Данное упражнение полностью прекращает боль. 

Оно действует, полностью выводя энергию боли из тела, нервной системы и биополей.

Исполняется следующим образом:

Необходимо медитировать стоя, ноги на ширине плеч, позвоночник прямой.

Руки должны быть полностью расслаблены, и висеть вдоль туловища в произвольном положении.

Дышать только носом. 

Необходимо концентрироваться на отсутствии мыслей и расслаблении рук.  

Легкий ажурный узор спицами для вязания французской кофточки, других плечевых изделий и палантинов

КУЛЬТУРОЛОГИЯ

Суп из пакетика не пахнет так, как бабушкин борщ, который томится на плите полдня.

Он не похож на наваристый суп, который мама варит с мясной косточкой и свежими овощами с рынка.

У него вообще нет никакого намека на кулинарный подвиг.

Но для миллионов советских граждан этот скромный брикет в серой бумажной обертке долгое время был настоящим спасением.  

Hi-News.ru

Аномальная жара в сибирских регионах побила исторические рекорды

Июль 2026 года официально признан самым жарким месяцем в России за всю историю регулярных метеонаблюдений, которые ведутся с 1891 года.

В этом месяце средняя температура побила все рекорды — и прогнозы о том, что 40-градусная жара в России станет нормой, уже не кажутся преувеличением. 

Однако для многих жителей страны эта новость прозвучала странно: никакого рекордного зноя они не заметили.  

Екатерина Соловьева - человек удивительный и абсолютно неожиданный. Двадцать лет прожила в Германии. Сделала там успешную карьеру фотографа-документалиста. А в 2022 году, когда многие ее соотечественники ринулись в обратном направлении, вернулась в Россию на ПМЖ. И не в Москву, где родилась, а в костромскую глушь-деревню. Теперь она в упоении лазает по заброшкам и чердакам, разыскивая архивы сельских фотографов.

Очищает пленки от плесени и птичьего помета, сканирует их, переводит в цифру, систематизирует - и в результате открывает и восстанавливает почти утраченную историю русской деревни в самом ее непосредственном и искреннем естестве. За четыре с половиной года она собрала тысячи пленок, десятки тысяч кадров. Она рассказала о своих уникальных находках, о том, что люди помнят и что хотят забыть, о восхитительной и несчастной, родной и незнакомой, уходящей от нас навсегда русской-советской деревне. Фотографии из архива публикуются впервые.