Поддержка Вид

LiveInternetLiveInternet

сменить

Авось из (+ сутки) дневников

А вы уже ходите по-скандинавски?

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

Суанта обратиться по имени Воскресенье, 14 Февраля 2016 г. 21:15 (ссылка)

Нет. И ходить не буду в ближайшие лет пятнадцать. Тем более, что не понимаю, почему такие короткие палки. Основная идея ведь в том, чтобы двигался плечевой пояс. Значит, палки должны быть гораздо выше.

Ответить С цитатой В цитатник

Перейти к дневнику

Воскресенье, 14 Февраля 2016 г. 21:59ссылка

тот_самый_Петрович

Чтоб реально шевелить палками плечевой пояс, нужно не переставлять ноги по асфальту, а скользить.
Но может быть тётя и не просто слепо копирует. Возможно у неё в комплекте несколько размеров палок. Это лишь первая ступень. Приучение к своему виду окружающих и тех, кто себе ещё надолго здоровья отмерил.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

L_a_n_a_ обратиться по имени Воскресенье, 14 Февраля 2016 г. 21:15 (ссылка)

Не уже, а все ещё. Лет 7 как минимум.

Ответить С цитатой В цитатник

Перейти к дневнику

Воскресенье, 14 Февраля 2016 г. 22:00ссылка

тот_самый_Петрович

Парируй наезд Суанты. Ты учитываешь длину палок или и так сойдёт? Ну была какая-то теория? Или сразу "к барьеру"?

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

В_А_Ш обратиться по имени Воскресенье, 14 Февраля 2016 г. 21:19 (ссылка)

У нас и по-нашему неплохо пока получается...

Ответить С цитатой В цитатник

Перейти к дневнику

Воскресенье, 14 Февраля 2016 г. 22:02ссылка

тот_самый_Петрович

Дак он так круглый год может. А у тебя по-нашему только зимой. Ну и если когда командировка за Полярный круг.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Перейти к дневнику

Воскресенье, 14 Февраля 2016 г. 22:06ссылка

В_А_Ш

Не понял... Я и зимой и летом хожу одинаково. Ну, разве что по гололёду - мелкими шажками...

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Перейти к дневнику

Воскресенье, 14 Февраля 2016 г. 22:10ссылка

тот_самый_Петрович

То есть ни мороз твои движения не сковывает, ни жара не расковывает. А почему про то ни одного поста? Нет, цветы и Таня - это прелестно. Но хотелось бы и пользу извлекать. Не?

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Перейти к дневнику

Понедельник, 15 Февраля 2016 г. 06:41ссылка

В_А_Ш

Кому?

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Перейти к дневнику

Воскресенье, 14 Февраля 2016 г. 22:11ссылка

тот_самый_Петрович

Нет, не извлекать - черпать.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Перейти к дневнику

Понедельник, 15 Февраля 2016 г. 06:40ссылка

В_А_Ш

Для черпать специальные передачи есть - Контрольная закупка, Жить здорово и Модный приговор...

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Rick_Bond обратиться по имени Воскресенье, 14 Февраля 2016 г. 21:35 (ссылка)

вот и у меня просто получается...а на этих сканденавов сотрю и вспоминаю я иду по асфальту ноги в лыжи обуты толи лыжи не едут...

Ответить С цитатой В цитатник

Перейти к дневнику

Воскресенье, 14 Февраля 2016 г. 22:03ссылка

тот_самый_Петрович

Ну да. Было бы желание, можно и по ростовской погоде недельку-другую выбрать покататься.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

мамуусик обратиться по имени Воскресенье, 14 Февраля 2016 г. 22:12 (ссылка)

тот_самый_Петрович, Хочу начать,но боюсь что будут крутить пальцем у виска.Хотя у нас некоторые уже ходят.

Ответить С цитатой В цитатник

Перейти к дневнику

Воскресенье, 14 Февраля 2016 г. 22:20ссылка

тот_самый_Петрович

Так ты даже первопроходцем не станешь. Ну что сказать. Слабое у тебя "хочу". Всё оглядываемся: что другие скажут? Недавно мама и сестра посещали дневной стационар в поликлинике. На первой планёрке с пациентами только трое из тридцати были в масках: мама с сестрой и заведующий.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Перейти к дневнику

Воскресенье, 14 Февраля 2016 г. 22:26ссылка

мамуусик

Да ведь стенокардия даже без палок ходить не дает.Метров 200-самое большее,а потом отдыхать.А с палками наверно встану на первых шагах.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Перейти к дневнику

Воскресенье, 14 Февраля 2016 г. 22:35ссылка

тот_самый_Петрович

А при стенокардии предпочтительней с палками? Мне кажется, что и просто так погулять - уже нормально.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Перейти к дневнику

Воскресенье, 14 Февраля 2016 г. 22:42ссылка

мамуусик

Вот-вот.А я привыкла быстро ходить и из дома по привычке выскакиваю.Пять шагов-задохнулась-вспомнила-себя отругала и потихоньку поползла.Говорят,таким как я, полезна такая скандинавская ходьба.Устанешь-на палках повиснуть можно.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Перейти к дневнику

Воскресенье, 14 Февраля 2016 г. 22:56ссылка

тот_самый_Петрович

Тогда уже лучше гулять с тележкой из универсама :-)

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Перейти к дневнику

Воскресенье, 14 Февраля 2016 г. 23:02ссылка

мамуусик

Только хотела написать-хожу с тележкой!С языка снял.По ИКЕЕ с подругой гуляли,я тележку везу,а она у меня ее хотела отнять.Думала мне тяжело.А я на ней повисну и хорошо.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Перейти к дневнику

Воскресенье, 14 Февраля 2016 г. 23:04ссылка

тот_самый_Петрович

Известный способ :-) Тёща так инспектирует продуктовые. Жаль, в Сбербанке тележек нет. Надо будет им предложить такой сервис :-)

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Перейти к дневнику

Воскресенье, 14 Февраля 2016 г. 23:07ссылка

мамуусик

А в Сбербанке надо не тележки ,а носильщиков болезных,типа рикш.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Перейти к дневнику

Воскресенье, 14 Февраля 2016 г. 23:08ссылка

тот_самый_Петрович

Или транспортёр, как для багажа в аэропорте. :-)

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Перейти к дневнику

Воскресенье, 14 Февраля 2016 г. 23:09ссылка

тот_самый_Петрович

Получаешь талончик в электронной очереди. "Окно №12, транспортёр №4"

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

L_a_n_a_ обратиться по имени Воскресенье, 14 Февраля 2016 г. 22:14 (ссылка)

Без лишних слов.
skandinav-xodba1 (700x587, 84Kb)

skandinav-xodba1 (700x587, 84Kb)

Ответить С цитатой В цитатник

Перейти к дневнику

Воскресенье, 14 Февраля 2016 г. 22:17ссылка

тот_самый_Петрович

Наш ответ ~~Чемберлену~~ Суанте.

Оля, крой.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Перейти к дневнику

Воскресенье, 14 Февраля 2016 г. 22:19ссылка

Суанта

Каждый вправе ходить, как ему хочется. Но зачем тогда палки вообще?

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Перейти к дневнику

Воскресенье, 14 Февраля 2016 г. 22:25ссылка

тот_самый_Петрович

Ну для этого, видимо, нужно открыть инструкцию. Там объяснят. Другое дело - убедительно ли? Но, пожалуй, эта инструкция не единственная. И вообще, вряд ли метод придумали продавцы спортивного снаряжения.
Мама тоже заинтересовалась давно. Но покупать ничего не станет. В е понятии физкультура - дело бесплатное. Папа собирается срезать ей в посадке пару ясеневых дрючков. Насторожу. Мол, есть мнение, что палки должны быть высокими. И тяжёлыми :-)

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

тот_самый_Петрович обратиться по имени Воскресенье, 14 Февраля 2016 г. 22:31 (ссылка)

L_a_n_a_, кстати, я ещё на фотографию глядя, подумал: правильно ли она работает руками? Потом встал и "походил". Вроде так. Левая нога левая рука движутся назад, правые конечности - вперёд. То есть попарно. А вот на фотке всё наоборот. Рассуди.

Ответить С цитатой В цитатник

Donch-anka обратиться по имени Воскресенье, 14 Февраля 2016 г. 22:42 (ссылка)

У нас еще до войны было очень популярно. У виска никто не крутил, относились серьезно и с пониманием.
Только палки надо иметь специальные. У нас ведь как - народ экономит на всем, спецпалки заменяет обычными лыжными, а это не то совсем.
Хотя, тоже польза- ходьба как-никак...

Ответить С цитатой В цитатник

Перейти к дневнику

Воскресенье, 14 Февраля 2016 г. 23:00ссылка

тот_самый_Петрович

Да и я думаю, что у виска крутить будут только те, у кого в башке пусто. Человек здоровье хочет сохранить или поправить. Да и уже достаточно информации по телику было. Не такая уж и новинка.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

L_a_n_a_ обратиться по имени Воскресенье, 14 Февраля 2016 г. 22:43 (ссылка)

тот_самый_Петрович, тетенька на твоей фотке идет неправильно: палка не должна идти вперед ноги. Это раз. И второе - правая нога вперёд - правая палка сзади.

Ответить С цитатой В цитатник

Перейти к дневнику

Воскресенье, 14 Февраля 2016 г. 23:02ссылка

тот_самый_Петрович

Вот у нас уже и просветительский пост получается :-)
Да, тётя халтурит.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

BABUSHKA-STARUSHKA обратиться по имени Понедельник, 15 Февраля 2016 г. 00:59 (ссылка)

Нет пока)

Ответить С цитатой В цитатник

Перейти к дневнику

Понедельник, 15 Февраля 2016 г. 01:02ссылка

тот_самый_Петрович

"Пока". Это как понять? Время не пришло? Палки не пришли? :-)

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Перейти к дневнику

Понедельник, 15 Февраля 2016 г. 01:42ссылка

BABUSHKA-STARUSHKA

Нет, пока не осознала необходимость этого занятия)

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Перейти к дневнику

Понедельник, 15 Февраля 2016 г. 09:13ссылка

тот_самый_Петрович

Значит бодра и, тьфу-тьфу-тьфу, крепка. Отрадно :-)

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Перейти к дневнику

Понедельник, 15 Февраля 2016 г. 09:22ссылка

BABUSHKA-STARUSHKA

Не опоздать бы...)))

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Сирициус обратиться по имени Понедельник, 15 Февраля 2016 г. 05:43 (ссылка)

Столько народу ходить, что без палок на улицу выйти неприлично))

Ответить С цитатой В цитатник

Перейти к дневнику

Понедельник, 15 Февраля 2016 г. 09:15ссылка

тот_самый_Петрович

Ага. Раньше дамы с веером были, с зонтиком.
Теперь с палками :-)

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Перейти к дневнику

Понедельник, 15 Февраля 2016 г. 09:38ссылка

Сирициус

))))

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Inna_Nurmela обратиться по имени Понедельник, 15 Февраля 2016 г. 13:34 (ссылка)

Хожу и друзей заразила. Но надо технику понимать, она отличная от лыжной.

Ответить С цитатой В цитатник

Перейти к дневнику

Понедельник, 15 Февраля 2016 г. 17:55ссылка

тот_самый_Петрович

Ну у вас там просто "заражать". Здоровым образом жизни все увлечены. У каждого в кармане гантели :-)
Вот с техникой, похоже, в России не очень. У наших главное - перестать стесняться и палки найти :-)

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

likmiass обратиться по имени Четверг, 18 Февраля 2016 г. 06:54 (ссылка)

Ходим, а что?

Ответить С цитатой В цитатник

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternet

О проекте