ПУЛОВЕР_Серый легкий




Читать далее...

Вязание. Романтичный ажурный пуловер



ЧИТАТЬ ОПИСАНИЕ!

33 cекрета заготовки "золотой ягоды" - облепихи на зиму

Правду говорят: кто не верит, что золото растёт на деревьях, тот просто не видел облепиху осенью. Лучезарная солнечная ягода, усыпавшая длинные ветки хрупких на вид деревьев и кустарничков, не оставляет ни капли сомнений: рождена она на радость и здоровье! Природа вложила в каждую золотую капельку-ягодку столько витаминов и полезных веществ, что по оздоровительному воздействию облепиха давно заняла своё «золотое» место на пьедестале всемирного целебного почёта.

Если облепиха уже подмигивает вам своим оранжевым глазом — пора, пора открывать личные филиалы природной аптеки, пополняя запасы витаминных компотов, соков и варенья! А уж парочку самых лучших рецептов мы вам по секрету… только больше ни-ко-му!

Если у вас облепихи много — нужно обязательно постараться сохранить хотя бы часть ее в натуральном виде и приготовить как можно больше всяческих заготовок — всё-таки полезное разнообразие всегда лучше, чем однообразие — даже полезное) А если ягод немного —

B этой подборке наверняка отыщется то, что вам больше всего понравится.

Как создать сайт за 1 день

Личный сайт на Wordpress - просто и быстро

Приветствую вас на страницах моего блога!

Зачем люди создают сайты? В первую очередь, конечно, для ведения бизнеса: презентации своей компании, создания интернет-магазинов, торговых площадок и т.д. 

Однако многие создают собственные сайты для общения с единомышленниками, хранения разнообразной нужной информации, размещения своих хобби-работ, фотографий, в качестве личного блога или дневника, где все происходит и внешне, и внутренне по созданным вами законам и правилам. Что, собственно, и отличает ведение своего сайта от профиля в соцсетях, где приходится подстраиваться под чужие правила. При этом на сайте еще можно и заработать, но об этом поговорим в следующий раз:)

Думаю, и вы не раз думали над тем, что не плохо было бы и себе завести сайт, правда? Но многие представляют себе этот процесс как нечто технически сложное:) Но я хочу вас уверить - сейчас сайт можно создать легко и быстро, не обладая практически никакими специальными знаниями в области сайтостроения. И я вам сейчас расскажу, как сделать сайт на Wordpress - это самый простой вариант.

Читать далее...

Как быстро понизить давление

Зачастую бывают ситуации, когда после неожиданного стресса резко подскакивает давление, а помощь оказать или некому, или нет лекарств, снижающих давление. До приезда скорой помощи можно самостоятельно снизить давление, используя подручные средства.

• В первую очередь, необходимо расслабиться и пытаться задерживать дыхание на выдохе по 7-10 секунд в течение 2-3 минут. Этот несложный прием может скинуть до 30 единиц артериального давления.
• Для быстрого снижения давления рекомендуется использовать холодную воду. Можно подержать под струей холодной воды руки до предплечий, поплескать в лицо, смочить хлопчатобумажные салфетки и приложить их к щитовидной железе и солнечному сплетению. А можно налить в таз холодной воды, опустить в него по щиколотки ноги и «побегать» в тазу в течение минуты.
• Для быстрого снижения давления народные лекари рекомендуют применять яблочный уксус. Если приложить к ступням ног на 10 минут хлопчатобумажные салфетки, которые обильно смочены в яблочном уксусе, можно снизить артериальное давление на 30-40 единиц.
• Для быстрого снижения давления, особенно гипертоникам, необходимо приготовить пузырек с настойкой. Его необходимо всегда иметь при себе. Возьмите готовые аптечные настойки: валерианы, пустырника, боярышника и «Валокордин». Слейте все в одну бутылку и перемешайте. При внезапном повышении давления примите 1 чайную ложку приготовленного средства, разведенного в 50 мл воды.

Эффективная оздоровительная гимнастика тибетских лам

Эффективная оздоровительная гимнастика тибетских лам — отличное начало нового дня!

Замечательные упражнения, на выполнение которых требуется не более семи минут. Оздоравливайте свой организм!

 

   1. Когда вы просыпаетесь, полежите пять минут с закрытыми глазами. Растирайте руки до тех пор, пока они не станут горячими. Следующее упражнение — для ушей, которые являются пультом управления всем организмом). Указательный, большой и средний пальцы возьмите в горсть и разотрите ухо порядка тридцати раз сверху вниз. Большой палец руки разместите за ухом.

Читать далее...

Брюки,шорты +выкройка(9часть)

Брюки,шорты +выкройка(9часть)

120 клавиш прямого действия

Операционная система Windows представляет.

Секреты функций клавиш прямого действия очень даже могут помочь в освоении компьютера.

Их часто применяют в работе очень многие пользователи интернет ресурса.

Ctrl+C — копировать. Для того чтобы увидеть содержание буфера обмена в MS Office, нажмите Ctrl+C дважды.
Ctrl+N — создать новый документ.
Ctrl+O — открыть.
Ctrl+S — сохранить.
Ctrl+V — вставить.
Ctrl+W — закрыть окно.
Ctrl+X — вырезать.
Ctrl+Y — повторить отмененное действие.
Ctrl+Z — отменить последнее изменение.
Ctrl+Home — переместиться в начало документа.
Ctrl+End — переместиться в конец.

Windows+E — запустить Проводник Windows (Explorer).

Windows+D — свернуть все окна, перейдя на рабочий стол, или восстановить окна.

Windows+U — выключает компьютер.
 

Читать далее...

Уютные интерьеры Stephen John Darbishire

Stephen John Darbishire родился в 1940 году. Отец его был доктором, а мать оперной певицей. В 1983 году его картины получили признание. Работы художника участвовали на многих художественных выставках. Любимая тема художника интерьеры, пейзажи, обнаженные фигуры и цветы. Site Rietta

Английский художник Henry John Yeend King

Английский художник Henry John Yeend King родился в августи 1955 года. Большую часть своей жизни художник прожил в Лондоне, но часто путешествовал по Англии и Франции и свои впечатления отображал в своих картинах. Основная тема его работ сельская местность. На картинах художника - симпатичные девочки на ферме, в спокойных пейзажах или в садах. Он часто использовал свою дочь в качестве модели. Rietta

Мир птиц Robert Thorburn

Archibald Thorburn родился в 1860 году, около Эдинбурга. Он пятый сын миниатюриста Robert Thorburn . Archibald Thorburn признан одним из величайших художников , изображающих мир птиц всех времен. Рисовать птиц он начал с раннего возрасти. Его работы впервые были выставлены в Королевской академии в возрасте 20 лет и с тех пор регулярно принимал участие в выставке Королевской академии с 1880 по 1890 год. Как правило, предпочитал работать акварелью. Мастерство, талант и научные наблюдения над животным миром и обеспечили художнику признание одного из ведущих художников своего времени. Умер Archibald Thorburn в 1935 году. Site Rietta

Прекрасная живопись Олега Щербакова

Олег Щербаков родился в немецком городе Магдебурге в 1963 году в семье военнослужащих. Благодаря частым переездам семьи ребенку выпала отличная возможность познакомиться с разными культурами и местностями. Талант к рисованию и разным поделкам стал ярко проявляться еще с детства. Художественное образование получил в Криворожском государственном педагогическом университете (ныне Криворожский национальный университет), где работает преподавателем по изобразительному искусству по таким дисциплинам, как рисунок, композиция, пластическая анатомия. Работы художника находятся в частным коллекциях в Росиии, Украине, Канаде, США, Испании, Англии и Японии. Rietta

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА (комплексы на выбор)

Метод кувшинов

 

 

Метод кувшинов — один из самых эффективных способов ведения личного или семейного бюджета.

Все, что вам нужно сделать, — распределить деньги, которые вы планируете потратить, по шести кувшинам.

Каждый кувшин отвечает за одну сферу жизни.

Таким образом, вы не потратите больше того, чем запланировали.

AdMe.ru публикует метод, который поможет вам тратить деньги с умом.

 

Кувшин 1: самое необходимое (55% вашего бюджета) Деньги, лежащие в этом сосуде, предназначены для повседневных расходов и оплаты счетов. Они также будут покрывать ваши затраты на аренду, транспорт, налоги и продукты питания.

 

Кувшин 2: развлечения (10% вашего бюджета) Эту часть вашего бюджета вы можете тратить на покупки, которые обычно не совершаете. Например, вы можете приобрести бутылку дорогого вина или отправиться куда-то на выходные. Распоряжайтесь этими деньгами так, как вашей душе угодно.

 

Кувшин 3: накопления (10% вашего бюджета) Это залог вашей будущей финансовой независимости. Деньги, лежащие в этой банке, будут использоваться для инвестиций и создания пассивных источников дохода. Вы не должны тратить эти сбережения, пока не обретете полную финансовую свободу. И даже в этом случае стоит тратить только те деньги, которые вы получили с этих накоплений, но не сами накопления.

 

Кувшин 4: образование (10% вашего бюджета) Деньги, лежащие в этом сосуде, предназначены для вашего дальнейшего образования и личностного роста. Инвестиции — это отличный способ вкладывания денег, а вы — самый ценный актив. Никогда не забывайте об этом. Потратьте эти средства на покупку книг, дисков или курсов. Все это потом окупится.

 

Кувшин 5: личные запасы (10% вашего бюджета) Эти накопления вы можете использовать для крупных покупок. Используйте их для покупки плазменного телевизора, оплату абонементов или автомобиль. Это так называемый ваш резервный фонд, который нужно постоянно пополнять.

 

Кувшин 6: благотворительность и подарки (5% вашего бюджета) Используйте эти деньги для подарков на дни рождения, свадьбы и прочие праздники. Вы также можете пожертвовать их в помощь больным раком, приюту для животных или просто помочь бедным.

http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/metod-kuvsh..._medium=news&from=mirtesen

*Нежный кальмар в сметанном соусе. Нереально вкусно!и всего 86 ккал!


Ингредиенты:
2-4 тушки кальмара
2 ст. л. сметаны
1 ст. л. муки
1-2 ст. л. сливочного масла.
Соль и черный перец
Немного кипятка в чайнике.. )
Читать далее...

ЛЕГКИЕ, ПРОЗРАЧНЫЕ РАБОТЫ ХУДОЖНИЦЫ НАТАЛИИ АНИКИНОЙ-ЗАКРЕВСКОЙ.

Читать далее...

Стильный пиджачный воротник на стойке

Копилка - вязание и шитье!

 

 

 

 

 

 

 

 

За основу построения воротника пиджака  костюма берется полочка пиджака с лацканом, который строится дизайнером на основе конфигурации модели. Затем необходимо отметить положение верхней петли на пиджаке костюма.

 

Источник

Читать далее...

Элегантная туника с ажурными фантазийными листьями. Японские модели

Копилка - вязание и шитье!

 

Читать далее...

Условные обозначения Drops

Копилка - вязание и шитье!

 

Читать далее...

Разбираем описание и схемы в японских журналах

Копилка - вязание и шитье!

                рис.1                                                рис.2                                           рис.3

Автор: Савельева Антонина   Источник

Японские журналы по вязанию славятся не только своими моделями, но и достаточно подробными описаниями и схемами к ним, что позволяет нам, зная некоторые особенности, хорошо в них разбираться. 

Читать далее...