Без заголовка |
Доброго времени суток!Наконец то лето!Вот и у меня связались вот такие замечательные(как мне кажется,жду комментариев)сарафанчики
|
Украшения и Поделки для вашего дома своими руками |
|
|
Чем должен пахнуть ваш дом? |
У каждого человека своё восприятие запахов, один и тот же аромат, кому-то может быть приятен, а кому-то нестерпимым. Поэтому, выбирая запахи для своей квартиры, необходимо руководствоваться только лишь своими собственными ощущениями.
Аромат вашего дома всегда должен быть приятным. Это главная составляющая комфорта.
Создать уют в доме можно с помощью разнообразных ароматов эфирных масел. Кроме того, использование ароматных масел дает потрясающий оздоровительный эффект, поэтому их применение может принести двойную пользу. Лучше всего создать отдельный аромат для каждой комнаты.
ЗДЕСЬ далее...
|
Декор бутылок. Овощи,фрукты и цветы в глицерине |
Прекрасная дизайн идея. Овощи,фрукты и цветы в глицерине. Глицерин позволяет сохранить цветок почти что, в первозданном виде, растения даже остаются гибкими и лишь слегка меняют цвет. Единственное «но» — слишком молодая листва консервированию с помощью глицерина не поддается.
Цветы необходимо определенным образом подготовить:
Сначала необходимо сделать косой срез на стебле, затем удалить лишние листья, расщепить стебель на длину 5-10 см - так глицерин лучше будет проникать в стебель.
Далее нужно приготовить раствор для консервации.
Да этого смешивают одну часть глицерина с двумя частями горячей воды.
Полученную жидкость наливают в банку.
Высота слоя жидкости должна сохраняться на одном уровне, около 20 см, поэтому раствор надо постоянно доливать по мере необходимости.
ЗДЕСЬ далее...
|
Джем клубничный |
|
12 - Лучших рецептов варенья из клубники |
|
Как размножить розы |
Серия сообщений "Видео,советы - цветоводам":
Часть 1 - Подготовка к посадке луковицы гладиолуса
Часть 2 - Как добиться пышного цветения клематиса
...
Часть 4 - Цветы на балконе - видео
Часть 5 - Размножение растений воздушными отводками
Часть 6 - Как размножить розы
|
Шашлык в рукаве |
Получается очень вкусный, сочный, поджаристый шашлык. Маринад конечно же подойдет и для шашлыков на природе. Очень советую попробовать
Ингредиенты
|
Без заголовка |
|
Вкусные и полезные рисовые блюда - подборка |
|
Ленивые чебуреки - быстро и вкусно |
Получилось настолько вкусно, что даже не ожидала! А главное - быстро!
|
Эклеры и профитроли |
Эклеры и профитроли – это небольшие кондитерские изделия из заварного теста, появившиеся во французской кухне. Это единственное, что их объединяет. Различий между эклерами и профитролями гораздо больше, чем сходства.
Профитроли появились раньше, с них и начнём. Французское слово profitrole обозначает выгоду, ценность, удачное приобретение. Возможно, из-за того, что из небольшого количества продуктов можно испечь целую гору красивых круглых пирожных, а может быть, потому, что всегда приятно получить в подарок такое милое вкусное угощение. Профитроли могут быть совершенно разными. С мясной, грибной, сырной или салатной начинкой они подаются к бульону или в качестве закуски перед обедом. В Бургундии их называют гужеры (Gougeres). Профитроли со сладким кремом, мороженым или сливками выступают в роли восхитительного десерта. Из сладких профитролей делают сборные десерты, скрепляя шарики карамелью, шоколадным соусом и кремом. Именно так во Франции готовят свадебный пирог – крокембуш. Профитроли могут быть и пустыми и подаваться к супам, как пампушки к борщу.
|
Тесто на вареники и пельмени |
|
Легкие салаты для похудения |
Легкие овощные и фруктовые салаты являются наиболее доступным способом поправить здоровье и избавиться от лишних килограммов. Овощи содержат большинство необходим нашему организму питательных веществ, поэтому овощная диета проходит, как правило, легко и без вреда для здоровья. Кроме того, диета и разгрузочные дни на овощах и фруктах прекрасно очищают пищеварительную систему и нормализуют обменные процессы.
|
Мини-салатики |
Простые рецепты мини-салатиков
♦ ЭДЕЛЬВЕЙС |
♦ НЕЖНОСТЬ |
♦ НАСЛАЖДЕНИЕ |
♦ ЛЕТНИЙ |
♦ ФРУКТОВЫЙ |
♦ ДИВАЙН |
|
"ЗОЛОТОЕ МОЛОКО" ДЛЯ СОСУДОВ! |
Хочу поделиться с вами, друзья, одним очень эффективным рецептом, который быстро восстанавливает каппилярную сеть кровеносных сосудов, чистит их, помогает бороться с отложениями солей. Проще говоря, коленки не скрипят, а подошвы ног не горят даже после очень длительной пешей прогулки или серьезных физических нагрузок. Улучшает цвет лица, помогает при артрите и даже омолаживает весь организм. И название у рецепта красивое - Золотое молоко.
Взять пакетик желтой куркумы лучше покупать в индийских магазинах специй, в крайнем случае - в супермаркетах, но не на рынках. Почему-то она там совсем без запаха, то ли потому, что в открытых мешочках стоит, то ли подмешивают в нее что-то постороннее... В 50 граммов мелкого порошка куркумы добавить в два раза больше воды и развести до состояния кашицы, до консистенции жидкой сметаны. Поставить ее на огонь и при постоянном помешивании варить 5-7 минут. Получится густая паста коричневого цвета.
После того, как эта смесь остынет, переложить ее в стеклянную банку и поставить в холодильник. Обычно такого количества как раз на курс хватает (курс 40 дней один раз в год).
Перед сном вскипятить стакан молока, добавить в него чайную ложку пасты куркумы и 1/4 чайной ложки миндального масла - по рецепту 2 столовые ложки масла, но это ооччеень жирно! Миндальное масло продается в аптеках или в магазинах диетического, здорового или веганского питания. Чайную ложку меда положить в рот и запить стаканом золотого молока.
Я миндальное масло не добавляю. Размешиваю куркуму в горячем молоке, запиваю с медом. Сразу хочу предупредить - ни разу не удалось размешать пасту до конца в молоке, остается взвесь. Выбираю ее ложкой и запиваю молоком с медом. Очень вкусно. После такого вечернего молока сон, как у младенца, полное умиротворение и спокойствие. После трех первых вечеров приема золотого молока обратила внимание, что ноги бегут как в юности))).
Будьте здоровы, друзья!
|
Персиковый пирог |
Обожаю летние пироги со свежими фруктами! Пирог очень прост в исполнении, зато очень нежный и вкусный.
|
КАК ПРОСТИТЬ ИЗМЕНУ |
В жизни есть ситуации и поступки, которые очень тяжело простить, отпустить и забыть.
Многие задаются вопросом: как простить измену?
как простить предательство?
Что делать если не прощается?
А прощать нужно, для того чтобы жить дальше полноценной жизнью. Для этого и существуют техники прощения.
Очень хорошая техника прощения называется «Костер трансформации».
1. Найдите тихое удобное место, закройте глаза.
2. Представьте костер. Это и есть костер трансформации.
4. Мысленно попросите прийти к вам человека, с которым Вам надо провести этот ритуал.
5. Поздоровайтесь с этим человеком, как делаете это в обычной жизни (даже если этого человека нет в живых).
6. Возьмите его (ее) за руку и войдите внутрь пылающего костра.
7. Находясь внутри костра, попросите его или ее высказать Вам все претензии, которые он (она) может быть, хочет, предъявить Вам, все обиды и все недосказанности.
8. Затем выскажете сами этому человеку все, что Вам хочется ему сказать. То, что Вы не можете сказать или не сказали в реальной жизни, все, чем Вы не довольны, на что Вы обижены, все, что накопилось в сердце (не торопитесь, выскажите все, что накопилось). Все это Вы выполняете, стоя в костре, в котором обиды и боль сжигаются и трансформируются в положительную энергию.
9. Когда Вы поймете, что все друг другу высказали, переходите к прощению:
«Я прошу тебя простить мне все обиды и боль, которые я нанес (нанесла) тебе когда-либо и где-либо вольно или невольно. Я сердечно благодарю тебя за это. Я прощаю тебе все обиды и всю боль, которые ты нанес (нанесла) когда-либо и где-либо мне вольно или не вольно. И я благодарю тебя за науку, за этот жизненный или духовный урок. Также я прощаю себе все обиды и всю боль, которые я нанесла (нанес) тебе когда-либо и где-либо вольно или невольно. Я прошу тебя простить себе все обиды и всю боль, которые ты нанес (нанесла) мне вольно или невольно когда-либо и где-либо».
10. После этого обнимите друг друга. Возьмитесь за руки и выйдите из костра. Если между вами установилось полное прощение, поблагодарите пришедшего к Вам человека и с любовью отпустите. Если чувствуете, что осталось что-то не прощенное, несказанное, то вернитесь в костер и проделайте путь опять.
11. Если Вам психологически, морально или физически тяжело, перенесите повторное выполнение ритуала на другой день. Не следует гоняться за результатом для «галочки». Если Вам было психологически больно во время проведения ритуала, значит, Вы нашли корень ситуации, и теперь ее осталось раскрутить окончательно для полного разрешения и истинного прощения.
12. Вполне возможно, что после «Костра трансформации» Вам захочется прилечь отдохнуть, восстановить силы. Это нормально, хорошо и естественно. Поэтому не удивляйтесь этому.
Надеюсь, что данная техника будет ответом на вопрос многих людей «как простить измену», «как простить предательство» и « что делать, если не прощается».
Пусть этот ритуал поможет всем, кто не может найти мира в отношениях.
|
Магический кру |
Итак, Друзья, как вы поняли, сегодня в дневнике проходит День тестов, игр и гаданий. К гаданию “Магический круг” рекомендуется обращаться, когда необходимо прояснить какую-либо ситуацию или принять решение. Не старайтесь задавать слишком большое количество вопросов за один раз, потому как при таком гадании оракул откажется отвечать,
либо ответы его будут непонятны для толкования. Продолжить День гаданий? |
|
Так любить, чтоб замирало сердце... Повторять : Спасибо, что ты есть... |
|
НАТУРАЛЬНАЯ МАСКА ОТ МОРЩИН - ЗАМЕНА БОТОКСА |
|
|
СИЯЮЩЕЕ ЛИЦО: 3 рецепта супер-эффективных масок |
Каждой девушке всегда хочется сиять красотой и свежестью своего лица, однако, получается не всегда из-за чёрных угрей (комедонов).
Но есть действенные маски очищающие лицо от этих зловредных угрей.
Здесь 3 рецепта супер-эффективных масок от чёрных точек…
|
КАК ПОДТЯНУТЬ ПОПУ ДОМА ? |
ПРИСЕДАНИЯ НА КОРТОЧКИ Исходное положение - поставь ноги на ширину плеч. Направь ступни так, чтобы они находились в положении 10 и 2, как на циферблате часов. Держа спину прямо, медленно опускай таз, будто собираешься сесть на стул. По-прежнему держа спину прямо и одновременно напрягая мышцы таза (представь, что ты сжимаешь между ягодицами 50-долларовую банкноту), возвращайся в исходное положение. СЖИМАЙ И УДЕРЖИВАЙ Даже если ты проводишь весь день, сидя за рабочим столом, тебе все равно необходимо немного размять мышцы таза. Сидя на стуле, сильно сжимай вместе ягодицы. Ты почувствуешь, будто приподнимаешься на стуле. Сконцентрируйся на удерживании сжатых ягодиц, и мышцы живота будут также напрягаться. Удерживай эту позицию как можно дольше и выполняй упражнение постоянно, когда сидишь за столом. ПОДЪЕМ ПО СТУПЕНЬКАМ ИЛИ ПРОГУЛКА ПО ХОЛМАМ Предыдущие упражнения помогут сделать упругими мышцы таза, но тебе по-прежнему необходимо также поработать над сжиганием лишнего количества жира. Упражнения для укрепления сердечно-сосудистой системы (любые упражнения, которые заставят тебя вспотеть и участят твое дыхание) идеальны для сжигания жира, а некоторые формы упражнений помогут тебе одновременно избавиться от лишних калорий и укрепить мышцы таза. Если ты постоянно ходишь в тренажерный зал, позанимайся на стэп-тренажере. Прогулка по холмистой местности является отличной тренировкой тазовых мышц, поэтому возьми с собой на прогулку собаку или пригласи подругу и прогуляйся вместе с ней. Избегай лифта и эскалатора и везде, где есть выбор, лучше поднимись по ступенькам. ПОДНИМАНИЕ ПРЯМЫХ НОГ Ляг на пол лицом вниз, положив голову на руки. Сжимая мышцы таза и держа обе ноги прямыми, медленно подними одну ногу на 12 - 15 см от пола. Опусти ногу и повтори упражнение с другой. Постарайся поднять каждую ногу по 15-20 раз. МОСТИК Ляг на спину и согни ноги в коленях. Упираясь спиной в пол, поднимай бедра так, чтобы с полом соприкасались только плечи и ступни. Сжимай мышцы таза и удерживай эту позицию 5-10 секунд. Повтори упражнение 15-20 раз. ПОДНИМАНИЕ СОГНУТЫХ В КОЛЕНЯХ НОГ Ляг на пол лицом вниз, положив голову на руки. Согни ноги в коленях под углом 90 градусов так, чтобы подошвы смотрели в потолок. Сожми мышцы таза, затем подними одну ступню так, чтобы колено находилось от пола на расстоянии примерно 3 см. Постарайся поднять каждую ногу 15-20 раз. ДИНАМИЧНЫЕ ВЫПАДЫ Поставь ноги на ширину плеч. Сделай шаг левой ногой вперед примерно на 90 см. Как только левая нога коснется земли, опусти правое колено к полу. Вернись в исходное положение и повтори упражнение с другой ногой. Повтори выпады 15-20 раз с каждой ногой.
|
САМЫЙ ВКУСНЫЙ САЛАТ ИЗ СЕЛЬДИ |
|
Как вырастить апельсиновое дерево из косточки |
Что вам понадобится: Апельсин с косточками Марля (кусочек) Стаканчик из-под йогурта Земля Вода Пакетики целлофановые Забота и любовь Много солнца Скушайте Цитрусовый фрукт и положите косточки в одну кучку. Надо выбрать самые пухленькие, а плоские выбросить вместе с кожурой. Лучшие семена сразу же помещаем во влажную среду для дальнейшего прорастания. Оптимально взять кусочек марли или тряпочки, намочить его и завернуть в него косточки. Кулек положить в стаканчик из-под йогурта (можно взять рюмку) и закрыть пакетиком. Получится парник для проращивания. “Инкубатор” лучше поставить в теплое хорошо освещаемое место и проверять влажность ткани раз в 2-3 дня. Первые корешки вылезут через 3-6 недель (скорость зависит уже не от Вас). Вылезший росток любит опрыскивание и нуждается в солнце. Держите его в САМОМ солнечном месте. Когда появится вторая пара листиков – можно пересаживать в более удобное место. Раз в полгода желательно пересаживать в емкость побольше. Ваш кустик будет быстро расти. Не забывайте поливать, регулярно опрыскивать и нежить его на солнце. Чтобы кустик-палочка начал давать боковые веточки придется отщипнуть макушку (2-3 листика). Но не спешите, дайте вашему деревцу время подрасти. И со временем у вас появится свое, привыкшее к условиям вашей квартиры, а через несколько лет и плодоносящее дерево.
|
Домашнее апельсиновое масло |
Рецепт: 1. Свежие апельсиновые корочки (от 3-х апельсинов) порезать мелкой соломкой (немного муторно :) 2. Затем плотно уложить их в чистую стеклянную банку или бутылку и залить качественным оливковым маслом (около 200 мл.). Масло должно полностью покрывать апельсиновые корочки. Банку плотно закрыть крышкой и поставить в темное место на 3 дня (не в холодильник!) 3. После того как масло настоится, поставить банку на водяную баню и подогревать масло в течении 30 минут. 4. Затем, когда апельсиновая масса остынет, тщательно все процедить через марлю, а апельсиновые корочки хорошенько выжать, так как в них содержится еще очень много ароматного масла. 5. Можно дополнительно профильтровать масло через вату или марлю, сложенную в несколько раз. Таким образом, масло получится совсем чистым и прозрачным, без осадка. Но процедура займет около 2-3 часов... Апельсиновое масло готово. Очень ароматное! Хранить его можно долгое время в стеклянной посуде. Применение - добавляем в косметические маски и кремы, ванну, используем для массажа.
|
Как отбелить зубы и не нанести им вреда? |
Он помогает практически при любых заболеваниях десен, и при этом почти моментально отбеливает зубы, растворяет камень, и залечивает маленькие ранки во рту. От пародонтоза, воспаления десен, от черноты у корней зубов, от зубного камня и любого болезненного состояния во рту, а также от плохого запаха изо рта Нужно сделать простую пасту: в 0,5 ч.л. питьевой соды добавить 10-20 капель перекиси водорода (аптечной) и несколько капель лимона. Паста готова! Как применять: Ваткой обмакиваем в пасту, и натираем зубы и десны снаружи и изнутри этой пастой. Лимон нейтрализует соду и придает свежесть, сода очищает зубы от налета, а перекись дезинфицирует и отбеливает. После такой чистки я чувствую себя королевой: зубы настолько чистые, что блестят, как жемчуг, а легкий запах лимона придает радостное настроение. Можно профилактически полоскать рот раствором перекиси водорода: 1-3 ч.л. перекиси на 50 мл теплой воды при всех болезненных состояниях во рту. Но это невкусно! Но это очень полезно… тогда эффект отбеливания зубов закрепляется, и они остаются белыми, даже если вы уже не чистите их ваткой. Но для закрепления отбеливающего эффекта – делать это надо РЕГУЛЯРНО! Еще, тем, кто решит чистить зубы пастой «по-Неумывакину», советую запомнить - после чистки зубов 15 минут ничем не полоскать, ничего не есть и не пить. Я ваткой вытираю оставшуюся на зубах соду, вытираю сухой ваткой язык, а потом все «собираю» слюной и выплевываю. Наружно же губы и вокруг них я смываю водой. Вот, пожалуй, и все. PS данный метод не подходит под некоторый тип зубов, поэтому рекомендуем проконсультироваться у врача
Рецепт отбеливания и лечения зубов по Неумывакину. (Доктор медицинских наук).
|