юмор |
|
Метки: юмор |
здоровье |
| Ещё в древности знали, что массаж подошвы лечит, а определённые участки отвечают за здоровье органов тела. Сейчас эти знания развиваются и выделены в отдельную науку – рефлексотерапию. На стопах расположено большое количество зон и точек, воздействие на которые оказывает огромное влияние на состояние внутренних органов, укрепляя их, способствуя коррекции обмена веществ в организме и сохраняя молодость и красоту всего тела. Поэтому так важно время от времени делать массаж стоп. Сделать такой массаж вполне можно самому. Перед массажем несколько минут стоит походить босиком, разминая стопы: подняться на носочки, потоптаться, поочередно перенося тяжесть тела с внутренних ребер стоп на внешние. Желательно принять теплую ножную ванну. Массировать ступню нужно пальцами обеих рук, подключая к работе кулаки и костяшки пальцев. Методика массажа чередует растирания, прерывистые касания, поглаживания, легкие удары и пощипывания. По окончании массажа полезно потоптаться на массажном коврике с бугорками, утолщениями и неровностями. Наглядная схема нужных точек: |
|
Метки: здоровье и красота массаж |
гимнастика |
| Японский метод, чтобы убрать живот и выпрямить спину – минус 4 см за 5 минут в день С распространением сидячего образа жизни у многих наблюдаются проблемы с позвоночником. Эту простую и эффективную технику коррекции фигуры разработал японский врач Фукуцудзи около 10 лет назад. Метод помогает избавиться от дряблого живота и возвращает скелет в естественное положение. Всего пять минут в день для занятий, и очертания вашего тела ощутимо изменятся, талия станет тоньше, а спина – ровнее. Когда метод был впервые опубликован, книга разошлась огромным тиражом – более 6 миллионов копий, но всю суть техники можно описать несколькими предложениями и рекомендациями: ![]() |
|
Метки: здоровье и красота |
фото |

Подборка малоизвестных фотографий публичных людей. Некоторые возможно вы видели, некоторые нет. В любом случае смотреть интересно. Приятного просмотра!
|
Метки: интересное |
мудрые мысли |


- Каждый человек, встреченный нами на нашем жизненном пути не случаен, он послан преподать нам урок;

- Мы сами выбираем мысли, которые строят нашу жизнь;

- Никто и никогда в этой жизни не может нас бросить, ибо никому кроме себя мы не принадлежим;

Любовь к окружающим должна опираться не на привязанность, а на взаимное уважение;

- Не жди от любви выгоды, не стоит ждать также дружбы, внимания со стороны окружающих тебя людей, сделай первый шаг навстречу, подари первым свою любовь внимание дружбу и заботу;

- Кто-то умный заметил" Жизнь - это игра". Трудно не согласиться. Каждый из нас играет в ней по своим правилам. Но стоит помнить любая, даже самая длинная игра рано или поздно заканчивается, а потому мы вправе делать всё пока играем;

- Испытания и несчастья нам посланы для того, чтобы мы приблизились к духовности и изменились в лучшую сторону;

- А вот радости, показывают красоту нашей жизни, если мы идём верным путём;

- Не стоит переживать из-за выбора другого человека, потому, что в первую очередь это его, а не ваш выбор, подумайте, стоит ли переживать из-за чужих поступков;

- Когда наши пути расходятся с тем или иным человеком, это означает одно мы выполнили порученную миссию в его жизни, а он в нашей, и очень скоро на смену ушедшим придут новые люди, чтобы научить нас ещё чему-то;

- Быть нелюбимым это неудача, а не уметь любить настоящее несчастье;

- Открывайте свои сердца и сердца окружающих будут открыты для вас, помните подобное притягивается к подобному;

- Если у тебя, что-либо не выходит, значит и не должно выйти, не тратьте понапрасну время, займитесь чем - нибудь другим;

- Любовь-смысл всей нашей жизни она способна каждого человека сделать смешней, добрей, умней, взрослей, мудрей, рассудительней, пошлей, веселей, внимательней.

|
Метки: мудрость |
вязание |
Многие из вас знают, насколько красиво и изящно смотрятся японские модели. А многое благодаря тому, что используются особые японские мотивы крючком во вязальной технике. Предлагаю вам множество интересных вариантов.

|
Метки: вязание крючком |
вязание |
|
|
|
|
Как связать тунику крючком
Белая ажурная туника связана по кругу крючком. Как связать тунику крючком ...
|
|
|
Вязание туники крючком
Розовая туника связана крючком, спиральным ухором. Схема для вязания туники крючком ...
|
Летняя туника крючком
Описание из журнала "Вязание для взрослых. Крючок" № 8 2013. Туника "Морской прибой" связана крючком №3 ; 3,5 и №4 из 600 г пряжи (60% ...
|
|
Связать тунику крючком
Описание взято из журнала "Сабрина" №6/2013 г. Зеленая туника связана крючком №3 из 300/350/400 г зеленой пряжи Puntino (100% хлопка, 160 ...
|
Связать тунику
Модель взята из Журнала мод №535 2010 г. Туника связана крючком №2.5 из 400 г пряжи (хлопок с вискозой, 400 м*100 г). Размер 44-46. Схема ...
|
|
Вязаная туника
Модель из журнала "Ксюша" №7/2012 г. Туника с каймой связана крючком №2,5 и спицами №3 из 400 г пряжи "Ромашка" (100% хлопок, 320 м/75 г). ...
|
Туника крючком
Модель туники взята из журнала Вяжем крючком №7/2012 г. Желтая туника связана крючком №1.4 из 350 г пряжи Pelican (100% хлопок двойной ...
|
|
Метки: вязание вязание подборка |
вязание |
|
http://www.liveinternet.ru/users/feofaniya_unitas/post367180425/ Двусторонний ажурный узор спицами "Снопики" (подробное описание с видео). |
http://www.liveinternet.ru/users/feofaniya_unitas/post367180253/
|
http://www.liveinternet.ru/users/feofaniya_unitas/post367091993/ Очень красивый узор |
|---|---|---|
|
Узор для жакета |
Узор Миссони спицами |
Несметное количество схемок для филейки и жаккарда |
|
Узор спицами |
два узорчика |
Необычные планки-застёжки |
|
Сеточка с перекидом |
ВЯЗАНАЯ СПИЦАМИ СЕТОЧКА |
Удлиненная петля в шахматке |
![]()
Узоры для вязания спицами 90
|
Метки: вязание подборка |
вязание |
Всем привет!
Отличная моделька, которая и выглядит стильно, и вяжется быстро, и хороша своей универсальностью и практичностью.
Приятного просмотра!

|
Метки: вязание крючком |
журнал |
"Hand MADE № 16. Журнал по рукоделию.
В этом украинском журнале собраны различные идеи декорирования и создания новых предметов для украшения дома , спешите творить уникальные вещи и Ваша станет ярче!
1.

|
Метки: журнал по рукоделию |
вязание |
Случается, что в шкафу залеживаются вполне хорошие вещи. Причин тому может быть множество. У трикотажа, например горловина может оказаться слишком маленькой (в детской одежде это встречается на каждом шагу) или просто размер стал маловат. Есть способ без перевязывания изменить модель и с помощью нехитрого приема превратить пуловер в кофточку. Для этого нужно его правильно разрезать.
|
Метки: вязание нужное вязальщице |
дизайн |
Лето — сезон дач, летних кухонь и беседок. Вот и мы перебрались в беседку. И, конечно, перетащили туда старые столы и шкафчики, чтобы было где хранить посуду и всякие нужности. Однако хочется свежести и красоты, лето все-таки!
Вот я и решилась на свою первую работу с мебелью. Шкафчик, который мне нужно было декорировать, был вот такой:
|
Метки: интерьер.дизайн |
здоровье |
Не так давно ученые доказали, что организму необходимо ощелачивание. Дело в том, что клетки, химические реакции внутри них, полезные бактерии в кишечнике и даже иммунная система гораздо лучше функционируют в щелочной среде.
Сделав некоторые изменения в своих пищевых привычках и добавив полезные ежедневные ритуалы, способствующие постепенному ощелачиванию среды организма, вы поможете своему организму оздоровиться.
Вот несколько способов и продуктов, которые будут способствовать процессу ощелачивания организма.
|
Метки: здоровье |
вязание |
|
Новые мотивы для морской ирландии |
журнал мод 133 МК от Татьяны Вашиной |
АВТОР МАРИНА ШЕИНА |
|---|---|---|
|
Вот такая голубая.../вязание крючком/. |
жар птицы-ирландское кружево |
Цветочки для "ирландки", связанные Леночкой Захарьиной (Бочаровой) |
|
Трафареты для фриформа |
Ирландское кружево рисуем крючком, много мотивов |
Фантазийный узор для ирландии. |
|
Элементы ИК Юлии Садвосаковой |
http://www.liveinternet.ru/users/4768108/post359356463/ Мастер класс цветка от Натальи Котельниковой тунисским вязанием |
|

Мотивы ирландского кружева 32
|
Метки: вязание крючком ирландское кружево |
вязание |
|
Метки: вязание |
вязание |
|
|
|
|
Узор для топа крючком
Красивый узор в виде веера для летнего топа крючком. Схема вязания узора крючком ...
|
Плотный узор крючком
Добавьте в свою коллекцию плотный узор крючком. Схема вязания плотного узора крючком ...
|
|
Узоры для платья крючком
К летнему сезону - очаровательное платье, связанное крючком. Схемы вязания узоров для платья крючком ...
|
Схемы круглых мотивов крючком
Подборка узоров для вязания крючком. Схемы вязания круглых мотивов крючком ...
|
|
Мотивы крючком
Подборка из квадратных, круглых и даже шестиугольных мотивов крючком. Схемы вязания мотивов крючком ...
|
Схемы узоров крючком
В коллекцию опытным и начинающим вязальщицам - четыре узора для вязания крючком. Схемы вязания узоров крючком ...
|
|
Красивые узоры крючком
Подборка из четырех красивых узоров для вязания крюччком. Схемы вязания узоров ...
|
Безотрывное вязание крючком
В вашу коллекцию схемы для безотрывного вязания крючком. Схемы мотивов безотрывного вязания крючком ...
|
|
Узоры вязаные крючком
Подборка из четырех красивых ажурных узоров для вязания крючком. Схемы вязания узоров крючком ...
|
Узор для вязания каймы крючком
Красивый узор для обвязки края юбки - в коллекцию рукодельницам. Схема вязания узора для каймы крючком ...
|
|
Метки: вязание подборка |
Без заголовка |
Бывают обстоятельства, когда требуется быстрое наведение порядка в квартире. В таких случаях многие хозяйки не знают за что хвататься, пытаясь делать всё и сразу. Поэтому для предотвращения путаницы нужна такая система, в соответствии с которой можно было бы выполнять всё в темпе, без последующего устранения огрехов. Вот 20 простых советов, которые подскажут, как быстро убрать квартиру... Подробнее здесь
|
Метки: дом и быт |
Без заголовка |
Хотите сделать праздник ярким и незабываемым? Тогда обязательно нужно устроить впечатляющее шоу. Это может быть фейерверк, огненное шоу, фокусы или мыльные пузыри. И если раньше нужно было приглашать команду профессионалов, то сейчас можете попробовать организовать шоу мыльных пузырей для детей и взрослых своими руками. Такая изюминка актуальна как на дне рождения малыша, так и на свадьбе.
Чтобы шоу было удачным, важно не только приготовить хороший мыльный раствор и купить трубочки для надувания разного диаметра. Продумать нужно еще световое и музыкальное дополнение.
Хорошо перемешайте раствор до однородности. Строго соблюдайте пропорции, ведь от количества моющего средства зависит прочность пузырей.
Чтобы у вас получались большие и крепкие пузыри, перед тем как их надувать, один конец трубочки смочите в моющем средстве, а после – в растительном масле. И теперь можете смело тренироваться.
Учтите, что не стоит надолго затягивать шоу. Даже профессионалы рекомендуют максимальную длительность представления – 15-20 минут. Перед ответственным мероприятием потренируйтесь, чтобы смогли уверенно удивлять гостей на празднике.
Если сомневаетесь, что у вас получится эффектное представление, лучше сразу обратитесь к профессионалам. Они уж точно организуют веселое шоу мыльных пузырей, в ходе которого как взрослый, так и ребенок сможет побывать внутри мыльного чуда. Подарите праздник себе и своим близким!
|
Метки: интересное |
чудеса лоскутные |
Иримед: думаю, что эти программы пригодятся не только для лоскутного шитья.
Автор: Ирина Ворошилова
Текст автора.
Для облегчения работы с цветом предлагаю вашему вниманию видео-обзор двух программ для составления цветовых схем. Первая , мне кажется попроще:
Вторая - на мой взгляд, интереснее:
Еще много полезных вещей о лоскутных одеялах здесь:
http://babairisha.ru/o-cvete-i-podbore-tkanej-dlya-loskutnogo-odeyala/
Серия сообщений "КОМПЬЮТЕР":
Часть 1 - Про эти клавиши вы должны знать
Часть 2 - ПОДАРОК ДЛЯ ТЕХ, КТО МНОГО ПЕЧАТАЕТ
...
Часть 24 - Создание авторского логотипа в Corel Draw. Мастер-класс
Часть 25 - Программа STDU Viewer для просмотра файлов djvu. Видео и pdf
Часть 26 - Лоскутное шитье: программы для подбора цветов
Часть 27 - Как почистить ноутбук своими руками. МК + видео
Часть 28 - В моде изумрудно-зеленый: экранная заставка для компьютера, I-PHONE и I-PAD
...
Часть 34 - Как работать с программой Mycrochet
Часть 35 - Подборка быстрых решений по работе с документами PDF на все случаи жизни
Часть 36 - Как создать инфографику для своего блога: инструменты и советы
|
Метки: лоскутная красота |
еда |
|
Метки: вкусности |