Корень лапчатки эффективное, но вот только растение очень уж редкое (в аптеках не продается): Лапчатка белая: История, лечебные свойства, рецепты
И при некоторых заболеваниях щитовидной железы йод категорически нельзя.
Спасибо!Ещё одна масочка хорошая.Порошка горчичного у нас днём с огнём не сыскать.а вот в специях горчичные зёрна продаются. На кофемолке смолоть--вот и порошок свежак!