


С тех пор как я купила блендер.. |

..Я каждый день готовлю разные фруктово-молочные коктейли.
В Индии такие напитки называют ласси,в Европе и Америке -смуззи:)..
Коктейль можно сделать таким насыщенным,что он может заменить один прием пищи утром или вечером.
Мой любимый рецепт очень прост:) -
2-3 банана
пол-литра ряженки
чайная ложка корицы
2-3 ст. ложки любого варенья
Иногда добавляю свежие сезонные фрукты,такие как слива,яблоко или груша..
....Если фрукты кислые,добавляю немного сгущенки или меда..

| Рубрики: | Творчество/веганские рецепты Личное фото |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] 2 [Новые] |
Ответ на комментарий
Xana_Suray_II
Исходное сообщение A_r_a_d_i_a
а коктейли такие я тоже делаю-)
правда, не на ряженке, а на кефире-)
у нас одинаковые бленедеры, да?
Ответ на комментарий
Xana_Suray_II
Исходное сообщение A_r_a_d_i_a
ты приправы ешь ложками, когда другие едят щепотками-))
я благодаря тебе стала больше есть куркумы и молотого перца-)
хотя к перцу меня приучил Влад, но он иногда не понимает, как я могу есть НАСТОЛЬКО острую пищу-))
Оказывается, я люблю очень острые, горячие приправы-)
Хотя мама всю жизнь говорила, что перец - вредно-))
Ответ на комментарий
AAUUMM
Исходное сообщение AAUUMM
Исходное сообщение A_r_a_d_i_a
а коктейли такие я тоже делаю-)
правда, не на ряженке, а на кефире-)
у нас одинаковые бленедеры, да?
Прочитала у аюрведистов что ряженка полезнее кефира,теперь стараюсь покупать только ее:)))
Ответ на комментарий
AAUUMM
Исходное сообщение AAUUMM
Исходное сообщение A_r_a_d_i_a
ты приправы ешь ложками, когда другие едят щепотками-))
я благодаря тебе стала больше есть куркумы и молотого перца-)
хотя к перцу меня приучил Влад, но он иногда не понимает, как я могу есть НАСТОЛЬКО острую пищу-))
Оказывается, я люблю очень острые, горячие приправы-)
Хотя мама всю жизнь говорила, что перец - вредно-))
рецепт который я написала примерно на три порции,мне кажется специй не так много на тароих:))
А вообще мы любим всякие специи,так же как и вы;)
Ответ на комментарий
Door_in_a_new_life
Исходное сообщение Door_in_a_new_life
а я пробовала молоко плюс банан....но мне и так было сладко...даже не хорошо стало..пришлось отказаться..я почему то несколько лет уже не ем сладкое..вот как то раз и перестала..редко редко в охотку могу ,что то съесть..и даже мороженое совсем перестала есть..муж когда только начал болеть,мы по магазинам прошлись искали редиску (нашли только в 8 аж магазине!) и мне мороженое захотелось он бедный испугался и спросил не решила ли я заболеть,раз мне сладкого захотелось![]()
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] 2 [Новые] |