Ну, насчет некоторых "нельзя"- спорный вопрос! Например, "Нельзя есть грибы". А народная медицина грибами даже рак лечит. И насчет Сталины Величко - я бы не сказала, что она прекрасно выглядит, обычная пожилая женщина, шея вся в морщинах, носогубные складки очень глубокие. Она не растолстела, это плюс, занимается собой( подкрашена, гимнастика). А так- есть женщины, которые в 70лет выглядят и получше.

Ричард Гир о жизни:

«Мама моего друга всю свою жизнь придерживалась здорового питания. Никогда не употребляла алкоголь или какую-то «плохую» пищу, каждый день занималась физическими упражнениями, всегда была подвижной и активной, принимала все добавки, которые прописывал её врач, никогда не выходила на солнце без солнцезащитного средства, а когда выходила, то так ненадолго, как только было возможно — в общем, она оберегала своё здоровье, делая все, что было можно. Сейчас ей 76 лет, и у нее рак кожи, рак костного мозга и остеопороз в тяжелой стадии.
Отец моего друга ест бекон поверх бекона, масло поверх масла, жир поверх жира, никогда, буквально никогда не занимался спортом, каждое лето сгорал на солнце до хрустящей корочки — фактически, он жил на полную катушку и не так, как советовали окружающие. Ему 81, и доктора говорят, что у него здоровье молодого человека. Люди, вы не можете спрятаться от своего яда. Он есть, и он найдет вас, так что, как сказала мать моего друга: «Если бы я знала, что моя жизнь так закончится, я бы прожила ее по полной, наслаждаясь всем, чего мне говорили не делать!». Никто из нас не выберется отсюда живым, так что, пожалуйста, перестаньте относиться к себе, как к чему-то второстепенному. Ешьте вкусную еду. Гуляйте на солнце. Прыгайте в океан. Делитесь драгоценной правдой, которая у вас на сердце. Будьте глупыми. Будьте добрыми. Будьте странными. На остальное просто нет времени».
1
НравитсяПоказать список оценивших
ПоделитьсяПоказать список поделившихся

Интересен пример Уинстона Черчилля,, который прожил 93 года. Был толстый, не делал никаких зарядок, пил коньяк и шампанское до конца дней своих, курил сигары Гавана, не ездил по санаториям и не пил никаких таблеток, то есть делал всё то, против чего врачи выступают категорически. Врачи объясняют его долгожительство только одним: он всегда спал после обеда с 15 до 17 часов, даже будучи в Африке в военных действиях, и даже проспал бомбардировку Лондона немцами. А в это время, оказывается, происходит омолаживающее восстановление организма.