Ulit, о да! хотелось именно ржаного хлеба с чесноком. Не догадалась так сделать. Масло и во время голодания пару раз сосала, чтобы убрать особо неприятный привкус во рту и лучше очистить язык.
Про яблоко прочла здесь http://goltis.info/ru/comments/rekomendacii_goltisa_po_golodaniyu/. Налёт с языка и правда хорошо отчистился. По поводу цикличности 10 или14 дней голодания не согласна. У каждого свои ритмы, и периоды цикличность могут проходить быстрее или медленнее.

Julia-2, я теперь думаю, что надо было и про голодание каждый день записывать, ибо быстро забывается.
Потом может мне или ещё кому то пригодиться.
minotana, я прибегла к голоданию именно потому, что всё перестало действовать. Организм привык переживать диеты и во время диеты был обратный эффект. Ешь мало - набираешь вес. При нормальном питании после этого вес набирается легко и незаметно. И всё время хочется есть. Нужно было перезагрузить систему.
Несмотря ни на какую шанк пракшалану, сделанную накануне, с третьего дня начало выходить нечто черное, масленистое с химическим запахом. Одно то, что я избавилась от этого стоит того, чтобы голодать

Танатин, в последние дни голодания сильно тошнило, и я нюхала чеснок. В норме могу запросто съесть ролл густо намазанный васаби. Организм сам знает, чего ему надо.

Яблоко_Евы, Как самочувствие?

обаятельная_Elka, сейчас отличное, никак пост не напишу, некогда. Разбираю балконный хлам, отмываю балкон, спасаю растения, которые почти загнулись без света