-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Путь_к_истинной_себе

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.05.2015
Записей: 31446
Комментариев: 9192
Написано: 40812


Отличное упражнение: 4 минуты в день – результат меньше чем за месяц!

Среда, 28 Февраля 2018 г. 08:41 + в цитатник

Картинки по запросу planking exercise for belly fat

Давно пытались радикально изменить своё тело? Это можно сделать всего за 4 минуты в день. Возможно вы думаете, что это сказки.

Тем не менее если у вас хватит сил и терпения ежедневно делать планку вы улучшите фигуру, почувствуете значительный подъем сил и бодрости. И все это меньше чем за месяц.

Читать далее…

Рубрики:  Красота
Полезное


Процитировано 76 раз
Понравилось: 39 пользователям

la1004ka   обратиться по имени Четверг, 01 Марта 2018 г. 12:44 (ссылка)
Отличное упражнение! Благодарю!!!
Ответить С цитатой В цитатник
MiG-May   обратиться по имени Четверг, 01 Марта 2018 г. 15:56 (ссылка)
мой рекорд- 20сек.)))
Ответить С цитатой В цитатник
Nechaeva_Olga   обратиться по имени Четверг, 01 Марта 2018 г. 19:35 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Оля_Девяткина   обратиться по имени Четверг, 01 Марта 2018 г. 23:08 (ссылка)
Довольно тяжелое упражнение! А у кого проблемы со спиной, вообще недоступно!
Ответить С цитатой В цитатник
GalinaAR   обратиться по имени Четверг, 01 Марта 2018 г. 23:43 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Малинка13   обратиться по имени Пятница, 02 Марта 2018 г. 08:15 (ссылка)
конечно) планка - на все времена, но по началу адски больно)
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку