Очень простая еда. Совсем ничего сложного. Ни в приготовлении, ни в самом процессе, извините, поедания. Мягко, нежно, сочно. А нюансы вкуса зависят от того, что будет добавлено к основным ингредиентам. Капуста действительно продукт очень гибкий. И соль, и сахар, и перец принимает. А потом в букете вкуса обратно отдаёт. Ну это ладно...

Ингредиенты:

Капуста белокочанная / Капустa — 600 г.;

Сарделька — 2 шт.;

Лук репчатый — 1 шт.;

Морковь;

Сахар — 1 ст. л.;

Соль — 1/2 ч. л.;

Перец черный — 1/4 ч. л.;

Томатная паста — 1 ст. л.;

Соус томатный — 50 г.;

Масло виноградной косточки — 50 г...

Рецепт:

• Нашинковать, значит, капусту тонко и мелко, добавить ложку столовую «с горкой» сахара, половинку чайной ложки соли, перемешать и помять слегка.

  

• Пара сарделек. Поросяче – коровьих. Уверяли, что от коровы в сардельке шестьдесят процентов. Спорить не буду. Но сардельки, замечу, вполне приличные. Здесь, на удивление, всякие колбасные изделия действительно вкусные и пахнут тем самым ароматом мясной гастрономии присущим соответствующим отделам магазинов эпохи торжества исторического материализма.
  Покрошить. Не очень мелко, но тщательно.

  

• И традиционно. Лук некрупно порубить, морковку потереть на крупной тёрке.

  

• Такую еду, еще солянкой принято называть. Так вот готовить ее удобно в мультиварке. Она же скороварка. Практически без хлопот получится.
  В чашу агрегата добавил граммов тридцать растительного масла. Какого? Выбирайте сами. Я в таких случаях использую масло из виноградных косточек. Разогрел его хорошо и лук туда, в чашу отправил.
  Постоянно перемешивая, довёл лук до предпрозрачности.

  

• Следом морковку в чашу выложил.

  

• Как только морковка слегка припеклась, столовую ложку «с верхом» томатной пасты и граммов пятьдесят томатного соуса из вот таких томатов в соусе водой развел таким же кол-вом воды и всё это тоже в чашу отправил.

  

• Прогрел хорошо и высыпал в чашу сардельки. И потушил, пока жидкость испарилась, а потом немного, типа поджарил.

  

• И капусту в чашу. Воды граммов сто. Тут время добавить перец и прочие специи и травки, если есть такое желание.

  

• Хорошо, но аккуратно перемешать.

  

• Накрыть агрегат крышкой, режим «тушение», время 25 минут. Клапан закрыл. И всё. Пусть себе стоит, пыхтит.
  А через эти минуты, открыл клапан, сбросил давление.
  И, собственно, вот!

  

• Оно, может быть, и лишнее, но вот есть пока яблочко мочёное и помидорки солёные. Такие, знаете, по-настоящему мочёные и солёные. Сам и мочил, и солил. Ну очень вкусно! 

ИВАН ИВАНЫЧ