Без заголовка |
Метки: мистика |
Аудио-запись: Титаник |
Музыка |
12554 слушали 160 копий |
WondefulSmile
|
|
Метки: музыка |
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: In grid - "Tango" |
Музыка |
39034 слушали 909 копий |
Silirine
|
|
Метки: танго |
Комментарии (0)Комментировать |
Без заголовка |
Смузи – вкуснейший напиток, полезный как для здоровья, так и для фигуры. Для его приготовления могут использоваться различные ингредиенты: фрукты, ягоды, молоко, сок, йогурт и т.д.
1. Бананово-имбирный смузи

Улучшить пищеварение, успокоить изжогу, устранить тошноту и другие проблемы с желудком поможет этот полезный коктейль из свежего имбиря.
На 2 порции:
2 банана
¾ стакана ванильного йогурта
1 ст. ложка мёда
½ чайн. ложки тёртого имбиря
Соедините в блендере банан, йогурт, мёд и имбирь. Взбейте всё до однородного состояния.
Энергетическая ценность, ккал: 157 (одна порция)
2. Смузи «Апельсиновая мечта»

Освежиться после интенсивной тренировки или жаркого денька на пляже вам поможет этот цитрусовый низкокалорийный напиток.
На 1 порцию:
1 очищенный апельсин сорта навель
¼ стакана обезжиренных или нежирных сливок или йогурта
2 ст. ложки охлаждённого концентрированного апельсинового сока
¼ чайн. ложки ванильного экстракта
4 кубика льда
Соедините в блендере апельсин, сливки или йогурт, концентрированный апельсиновый сок и ваниль. Взбейте всё до однородного состояния, добавьте кубики льда.
Энергетическая ценность, ккал:160
Метки: смузи |
Без заголовка |
Paco De Lucia - Tango Flamenco
Nicolas de Angelis - Besame mucho
Танцы как способ улучшить здоровье
В последние годы философия здорового образа начала набирать новые обороты. Повсеместно открываются тренажерные залы, бассейны, фитнес-центры. Но не каждому человеку хочется проводить свое свободное время «тягая железо» или занимаясь аэробикой. Если вы хотите восстановить свое здоровье и при этом интересно провести время лучшим решением будет занятие танцами. Ну а выбор танцевального стиля будет зависеть от ваших личных предпочтений.
Латиноамериканские танцы
Для людей большую часть времени проводящих около мониторов отлично подойдут многочисленные стили латиноамериканских танцев. Независимо от того какой именно танец вы выберите, каждый из них позволит подтянуть мышцы тела, в частности ягодицы, бедра и пресс.
Фламенко
Если же вы хотите просто развеяться и немного укрепить мышцы спины лучшим вариантом будет обучение фламенко. Достичь начального уровня в этом танце достаточно просто. Небольшое число движений поможет вам научиться держать осанку и восстановиться после тяжелого дня.
Серия сообщений "здоровое питание, долголетие":
Часть 1 - Как на нас влияют продукты?!
Часть 2 - Семь простых правил, которые позволят дожить до 100 лет.
...
Часть 31 - Диета счастья - The Happiness Diet.
Часть 32 - Каша - самый полезный завтрак!
Часть 33 - Танцы как способ улучшить здоровье.
Часть 34 - Как перестать есть на ночь.
Часть 35 - Как похудеть на 10 кг
...
Часть 41 - Десять привычек, из-за которых мы стареем быстрее.
Часть 42 - Сон и здоровье. Почему человеку необходима темнота?
Часть 43 - Жить дольше 100 лет людям мешает менталитет.
Метки: танцы |
Без заголовка |
Одним из танцевальных интернет-хитов последнего времени стало страстное танго в исполнении российских танцоров Инны Свечниковой и Дмитрия Черныша под нестареющую музыку Астора Пьяцоллы.
Квартет "Каравай" - Libertango
Под "Танго любви" (Libertango) Астора Пьяццоллы в исполнении Симфонического оркестра Москвы "Русская филармония" и Фонограф Джаз Бэнда Сергея Жилина, российские танцоры Дмитрий Черныш и Инна Свечникова исполнили невероятно страстный и чувственный танец, видеозапись которого собрала более миллиона просмотров на одном только видео-хостинге Youtube.
Либертанго, являясь одной из самых популярных танцевальных мелодий, ежегодно исполняется на множестве разнообразных концертов и шоу.
Серия сообщений "музыкальный видео альбом":
Часть 1 - Пётр ДРАНГА. Российский аккордеонист-виртуоз. Видео.
Часть 2 - Премьера песни России на "Евровидение-2013". Дина Гарипова - "What if..."
...
Часть 22 - Россия вышла в финал "Евровидение 2014". Сёстры Толмачевы - песня "Shine".
Часть 23 - История ансамбля «Самоцветы». Не повторяется такое никогда. Фото, видео.
Часть 24 - Потрясающе чувственное и страстное, но нежное "Танго любви" (Libertango) Астора Пьяццоллы. Видео.
Часть 25 - Александр Градский - "Жил был я". Человек - талантище, Человек - уникальность, Человек - музыка! Видео.
Часть 26 - Не человеческая возможность: Обертон пение Anna-Maria Hefele. Видео.
...
Часть 43 - Виртуальный хор почти 4000 голосов из 73 стран. Дирижер Eric Whitacre. Видео.
Часть 44 - Музыка, которую можно слушать бесконечно. Адажио Альбинони. Видео. История создания Адажио.
Часть 45 - Девочка спела «Кукушку» Виктора Цоя и покорила тысячи сердец. Видео.
Метки: танго |
Без заголовка |
Публика с жалостью наблюдала за престарелым дедушкой, когда тот с двумя костылями вышел на танцевальную площадку. Но, как только пожилой танцор начал двигаться, на смену жалости сначала пришло удивление, а затем и восторг!
Мораль этого жизнеутверждающего видео незамысловата. Подлинная молодость заключена не столько в теле, сколько в душе каждого человека. За тысячами морщин самого дряхлого старика может скрываться озорной и веселый юноша.
![]()
Метки: танцы |
Без заголовка |
Танцевальная тренировка для чайников
это веселый и легкий способ спалить калории
и улучшить свою физическую форму.
Занятие состоит двух танцевальных уроков по 20 минут. Используя регулярно это танцевальное видео, вы не только заметите разницу в объемах, но и почувствуете, как танец придет вам уверенность и повышает энергичность. Не переживайте если у вас нет танцевального опыта, движения данной программы легко повторять. Начинается тренировка с простых шагов ногами, и постепенно добавляются движения руками. Чтобы новичкам было еще проще в это видео входит еще отдельный обучающий урок который охватывает основные движения. Этот короткий сегмент позволяет в более медленном темпе выучить азы танца.
Таким образом, когда вы дойдете до выполнения основных частей, вы будете чувствовать себя комфортно и легко двигаться. Инструктор Мишель ЛеМэй является всемирно известный хореограф и инструктор по фитнесу. Она была первооткрывателем танцевальных фитнес тренировок. Благодаря своей частной студии и телевизионным тренировочным шоу, Мишель обучает своих учеников уже более 20 лет.
Мишель замечательный инструктор, она отлично контролирует свое тело и танцует, а также ее энтузиазм и манера преподавания не дадут вам заскучать. Занятие снято в обычном танцевальном зале с деревянными полами и незатейливым интерьером. Мишель демонстрирует 2-3 минуты танцевальной разминки, которая правильно растягивает и согревает мышцы за такой короткий промежуток времени.
Данное видео отличная возможность для начинающих научится пластично двигаться и чувствовать ритм.
Источник
![]()
Метки: танцы |
Без заголовка |
Танец является реальным шансом для каждого из нас лучше узнать себя, именно он позволяет жить в гармонии с самим собой и поистине наслаждаться жизнью. С помощью танца человек может без слов выразить свои чувства и эмоции, а лишь используя язык тела и движения. Благодаря современным танцам, любой может почувствовать себя по-настоящему свободным, поскольку в них нет никаких ограничений и штампов. Они дарят нам безграничные возможности для импровизации и самовыражения.
Для тех, кто не мыслит свою жизнь без современной музыки и шумных тусовок, предлагаем освоить два поистине не свободных танца – дэнсхолл и регги. Эти зажигательные танцы, имеющие свою особую технику исполнения с безумной энергетикой, появились как самостоятельный стиль танцевальной музыки в столице Ямайки в 60-х годах ХХ века. Более популярными они становятся в 80-х, а вот в 90-х годах приобретают в мире широкую известность.
Стиль этих жарких и горячих уличных танцев является новым развитием музыки рэгги, поэтому его ритм в сопровождении барабанов и других инструментов намного быстрее. В начальной стадии своего зарождения они представляли собой часть культуры, отражающей религиозные, социальные и политические особенности страны. Но постепенно стали утрачивать свое политическое и религиозное значение, приобретая развлекательную популярность и клубную направленность. По мере того, как росла популярность DANCEHALL на Ямайке, его стали часто танцевать на вечеринках просто под открытым небом местные жители, откуда он и получил свое название, что в переводе на русский язык означает «танцплощадка».
Теперь и у вас появится возможность ощутить себя свободным и независимым, благодаря горячим и зажигательным танцам, которые вы можете освоить, посмотрев «Современные танцы видеоурок». Повеселитесь от души!
Урок движения. DANCEHALL и Reggae (Дэнсхол и регги).
Тренер - Анастасия Зубарева (Мучача)
Источник
![]()
Серия сообщений "танцы народов мира":
Часть 1 - Русская кадриль.
Часть 2 - Пасодобль - испанский народный танец.
...
Часть 14 - Болгарские народные танцы
Часть 15 - История народного танца Эстонии.
Часть 16 - Современные уличные танцы Ямайки. Видеоурок.
Часть 17 - Мужское танго. Аргентина. Видео.
Часть 18 - Танец русских матросов — «Яблочко».
...
Часть 21 - Африканские танцы (особенности ритма). Видео.
Часть 22 - Русский народный танец "Тройка"
Часть 23 - Традиции танца, музыки и театра Испании — Сарсуэла. Видео.
Метки: совр танцы |
Без заголовка |
Румба — парный кубинский танец африканского происхождения. Отличительной особенностью румбы являются эротические плавные движения, соединенные с широкими шагами. Румба появилась в Гаванне в 19-м веке.
Румба (Rumba) - романтический танец латиноамериканской программы, является самым медленным из пяти танцев соревновательной латино-американской программы (остальные четыре — пасодобль, самба, ча-ча-ча и джайв).
Танец, в котором потрясающе всё: тело, платье, музыка, румба.
Среди всех бальных танцев румба наполнена самой глубокой эмоциональностью, её даже называют «танцем любви». И это исполнение чемпионов по латиноамериканской программе Вячеслава Крикливого и Елены Хворовой не оставит равнодушным никого.
Эстетика и красота – глаз не оторвать!
![]()
Серия сообщений "танцы народов мира":
Часть 1 - Русская кадриль.
Часть 2 - Пасодобль - испанский народный танец.
...
Часть 17 - Мужское танго. Аргентина. Видео.
Часть 18 - Танец русских матросов — «Яблочко».
Часть 19 - Зрелищная и эротичная румба.
Часть 20 - Восточные танцы: Танец живота. Видео урок и танец профессионалов.
Часть 21 - Африканские танцы (особенности ритма). Видео.
Часть 22 - Русский народный танец "Тройка"
Часть 23 - Традиции танца, музыки и театра Испании — Сарсуэла. Видео.
Метки: румба |
Без заголовка |
Метки: танцы |
Без заголовка |
Обучающий мультфильм для детей от Роберта Саакаянца.
Мультфильм познакомит маленьких учеников с основными английскими словами: буквы, цифры, местоимения, части тела, названия животных и птиц, цвета, основные предметы, которые ребенок видит дома каждый день...
Хороший способ для малыша начать знакомиться с иностранным языком
![]()
Серия сообщений "учим английский язык":
Часть 1 - Говорящий англо-русский словарь.
Часть 2 - Говорящие, весёлые флешки: Учимся считать по-английски от 1 до 100.
...
Часть 13 - Флеш игра на запоминание фраз английского языка.
Часть 14 - Учим английские буквы, слова и их произношение. Флеш игра.
Часть 15 - Развивающие мультфильмы - Английский язык для малышей. Видео.
Часть 16 - Аудио курс разговорного английского для начинающих. Приветствие и прощание на английском.
Часть 17 - Аудио курс разговорного английского для начинающих. Урок №2 Слова благодарности и извинения по-английски.
...
Часть 24 - Английский язык для русскоговорящих по методу доктора Пимслера. Ссылка.
Часть 25 - «Английский язык в схемах и таблицах.» Н.Л. Вакуленко. Флешка. Наглядно и доступно.
Часть 26 - Английский звуковой обучающий English словарь в картинках онлайн.
Серия сообщений "мультфильмы":
Часть 1 - "Чебурашка и Крокодил Гена", все серии мультфильма. Видео.
Часть 2 - "Приключения кота Леопольда" все серии мультфильма. Видео.
...
Часть 5 - Арифметика-малышка тетушки Совы. Мультфильм.
Часть 6 - Английский язык для самых маленьких и не только... Развивающий мультфильм.
Часть 7 - Развивающие мультфильмы - Английский язык для малышей. Видео.
Часть 8 - Советские мультфильмы по сказкам Сутеева: «Грибок-теремок», «Мешок яблок» и «Дядя Миша».
Часть 9 - Сборник мультиков: Винни Пух. Все серии.
Метки: английский мультфильмы |
Без заголовка |
Изучаем английский язык играя.
Выберите из предметов слово,
написанное внизу экрана.
Во время игры быстро запоминаются английские буквы, слова и их произношение.
Играя дети не только получат необходимые знания, но и найдут, чем заполнить свой досуг.
Серия сообщений "учим английский язык":
Часть 1 - Говорящий англо-русский словарь.
Часть 2 - Говорящие, весёлые флешки: Учимся считать по-английски от 1 до 100.
...
Часть 12 - Английский язык для детей онлайн (english for kids).
Часть 13 - Флеш игра на запоминание фраз английского языка.
Часть 14 - Учим английские буквы, слова и их произношение. Флеш игра.
Часть 15 - Развивающие мультфильмы - Английский язык для малышей. Видео.
Часть 16 - Аудио курс разговорного английского для начинающих. Приветствие и прощание на английском.
...
Часть 24 - Английский язык для русскоговорящих по методу доктора Пимслера. Ссылка.
Часть 25 - «Английский язык в схемах и таблицах.» Н.Л. Вакуленко. Флешка. Наглядно и доступно.
Часть 26 - Английский звуковой обучающий English словарь в картинках онлайн.
Метки: английский флешки |
Без заголовка |
Игра на запоминание фраз английского языка.
«FIND THE BABY»
Описание: В игре необходимо найти спрятавшегося малыша, кликая мышкой по элементам картинки. Повторяйте английские фразы - это поможет быстрее их запомнить и правильно произносить.
Серия сообщений "учим английский язык":
Часть 1 - Говорящий англо-русский словарь.
Часть 2 - Говорящие, весёлые флешки: Учимся считать по-английски от 1 до 100.
...
Часть 11 - Английский алфавит. Видео.
Часть 12 - Английский язык для детей онлайн (english for kids).
Часть 13 - Флеш игра на запоминание фраз английского языка.
Часть 14 - Учим английские буквы, слова и их произношение. Флеш игра.
Часть 15 - Развивающие мультфильмы - Английский язык для малышей. Видео.
...
Часть 24 - Английский язык для русскоговорящих по методу доктора Пимслера. Ссылка.
Часть 25 - «Английский язык в схемах и таблицах.» Н.Л. Вакуленко. Флешка. Наглядно и доступно.
Часть 26 - Английский звуковой обучающий English словарь в картинках онлайн.
Метки: английский флешки |
Без заголовка |
Для того чтобы изучения английского языка у детей происходило более эффективно преподавание нужно производить в игровой форме с запоминанием слов, считалок, детских песенок, сказок на английском и т.д.
Используйте яркие предметы, рисунки не нужно детей грузить грамматикой это может вызвать эффект отвращения. Также нужно помнить дети склоны понимать все буквально.
• Дни недели на английском языке
• Предлоги места в английском языке
• Части тела на английском языке
Серия сообщений "учим английский язык":
Часть 1 - Говорящий англо-русский словарь.
Часть 2 - Говорящие, весёлые флешки: Учимся считать по-английски от 1 до 100.
...
Часть 10 - Английский язык для самых маленьких и не только... Развивающий мультфильм.
Часть 11 - Английский алфавит. Видео.
Часть 12 - Английский язык для детей онлайн (english for kids).
Часть 13 - Флеш игра на запоминание фраз английского языка.
Часть 14 - Учим английские буквы, слова и их произношение. Флеш игра.
...
Часть 24 - Английский язык для русскоговорящих по методу доктора Пимслера. Ссылка.
Часть 25 - «Английский язык в схемах и таблицах.» Н.Л. Вакуленко. Флешка. Наглядно и доступно.
Часть 26 - Английский звуковой обучающий English словарь в картинках онлайн.
Метки: английский |
Без заголовка |
Занимательные уроки Роберта Саакаянца.
Английский язык для самых маленьких
В этом мультфильме умный Заяц решает дать урок английского языка семейству рыб. Урок начинается с алфавита, главные герои учатся здороваться прощаться по-английски. Знакомятся со словами, которые обозначают окружающие их предметы.
![]()
Серия сообщений "учим английский язык":
Часть 1 - Говорящий англо-русский словарь.
Часть 2 - Говорящие, весёлые флешки: Учимся считать по-английски от 1 до 100.
...
Часть 8 - Говорящие, весёлые флешки. Учим английские слова по темам: животные и насекомые.
Часть 9 - Обучение английскому языку по методу Дмитрия Петрова. Видео. Можно научиться говорить на английском языке за 16 уроков.
Часть 10 - Английский язык для самых маленьких и не только... Развивающий мультфильм.
Часть 11 - Английский алфавит. Видео.
Часть 12 - Английский язык для детей онлайн (english for kids).
...
Часть 24 - Английский язык для русскоговорящих по методу доктора Пимслера. Ссылка.
Часть 25 - «Английский язык в схемах и таблицах.» Н.Л. Вакуленко. Флешка. Наглядно и доступно.
Часть 26 - Английский звуковой обучающий English словарь в картинках онлайн.
Серия сообщений "мультфильмы":
Часть 1 - "Чебурашка и Крокодил Гена", все серии мультфильма. Видео.
Часть 2 - "Приключения кота Леопольда" все серии мультфильма. Видео.
...
Часть 4 - Сказка Маршака: "Кошкин дом". Радиоспектакль и мультфильм.
Часть 5 - Арифметика-малышка тетушки Совы. Мультфильм.
Часть 6 - Английский язык для самых маленьких и не только... Развивающий мультфильм.
Часть 7 - Развивающие мультфильмы - Английский язык для малышей. Видео.
Часть 8 - Советские мультфильмы по сказкам Сутеева: «Грибок-теремок», «Мешок яблок» и «Дядя Миша».
Часть 9 - Сборник мультиков: Винни Пух. Все серии.
|
Метки: английский мультфильмы |
Без заголовка |
Уникальный метод Дмитрия Петрова - полиглота и преподавателя, просто и доходчиво показывает, как можно в кратчайшие сроки научиться говорить на английском языке за 16 уроков.
Полиглот английский язык за 16 уроков
Обучение английскому по методу Дмитрия Петрова. Урок 1.
Серия сообщений "учим английский язык":
Часть 1 - Говорящий англо-русский словарь.
Часть 2 - Говорящие, весёлые флешки: Учимся считать по-английски от 1 до 100.
...
Часть 7 - Говорящие, весёлые флешки: Учим английские слова по темам: одежда, мебель, транспорт.
Часть 8 - Говорящие, весёлые флешки. Учим английские слова по темам: животные и насекомые.
Часть 9 - Обучение английскому языку по методу Дмитрия Петрова. Видео. Можно научиться говорить на английском языке за 16 уроков.
Часть 10 - Английский язык для самых маленьких и не только... Развивающий мультфильм.
Часть 11 - Английский алфавит. Видео.
...
Часть 24 - Английский язык для русскоговорящих по методу доктора Пимслера. Ссылка.
Часть 25 - «Английский язык в схемах и таблицах.» Н.Л. Вакуленко. Флешка. Наглядно и доступно.
Часть 26 - Английский звуковой обучающий English словарь в картинках онлайн.
Метки: английский |
Без заголовка |
Учим английские слова. Тема "Животные"
Эта игра поможет вам выучить самые полезные английские слова по теме: "Животные. Animals.". Игра направлена на запоминание звуковой и письменной формы английских слов, а также их перевода.
Серия сообщений "учим английский язык":
Часть 1 - Говорящий англо-русский словарь.
Часть 2 - Говорящие, весёлые флешки: Учимся считать по-английски от 1 до 100.
...
Часть 6 - Учим английский алфавит. Уроки тетушки Совы. Мультфильм.
Часть 7 - Говорящие, весёлые флешки: Учим английские слова по темам: одежда, мебель, транспорт.
Часть 8 - Говорящие, весёлые флешки. Учим английские слова по темам: животные и насекомые.
Часть 9 - Обучение английскому языку по методу Дмитрия Петрова. Видео. Можно научиться говорить на английском языке за 16 уроков.
Часть 10 - Английский язык для самых маленьких и не только... Развивающий мультфильм.
...
Часть 24 - Английский язык для русскоговорящих по методу доктора Пимслера. Ссылка.
Часть 25 - «Английский язык в схемах и таблицах.» Н.Л. Вакуленко. Флешка. Наглядно и доступно.
Часть 26 - Английский звуковой обучающий English словарь в картинках онлайн.
|
Метки: английский флешки |
Без заголовка |
Учим английские слова. Тема "Одежда. Clothes."
Эта игра поможет Вам выучить английские слова: куртка, платье, юбка, брюки, туфли, рубашка.
Серия сообщений "учим английский язык":
Часть 1 - Говорящий англо-русский словарь.
Часть 2 - Говорящие, весёлые флешки: Учимся считать по-английски от 1 до 100.
...
Часть 5 - Говорящие, весёлые флешки: Учим английские слова по темам: фрукты, овощи, еда.
Часть 6 - Учим английский алфавит. Уроки тетушки Совы. Мультфильм.
Часть 7 - Говорящие, весёлые флешки: Учим английские слова по темам: одежда, мебель, транспорт.
Часть 8 - Говорящие, весёлые флешки. Учим английские слова по темам: животные и насекомые.
Часть 9 - Обучение английскому языку по методу Дмитрия Петрова. Видео. Можно научиться говорить на английском языке за 16 уроков.
...
Часть 24 - Английский язык для русскоговорящих по методу доктора Пимслера. Ссылка.
Часть 25 - «Английский язык в схемах и таблицах.» Н.Л. Вакуленко. Флешка. Наглядно и доступно.
Часть 26 - Английский звуковой обучающий English словарь в картинках онлайн.
|
Метки: флешки английский |
Без заголовка |
Учим английские слова. Тема "Фрукты. Fruits" Сочные и вкусные фрукты, как звучат по-английски, узнаем в данной игре. Игра так же поможет запомнить английское написание любимых фруктов.
Серия сообщений "учим английский язык":
Часть 1 - Говорящий англо-русский словарь.
Часть 2 - Говорящие, весёлые флешки: Учимся считать по-английски от 1 до 100.
Часть 3 - Говорящие, весёлые флешки: Учим английский алфавит.
Часть 4 - Говорящие, весёлые флешки: Учим английские слова по темам: цвета, семья, школа.
Часть 5 - Говорящие, весёлые флешки: Учим английские слова по темам: фрукты, овощи, еда.
Часть 6 - Учим английский алфавит. Уроки тетушки Совы. Мультфильм.
Часть 7 - Говорящие, весёлые флешки: Учим английские слова по темам: одежда, мебель, транспорт.
...
Часть 24 - Английский язык для русскоговорящих по методу доктора Пимслера. Ссылка.
Часть 25 - «Английский язык в схемах и таблицах.» Н.Л. Вакуленко. Флешка. Наглядно и доступно.
Часть 26 - Английский звуковой обучающий English словарь в картинках онлайн.
Метки: английский флешки |