-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Александр1972

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.09.2015
Записей: 1968
Комментариев: 25
Написано: 1994





ЕСЛИ ВАША ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ СТРАДАЕТ - РЕЦЕПТ В МГНОВЕННЫМ ДЕЙСТВИЕМ

Воскресенье, 28 Февраля 2016 г. 18:02 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



ЕСЛИ ВАША ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ СТРАДАЕТ - РЕЦЕПТ В МГНОВЕННЫМ ДЕЙСТВИЕМ

5177462_image99 (500x354, 222Kb)Когда поджелудочная дает сбой - нам это доставляет ужасный дискомфорт. Но есть дин замечательный рецепт с мгновенным действием, который не только облегчит неприятные ощущения, но и избавит вас от них навсегда.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Проростки льна — Ваш личный гастроэнтеролог

Воскресенье, 28 Февраля 2016 г. 17:56 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Проростки льна — Ваш личный гастроэнтеролог

5177462_101 (700x393, 253Kb)Семена льна - источник масла, по своему целебному действию, не имеющего аналогов в своем роде. Кроме того, они содержат слизистые вещества. Эти факторы и определяют основное свойство проростков льна, как природный профилактический и лечебный препарат при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ от обвисшего живота

Воскресенье, 28 Февраля 2016 г. 17:55 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

/strong>

ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ от обвисшего живота (604x403, 40Kb)Упражнение 1:
Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незаметно для окружающих. Поверьте, это упражнение замечательно справляется с жировыми отложениями на животе и массирует органы брюшной полости.

Упражнение 2
«Злая кошка». Встаньте на колени, обопритесь на ладони. Максимально вдохните носом, втягивая живот под рёбра, выгните вверх спину. Опустите голову вниз к груди. У вас должна получиться поза «h» – поза злой кошки, когда она внезапно встретилась с собакой. Задержали дыхание, на счёт восемь выдохнули, расслабились. Вернулись в исходное положение. Повторяем три раза.
Упражнение 3:
Следующее упражнение, скорее всего, вы знаете с детства, ещё с уроков физкультуры. Но это никак не умаляет его эффективность. Оно также помогает убрать живот, подтянуть чуть обвисшие бока, уменьшить жировые отложения на талии. Итак, лежим на ровной поверхности, руки за головой. Ноги чуть согните и стопы поставьте на пол. Раз, приподняли торс и тянемся левым локтем к правому колену. Два, вернулись в исходное положение. Три, тянемся правым локтём к левому колену. Четыре, вернулись в исходное положение. Повторяем столько раз, сколько хватит сил. Только не переусердствуйте в первый раз. Иначе, в следующий раз вам не захочется делать это замечательное упражнение, или не сможете из-за боли в мышцах. Лучше постепенно увеличивать нагрузку на мышцы, чем остановиться на полдороги. И ещё пара слов об этом упражнении. Оно стимулирует работу косых мышц живота, которые в свою очередь сжигают жир в районе талии и подтягивают кожу на боках.
Читать далее...

Серия сообщений "Лечебная гимнастика и нетолько":
Часть 1 - Упражнения «5 тибетцев» — для Вашей отличной формы
Часть 2 - Омоложение - одно упражнение
...
Часть 24 - Эффективный комплекс упражнений для бедер и живота
Часть 25 - Гимнастика Гермеса Трисмегиста
Часть 26 - ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ от обвисшего живота
Часть 27 - КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ПЛОСКОСТОПИЯ
Часть 28 - За 5 мин.упражнения снимают боль в шее, спине, коленях, нормализуют давление, убирают
...
Часть 45 - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НОГ ОТ ВРАЧА И УЧИТЕЛЯ РАНЖИТА МОХАНТИ
Часть 46 - Как убрать обвисший живот
Часть 47 - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НОГ ОТ ВРАЧА И УЧИТЕЛЯ РАНЖИТА МОХАНТИ


Метки:  

Вязанный полушубок из Фурланы

Воскресенье, 28 Февраля 2016 г. 17:03 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание спицами

Метки:  

НАСТОЙКА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ

Суббота, 27 Февраля 2016 г. 21:26 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



5177462_image_10_ (604x453, 272Kb)НАСТОЙКА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ

"...Предлагаю очень хороший рецепт от болезней глаз . Он помогает полностью излечить такие заболевания глаз, как глаукома, катаракта, слезоточивость, близорукость, дальнозоркость и т.д.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Как хранить деньги в кошельке, чтобы их там становилось всё больше.

Суббота, 27 Февраля 2016 г. 21:25 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



5177462_122988328_5365358_11 (700x592, 567Kb)

Как хранить деньги в кошельке, чтобы их там становилось всё больше.

У Эйнштейна спросили, зачем у него на двери подкова, если он не верит в приметы.
«Дело в том, что приметы сбываются независимо от того, верю я в них или нет.»


Есть такие штуки, которые работают. Непонятно как, но работают… Вот ими я и хочу поделиться.

Читать далее...
Рубрики:  МАГИЯ ДЕНЕГ

Метки:  

ВЫРАСТИТЬ ХРИЗАНТЕМУ ИЗ БУКЕТА СОВСЕМ НЕ СЛОЖНО

Суббота, 27 Февраля 2016 г. 18:14 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



5177462_11259flores5 (700x525, 237Kb)ВЫРАСТИТЬ ХРИЗАНТЕМУ ИЗ БУКЕТА СОВСЕМ НЕ СЛОЖНО

5177462_image_6_ (600x450, 229Kb)Существует огромное множество видов и расцветок хризантем. Это красивое декоративное растение, хорошо размножающееся и не требующее особых условий для выращивания в саду или на подоконнике. При правильном уходе яркие гармоничные соцветия и насыщенная зелень будут радовать глаз в течение долгого времени.

Читать далее...
Рубрики:  СОВЕТЫ ОГОРОДНИКАМ

Метки:  

СПАСАЕМ ОГУРЕЧНЫЕ ЗАВЯЗИ

Суббота, 27 Февраля 2016 г. 16:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Посадив огурчики на подоконнике или в теплице в надежде на ранний урожай, можно столкнуться с опадением завязи. Огурцы цветут, а плодов нет. Причин тут может быть несколько, и в первую очередь это связано с питанием растений, так как завязи осыпаются обычно при нехватке калия.

То же самое происходит и при слишком низкой температуре на подоконнике или в теплице. Особенно этим грешат партенокарпические гибриды. Опасна низкая температура ночью. При +15° С сдерживается рост завязей, а отток питательных веществ происходит ночью, когда плоды наливаются соком. 

Читать далее »

Рубрики:  СОВЕТЫ ОГОРОДНИКАМ

Метки:  

Скумбрия, тушенная в сметане

Суббота, 27 Февраля 2016 г. 16:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Скумбрия, тушенная в сметане

Скумбрия тушеная
Итак, скумбрия, тушенная в сметане. Это нежно, вкусно, рыбно, сочно и жирненько.
Читать далее...
Рубрики:  ГОТОВИМ ВКУСНОСТИ

Метки:  

КОМФОРТНЫЙ РОЗОВЫЙ ПУЛОВЕР ИЗ МЯГКОЙ ПУШИСТОЙ ПРЯЖИ, С АЖУРНЫМ УЗОРОМ ИЗ КОС.

Суббота, 27 Февраля 2016 г. 15:50 + в цитатник
Это цитата сообщения kuzya123452 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Шоколадный медовик "Дамский каприз

Суббота, 27 Февраля 2016 г. 15:49 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"



1.
473dWZ2oTGQ (604x357, 177Kb)

Крем
2 стакана молока
2 шт. яйца
0.5-1 стакан сахара
1 пакетик ванильного сахара
2 ст. ложки муки
1-2 ст. ложки какао
100 г. сливочного масла
200 г. грецких орехов
 
Тесто
3 шт. яйца
0.5 стакана сахара
3 ст. ложки меда
2 ч. ложки соды (без горки)
60 г. сливочного масла
Читать далее...
Рубрики:  ГОТОВИМ ВКУСНОСТИ

Метки:  

СКОРАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ПАНКРЕАТИТЕ

Суббота, 27 Февраля 2016 г. 15:47 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



СКОРАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ПАНКРЕАТИТЕ (604x526, 104Kb)
В домашних условиях лечить поджелудочную железу народными средствами можно, к примеру, всем известным укропом или его семенами.

Одну чайную ложку измельченной сырья (укропа или его семян) залить стаканом кипятка, настоять час, процедить. Выпить за четыре приема.

Траву полыни горькой используют в виде настоя или спиртовой настойки. 1 ст. л. травы заливают 1 стаканом горячей воды, доводят до кипения, кипятят в течение 3-4 минут, настаивают в течение 45 минут, процеживают. Принимают по 1-3 ст. л. за 15 минут до еды. Настойку принимают по 1-2 ст. л. 3 раза в день за 15-20 минут до еды. При назначении препаратов полыни больным, страдающим хроническими заболеваниями поджелудочной железы и желчевыводящих путей, уменьшаются или полностью исчезают боли, расстройство пищеварения, улучшается аппетит, нормализуется .

Переберите овес, замочите его и поставьте в теплое место. На вторые сутки, когда овсяные зерна прорастут, промойте их, просушите и измельчите в кофемолке, полученную овсяную муку разведите холодной водой, залейте кипятком и кипятите 1–2 минуты. После этого снимите кисель с огня и настаивайте его в течение 20 минут. Затем процедите и пейте. Овсяный кисель должен быть всегда свежим, поэтому его надо готовить непосредственно перед употреблением.

Возьмите 2-3 средние картофелины и 1-2 морковки. Тщательно помойте. В картофеле только вырезать глазки, саму кожуру срезать не надо. После чего пропустите через соковыжималку, должно получится 200 грамм сока. Сок выпивают за полчаса до еды. Курс лечения 7 дней, после перерыв на неделю. Нужно провести 3 курса лечения.

При хроническом панкреатите народная медицина рекомендует также пить цикорий (заваривая его как кофе) пополам с молоком.
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Практика глубоко погружения в руны.

Суббота, 27 Февраля 2016 г. 15:42 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPSALE [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Практика глубоко погружения.

Данная практика я вляется более углубленным изучением рун и продолжением практики проживания.
Та, практика проживания, которую мы делали эти 2 месяца - ознакомительная и являлась настройкой на руны и знакомством с ними.
Не рекомендуется использовать тем, кто еще не провел полное проживание рун, всего футарка.
Данная практика является продолжением углубленного изучения рун.


Для более глубокого изучения каждой руны вы можете по желанию использовать следующую практику.
Расслабляетесь и визуализирутее перед собой руну, которую хотите более подробно изучить. Можете ее представить как черного цвета, так и к примеру сияющую или золотистую. Размер ее должен быть таким чтобы спокойно войти в область солнечного сплетения, очень большой делать не надо и сильно маленькой тоже.
Какое то время рассматривайте руну, сконценрируйтесь.
Теперь проговорите вслух намерение или аффирмацию как при проживании или какое то свое желание, чтобы показала себя и т.д.
Теперь направьте ее в область солнечного сплетения и оставьте там. Визуализируйте как она горит внутри вас. Можно сказать, что вы вживили руну в себя.
Так вы можете ходить с любой руной неограниченное количество времени пока вы не посчитаете. что уна полностью вам раскрылась. Это может быть и 3 дня, а может и пара недель. Порядок проживания - значения не имеет. Это свободная практика - исползуйте по желанию.
Вы можете периодически напоминать себе что руна внутри вас - высвечивать ее внутри себя.
Когда посчитаете что достаточно - просто высвободите ее из себя и опять визуализируйте впреди себя, поблагодарите и отпустите. Пусть руна просто растает в воздухе.


Марина Кошенкова

Все уроки по рунам: http://www.liveinternet.ru/users/5359987/rubric/5958247/



Серия сообщений "Уроки по рунам":

Часть 1 - Урок по рунам. 25-ая пустышка
Часть 2 - "Славянские руны" большой гадательный набор
...
Часть 22 - Урок по рунам №20 (Ошибочные мнения про руны)
Часть 23 - Отжиг свечой. Снятие негатива самостоятельно огнем.
Часть 24 - Практика глубоко погружения в руны.
Часть 25 - Принцип дествия рун


Рубрики:  Руны

Метки:  

Минутное исцеление» при помощи мантры Вэн-А-Хун

Суббота, 27 Февраля 2016 г. 15:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«н



Вэн-А-Хун* – самая мощная исцеляющая мантра Древнего Китая. Миллионы людей получали с ее помощью исцеление и благодать, она широко применяется и сегодня. Три ее слога – это энергетически мощные звуки, стимулирующие вибрации клеток по всему телу. Слог «Вэн» стимулирует вибрации клеток головы, «А» – грудной клетки, «Хун» – живота. Вместе эти три слога стимулируют вибрации внутренних органов.

Некоторые новички сомневаются: «Как можно исцелиться за одну минуту?»

Действительно, обычно целителю на один сеанс работы с клиентом требуется 15-30 минут. Тем не менее Минутное Исцеление способно мгновенно удалить избыток энергии и духовные блоки, потому что прямо и мощно пользуется Силой Души – властью души над материей. Оно дает результат при любых болезнях, хотя в некоторых случаях потребуется несколько занятий, чтобы достичь значительного улучшения.
ДАЛЕЕ..
Рубрики:  Мантры мандалы

Метки:  

Нежный ажурный узор

Суббота, 27 Февраля 2016 г. 15:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]





Схема узора:

В схеме указаны лицевые и изнаночные ряды. Раппорт узора 10 петель. Начинаем вязание с петель перед раппортом, повторяем раппорт, заканчиваем петлями после раппорта. В высоту повторяем с 1-го по 20-й ряд.
ДАЛЕЕ..
Рубрики:  Вязание спицами

Метки:  

Узор спицами

Суббота, 27 Февраля 2016 г. 15:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание спицами

Метки:  

ЦИФРОВЫЕ ЗАГОВОРЫ

Суббота, 27 Февраля 2016 г. 15:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]





Чтобы не было отказа от начальника:

Перед тем, как войти к нему в кабинет, начинайте бессчётно мысленно произносить, пока вам не зададут вопрос о цели вашего посещения:

Сто одиннадцать на лицо, сто одиннадцать в душу, выслушай меня и послушай. Сто одиннадцать.

Эти фразы каким-то непостижимым образом делают начальство благосклонным.
ДАЛЕЕ..
Рубрики:  МАГИЯ ЖИЗНИ

Метки:  

Ажурный узор "Бантики

Суббота, 27 Февраля 2016 г. 15:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание спицами

Метки:  

Принцип дествия рун

Суббота, 27 Февраля 2016 г. 15:32 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPSALE [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



" ...каждый сам определяет спень своей ответственности перед Миром. "Думайте сами, решайте сами - иметь или не иметь"

Принцип действия рун и посейчас остается спорным моментом. Древние скандинавы шли по пути наименьшего сопротивления – обращение к той или иной руне сопровождалось обращением к асу или вану (божеству), который ей покровительствовал, то есть, к эгрегору или части коллективного бессознательного, обладающему своим квазисознанием (для теории эгрегоров и архетипов соответственно). Выпадение той или иной руны в гадании означало, что на данный момент гадающий пользуется вниманием и влиянием (что практически одно и то же) определенного божества. Эта модель мира все объясняла, и ей можно было спокойно пользоваться, но сожалению, на данный момент эгрегоры скандинавских (как и любых других языческих) божеств далеко не так сильны, как раньше, однако руны действуют по-прежнему эффективно, что заставляет усомниться в этой гипотезе.


С точки зрения биоэнергетики руна – некая система энергетических вибраций, которая вступает в резонанс с энергетической составляющей человека и окружающей среды. Направление потоков определяется начертанием руны, именно это объясняет то, что рисунки, изображенные одним и тем же способом на одном и том же материале и даже состоящие из одинакового числа «палочек» по-разному взаимодействуют с реальностью. Объяснение, которое ничем не противоречит предыдущему, предполагает существование ноосферы, своего рода вселенского информатория, каналом связи с которым (протоколом связи, если угодно) и служат руны. Если же расширить понятие ноосферы до совокупности всей информации и причинно-следственных связей во Вселенной (многие именно так представляют себе Единого Бога Творца), то канал становится обратимым, то есть допускает не только получение информации, но и воздействие на реальность.

Мир представлялся в виде материальной и духовной составляющей практически во всех эзотерических школах и материальной и информационной в некоторых учениях по биоэнергетике. Более полной, на мой взгляд, выглядит концепция мира состоящая из трёх составляющих информационной, духовной и материальной. Впервые такое видение вселенной было предложено древнегреческим философом Платоном. Таким образом можно сказать что руны отвечают за информационную составляющую вселенной и соответствующим образом оказывают на неё влияние. Однако для инициации (запуска) рун необходима в большинстве случаев помощь из вне, для этого и обращаются к некому божеству (духовной составляющей), например в Асатру (досл. с норвежского — «Вера в Асов», северная язычесая традиция) как правило обращаются к Одину. В принципе запустить руну можно попытаться и самому, но для этого нужна энергетическая подпитка организма + раскачка психики.

Статья Ульфгрима.


- есть ЕДИНОЕ мироздание
- для облегчения своего ПОНИМАНИЯ человек издревле пытается его описать;
через адекватное ОПИСАНИЕ возможна МАНИПУЛЯЦИЯ элементами мироздания (закон
подобия или «колдовская »)
- чем более АДЕКВАТНЫМ является описание, тем более «сильной» считается религия или
магическая система
- рунический СТРОЙ является такой описательной системой
(я, как приверженец Асатру, говорю не о славянских, а о скандинавских Рунах, более того,
о Старшем Футарке, как наиболее адекватном и СИСТЕМАТИЗИРОВАННОМ среди
скандинавских и германских!!!)
- если весь рунический строй отвечает за весь мир (как энергоинформационную систему), то
отдельная руна отвечает за его отдельные АСПЕКТЫ (т. е. отдельные проявленности Сил)
- таким образом, в том случае, когда в вашей наличной ситуации не хватает определённой
энергии, вы, через определённую руну (как СИМВОЛ!!!) подключаетесь к определённой
энергии. В простейшем варианте: если Вам не хватает жизненной силы, то Вы рисуете Уруз
и призываете через силу, если Вы хотите уничтожить что-либо, то вы рисуете Хагалаз и
призываете энергию разрушения. Стоит заметить, что качество проявленности зависит от
качества Вашей включённости в данный эгрегор, т. е. качества Вашего «коннекта»87.
- в любом случае, работает не сама руна, а та энергия, символом которой она является,
которую ПРОВОДИТ через себя
- за всё надо платить, ибо, взяв в одном месте, вы должны положить в другое (закон
сохранения)
- плата будет тем меньшей, чем больше вызываемые вами изменения «вписываются» в
общий «плат», ткань реальности
Ulfgrimr

- чем больше аспектов принимается во внимание, тем лучше (хотя руны будут работать
почти что при любом варианте исполнения)

Побочный эффект
Как я считаю, бывают два источника возникновения побочного эффекта:

1. В формуле присутствует большое количество рун, и некоторые их аспекты не учтены либо
их взаимодействие не «регламентировано».
Понятно, что действует прежде всего то, что закладываешь, но бывает так, что эриль
невольно закладывает «побочную» программу. В качестве примера – ошибка, которую
допустил я несколько лет назад: используя в формуле Gebo в целях установления
партнерства, я «задней мыслью» думал, что Gebo ведь ещё олицетворяет собой Закон
Равновесия, и может вместо партнерства сработать принцип «как аукнется – так и
откликнется», а «аукал» я тогда не очень хорошо, и прекрасно это понимал. Результатом
был эффект, прямо противоположный запланированному.
Казалось бы, здесь спасение в «меньше знаешь – крепче спишь», но с пониманием
различных аспектов рун и практикой работы с ними приходит и умение «включать» строго
определенные аспекты и «отключать» остальные. Как это делать – внятно объяснить
словами вряд ли смогу, но ключевой момент здесь – четкое формирование намерения.

2. Побочный эффект самого действия, основанный на Законе Равновесия. В народе
называется «откатом».
Стоит ли объяснять сущность этого Закона? Есть действие, есть противодействие. Если
звездануть как следует по боксерской груше и не отскочить в сторону, груша звезданет по
тебе.
Первый рецепт здесь – «не умножай сущности без необходимости». Чем больше висящих
вокруг груш ударишь, тем меньше шансова увернуться от них.
Второй рецепт – найти действие, более-менее равноценным противодействием которому
будет являться твое действие. Либо выстроить цепочку действий-противодействий и
причинно-следственных связей, на одном конце которой будет цель, на другом – твое
действие. Рассчитать паутину вирда90, короче. Сложно, но возможно. По крайней мере,
пока заморачиваешься рассчетом этой цепочки, приходит четкое понимание «а оно мне
надо?». Ответ чаще всего отрицательный. Другой вопрос, что частенько при этом вдруг
неожиданно обнаруживается, что пока ты заморачивался, все уже произошло, причём так
гладко, что, как говорится, комар носа не подточит. Но это уже другая история.

3. Третий рецепт – рассчитать побочный эффект (методика есть). Здесь можно пойти двумя
путями: первый – подготовиться к побочному действию (предупрежден – значит защищен)
и разработать пути отступления; второй – оценить какое из зол меньшее – искомое
действие или побочный эффект и какое из действий проще в данной ситуации осуществить.
Осуществляя действие, являющееся побочным эффектом, в качестве основного, получишь
основное действие в качестве побочного эффекта.

4. Четвертый рецепт – поднять вверх правую руку, глубоко вдохнуть. потом резко опустить
её, с фразой на выдохе: «а и хрен с ним!».
Кто не рискует, тот, как говорится, не пьет шампанского.

автор Zigwult



Серия сообщений "Уроки по рунам":

Часть 1 - Урок по рунам. 25-ая пустышка
Часть 2 - "Славянские руны" большой гадательный набор
...
Часть 23 - Отжиг свечой. Снятие негатива самостоятельно огнем.
Часть 24 - Практика глубоко погружения в руны.
Часть 25 - Принцип дествия рун


Рубрики:  Руны

Метки:  

Хатха-йога для начинающих — 1

Суббота, 27 Февраля 2016 г. 09:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Все хоть раз в своей жизни слышали слово «йога». Но все ли смогут доступно объяснить, что это такое?
3720816_Ioga2 (640x370, 24Kb)
Йога - это удивительная практика, пришедшая в мир из загадочной Индии, несущая здоровье телу и душе человека.
Читать далее

Серия сообщений "Лечебная гимнастика и нетолько":
Часть 1 - 6 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ХОРОШЕГО ПИЩЕВАРЕНИЯ
Часть 2 - Суставная гимнастика М.С. Норбекова часть 2,3,4,5
...
Часть 4 - ОБ ЭТОЙ ГИМНАСТИКЕ ХОДИТ ЛЕГЕНДА
Часть 5 - Йога для лентяек для бодрости на весь день
Часть 6 - Хатха-йога для начинающих — 1
Часть 7 - Комплекс лечебного самомассажа для внутренних органов
Часть 8 - ЗАРЯДКА ОТ ДАВЛЕНИЯ - 2 МИНУТЫ!!! ВИДЕО
...
Часть 26 - ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ ПО БЕЙТСУ
Часть 27 - КАК УБРАТЬ ЛИШНЕЕ ИЗ ЗОНЫ ПОДМЫШЕК
Часть 28 - Эта гимнастика восстановит нормальную работу желчного пузыря, печени и поджелудочной железы


Метки:  

Поиск сообщений в Александр1972
Страницы: 98 ... 54 53 [52] 51 50 ..
.. 1 Календарь