселя, ПИФы, ОФБУ, пенсионные программы, хэдж-фонды, драгоценные металлы, недвижимость, бизнес, фьючерсы, опционы, предметы искусства и еще множество других инструментов. Самостоятельно и с помощью финансовых структур. Долгосрочно, между дней и внутри дня. В рублях, долларах, евро и прочих валютах... Основываясь на фундаментальном или техническом анализе, рыночных новостях, советах аналитиков или рекомендациях гадалок... Я уже не говорю про способы, которые мне кажутся финансовыми извращениями, но которые многие с удовольствием практикуют.
Можно рассказать про опасности и риски, которые подстерегают в различных вариантах, в каких случаях могут обмануть, где игра не стоит свеч, на что обращать внимание, где и как подстраховаться. Про достоинства и недостатки различных вариантов, про то, как их сочетать между собой, про критерии выбора.
Но вот ответ на вопрос "Куда лучше вложить деньги лично вам" бессмысленно пытаться получить в коротком письме или в короткой личной беседе. Правда, такой ответ вам легко дадут продавцы различных финансовых продуктов. Но вряд ли их рекомендации окажутся полезны лично для вас.
Еще иногда задают вопрос: "Расскажите, а куда вкладываете деньги лично Вы?"
Во-первых, поверьте, этот вопрос не менее интимный, чем вопрос о сексе. И делиться подробностями относительно того, куда и как инвестирую лично я, у меня, извините, нет никакого желания.
Но самое главное, что вам мой ответ все равно не поможет, мои способы вам инвестирования не подойдут. У меня – совсем другая жизненная ситуация, цели, опыт, темперамент, отношение к рискам, обязательства, количество свободных денег и свободного времени и т.п. нежели у вас, и мои инвестиционные решения никак вам не помогут. А если вы начнете их копировать, то, поверьте, ни к чему хорошему это вас не приведет.
Если вы хотите достичь успеха в инвестициях, то придется, как это ни банально, учиться. Разбираться в имеющихся вариантах, а также в своей собственной финансовой ситуации, в своих финансовых пристрастиях. Чтобы ответить, наконец, самому себе на вопрос: "Куда же ЛИЧНО ВАМ лучше вкладывать деньги".
Самое выгодное инвестирование нового поколения. Без риска и потерь.
|
