Как я повёлся на рекламу и начал пить коллаген

Не стоит недооценивать коллаген

Помню, как в аптеке взял банку коллагена за 2600 рублей.

На упаковке обещали молодость, суставы как в 20, сияющую кожу и, возможно, бессмертие.

Пил по инструкции, честно.

Результат?  

Мой бывший одноклассник — врач, работает в поликлинике.

Своим пациентам он предлагает рецепт одной эффективной растирки.

Список осенних заболеваний имеет всего одно простенькое отличие – он длиннее, чем в других сезонах

Боль в суставах

Ревматические и другие боли в костной системе попали в осенний список заболеваний неслучайно: уж очень ненастная эта пора – осень.

А перед ненастьем «кости ноют» – это всем известно.

Но почему? Вот вопрос.  

Сейчас модно заботиться о своём здоровье, и каждый день на нас обрушиваются советы о том, как поддерживать форму, укреплять иммунитет или очистить организм от токсинов.

Среди всех этих рекомендаций много таких, которые не особо помогаю улучшить здоровье. Особенно это касается диет и всякого рода суперфудов.

И все же есть некоторые блюда, рекомендуемые авторитетными учеными, отличающиеся особенной полезностью. 

Среди таких особо выделяется академический бульон Бехтерева – натуральное средство для восстановления печени. 

Мочевая кислота, что это, просто очередной элемент или весьма важный компонент? Давайте разбираться.

Сама по себе мочевая кислота — это основной (точнее, один из) продукт Purинового обмена.

Пурины, в свою очередь, это азотистые составляющие, которые входят в состав нуклеотидов и нуклеозидов, именно они являются структурными компонентами РНК и ДНК, к тому же, они выступают частью энергии.  

Рассмотрим 12 признаков плохого кровообращения в организме.

1. Покалывание и онемение

Одним из наиболее распространенных признаков плохого кровообращения является покалывание или онемение в ногах или руках.

Когда кровь не поступает должным образом к нервам, сигналы не достигают мозга в полном объеме, что приводит к необычному ощущению покалывания или онемения.  

--------------

Почему постоянно мерзнут ноги: 7 причин и как с этим бороться. Эффективные методы.

Холодные ноги? Самая главная проблема зимой, но если она настигает еще и летом, то что же это такое. 

Во-первых, это явное нарушение.

Во-вторых, работать с ним можно и даже достаточно просто.

Вообще, холодные конечности, в частности ноги, это весьма неприятное чувство, однако, как показывает практика, чаще всего от недуга страдают девушки.  

Феномен, может и неприятный, но весьма объясним: доля мышц в женском теле априори меньше, чем у мужчин.  

Что вызывает варикозное расширение вен? Кто, больше страдает от этого явления – мужчины или женщины?

Поверхностная венозная недостаточность, или, как ее чаще называют, варикозное расширение вен, представляет собой опухшие и увеличенные вены, часто синего или темно-фиолетового цвета.

В большинстве случаев варикозное расширение вен ног развивается из-за плохой активности мелких клапанов, находящихся внутри вен.  

Функция клапанов заключается в обеспечении однонаправленного течения крови от нижних конечностей к сердцу.  

Мед и корица - панацея от всех заболеваний

Тромбоз - коварная патология, требующая незамедлительного обращения к врачу.

Кровяной сгусток, состоящий из белка фибрина, полностью или частично перекрывает поврежденный участок в кровеносном сосуде.

В каждом четвертом случае “венозная трагедия” происходит внезапно.

И статистика неутешительна: тромбоз уносит больше жизней, чем авиакатастрофы и рак.

Заболевание стремительно молодеет, но в большинстве случаев им страдают люди пожилого возраста.  

Моей бабушки уже давно нет в живых. Она прожила долгую и счастливую жизнь, только последние годы сильно мучилась от болей в суставах. Так как больницы она не признавала, то спасалась всевозможными народными средствами. А недавно я приехала в деревню и искала одну книгу. Тут мне на глаза попалась старая потрёпанная тетрадка. Это оказалась ... бабушкина аптечка. Там она собирала все рецепты мазей, кремов и других средств, которые могут пригодиться при болезни. И вырезки из газет и журналов с полезными заметками. Я просто не могла упустить возможность открыть людям такую ценную информацию. Делюсь с вами. Будьте здоровы!

Читать далее

Чем опасен остеопороз, и как от него спастись.

Начну с афоризма.

Есть 3 вещи, которые вы никогда не сможете вернуть: слово, мгновение и здоровье.

Позаботьтесь о своем здоровье сегодня, чтобы не пожалеть об этом завтра.

Что такое остеопороз 

Подагра: что это за болезнь?

Так называют ревматическое заболевание системного характера, при котором нарушается обмен веществ, что приводит к накоплению мочевой кислоты.

Подагра, или подагрический артрит, известна также как болезнь аристократов и королей и болезнь неправильного образа жизни.

Часто она развивается у тех, кто предпочитает свежим фруктам копченую колбасу, а занятия спортом заменяет дружескими посиделками с рюмкой коньяка или бокалом пива.  

ЭТИ ПРИПРАВЫ ПРЕПЯТСТВУЮТ ОТЛОЖЕНИЮ СОЛЕЙ В СУСТАВАХ, УЛУЧШАЮТ ПИЩЕВАРЕНИЕ, СНИМАЮТ ВОСПАЛЕНИЕ

Одна из них — лавровый лист.

Специалист отметила, что регулярное употребление в пищу лаврового листа помогает очистить организм от лишних солей, которые часто откладываются в суставах. 

Βы нe пoчyвствyeтe бoль в тeчeниe слeдyющиx 5 лeт.

Вы можете найти свой позвоночник... на ребре стопы.

Туда проецируются все проблемы в спине.

Они обнаруживаются в виде болезненных точек.

Методика массажа:

• Найдите на стопе «позвоночник».
• Сядьте на пол со скрещенными ногами.
• Возьмите в руки любую стопу.
• Линия между пяткой и большим пальцем на внутреннем "ребре" - проекция позвоночника.
• Визуально разделите эту линию на части: крестец, поясница, грудной и шейный отдел. 

Этот рецепт невероятной силы. Рецепт от самого запущенного варикоза помогает даже тогда, когда врачи советуют только операцию.

Интернет дело  великое. Здесь можно найти все, что угодно. Оказывается, существуют отличные мази и настойки, которые способны если не вылечить, то хотя бы обезболить,   межпозвонковую грыжу.

Одной из довольно эффективных считается мазь, а также настойка из окопника, который в народе часто называют живокостом или же костоломом.

Так окопник помогает при сращивании костей, снимает суставные боли, отеки, способствует рассасыванию грыжи.

Боль в суставах знакома многим.  На что мы жалуемся чаще всего? Оказывается на боль. Но терпеть боль или бороться с ней? И как бороться, чтобы не навредить своему организму? Оказывается, существует масса рецептов лечения болей в суставах.

Народный рецепт от остеохондроза

источник

Автор: Татьяна Берёзкина

Простой рецепт, который избавит вас от болей в коленных суставах.

Думаю, эта тема многих волнует. Часто врачи не в состоянии найти правильный диагноз, часто мы им просто не нужны, они даже частенько на нас не обращают внимания. Готов по этому поводу спорить!