Вот, вот по-этому и жирная такая. А дети когда приезжают- вообще удержу нет всегда что-то новое пытаюсь приготовить. А ваши постные салатики мне очень понравились:)

Рецепты супер у вас,Катеринус.Смотрим еще салаты рецепты с фото.

так давай же срочно худей! ты на свадебных фотках должна быть моделью!

Катеринус, умница у тебя девочка! я помню, она же и университет с красным дипломом закончила?) мой сын ботанеет просто ужасно - на зимних каникулах он никуда не мог уехать, потому что надо было писать курсовой. все дни сидел в ленинской библиотеке. ботан! но зато отличник)) дай бог им счастья в жизни...

Дочка прет по служебной лестнице как танк. Ну и хорошо, зря что ли учили? твой Ребенок пускай в учебе отрывается- на работе потом напашется. Моя в институте по-моему не все от студенческой жизни взяла ( как и я впрочем все некогда было), а теперь времени ни на что не имеет- ни на спорт ни на отдых, ну и травм как у меня не имеет к счастью:)

Катеринус, ох. ну восстанавливайся скорее! я нормально, вес на месте. он уже привык))
сын учится, доволен, все хорошо. как дочка?

Да конечно надо. Но вчера прооперировала горнолыжную застарелую травму ( голеностопчик и икроножную порваную) и опять слегка в лежачем положении. Смотрю за Находкиными успехами- думаю попробую в качестве толчка. А в марте - в отпуск опять- силу воли тренировать. как ты?

ага!!! вижу тебя он-лайн. ну куда пропала-то??? весна же скоро, надо себя окультуривать.))

san-linda,Ага люблю готовить- поэтому и толстая такая:(

Рецепты хороши:) Обожаю готовить рецепт говядина с черносливом.

Как не пускаю? У меня всё открыто!!!
Ща ещё гляну настройки!!! Заходи!!!

Наталия_веселая, масло не ем, а мясо с сосисками трескаю

Катеринус, да ладно! какие там калории? ты же не ешь масло пачками? просто потерпи недельку. и дело пойдет, я уверена.

Я тоже так думала. Но у меня уже 2й раз так происходит. Может уже все- КД не справляется с количеством калорий?

непаняятна. если кетоз есть - значит, худеешь. я так понимаю.

КукуськаДавай. Хотя все же терзают смутные сомнения в ее полезности при испытывании длительное время. Зато всегда сыта:)

И я! После множества экспериментов поняла, что хорошо худела именно на кремлевке. Я тогда все же 10 кг сбросила за 3 с лишним месяца - это серьезный прорыв. так что уже 2 дня провела кремлевской паинькой на строгой индукции. Давай вместе!

да получится все! только не жди результатов прямо завтра. потерпи.

А ты же на серфе умеешь- тебе проще будет. А я горнолыжник- так что с ногами проблем нет похоже вобщем. Но я пока новичок и не успела что-то сложное попробовать- так моталась за лодкой на веревочке и немного на бурунах тряслась.

Катеринус, ооо. это я люблю такое)) надо попробовать при случае.

Трудно из воды выйти сначала, а потом как поймаешь баланс уже проще. И тело запоминает, но с непривычки воды нахлебалась- жуть и руки тряслись с ногами.

Катеринус, трудно на лыжах? я не пробовала ни разу.

Конечно, я там часто бываю. Освоила вождение катера, встала на водные лыжи- красота!!! Тепло, море, лыжи!!!!!

понравилось?

Я в два приема сегодня плыла. 1,2 км- примерно 40-45 минут, потом передых, телефон,книжка минут 30 и еще 500м- 15-20 минут.

а мне лучше всего помогает много ходить - гулять, пусть даже и по магазинам)) ну и не жрать, само собой))

Катеринус, да куда ж я уйду! тут друзей сколько!с весом у меня все в порядке - на такой жаре вообще есть не хочется. хоть какой-то плюс))