Для атлетов и просто людей, которые тренируют своё тело ))

Уруз - для развития мощи тела, массы мышечной и силы;

Соуло - пополнение энергией, успех в мероприятии;

Тейваз - чтобы тело стало крепким;

Исл.руна Урожая - для результата, роста;

Наутиз - нужда человека в укреплении тела, необходимость тела расти;

Йера - для более длительного воздействия;

Вуньо - чтобы нравились тренировки, чтобы тренировки не казались телу такими тяжелым, для облегчения нагрузки телу;

Трехчастная руна для обретения силы и физической крепости;

Фейху - для планомерного увеличения силы и мощи тела, выносливости.