Summer_Effect, Я своему тренеру доверяю, он хороший специалист по травмированным людям)))))) Но как диетолог - совсем не диетолог)))))) Он знает, что эффективно, в плане достижение результата, поэтому руки в ноги и на диету. А мне было интересно попробовать))))
А еще считает, что я занимаюсь глупостями - не ем мясо да и от рыбы хочу окончательно отказаться )))))
Хорошего тебе дня!