-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Маргиналла

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.11.2014
Записей: 63
Комментариев: 7
Написано: 92




Странствуя по Планете...

 


Красивая осанка за 3 минуты в день? Возможно такое!

Среда, 12 Июля 2023 г. 13:00 + в цитатник
Дорогие друзья!
 
5756431_KRASIVAYa_OSANKA_1_ (700x329, 73Kb)
 
Сегодня открою вам ещё один секрет здорового позвоночника, который я поддерживаю, несмотря на долгое сидение за компьютером и таскание тяжёлых сумок с рынка. Суть в том, что я каждый день делаю довольно простое упражнение по вытяжению позвоночника. И это занимает у меня всего 3 минуты. Очень наглядно оно продемонстрировано у Екатерины Юрочкиной. Всем рекомендую делать это простое упражнение, ведь здоровье позвоночника - это основа здоровья всего организма.
 
Подробности читайте  и смотрите на моём Телеграм-канале "Здоровье за 3 минуты!"!

Метки:  

Какой аромат может повышать интеллект человека?

Пятница, 12 Мая 2023 г. 20:09 + в цитатник

bbКакой аромат может повышать интеллект человека?

Не могу представить свою жизнь без эфирных масел. Они со мной каждый день. Добавляю их в крема, массажные масла, микстуры для тела, наслаждаюсь запахом любимых масел при помощи аромалампы. Вот, и решила написать про своё любимое эфирное масло - лимон. 

Читайте подробности в моём Телеграм-канале "Здоровье за 3 минуты!".

5756431_limon_2_ (700x437, 469Kb)

 


Метки:  

Без заголовка

Вторник, 18 Апреля 2023 г. 09:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Tatjanuschka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Какое восхищенье, Когда вся жизнь – нова


Ждать в детстве воскресенья,
Дня Пасхи, Рождества,
Дня именин, рожденья
Иль просто торжества, –
Какое восхищенье,
Когда вся жизнь – нова!...


Ждать в детстве воскресенья, (602x780, 490Kb)
Свет не поймать раз и навсегда, его нужно ловить в себе каждый день.

Антуан де Сент-Экзюпери

Повысим иммунитет необычайным способом?

Понедельник, 30 Января 2023 г. 15:48 + в цитатник

5756431_Garyaev_2 (700x235, 88Kb)

Повысим иммунитет необычайным способом?

Много лет я уже знакома с наработками выдающегося учёного Петра Петровича Гаряева, к сожалению, ушедшего из жизни в 2020 году. Доктор биологических наук, П.П.Гаряев совершил прорыв в области науки генетики, создал новое направление лингвистико-волновую генетику, способную полностью восстанавливать здоровье человека за счёт регенерации клеток организма на генетическом уровне. В результате многолетних исследований ДНК человека, профессор начал создавать специальные звуковые матрицы на основе здорового организма человека. Если больной прослушивает такие сконцентрированные звуковые волны, тогда искажённые клетки его организма, вызвавшие болезнь, постепенно заменяются на здоровые - организм исцеляется. Это фантастика, скажете вы. Я тоже так думала поначалу. Пока не начала прослушивать матрицы П.П.Гаряева.

Читайте подробности на моём канале о здоровье в Телеграме


Метки:  

Оптимальный распорядок дня ребенка 6 лет

Четверг, 13 Мая 2021 г. 20:15 + в цитатник

5756431_690x380_0x0a330c2a_2807716401601893033 (690x380, 178Kb)

Оптимальный распорядок дня ребенка 6 лет является залогом его правильного развития. В этом возрасте малыш уже становится на тропу взросления, начиная школьную жизнь, которая требует от него самостоятельности и организованности.

О том, как правильно организовать режим дня ребенка, читайте здесь


Метки:  

Успокоительные средства при грудном вскармливании

Среда, 05 Мая 2021 г. 11:55 + в цитатник

5756431_55d452c6b925d_55d452c6b92c6 (450x300, 13Kb)

Гормональная перестройка, постоянный недосып, переживания сопровождают практически всех новоиспеченных мам. Врачи не рекомендуют прибегать к помощи успокоительных средств при грудном вскармливании, если к этому нет строгих показаний. Рассмотрим, как можно успокоить нервную систему без приема лекарств, какие препараты разрешены кормящим женщинам и что говорят по этому поводу врачи.

Подробности читайте здесь

 


Метки:  

Режим ребенка в 6-7 месяцев

Среда, 24 Марта 2021 г. 11:14 + в цитатник

5756431_babyboyof6monthsboyholdshislegsandlookingandlyingonthebedinthebedroom_110911786 (479x700, 164Kb)

Полугодовалый малыш становится ловким и смышленым. Заметен прогресс в координации движений, в 6-7 месяцев ребёнок уже норовит ползать, приподнимается в сидячем положении, уверенно держит игрушку обеими руками. Режим ребенка в 6-7 месяцев подразумевает обновленный распорядок дня и режим питания, чтобы стимулировать рост и развитие потребностей.

Обо всех особенностях в развитии ребенка 6-7 месяцев читайте здесь.

 


Метки:  

Перинатальный центр «Мама», г. Ульяновск

Пятница, 29 Января 2021 г. 09:59 + в цитатник

5756431_070a31094171c70b8c46c4149abc9d6e (550x412, 45Kb)

Перинатальный центр «Мама» в Ульяновске передовое медицинское учреждение, в котором работают врачи высших квалификационных категорий. Родильный дом оснащен высокоточным оборудованием, родильные залы европейского класса созданы специально для комфортного пребывания будущих мам. Некоторые женщины указывают на негативные моменты, с которыми удалось столкнуться в ПЦ.

Подробности о ПЦ "Мама" можно узнать здесь.

 


Метки:  

Базальная температура на ранних сроках беременности

Суббота, 09 Января 2021 г. 14:23 + в цитатник

5756431_art3600 (600x320, 48Kb)

Какой должна быть базальная температура при беременности на ранних сроках? Меняется ли базальная температура (БТ) при замершей или внематочной беременности? И в каком случае нужно обязательно обратиться к врачу за помощью? Ниже мы в деталях рассмотрим все эти вопросы.

 


Метки:  

Болит живот у ребенка в 3 года

Пятница, 04 Декабря 2020 г. 15:24 + в цитатник

5756431_700x467_0xd42ee42d_1978717271438243215 (600x400, 34Kb)

Каждая женщина, испытавшая радость материнства, хотя бы раз в жизни слышала от ребенка, что у него болит живот. В подобной ситуации мама и папа должны быть готовыми к своевременному оказанию помощи своему малышу. Тактика лечения зависит от причин появления боли, которые сможет установить только врач. Почему болит живот у ребенка в 3 года и чем его можно лечить в домашних условиях? Что должны делать взрослые, чтобы уберечь сына или дочь от боли?

Читайте ответы на эти вопросы здесь


Метки:  

Как посчитать срок беременности в неделях?

Вторник, 24 Ноября 2020 г. 10:24 + в цитатник

5756431_97871691 (450x306, 20Kb)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Посчитать срок беременности в неделях можно с высокой точностью. Существует несколько достоверных способов расчета, которыми пользуются и беременные, и врачи. Какой из них самый информативный? Почему многие мамочки отмечают, что дети рождаются не в день, полученный по итогам расчетов, а на неделю раньше или позже?

Читайте далее здесь


Метки:  

Перинатальный центр: Саратов, ул. Зерновая, 33

Суббота, 14 Ноября 2020 г. 11:51 + в цитатник

5756431_8a6b4947566a6df8d9faf01689ee4795 (640x427, 117Kb)

Молодые родители стремятся обеспечить малышу безопасность и комфорт с первых дней жизни. Выбору места рождения ребенка уделяется особое внимание.

Как выбрать лучшее место для рождения ребёнка в Саратове, читайте здесь.


Метки:  

Можно ли валерьянку при грудном вскармливании?

Воскресенье, 01 Ноября 2020 г. 09:24 + в цитатник

5756431_pexelsdominikaroseclay895515 (457x600, 25Kb)

После рождения ребенка многие женщины сталкиваются с повышенной тревожностью и нарушениями сна из-за дополнительных эмоциональных и физических нагрузок. Для облегчения состояния необходимо принимать меры, при этом препараты не должны наносить вред младенцу, который питается маминым молоком. Давайте разберемся, можно ли пить валерьянку при грудном вскармливании.

Читайте далее здесь.


Метки:  

Ростов Великий, или воспоминания о былом

Четверг, 29 Октября 2020 г. 19:46 + в цитатник
Вспоминаю свою поездку в Ростов Великий, листая блистательные страницы русской истории. 
В резиденции архиерея Ионы побывала я как-то раз, прошлась по церковным древностям и улетела в далёкий XVII век.
 
5756431_rostov58 (700x525, 79Kb)
 
Зашла в церковь Спаса на Сенях, домовую обитель митрополитов в Ростовском кремле. Построена она в седом 1675 году, о чем сообщает надпись на сохранившемся кресте. Пару раз храм заживо горел, но вновь и вновь восставал из пепла, а в конце XVIII века архиерейскую кафедру перенесли в Ярославль, и здесь богослужения прекратились.
 
5756431_rostov59 (478x638, 143Kb)
 
Фрески на стенах церкви Спаса на Сенях в Ростовском архиерейском доме душевно создали ростовский священник Тимофей и ярославские живописцы Дмитрий Григорьев, Федор и Иван Карповы. 
 
5756431_rostov60 (478x638, 116Kb)
 
В 1893 году на деньги советника В.И.Королева росписи обновили пять умельцев из села Мстеры под руководством В.В.Лопакова. В конце прошлого столетия  интерьер Спасской церкви приукрасили мастера Е.Чижов, В.Кривоносов, А.Корнилов, К.Грибанов, В.Власов, В.Зякин и др.
 
5756431_rostov61 (478x638, 170Kb)
 
На сводах и в люнетах стен можно узнать главные библейские сюжеты. Внутренние стороны храма поделены на 6 неодинаковых по ширине ярусов (от 1,5 до 2 м). В трех верхних мы видим картины земного пути Христа и можем прочесть увлекательные притчи. Два яруса ещё ниже повествуют даже неискушённому обывателю о «Страстях Спасителя». Цикл «Страстей", на мой взгляд, изображён в глубоких возвышенных чувствах, особенно привлекают сцены «Приведение к Пилату», «Суд над Христом» и «Шествие на Голгофу». Драму и трагизм евангельских противоречивых историй, в которых есть и намеки на «неправедный суд» над патриархом Никоном, виртуозные мастера передали через величественные, могучие и самозабвенные образы.
 
5756431_rostov62 (478x638, 195Kb)
 
5756431_rostov63 (478x638, 173Kb)
 
5756431_rostov64 (478x638, 203Kb)
 
Побывала я и в Центре колокольного искусства в Ростовском кремле. Он находится в Кладовой бесстолпной палате, где я посмотрела выставку «Колокола и колокольчики».
 
5756431_rostov65 (479x638, 125Kb)
 
5756431_rostov66 (700x525, 110Kb)
 
5756431_rostov68 (479x638, 89Kb)
 
5756431_rostov69 (479x638, 95Kb)
 
5756431_rostov70 (479x638, 97Kb)
 
5756431_rostov71 (479x638, 90Kb)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
А какое удовольствие было пробежать по тем самым коридорам Ростовского кремля, где носились герои фильма "Иван Васильевич меняет профессию"!
 
5756431_rostov73 (479x638, 58Kb)
 
Уютные внутренние дворики можно увидеть сверху, из белокаменных обителей митрополитов!
 
5756431_rostov75 (479x638, 76Kb)
 
А поднявшись на Водяную башню Ростовского кремля, памятник русского зодчества 17 века, я полюбовалась окрестностями города с высоты птичьего полёта.
 
5756431_rostov77 (479x638, 131Kb)
 
С башни открывается прекрасная панорама не только городской среды, но и озера Неро, и самого кремля.
 
5756431_rostov78 (479x638, 115Kb)
 
Режим работы башни - 10:00-17:00, ежедневно, стоимость билета: 100 руб.
 
5756431_rostov79 (700x525, 181Kb)
 
Невозможно остаться равнодушным, прикоснувшись к культуре и истории Ростова Великого...
 
5756431_rostov83 (479x638, 90Kb)
 

Метки:  

Благоприятные дни для зачатия ребенка после месячных

Суббота, 03 Октября 2020 г. 12:14 + в цитатник

5756431_pexelsphoto769598_1 (466x700, 172Kb)

Многие молодые женщины, планирующие беременность, с удивлением узнают о том, что в менструальном цикле есть только несколько благоприятных дней для зачатия ребенка после месячных. Как рассчитать время наступления овуляции, чтобы забеременеть? Зависит ли вероятность оплодотворения от внешних факторов?

Читайте далее здесь!


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Нужно ли будить новорожденного для кормления?

Среда, 09 Сентября 2020 г. 11:25 + в цитатник

5756431_097f4931381ca02766a5855c4875ff92_685x630 (401x278, 8Kb)

Груднички нуждаются в частом кормлении, поскольку оно помогает восполнить физиологическую потерю веса. В дневное время прикладывание малыша к груди является очевидной и необходимой задачей, однако ночью родители сталкиваются с вопросом: нужно ли будить новорождённого для кормления? Мы постараемся ответить на этот вопрос, основываясь на максимальной пользе для ребенка и матери.

Продолжение здесь


Метки:  

Анализ крови на беременность на ранних сроках

Пятница, 19 Июня 2020 г. 12:14 + в цитатник

5756431_4bf0e93c760e577ee240c04718df182f (380x285, 10Kb)

Как диагностировать беременность в первые дни, когда ни химические тест-системы, ни УЗИ еще не фиксируют изменений в организме женщины? Один из способов — анализ крови на беременность на ранних сроках. Метод основан на выявлении присутствия в крови ХГЧ (хорионического гормона человека). Данный гормон начинает вырабатываться после оплодотворения яйцеклетки, чтобы стимулировать развитие плаценты. Таким образом, по анализу крови раннюю беременность можно определить уже в самом скором времени. Гормон начинает выделяться в кровь уже через 1-2 дня после соединения сперматозоида с яйцеклеткой.

Читайте подробности здесь

 


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Женская консультация: все регионы России

Вторник, 19 Мая 2020 г. 11:07 + в цитатник

Отзывы о ЖК в регионах читайте здесь.


Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

На какой неделе беременности начинает тошнить?

Пятница, 15 Мая 2020 г. 14:09 + в цитатник

Ранний токсикоз — неизбежный спутник беременности у основной массы женщин. Однако точно предсказать, на какой неделе беременности начинает тошнить, довольно сложно, так как это зависит от индивидуальных особенностей организма. Большинство будущих мам начинают мучиться тошнотой только через полторы-две недели после зачатия, другим же это явление становится знакомым уже через несколько дней после наступления беременности, что объясняется гормональной перестройкой.

Читайте об этом подробнее здесь


Метки:  

Когда можно делать тест на беременность?

Четверг, 19 Марта 2020 г. 11:32 + в цитатник

5756431_08c8ec39d1d8443a7f33147268fb85a2_1 (640x433, 29Kb)

Женщины, мечтающие о ребенке, хотят как можно скорее увидеть заветные полоски на экспресс-тесте и ждут момента, когда результаты диагностики будут достоверными и информативными. Однако все не так просто, как кажется. После незащищенного полового акта пройдет некоторое время, прежде чем экспресс-полоска «заполосатится». Для того чтобы определить, когда можно делать тест на беременность, следует знать дату овуляции или зачатия и дождаться задержки менструации, даже если не терпится узнать прекрасную новость как можно раньше.

Как во всём этом разобраться, читайте далее.

 


Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Норма ТТГ при беременности в 1 триместре

Среда, 11 Марта 2020 г. 12:36 + в цитатник

5756431_0ed5008f17c9f5ad28d26d4058470bc0quality_70Xresize_crop_1Xallow_enlarge_0Xw_698Xh_465 (698x465, 37Kb)

ТТГ (тиреотропный гормон, тиреотропин, тиротропин) — это основной регулятор работоспособности щитовидной железы, синтезирующийся гипофизом. При недостатке или избытке этого вещества невозможно нормальное функционирование организма беременной женщины. Каковы нормы ТТГ при беременности в 1 триместре и на более поздних сроках? Каким образом можно поддерживать нормальный уровень гормона? Вызывает ли избыточное или недостаточное количество ТТГ на ранних сроках патологии у будущих мам?

Читайте далее здесь


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Можно ли во время беременности делать шугаринг?

Четверг, 20 Февраля 2020 г. 17:39 + в цитатник

5756431_Pregnantwoman1 (600x400, 32Kb)

Женщины, регулярно ухаживающие за своим телом и лицом, не хотят отказываться от привычных косметологических процедур даже в «интересном положении». Можно ли во время беременности делать шугаринг, разрешена ли эпиляция? Существуют ли методы избавления от волосяного покрова, безвредные для беременных и малышей в утробе, или стоит потерпеть до родов и пользоваться обыкновенным бритвенным станком?

https://rodaradi.ru/v-ozhidanii-rebyonka/mozhno-li...-beremennosti-delat-shugaring/


Метки:  

Не откладывайте свою поездку в Углич

Понедельник, 08 Июля 2019 г. 19:03 + в цитатник
В прошлом, 2018 году, я совершила чудесную поездку в древний русский город Углич. 
Что мне понравилось в нём? 
 
Необыкновенно широкие Волжские просторы, ощущение свободного полёта, прозрачный речной аромат, тишина и уютная атмосфера. 
Поразила меня шикарная природа Углича. Прогуливаясь по набережной от его окраин до центрального парка, я наблюдала за неожиданными поворотами Волги, с упоением  обозревала меняющиеся романтичные пейзажи.
 
5756431_uglich_m38180801 (700x468, 73Kb)
 
Заслуженно Углич входит в Золотое кольцо России, несмотря на свою скромную провинциальность. Это место с удивительно древней и животрепещущей  историей, которую нельзя обойти мимо или стереть.
 
5756431_uglich_m40180801 (700x468, 90Kb)
 
Прогуливаясь В Угличе по волжской набережной, я наслаждалась красотой современных круизных лайнеров и ГЭС с её огромной плотиной. И всё это так гармонично вписалось в древний лик города. 
 
5756431_uglich_m125180731 (700x468, 89Kb)
 
Из летописей мы узнаём, что Углич существовал ещё в 1148 году, когда его живописные деревянные храмы и обители уничтожили киевские и смоленские правители.
 
В 1238 году Углич дотла сожгли монголо-татары, так как город был деревянным в ту эпоху.
 
5756431_Lebedev_Osnovanie_Uglicha (700x472, 183Kb)
 
В 1328 году, благодаря разумной политике Иван Калиты, Углич присоединяется к Московии, а в смутное время противоборства Москвы и Твери рать тверского князя Михаила не единожды устраивала набеги на Углич.
 
 
1462-1492 гг.-славное время правления князя Андрея Большого, когда развернулась угличская культура: строятся величественные храмы, обновляется Кремль.
 
5756431_uglich_m168180731 (700x468, 131Kb)
 
Но самой важной датой в истории Углича стало 15 мая 1591 года: трагически гибнет царевич Димитрий, сын Ивана Грозного и царицы Марии Нагой. Это событие прервало именитый род русских царей Рюриковичей. И началась длительная и мучительная пора Смуты. 
 
5756431_uglich_m153180731 (430x642, 136Kb)
 
Проходя по набережной, я обратила внимание на церковь Флора и Лавра, что красуется недалеко от причала. 
5756431_uglich_m183180731 (430x642, 126Kb)
 
У местных я выяснила, что ещё в XVI веке она уже стояла здесь при княжеских конюшнях и была очевидцем княжеских драм. В удельное время конюшни находились за пределами кремля из-за нехватки места. Флора и Лавра на Руси считали хранителями лошадей, поэтому в их честь и назвали эту церковь.
 
Храм дал название улице Конюшенной, на которой находился. По ней лошадей вели к восточным воротам знатного кремля, которые звались Флоровскими. ранее стояла у  у княжеских конюшен, ведь Флора и Лавра на Руси считали хранителями лошадей.
 
В течение 1608-1611 гг. Углич становится жертвой преступных грабежей, оскудевает и беднеет из-за бесконечных осад дружин Лжедмитрия II и Яна Сапеги.
 
В 1660 году в Угличе появляется крепость и церковь царевича Димитрия "на крови".
5756431_uglich_m146180731 (700x468, 117Kb)
 
Во второй половине XVIII века Углич превращается  в захолустный городок и терпит реконструкцию. 
 
В 1936 - 1941 гг. строится звёздная Угличская гидроэлектростанция. 
 
5756431_uglich_m92180801 (700x468, 101Kb)
 
В 1942 году начинает функционировать  часовой завод-легенда "Чайка".
 
Чем знаменателен Углич, по-моему, на данный момент, так  это слишком большим числом уникальных музеев, хоть и маленьких. Их аж 14 штук здесь, при том, что жителей всего-то 32 000 душ. И создали эти выставочные залы в старинных особнячках местные жители, опираясь на богатейшую историю угличского края.
 
5756431_uglich11 (700x525, 175Kb)
 
В следующих выпусках моего блога Вы узнаете о других интересных местечках нашей необъятной родины.
 

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в Маргиналла
Страницы: [3] 2 1 Календарь