AAUUMM, спасибо Аумчик, возьму на заметку, а том ысли они ж вообще как тараканы (особенно у меня и часто неконтролируемые или с трудом поддаються контролю). А вообще в таких случаях, когда себя ловлю на таком, стараюсь Господа призывать, точнее просить избавить от глупостей)))))

РыженькаЯ_-_Я,

Как ни странно, такая реакция на негативные мысли входит в привычку, если этого захотеть :)

AAUUMM, а что делать, когда полная апатия и мыслей нет вообще? никаких...

Burenka_ua, это потеря энергии,надо восполнять и стараться ее не терять:)

AAUUMM, сплю целыми днями(и ночами), не могу встать только из-за того, что не вижу смысла...
ничего не хочется делать и никуда не хочется идти
а что нужно для пополнения энергии?

Burenka_ua, аутотренинг,режим наладить,не пить,не курить,питаться живой пищей,прекратить пустые встречи и общение,смотреть вдохновляющие позитивные документальные и худ.фильмы.Эта как минимум:)..А максимум - йога,медитации,пранаямы,молитвы:)

^^)
ес ли мне приходят плохие мысли,я читаю короткую молитву: "Господи Иисусе,помилуй мя!"
она и защитная.в оригинале звучит как "Господи Иисусе,помилуй мя,грешную".произношу в день сотни раз,когда чувствую себя дискомфортно,когда иду в новое место к новым людям,когда плохая мысль пришла....

Ответ на комментарий Anju-

Исходное сообщение Violet-
Как ни странно, такая реакция на негативные мысли входит в привычку, если этого захотеть :)

да,если есть желание,то все получится)

Ночная_охотница,

AAUUMM, хорошо!)))

СПАСИБО БОЛЬШОЕ ДОРОГАЯ!!!

и у меня работает!!! Спасибо!