Цитата сообщения Лилёша Бананово-огуречное мороженое



0 % сливок, 0 % сахара, 0 % жира! Всего 120 калорий! Если бы мне сказали, из чего мороженое, я бы не поверила. Подумала, что там обязательно добавили сливки или молоко. А все намного проще... Очень нежная консистенция, как у настоящего мороженого. Приятный банановый вкус с огуречной свежестью! Попробуйте обязательно! Да и детки будут в восторге от такой натуральной вкусняшки!

банан — 3 шт.
огурец — 1 шт.


Наше мороженое делается очень просто. Понадобится всего 3 банана и 1 огурец.

Срежьте с огурца шкурку. Нарежьте бананы и огурец на кружочки.

Сложите все в пластиковый контейнер или в пакет и поместите на 3-4 часа в морозилку.

Замороженные бананы и огурец перемелите в комбайне или в блендере в пюре.

Чтобы консистенция стала более воздушной, взбейте массу миксером.

Вот так просто и легко получилось очень вкусное, нежное и полезное мороженое.
Выложите мороженое в креманку (я посыпала черным кунжутом) и наслаждайтесь!
Приятного аппетита!

слова и фото автора

источник