Цитата сообщения Незнакомка77 Внимательно сосредоточьтесь , пожалуйста,на исцеляющую мандалу. Желательно эту медитацию проводить под тихую музыку.

А ВОТ И СЛЕДУЮЩАЯ МАНДАЛА.И тоже исцеляющая. Очень прошу о своих ощущениях во время медитации написать мне в комментарии. Удачи и БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!