Игольница с оригинальным декором из лоскутков.

ИГОЛЬНИЦА С ОРИГИНАЛЬНЫМ ДЕКОРОМ ИЗ ЛОСКУТКОВ.

Читать далее...

«Книга Бурды-Шитье - мое Хобби»

Серия сообщений "книги и журналы по шитью":

Материал, выставленный в моем блоге, взят из открытых источников и используется исключительно в некоммерческих целях. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против его использования в моем блоге,пожалуйста, сообщите об этом. Если Ваше авторство не было указано, можете сообщить мне личным письмом или оставьте комментарий под постом.

Часть 1 - 1000идей оформления окон
Часть 2 - Книга: Шьем шикарные шторы. 21 оригинальная модель. Елена Колчина.
...
Часть 15 - Подушки
Часть 16 - Из книги В.Е.Бочкаревой "Шейте без примерок"
Часть 17 - «Книга Бурды-Шитье - мое Хобби»
Часть 18 - Книга: Моделирование одежды
Часть 19 - Книга ШЕЙТЕ САМИ с выкройками 1960 г
...
Часть 23 - ТКАНЬ В ИНТЕРЬЕРЕ... ЛАМБРЕКЕНЫ, ЧЕХЛЫ ДЛЯ МЕБЕЛИ.
Часть 24 - Журнал: Делаем сами №1 2010
Часть 25 - УЧИМСЯ ШИТЬ ШТОРЫ... И НЕ ТОЛЬКО

| СДЕЛАЙ САМ | ЯПОНСКИЙ ЖУРВЛИК ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ | МИДЗУХИКИ СУПЕРМАСТЕР КЛАСС |

| СДЕЛАЙ САМ | ИЗЯЩНЫЙ ЖУРАВЛИК В ПОДАРОК | ТЕХНИКА МИДЗУХИКИ | МАСТЕР КЛАСС |

---

• Журавль в Японии - символ долголетия и счастья. Его образ постоянно используется в традиционном искусстве японцев наравне цветущей сакурой и горой Фудзияма.

---

---

• Будучи подаренным на юбилей или годовщину, журавль станет пожаланием здоровья и долголетия.

---

• МАСТЕР КЛАСС •

---

---

<<< ¤ >>>

---

• ИСКУССТВО ЯПОНИИ •

---

•  FUSHIGI NIPPON • ЗАГАДОЧНАЯ ЯПОНИЯ •

---

---

- Темари - Кусудамы - Оригами - Манигами - Киригами - Мицухики - Кумихимо -

---

---

• МАСТЕР КЛАССЫ • Декоративно- прикладное искусство Японии •

---

---

° ОРИГАМИ °

---

• Базовые схемы • Оригами •

---

° МАНИГАМИ °

---

• Манигами • Оригами из денежных купюр • Подарки и талисманы •
• Манигами • Супер попугай из долларовой банкноты •

---

° ТЕМАРИ °

---

• Волшебные шары темари • Мастер класс •
• Шары темари • Просто шедевры • схемы • Скачать •

---

° КУСУДАМЫ °

---

• Кусудамы • Японские талисманы здоровья •
• Инструкция по сборке модульного оригами • Кусудама •
• Кусудама "Осенний цветок" • Мастер класс •
• Кусудама"Электра"• Мастер класс •

---

° КИРИГАМИ °

---

• Искусство Киригами • Схемы и открытки •

---

° МИЦУХИКИ °

---

• Загадочные узелки мицухики • Мастер класс •

---

° КУМИХИМО °

---

• Читать и дружить • @foxmensa •

---

• УДАЧИ ВАМ В ТВОРЧЕСТВЕ ! •

---

интерьерное украшение

Потрясающий мастер-класс по изготовлению потрясающих брошек

Вот такую красоту можно сделать своими руками,благодаря мастер-классу Наташа Коч

А вот про создание этого чуда нам Наташа и расскажет в своем мастер-классе!

С огромной благодарностью цитирую Источник

смотрим очень подробный и понятный МК

Холодный фарфор - скажите, в чем ошибки? ПОСТ С ИНТЕРЕСНЫМИ КОММЕНТАРИЯМИ

Девочки, нашла вот такую интересную тему в Стране Мастеров. Автор поста Оля Соколова. К теме были интересные комментарии, которые я так же публикую. Может кому-то пригодится и вы сможете найти свои допускаемые ошибки в изготовлении холодного фарфора?

Читать далее...

Рецепт холодного фарфора, который не надо варить!

Автор МК: girasole2161

Розовые «секреты» ("холодный фарфор")МК

Розовые «секреты» ("холодный фарфор")МК

Ёлки-иголки МК

Автор: Татка



Читать далее...

Простые но очень помогающие упражнения для нашего , вышедшего из под контроля, животика..

Маска для лица из меда, крахмала и соли

Предлагаю вам попробовать очень простую в приготовлении, но очень эффективную маску красоты. Родом она из Китая, а женщины там славятся своей гладкой, сияющей, словно фарфор, кожей.

Китайская маска красоты питает, выравнивает тон кожи, заметно уменьшает проявления пигментных пятен. В состав маски входит мед, крахмал и морская соль.

Читать далее...

...от морщин и от угрей


Дрожжевая маска - одна из самых лучших и эффективных масок, особенно для тех женщин, которые живут в местах с плохой экологией. Почему? Сейчас объясню.

Дело в том, что наша кожа - это самый большой орган, стоящий на страже здоровья человека. Это ворота, не пропускающие внутрь непрошенных гостей. Именно в коже «живут» наши защитники - клетки Лангерганса, которые отвечают за кожный иммунитет. Однако существует множество факторов, ослабляющих этот самый кожный иммунитет - это и агрессивное ультрафиолетовое излучение (особенно в зонах с большими озоновыми дырами), и свободные радикалы, и всевозможные токсины, которых полно в воздухе, воде, пище.

Поэтому в последнее время визажисты, дерматологи и косметологи рекомендуют включать в уход за кожей вещества, восстанавливающие иммунитет кожных покровов. Например, так называемые бета-глюканы, получаемые из пекарских дрожжей. И по этой же причине дрожжевая маска стала столь популярной, ведь экологически чистых мест в нашей стране почти не осталось.

Но дрожжевая маска не только укрепляет кожный иммунитет, она помогает при угревой сыпи, аллергических реакциях, снимает раздражение кожи, разглаживает морщины.

А теперь рецепт дрожжевой маски: нужно взять 10-30 г свежих дрожжей, размять их и смешать с небольшим количеством молока, чтобы полученная масса имела густоту сметаны. Для сухой кожи можно добавить несколько капель растительного масла. Наложить эту массу на лицо и шею. Через 20 минут смыть маску теплой водой, а затем лицо ополоснуть холодной водой и вытереть полотенцем. Если вы будете делать эту маску регулярно, хотя бы 1-2 раза в неделю, то кожа лица у вас станет чистой, гладкой, матовой и упругой.
источник

НЕВЕРОЯТНО! ЧЕРНЫЕ КРУГИ УХОДЯТ С ПЕРВОГО РАЗА!

(слова автора:)Этот супер рецепт я случайно нашла в интернете. Теперь кожа идеальная и лицо молодое и отдохнувшее! Попробуйте и Вы! Очень рекомендую!:) Записывайте рецепт:




Маска из петрушки от темных кругов под глазами
Свежие зеленые листья петрушки нарезают очень мелко и накладывают на мешочки под глазами и на веки, прикрыв сверху влажными ватными тампонами (либо 1 чайную ложку мелконарезанных листьев и стеблей петрушки размешать с 2 чайными ложками сметаны и нанести на 20–30 минут).

Компресс из петрушки для снятия отеков и раздражений
Читайте далее…

Никаких диет! За 2 дня я уменьшила размер талии на 4 см!

Никаких диет! За 2 дня я уменьшила размер талии на 4 см!

Случайно узнала об этих упражнениях, обещают за неделю - 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть! А что же будет дальше?

Девочки, правда без диет....Это просто находка!

Методика описана

здесь

Через две-три недели вы будете моложе на два-три года. Очень простой и доступный рецепт

 

Через две-три недели вы будете моложе на два-три года.


Очень простой и доступный рецепт.

Покупаем в аптеке сушеные водоросли - ламинарию.

Читать далее...

Корица с медом – прицельный удар по жиру

Сочетание некоторых продуктов удивительным образом действует на наш организм, не позволяя жиру аккумулироваться. В результате он просто выводится из организма, не оставаясь на талии, бедрах и прочих «проблемных» местах. Такими свойствами обладает, например, мед с корицей. Для достижения оптимального эффекта принимать данную смесь необходимо каждый день в утреннее время на пустой желудок. Лучше всего делать это до завтрака. Кроме этого, предусмотрен еще и вечерний прием – перед сном. Если делать это регулярно, то со временем вы заметите удивительный результат – стрелка весов покажет весьма привлекательную цифру, ведь корица с медом для похудения действительно работает!

Рецепт хорошей фигуры

Лучше всего, если корица с медом для похудения готовится вечером, непосредственно перед сном. Итак, берем одну часть корицы и подготавливаем две части меда. Рекомендуется для первого раза использовать 0,5 ч. л. корицы и 1 ч. л. меда. В будущем вы будете сами определять необходимое количество смеси. Главное, придерживаться необходимой пропорции 1:2.

Далее заливаем корицу чашкой кипятка и оставляем на полчаса, чтобы напиток настоялся и остыл. Когда он достигнет комнатной температуры, добавляем мед. Не забывайте, что в горячей воде разрушаются все полезные свойства меда, поэтому не спешите и подождите, пока вода остынет. Добавили мед? Все перемешиваем и разделяем на две половины. Одна – это ваша сегодняшняя вечерняя порция, а вторая – утренняя на завтра. Последнюю необходимо поставить в холодильник, предварительно накрыв крышкой. Разогревать ее утром не разрешается, но можно достать из холодильника пораньше, чтобы смесь достигла комнатной температуры.

Результат на лицо

Нет такого человека, которому не сможет помочь корица с медом для похудения. Однако обратите внимание, что достигнув определенных результатов, снижение веса прекратиться. Дело в том, что корица с медом помогает очистить пищеварительный тракт и избавить человека от паразитов, грибков, вредных бактерий, которые плохо влияют на пищеварение и способствуют появлению токсических отложений. Как только организм почиститься, ваше похудение «притормозится». Но вы легко сможете снова его активизировать, добавив немного физической нагрузки и соблюдая правила рационального питания.

Хлебная диета... И такое бывает.

Хлебная диета.

Источник
Хлебная диета от Танюсика – похудей и скажи голоду НЕТ!

Всем огромный привет! Сижу на сайте уже больше 4-ёх месяцев и заметила, что традицией здесь стало выкладывать рецепты любимых диет. У меня самая любимая – хлебная.

Сейчас объясню, почему. Подробнее о Хлебной диете ...

Ну, во-первых, отвесы!! Если бы их не было, не писала бы я сейчас об этой диете. За неделю на «хлебной» худеешь на 6-7 килограммов. Иначе говоря, в день худеешь так же, как и на огуречной разгрузке, но на огуречной гораздо тяжелее высидеть. В первый раз, когда я села на «хлебную» (рецепт был из журнала о похудении), я с 72 кг похудела до 65. Восторгу просто предела не было. Еще бы, столько мучилась с гречневой и японской, и результата почти не было, а тут раз – и минус 7 кг за неделю!! Кстати, фото прилагаются. На первом я до хлебной, на втором после. Ну, на первом, в принципе, можете 1-2 кг отнять, и вот тогда точно-точно будет, какой я перед началом была.

Во-вторых, простота соблюдения. У меня очень напряженный рабочий график, ухожу из дома в 7 утра, возвращаюсь домой в 10 вечера. Времени остается только на то, чтобы расстелить кровать, покормить кота и лечь спать. Ни о какой готовке не может быть и речи! А всё, что нужно для этой диеты это: чёрный хлеб (если есть возможность, покупайте хлеб с отрубями!), чёрный чай без сахара, молоко, вода и обыкновенные овсяные хлопья (их можно заливать молоком, а можно водой). Всё. Только не пугайтесь, пожалуйста! Я сначала тоже подумала, что количество продуктов невелико, всего 3. Кстати, на сайте я уже видела диету из трёх продуктов, на которой девушка одна 14 кг сбросила! Так вот, продолжу, голод на «хлебной» совершенно не ощутим.

Хлебная диета помогла мне сбросить 12 кг!

Читать далее

Очень эффективный способ похудеть!!! Главное вкусный!!! | Сияние Жизни

http://roza2012.net.ua/ochen-effektivnyj-sposob-poxudet-glavnoe-vkusnyj.html

[ad#content] Способ похудения - вкусный и эффективный. Я его нашла  на просторах

«Лиепайская диета» - кушают всё и худеют.

...Беда всех наших модных журналов, всех диетологов в том, что они говорят о правильном питании. Я не верю, что вообще можно правильно питаться. Чтобы правильно питаться с медицинской точки зрения, нужно месяцами, а то и годами лежать в стационаре. Но кто может и тем более хочет это делать? А чтобы дома, где у тебя семья, дети, или на работе, где есть своё дело, бизнес, кто-то правильно питался… В сказки о том, что кто-то правильно питается и поэтому худеет, я не верю. А как тогда жить, работать, как встречаться с друзьями, просто общаться с другими людьми?

...я запрещаю физические нагрузки во время диеты! Я, возможно, не модный человек и диетолог. Я сам обожаю спорт, но рекомендую его только тем, кто уже похудел. Занимаясь спортом, получая серьёзные физические нагрузки, вы худеете гораздо медленнее. Особенно в том случае, если вы не занимались очень давно либо уже забыли, как выглядит спортивный зал или стадион.

Могу объяснить для читателей более понятно. Когда вы занимаетесь, вы, естественно, тратите определённое количество калорий, но вам сильнее хочется есть. Это создает дискомфорт, и есть два варианта: терпеть этот дискомфорт (а это – насилие над организмом, которое подрывает основы моего метода) или начать нарушать предписанный мной режим. В любом случае результат будет хуже. Не лучше ли просто потерпеть и заняться собой с постепенным наращиванием нагрузок тогда, когда вы сбросите вес? Ведь и вам будет легче, и вашей сердечно-сосудистой системе, и костно-мышечному аппарату…

...Минус 123 килограмма за год с небольшим. Это у мужчин. А у женщин – 113 килограммов в минусе. Между прочим, худела москвичка. А 30-50 кг – это норма, которая достигается за 2-4 месяца.

ПРАВИЛА «ЛИЕПАЙСКОЙ ДИЕТЫ» И ИХ ВЫПОЛНЕНИЕ
Читать далее...

Ажурное бандо в интерьере. ИНТЕРНЕТ.

Читать далее...