8 эмпатичных художественных книг о психологии от Эксмо

Восемь художественных романов, которые лечат душу.

1. Маша Трауб «Бедабеда»

Нинка и Мила всю жизнь вместе и даже профессию выбрали одну и ту же — врач. Только Нина онкодерматолог, а Мила — психотерапевт. Деятельная Нинка счастлива в браке, сыновья и муж её побаиваются и обожают. Меланхоличная Мила — глава маленького женского царства: мать в маразме, безумная дочь и слишком разумная для дошкольницы внучка. Мила много лет тянет на себе неимоверный груз семейных проблем, и вроде бы никто не замечает, как врач Людмила Никандровна выписывает себе антидепрессанты, чтобы справиться с нагрузкой. Но не всегда врач исцеляется сам по себе, иногда помощь приходит с совершенно неожиданной стороны.

2. Виржини Гримальди «Аромат счастья сильнее в дождь»

Развод — рваная душевная рана. Полина испытала шок, ужас и боль, когда услышала от своего супруга Бена пять слов: «Я хочу, чтобы мы развелись». Ничто не предвещало беды, у них были прекрасные отношения и удивительный четырехлетний сын. Полина так сильно любит мужа, что не готова прощаться. Она решает каждый день в течение месяца писать ему письма, где вспоминает счастливые моменты семейной жизни. И со временем Бен начинает отвечать. Вот только вскоре оказывается, что на душе и у Бена, и у Полины лежит огромная печаль. Это нежный эмпатичный роман о том, как пережить расставание и остаться близкими людьми, опираясь на поддержку психотерапевта и друзей. Необходимое чтение для всех, кто пережил и переживает расставание.

3. Сигрид Нуньес «Друг»

Смерть близкого человека ударяет по нам сильнее всего. Когда преподавательница литературного мастерства узнает, что ее друг покончил с собой, она погружается в пучину депрессии. Почему этот успешный писатель, преподаватель и красавец-мужчина так поступил? В попытках справиться с потерей, женщина берет к себе собаку своего умершего друга. Пес почему-то оказался не нужен ни трем женам погибшего, ни его многочисленным родственникам. Огромный дог по кличке Аполлон по-своему переживает потерю, но именно он поможет понять героине, что же такое настоящая дружба и как укротить разрывающую сердце боль.

4. Лайза Джуэлл «Правда о Мелоди Браун»

Жизнь у Мелоди Браун вполне себе ничего. У нее есть маленькая муниципальная квартирка в Лондоне, прекрасный сын-подросток и сносная работа. Но она не стремится дружить с кем-либо, а в соцсетях ее не найти. Однажды в автобусе Мелоди знакомится с мужчиной, и тот приглашает ее на свидание на шоу гипноза. Авантюра закончится весьма необычно: в процессе гипнотического сеанса Мелоди потеряет сознание, а вскоре начнет вспоминать то, что навсегда забыла — свое детство. Собранные обрывки воспоминаний помогут Мелоди найти ключ к своей личности, отправиться в долгое путешествие и наконец обрести себя настоящую.

5. Кэтрин Сэнтер «Уходи и будь счастлива»

Маргарет несказанно повезло — она попала в авиакатастрофу и выжила, а ее бойфренд, который был за рулем частного самолета, совсем не пострадал. Да, жизнь Маргарет сохранила, но отношения окружающих к ней поменялось, стоило ей получить тяжелую травму и попасть в больницу. Бойфренд оказался слабаком и решил ее бросить, а приехавшие родители вновь начали ссориться и грузить своими проблемами. Да еще и тренер по реабилитации Ян — не самый дружелюбный человек на свете. Но сохраняя душевное спокойствие и принимая все перемены, Маргарет жизнеутверждающе смотрит в будущее. И словно в подарок, судьба посылает ей человека, который станет для нее настоящим ангелом-хранителем.

6. Ольга Токарчук «Бегуны»

Нобелевский лауреат по литературе 2018 года польская писательница Ольга Токарчук по

образованию психолог. В своем самобытном романе «Бегуны» о перемещении в пространстве и времени она в том числе рассуждает о психологии и о том, почему профессии психотерапевта предпочла ремесло писателя. Эта книга соткана из десятков историй — частично выдуманных, частично произошедших на самом деле — о том, что каждый из нас является путешественником. Все мы путники и движемся по течению жизни, пересекаем границы стран, садимся на дальние поезда или в самолеты, летим туда, где не ступала наша нога, чтобы ощутить каждой клеточкой своего тела настоящее мгновение — почувствовать себя живым.

7. Харуки Мураками «Убийство Командора»

Каково это быть начинающим творцом или состоявшимся мастером? Что ты чувствуешь, когда вдруг жена просит тебя уйти? Как найти себя и свое предназначение, когда ты прожил практически половину жизни, но так и не понял, что делать дальше и в чем смысл? Последний написанный роман величайшего японского писателя Харуки Мураками доказывает, что творчество оказывает психотерапевтический эффект. 36-летний художник из Токио расстается с женой и переезжает жить в горы в домик, некогда принадлежавший известному художнику. Стоит герою найти на чердаке картину «Смерть командора», как вдруг начинают происходить необычные вещи — по ночам его беспокоит необычный звон, а вскоре дом начинают посещать духи или что-то на них похожее...

8. Элой Морено «Невидимка»

Пронзительная история, пошагово показывающая, с чего начинается школьная травля. Эту книгу стоит прочитать не только детям и подросткам, но также родителям и учителям. Главный герой романа находится в больнице. Его родители обеспокоены его состоянием, но они до сих пор не могут до конца понять, что же случилось на самом деле. Психологу удается разговорить мальчика, но он начинает рассказывать о совершенно фантастических вещах — о том, как смог стал невидимым, подобно супергерою. Элой Морено поднимает проблему жестокости в интернет-эпоху. Очень легко с помощью вирусных видео сделать жизнь человека ужасной. Очень легко, уткнувшись в смартфон, пройти мимо того, кому нужна помощь. Легко сделать вид, что не получил тревожное сообщение от друга, и просто ему не отвечать. «Невидимка» — эмоциональный роман о нашем равнодушии и о том, как же легко стать монстром. Для этого даже не надо ничего делать.