Записи Друзья Комментарии
АнАлДи
Аватар АнАлДи

 -Всегда под рукой


Радио "Мелодия" - музыка души


 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в АнАлДи

 -Рубрики

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
14:15 19.05.2016
Фотографий: 6

 -Видео

 -Метки

 -Подписка по e-mail

 

 -Цитатник

Смотрим TV онлайн - 2(+телеканал Ностальгия) - (2)

Смотрим TV онлайн Возвращаться обратно стрелочкой назад. Кабан.ТВЛафа.ТВПервый каналРам...

... Я уйду. Босиком. В осень... - (0)

... Я уйду. Босиком. В осень... Мы забудем друг друга, забросим. Я уйду. Босиком. В осень. Я ...

... А ложь любимым не прощают... - (0)

... А ложь любимым не прощают... И пробежит по коже дрожь... И сердце загнанно сожмётся, Когда ...

У памяти тяжёлая рука... - (0)

У памяти тяжёлая рука...   ...

Заговор, чтобы снять боль - (0)

Заговор, чтобы снять боль Иногда нас преследуют жуткие боли. Лекарства и таблетки приносят лишь н...

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.12.2014
Записей: 6697
Комментариев: 1988
Написано: 8781

Дневник АнАлДи
















Нравится

10 вкусных и полезных источников витамина C
Вторник, 21 Июня 2016 г. 05:48 + в цитатник
Витамин C нам особенно необходим, он помогает не заболеть в холода, столкнувшись с коварными вирусами, чувствовать себя бодрым и активным. Необязательно покупать аскорбинку в аптеке, ведь есть более приятные источники витамина С

1. Апельсин. О том, что главный источник витамина С — апельсин, знают даже дети. А ещё все остальные цитрусовые: мандарины и лимоны, например. Так что пейте апельсиновый сок или готовьте самые разные блюда из апельсина.

2. Клубника — не только качественный антиоксидант, но и источник витамина С. А дополнительным бонусом является то, что клубника невероятно вкусная!

3. Киви. Этот фрукт, также известный как «китайский крыжовник», стал невероятно популярен в наших краях за счёт большого содержания железа и аскорбиновой кислоты.

4. Перец чили содержит наибольшее количество витамина С, чем любой другой продукт. И хотя его вряд ли съешь в большом количестве, но необходимую дозу витаминов вы получите.
5. Брюссельская капуста. И почему только дети (да и многие взрослые) не переносят её? Эта капуста — не только является источником витамина С, но и содержит целый ряд других жизненно важных питательных веществ и, следовательно, должна быть неотъемлемой частью вашего меню.

6. Сладкий перец. Этот двоюродный брат перца чили также напичкан витамином С. Обратите внимание, что самые витаминные — жёлтые сладкие перцы.

7. Грейпфрут. Кроме того, что он богат витамином С, грейпфрут содержит салициловую кислоту, которая помогает предотвратить артриты и обладает антисептическими свойствами.

И несколько экзотических источников витамина С:
8. Канталупа. Очень популярный вид дыни, которая содержит большие запасы витамина С и ценится за свою сочную, сладкую, оранжевую мякоть.

9. Папайя. Этот фрукт вы можете попробовать на экзотическом курорте (например, на Кубе) и быть уверенным, что получили значительное количество витамина С, А и В9.

10. Гуайява. Тропический фрукт, которым вас угостят на Гавайях — коктейль из гуайявы заменит дневную норму витамина С в организме.
Рубрики:  ПОМОГИ СЕБЕ САМ - помощь в вопросах здоровья/- полезности

Метки:  
Нравится

Девайсы для вкусного шашлыка и уход за ними
Вторник, 21 Июня 2016 г. 05:45 + в цитатник
Пять необходимых для гриля приспособлений:

Стартер – цилиндр с ручкой и решеткой с одной стороны, для предварительного розжига углей. Он позволит вам разжечь угли без химических средств для розжига, только при помощи спички и пары бумажных полотенец Zewa.

Щипцы – должны иметь длинные ручки и, желательно, не греющуюся верхнюю часть. Бывают металлические или комбинированные с силиконом. Ими очень удобно переворачивать крупные куски мяса и подхватывать мелкие.

Термометр для мяса – необходимая вещь для определения готовности. Лучше всего использовать электронный.

Бумажные полотенца Zewa– ваш незаменимый помощник. Помогут очистить поверхность, обсушить мясо, вытереть руки, разжечь огонь… А если сложить их в несколько слоев, то получится отличная прихватка для горячего!

Прокаливайте решетки и шампуры перед использованием Решетки часто делают не из самой качественной стали, их покрытие быстро обгорает, и решетки начинают ржаветь. Поэтому их нужно каждый раз прокаливать, очищать, протирать маслом при помощи бумажных полотенец Zewa… или покупать новые каждый сезон. Решетки можно прокалить в процессе розжига углей – все остатки от прошлой трапезы должны сгореть (можно пройтись по решетке металлической щеткой, чтобы убыстрить процесс). Шампуры имеет смысл прокалить на остаточном жаре углей сразу после использования, чтобы обгорели небольшие прилипшие кусочки. Решетки перед укладыванием продуктов тоже помойте и обсушите. Оторожно, рукой в специальной варежке, снимите решетку с огня и тщательно промажьте жиром – либо возьмите кусок сала, либо окуните скомканное бумажное полотенце Zewa в растительное масло и тщательно промажьте решетку. Это нужно, чтобы продукты не прилипали.

Очищайте гриль, шампуры и решетки от остатков пищи После прокаливания шампуры нужно помыть и обсушить бумажными полотенцами Zewa.

Регулярно очищайте барбекю-котел Крышку – от излишков жира, внутреннюю решетку – от жира и остатков пищи. Это удобно делать при помощи мягких мыльных средств, нанося их на поверхность, а потом тщательно стирая бумажными полотенцами Zewa. Раза два в сезон – котел перед использованием рекомендуем ощищать при помощи специальных средств – точно также набрызгивая их на поверхности. Потом все нужно промыть водой и обсушить полотенцами Zewa.
Рубрики:  ШЕДЕВРЫ КУЛИНАРИИ/- мангал, казан, гриль

Метки:  
Нравится

Блины на пиве с мясом
Вторник, 21 Июня 2016 г. 05:28 + в цитатник

Время приготовления — 35 минут

Ингредиенты:

Пиво — 1 стак.
Молоко — 1 стак.
Мука — 1 стак.
Яйцо — 2 шт.
Сахар — 1 ст.л.
Сода — 1/2 ч.л.
Масло подсолнечное — 4 ст.л.
Соль — по вкусу
Фарш говяжий — 500 г
Лук — 1 шт.
Морковь — 1 шт.

Приготовление:

1. Подготовить ингредиенты.
2. Яйца взбейте со щепоткой соли. Добавьте молоко, пиво, сахар и соду. Размешайте.
3. Постепенно добавьте муку, затем подсолнечное масло. Тщательно размешайте.
4. Если вы используете блинную сковороду, масло при выпечке добавлять нет необходимости, поскольку его достаточно в самом тесте. Если вы используете обычную сковороду, предварительно добавьте небольшое количество масла.
5. 500 г говяжьего фарша, 1 луковицу, 1 морковку обжарьте до готовности мяса и выложите массу на блин.
6. Сверните конвертиком.
Рубрики:  ШЕДЕВРЫ КУЛИНАРИИ/- тесто, сырники, пироги, оладьи...

Метки:  
Нравится

Чеснок, мёд и уксус. Сочетание этих 3 ингредиентов способно победить даже рак!
Вторник, 21 Июня 2016 г. 05:14 + в цитатник

Итак, для чудо-средства нужны всего три ингредиента: чеснок, мёд и яблочный уксус. Сочетание этих компонентов — грозное оружие в борьбе со многими болезнями. Астма, артрит, гипертония, бесплодие, импотенция и даже рак — все эти ужасные заболевания не могут устоять перед целительным эликсиром. Действие лечебного напитка объясняется мощным повышением иммунитета и снижением уровня «плохого» холестерина в организме. Этот рецепт опробован многими пациентами. Уже через 2 недели постоянного приема смеси из чеснока, мёда и уксуса даже у больных с тяжелой формой заболеваний наблюдается улучшение — всё благодаря комбинации исключительно важных для организма составляющих. Этот целительный напиток не имеет побочных эффектов и полезен не только тем, у кого имеются проблемы со здоровьем. Даже для совершенно здоровых людей эликсир из мёда, чеснока и яблочного уксуса — настоящая находка. Принимая его каждый день, ты обезопасишь себя от сезонных инфекций и укрепишь защитные свойства организма.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1 чашка яблочного уксуса
1 чашка свежего натурального мёда
10 зубчиков чеснока
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Очисти чеснок от кожицы. Смешай целые зубчики чеснока с уксусом и мёдом, помести смесь в плотно закрывающуюся банку. Храни целебный напиток в холодильнике. КАК УПОТРЕБЛЯТЬ Принимай 2 ст. л. лечебного средства натощак. Можно запивать его водой или чаем, но обязательно не есть еще 15 минут после употребления эликсира. Результат после употребления чесночно-медового напитка ты ощутишь уже на пятый день. Исчезает слабость, головные боли, улучшается пищеварение и общий тонус организма. Такое лечение показано всем страдающим от анемии, бессонницы, астенического синдрома. На ранних стадиях развития рака напиток способен катализировать защитные силы организма и запустить механизм выздоровления!
Рубрики:  ПОМОГИ СЕБЕ САМ - помощь в вопросах здоровья/- онкология

Метки:  
Нравится

"Пьяные" огурцы на зиму
Вторник, 21 Июня 2016 г. 05:10 + в цитатник

Хочу предложить Вашему вниманию очередной рецепт маринованных огурцов с добавлением водки. "Пьяные" огурцы, приготовленные на зиму, получаются очень вкусными, хрустящими и ароматными. Такие огурчики можно смело добавить в салат, винегрет или просто подать с жареной картошечкой. Я решила добавить в баночку помидорки черри, можно добавить сладкий перчик, и тогда у нас получится превосходное ассорти.
Для приготовления "пьяных" огурцов на зиму нам потребуется (на 4 банки объемом 900 мл):
огурцы свежие - 1,5-2 кг;
помидоры, сладкий перец - по желанию;
листья смородины и вишни - 8 шт.;
чеснок - 8 зубчиков;
перец чёрный горошком - 16 шт.;
перец душистый - 4 шт.;
укроп или зонтики укропа - 4 шт.;
лавровый лист - 4 шт.
Для маринада:
вода - 1 литр 600 мл;
соль - 3 ст. л.;
сахар - 2 ст. л.;
уксус 9% - 2 ст. л.;
водка - 2 ст. л.


Огурчики хорошо вымыть. Если будете добавлять сладкие перцы или помидоры, их тоже нужно вымыть. Листочки смородины, вишни и укроп вымыть. Чеснок почистить. Подготовить специи.
Баночки для солений хорошо вымыть и простерилизовать любым способом. На дно банок уложить листочки вишни и смородины, укроп, лаврушку и чеснок. Добавить перец горошком. Затем плотно утрамбовать огурцы. При желании сверху можно добавить помидорчики, по бокам банки выложить кусочки болгарского перца, очищенного от семян.

Затем плотно утрамбовать огурцы. Воду для маринада лучше использовать родниковую или фильтрованную. В воде растворить сахар и соль. Затем добавить уксус и водку, всё хорошо перемешать.

Получившимся маринадом залить баночки с овощами. Поставить банки на водяную баню. Стерилизовать с момента закипания 15 минут. Для стерилизации я наливаю воду примерно на половину кастрюли и ставлю на огонь. Довожу воду практически до кипения, а затем аккуратно по одной ставлю банки в кастрюлю.

Затем аккуратно достать банки и закрутить крышками. Перевернуть банки с "пьяными" огурцами кверху дном и укутать в плед до полного остывания. Хранить вкусные, хрустящие маринованные огурцы в тёмном и прохладном месте. Зимой они станут прекрасным напоминаем о тёплых солнечных днях.

Приятного аппетита!
Рубрики:  ШЕДЕВРЫ КУЛИНАРИИ/- домашние заготовки

Метки:  
Цитата сообщения Fridrix

Смешной мультик про толстого кролика

Цитата
Понедельник, 20 Июня 2016 г. 21:41 + в цитатник
Просмотреть видео
54 просмотров
Смешной мультик про толстого кролика

Рубрики:  ЛЮБИМЫЕ МУЛЬТФИЛЬМЫ

Метки:   		Комментарии (0)
Нравится

Давай поговорим ...
Понедельник, 20 Июня 2016 г. 21:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Рябина_Рябинушка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Давай поговорим ...


СЂРї (700x652, 395Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ДУШИ ПРЕКРАСНЫЕ ПОРЫВЫ - мир поэзии и музыки

Метки:  
Нравится

Краткий курс истории СССР в стихах..
Понедельник, 20 Июня 2016 г. 21:35 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛАВР41 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Краткий курс истории СССР в стихах..

С утра Ильич залез на броневик,

прокашлялся, хлебнул из фляжки воду

и битый час, не глядя в черновик,

втирал мозги служивому народу,



Народ с похмелья одурел, узнав,

что все ему принадлежит в России,

солдаты - захватили телеграф,

матросы - побежали грабить Зимний.



Когда бы дело было не спьяна,

неясно, как бы дальше обернулось,

но дул норд-вест, Фаина промахнулась,

и началась гражданская война.



Четыре года, не жалея ног,

кто был ни с чем - по городам и весям

ходил с ружьем и хапал все, что мог,

а что не смог - поджег или повесил.



Ильич болел, заметно спал с лица

и, чтобы долго не тянуть резину,

вздохнул и удалился к праотцам,

оставив власть Иосифу-грузину.



Что делать с властью - тот пока не знал

и как-то раз, от мыслей утомленный,

решил построить Беломорканал

и лагеря для слишком одаренных.



Однажды Йосик, сильно подустав

держать народ в ежовых рукавицах,

сидел, курил табак, но супостат

нахально утром перешел границу.



С тем супостатом, честно говоря,

вполне могли бы справиться к обеду,

но полстраны сидело в лагерях

и не ковало общую победу.



Ливонцев мы бивали, и не раз,

про то рассказ в прадедовой былине,

и хоть народу полегло у нас,

но мы войну закончили в Берлине.



Чуть оклемались - новая печаль

легла на весь народ советский грузом -

грузин пошел проведать Ильича,

и наступило время кукурузы.



Теплело - новый барин как-никак,

тех, кто сидел безвинно - отпустили,

и запустили в космос двух собак,

и сельское хозяйство запустили.



Потом партсъезд и новый поворот -

Никиту отстранили от работы,

всю власть прибрал Ходячий Анекдот,

и жизнь пошла похлеще анекдота.



На труд ходила с песнями страна,

(сменилась власть, сменилась и харизма),

мы помним - БАМ, Магнитка, Целина -

наш светлый путь к победе Коммунизма.



Хоть жизнь идет, а смерть не за горой,

на многих судьбах след афганской пыли,

и умер Пятизвёздочный Герой,

и мы его смеясь похоронили.



И началось - по радио Шопен,

Бетховен, Бах, другие виртуозы -

во властной кухне членоперемен

вожди менялись, словно в вазе розы.



Страна еще жила под кумачом,

и всем казалось это неизменным,

но Михаил Сергеич Горбачев

решил стране устроить перемены.



Консенсус, гласность, праздник для души -

собрания народных депутатов,

но тут Бориска Мише предложил

освободить кремлевские палаты.



В лесной глуши, вдали от шумных мест

трех коммунистов посетила муза,

и сей же час издали манифест,

что больше нет Советского Союза.



Отметив это дело по сто грамм,

вчерашние поборники марксизма

спокойно разбежались по домам...

Но жив бессмертный Призрак Коммунизма...
Рубрики:  УЛЫБНУЛО - без комментариев

Метки:  
Нравится

Счастье - это просто...
Понедельник, 20 Июня 2016 г. 20:50 + в цитатник


Рубрики:  МУЗЫКА МОЕЙ ДУШИ - то, что легло на душу, оставило

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю
Нравится

Как прекрасен этот мир! - 25 фото
Понедельник, 20 Июня 2016 г. 20:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как прекрасен этот мир! - 25 фото

 

1

 

READ more

 
Рубрики:  КРАСОТА ВОКРУГ НАС - природа, живопись, мастерство

Метки:  
Нравится

У иконы женщина стояла. И просила помощи у БОГА.
Понедельник, 20 Июня 2016 г. 20:44 + в цитатник
Это цитата сообщения валентина_полякова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

У иконы женщина стояла. И просила помощи у БОГА.


У иконы женщина стояла.
И просила помощи у БОГА .
А в руке свечу она держала.
Трудно было ей дышать немного
Говорила шепотом рыдая.
Ты прости ГОСПОДЬ нас нерадивых.
Может грех творим не понимая.
Обижаем близких и любимых.
Может наши души очерствели.
Может быть тепла они желают.
Или на добро мы онемели.
Языки не говорят, а лают.
Помоги нам БОЖЕ разобраться.
Без тебя трудна людей дорога.
Научи ЛЮБИТЬ не ошибаться.
И не делать зла так слишком много.
На колени женщина упала.
И своей морщинистой рукою.
Обняла икону и сказала.
Я раба ГОСПОДЬ перед тобою.
Плакала, шептала и молилась.
На коленях бедная стояла.
И рукой дрожащею крестилась.
Помочь людям БОГА умоляла.
Свечка понемногу догорала.
Тишина стояла с нею рядом
.А седая женщина молчала.
И смотрела в даль потухшим взглядом.
На икону посмотрев тревожно
.Вытерла глаза платочком белым.
Прошептала. Нужно жить, и можно.
И в перед шагнула шагом смелым.
А ГОСПОДЬ , как будто улыбнулся.
На прощанье помахав рукою.
И глаза , в глаза, как бы столкнулся.
С уходящей женщиной, седою.
ИНЕТ.


-cooltext174659420368010 (237x98, 32Kb)



Рубрики:  ДУШИ ПРЕКРАСНЫЕ ПОРЫВЫ - мир поэзии и музыки

Метки:  
Нравится

«Любимая, спи» | Евгений Евтушенко - все стихи.
Понедельник, 20 Июня 2016 г. 20:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Алевтина_Серова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Любимая, спи» | Евгений Евтушенко - все стихи. Ссылка.

(650x341, 103Kb)
Муслим Магамаев - Колыбельная

Соленые брызги блестят на заборе.
Калитка уже на запоре. И море,
дымясь, и вздымаясь, и дамбы долбя,
соленое солнце всосало в себя.

Любимая, спи... Мою душу не мучай,
Уже засыпают и горы, и степь,
И пес наш хромучий, лохмато-дремучий,
Ложится и лижет соленую цепь.

И море — всем топотом, и ветви — всем ропотом,
И всем своим опытом — пес на цепи,
а я тебе — шепотом, потом — полушепотом,
Потом — уже молча: «Любимая, спи...»

Любимая, спи... Позабудь, что мы в ссоре.
Представь: просыпаемся. Свежесть во всем.
Мы в сене. Мы сони. И дышит мацони
откуда-то снизу, из погреба, — в сон.

О, как мне заставить все это представить
тебя, недоверу? Любимая, спи...
Во сне улыбайся (все слезы отставить!),
цветы собирай и гадай, где поставить,
и множество платьев красивых купи.

Бормочется? Видно, устала ворочаться?
Ты в сон завернись и окутайся им.
Во сне можно делать все то, что захочется,
все то, что бормочется, если не спим.
Не спать безрассудно и даже подсудно, —
ведь все, что подспудно, кричит в глубине.
Глазам твоим трудно. В них так многолюдно.
Под веками легче им будет во сне.

Любимая, спи... Что причина бессонницы?
Ревущее море? Деревьев мольба?
Дурные предчувствия? Чья-то бессовестность?
А может, не чья-то, а просто моя?

Любимая, спи... Ничего не попишешь,
но знай, что невинен я в этой вине.
Прости меня — слышишь? — люби меня — слышишь? —
хотя бы во сне, хотя бы во сне!

Любимая, спи... Мы — на шаре земном,
свирепо летящем, грозящем взорваться, —
и надо обняться, чтоб вниз не сорваться,
а если сорваться — сорваться вдвоем.

Любимая, спи... Ты обид не копи.
Пусть соники тихо в глаза заселяются,
Так тяжко на шаре земном засыпается,
и все-таки — слышишь, любимая? — спи...

И море — всем топотом, и ветви — всем ропотом,
И всем своим опытом — пес на цепи,
а я тебе — шепотом, потом — полушепотом,
Потом — уже молча: «Любимая, спи...»


Евгений Евтушенко ("Русская поэзия" - Все стихи)




Спасибо за ваши комментарии!



Серия сообщений "поэзия":

Часть 1 - Россия. | Римма Казакова. Все стихи.
Часть 2 - Любителям поэзии. Стихи.
...
Часть 22 - "Признание" Николая Заболоцкого и и романс "Очарована, околдована..."|Русская поэзия. Ссылка.
Часть 23 - «Благодарю за всё тебя, мой Бог…» |Стихи. Ирина Самарина-Лабиринт.
Часть 24 - «Любимая, спи» | Евгений Евтушенко - все стихи. Ссылка.


Рубрики:  ДУШИ ПРЕКРАСНЫЕ ПОРЫВЫ - мир поэзии и музыки

Метки:  
Нравится

С ЛЮБИМЫМИ НЕ РАССТАВАЙТЕСЬ
Понедельник, 20 Июня 2016 г. 12:30 + в цитатник
Это цитата сообщения ilyaevteev [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

С ЛЮБИМЫМИ НЕ РАССТАВАЙТЕСЬ





Александр Кочетков

— Как больно, милая, как странно,
Сроднясь в земле, сплетясь ветвями,-
Как больно, милая, как странно
Раздваиваться под пилой.
Не зарастет на сердце рана,
Прольется чистыми слезами,
Не зарастет на сердце рана —
Прольется пламенной смолой.

— Пока жива, с тобой я буду —
Душа и кровь нераздвоимы,-
Пока жива, с тобой я буду —
Любовь и смерть всегда вдвоем.
Ты понесешь с собой повсюду —
Ты понесешь с собой, любимый,-
Ты понесешь с собой повсюду
Родную землю, милый дом.

— Но если мне укрыться нечем
От жалости неисцелимой,
Но если мне укрыться нечем
От холода и темноты?
— За расставаньем будет встреча,
Не забывай меня, любимый,
За расставаньем будет встреча,
Вернемся оба — я и ты.

— Но если я безвестно кану —
Короткий свет луча дневного,-
Но если я безвестно кану
За звездный пояс, в млечный дым?
— Я за тебя молиться стану,
Чтоб не забыл пути земного,
Я за тебя молиться стану,
Чтоб ты вернулся невредим.

Трясясь в прокуренном вагоне,
Он стал бездомным и смиренным,
Трясясь в прокуренном вагоне,
Он полуплакал, полуспал,
Когда состав на скользком склоне
Вдруг изогнулся страшным креном,
Когда состав на скользком склоне
От рельс колеса оторвал.

Нечеловеческая сила,
В одной давильне всех калеча,
Нечеловеческая сила
Земное сбросила с земли.
И никого не защитила
Вдали обещанная встреча,
И никого не защитила
Рука, зовущая вдали.
С любимыми не расставайтесь!
С любимыми не расставайтесь!
С любимыми не расставайтесь!
Всей кровью прорастайте в них,-
И каждый раз навек прощайтесь!
И каждый раз навек прощайтесь!
И каждый раз навек прощайтесь!
Когда уходите на миг!

дневник ilyaevteev

Рубрики:  ДУШИ ПРЕКРАСНЫЕ ПОРЫВЫ - мир поэзии и музыки

Метки:  
Нравится

Я могу тебя очень ждать
Понедельник, 20 Июня 2016 г. 12:29 + в цитатник
Это цитата сообщения ilyaevteev [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я могу тебя очень ждать



Эдуард Асадов

Я могу тебя очень ждать,
Долго-долго и верно-верно,
И ночами могу не спать
Год, и два, и всю жизнь, наверно!

Пусть листочки календаря
Облетят, как листва у сада,
Только знать бы, что все не зря,
Что тебе это вправду надо!

Я могу за тобой идти
По чащобам и перелазам,
По пескам, без дорог почти,
По горам, по любому пути,
Где и черт не бывал ни разу!

Все пройду, никого не коря,
Одолею любые тревоги,
Только знать бы, что все не зря,
Что потом не предашь в дороге.

Я могу для тебя отдать
Все, что есть у меня и будет.
Я могу за тебя принять
Горечь злейших на свете судеб.

Буду счастьем считать, даря
Целый мир тебе ежечасно.
Только знать бы, что все не зря,
Что люблю тебя не напрасно!

дневник ilyaevteev

Рубрики:  ПОНРАВИЛОСЬ - музыкальные клипы

Метки:  
Нравится

...Годы проходят — а мы и не жили...
Понедельник, 20 Июня 2016 г. 12:26 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"...Годы проходят — а мы и не жили..."




oi_51e838c74b0c4b33afeec738ff93a7c3_big (300x450, 91Kb)

 

Годы проходят — а мы и не жили:
Мало смеялись, мало любили.
Видели мало, чуть больше читали,
И отчего-то так сильно устали.

Мы торопились, но время теряли;
К счастью стремились, но много страдали.
Правду искали, в себе сомневаясь;
Праздника ждали, тоске отдаваясь.

 

Часто мы были собой недовольны:
То возносились, то падали больно.
Многого слишком мы в жизни боялись,
Редко судьбе мы своей доверялись.

Нам всё хотелось понять и освоить,
Всё полюбовно и мудро устроить.
Годы проходят — а мы и не жили:
Мало смеялись, мало любили…

Автор: Ирина Шевкуненко

Рубрики:  ДУШИ ПРЕКРАСНЫЕ ПОРЫВЫ - мир поэзии и музыки

Метки:  
Нравится

6 фактов о пользе острой пищи
Понедельник, 20 Июня 2016 г. 12:20 + в цитатник

Острый вкус дан перцу природой для того, чтобы отпугивать животных, пытающихся его съесть. Однако уникальная пищеварительная система человека позволяет ему употреблять в пищу даже то, что остальные обходят стороной. Люди делятся на два типа: тех, кто любит острую пищу и тех, кто ее на дух не переносит. Если вы относитесь к первому типу, вам здорово повезло. В последнее время исследования все чаще подтверждают полезные свойства острой пищи, зачастую идущие вразрез с распространенным мнением о том, что острое вредно для здоровья. Например, уже давно ни для кого не является секретом тот факт, что перец помогает бороться с простудой. Вот еще несколько полезных свойств острой пищи, о которых вам следовало бы знать.

— Острая пища помогает предупредить язву желудка —

Вы наверняка слышали рассказы о том, что перец может прожечь дыру в вашем желудке или стать причиной язвы. На самом деле стручковый перец — это отличное профилактическое средство против язвы. Капсаицин, содержащийся в стручковом перце, нейтрализует спиралевидные бактерии, которые являются возбудителем заболевания. Как было выявлено в результате исследований, те, в чьем рационе присутствуют блюда корейской или индийской кухни, в три раза реже страдают от язвы желудка, чем те, чей рацион основан на традиционной европейской кухне.

— Острая пища полезна для сердца —

Перец сводит к минимуму риск сердечно-сосудистых заболеваний благодаря снижению количества ЛЛНП («плохой» холестерин) и увеличению количества ЛЛВП («хороший» холестерин) в крови. В последнее время капсаицин все чаще привлекает внимание исследователей своей способностью укреплять стенки сосудов и стабилизировать сердечный ритм. Помимо этого, перец содержит огромное количество антиоксидантов, включая те, которые препятствуют старению.

— Перец помогает бороться с насморком —

Капсаицин помогает снять спазм слизистой носа, устраняет заложенность и снижает количество выделений. Соответственно, чем острее пища, тем лучше. Если у вас заложен нос, добавьте в чашку горячего чая щепотку перца чили, вдохните пар, а затем сделайте глоток — это прочистит носовые ходы, и дышать станет намного легче. Помимо капсаицина, стручковый перец является богатым источником витамина А, который помогает укрепить слизистую носа, являющуюся барьером, не пропускающим микробы и бактерии внутрь организма.

— Острая пища помогает избавиться от лишнего веса —

Согласно исследованиям, перец улучшает обмен веществ в организме, снижает чувство голода и сжигает калории. Также отмечается снижение влечения к жирной и сладкой пище у тех, в чей рацион входят блюда с большим содержанием перца.

— Профилактика раковых заболеваний —

Куркумин, содержащийся в куркуме, обладает свойствами, позволяющими предупредить развитие некоторых видов рака и злокачественных опухолей. Также, согласно исследованиям, капсаицин может замедлять рост злокачественных клеток в случае рака простаты. Но делать однозначные выводы еще слишком рано, так как требуется проведение большего количества исследований с участием людей.

— Борьба с депрессией —

Острая пища стимулирует выработку в организме «гормонов счастья» серотонина и эндорфина, таким образом снижая нагрузку на нервную систему во время стрессовых ситуаций.
Рубрики:  ПОМОГИ СЕБЕ САМ - помощь в вопросах здоровья/- полезности

Метки:  
Нравится

Кулинарные шпаргалки
Понедельник, 20 Июня 2016 г. 12:13 + в цитатник




Рубрики:  МОЖЕТ ПРИГОДИТЬСЯ.../- кулинарные секреты

Метки:  
Нравится

Лучшие чаи для женского организма
Понедельник, 20 Июня 2016 г. 12:05 + в цитатник

Специалисты утверждают, что такие физиологические факторы, как:
возрастные изменения, нервные перегрузки, нехватка в организме
витаминов, предменструальный синдром и другие негативные моменты влияют
на самочувствие и настроение женщин.

Женские травы с давних пор помогают решать эти проблемы.

Травяные чаи из манжетки обыкновенной и малины помогают сохранить
красоту и молодость, женское здоровье, повышают настроение, гонят прочь
токсины, обладают способностью регулировать уровень гормонов и сахара в
крови.

Чай из манжетки:

залить стаканом кипятка столовую ложку измельченной травы манжетки,
настоять, процедить. Пьют такой чай без ограничений при климактерическом
неврозе, головокружениях, приливах, болезненных менструациях. Заваривать траву лучше в термосе.

Чай из малиновых листьев:

залить стаканом воды чайную ложку высушенных и измельченных листьев малины, довести до кипения, затем настоять минут 20. Пить чай с медом или с ягодами, протертыми с сахаром.

Чай от депрессии:

этот чай для дам в возрасте, часто имеющих плохое настроение – чай помогает улучшить его и снимает депрессию. Для чая понадобятся цветки ромашки, боярышника и зверобоя, взятые в равных частях. Залить стаканом кипятка одну чайную ложку сбора, настоять в течение 20 минут, процедить.Чай нужно пить, смакуя, очень медленно, небольшими глоточками.

Чай для девушек юного возраста
лечит неврозы, раздражительность, потерю аппетита, полезен при конфликтах в школе и дома, неважной успеваемости. Понадобится: корень одуванчика, мелисса и крапива глухая; слегка обжаренный корень смолоть в кофемолке, травы измельчить. Одну чайную ложку травяного сбора залить в термосе стаканом кипятка и настоять 2 – 3 часа, принимать несколько чашек в день, в обязательном порядке – на ночь. Курс восстановления – неменьше 3-х недель, при этом черный чай пить нельзя!

Любая женщина может подобрать для себя женские травы, которые помогут ей вернуть хорошее настроение, самочувствие и радость к жизни!
Рубрики:  ПОМОГИ СЕБЕ САМ - помощь в вопросах здоровья/- полезности

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю
Нравится

Курица по-аджарски
Понедельник, 20 Июня 2016 г. 11:59 + в цитатник

Вам потребуется:
курица 2 кг
чеснок 8 зубчиков
кинза 20 г
соль 1 ст.л.
перец 1 ч.л.
хмели-сунели 1 ч.л.
паприка 1 ч.л.
вода 230 мл
Как готовить:
1. Тушку разрезать вдоль по грудке. Посолить и поперчить с обеих сторон. Раскалить на сковороде с толстым дном немного растительного масла и отправить туда курицу, положив ее внутренней частью вниз.
2. Сверху накрыть курицу тарелкой меньшего диаметра чем сковорода и поставить на нее груз (например, кастрюлю с водой. Убедитесь, что она стоит устойчиво). Обжарить таким образом курицу с двух сторон.
3. Пока курица жарится, приготовить соус. Порубить мелко зелень кинзы и зубчики чеснока. Соединить в миске рубленую зелень, чеснок, паприку, хмели-сунели и воду. Перемешать. Соус готов.
4. Полить курицу соусом, накрыть крышкой или той же тарелкой. Тушить на медленном огне 7 минут. В случае, когда вы тушите под крышкой, зелень и чеснок хорошо пропариваются. Я люблю, чтобы они были чуть свежими. Курица по-аджарски готова!
Приятного аппетита!
Рубрики:  ШЕДЕВРЫ КУЛИНАРИИ/- блюда из курицы

Метки:  
Нравится

Овощное ассорти на зиму без стерилизации
Понедельник, 20 Июня 2016 г. 11:54 + в цитатник

•Огурцы – 1 килограмм,
•Помидоры – 1 килограмм,
•Сладкий перец – 1 килограмм,
•Морковь – 2 штуки,
•Лук – 2 головки,
•Чеснок – 2 головки,
•Перец горошек – 8-9 штук,
•Укроп – 6 зонтиков, для маринада (на 1,5 литра воды):
•Соль – 2 столовые ложки,
•Сахар – 2 столовые ложки,
•Уксусная эссенция – 1 чайная ложка.
Банки стерилизовать не обязательно, однако вымыть их крайне желательно. Подготовь овощи для засолки. Огурцы крайне желательно вымочить в холодной воде в течении двух часов, морковь, лук и чеснок – почистить, помидоры – помыть, а болгарский перец – избавить от семян и плодоножки. Огурцы и помидоры измельчать не нужно. Болгарский перец режется соломкой, морковь – кольцами, лук – на четверти. Все это закладывается в банку вместе с чесноком, горошками перца, укропом. Банка после этого заливается кипятком, после чего немного остывает: кипяток должен немного напитаться соками овощей и уничтожить некоторые ведущие к гниению микроорганизмы. Слей кипяток в кастрюлю после того, как он немного остынет – примерно через пятнадцать минут после заливания его в овощи. Добавь туда соль и сахар, поставь на огонь и начни кипятить. Как только маринад закипит – выключай газ, добавляй в маринад уксусную эссенцию и заливай банки повторно. Закатывать банки необходимо металлическими крышками. Остывать они должны донышками вверх, завернутые в теплое полотенце. Хранить их после остывания можно даже у себя в комнате – главное, чтобы на банки не попадали прямые солнечные лучи.
Рубрики:  ШЕДЕВРЫ КУЛИНАРИИ/- домашние заготовки

Метки:  

Поиск сообщений в АнАлДи
Страницы: 335 ... 188 187 [186] 185 184 ..
.. 1 Календарь

О проекте