Записи Друзья Комментарии
ЛенаАлександровна
Аватар ЛенаАлександровна

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ЛенаАлександровна

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.08.2014
Записей: 1677
Комментариев: 20
Написано: 1701

Серия сообщений "худеем":
Часть 1 - Как похудеть без диет: едим жирное?
Часть 2 - Напитки для похудения
Часть 3 - ГЛАВНЫЕ СОВЕТЫ ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА..
Часть 4 - КАК ЛЕГКО УБРАТЬ ЖИР С ПОДМЫШЕК?
Часть 5 - Вы решили похудеть...не напрягаясь...
Часть 6 - СУПЕР! СУПЕР! СУПЕР!!!

Выбрана рубрика худеем.


Соседние рубрики: Уход за кожей(9), советы(1), Скрабы(1), Рот(3), Очищение(2), Ножки(5), ногти(3), маски(23), Макияж(1), Крема(5), Заготовки(1), Глаза(2), Волосы(23), ванны(2)

Другие рубрики в этом дневнике: Этикет(2), ШЬЕМ(107), ШКОЛЬНЫЕ ЗНАНИЯ(2), Финансы(4), Уход за вещами(1), Украшения(2), ТВОРЧЕСТВО(81), ССЫЛКИ(4), РАЗВЛЕЧЕНИЯ(12), ПСИХОЛОГИЯ(29), ПОЛЕЗНЫЕ Проги(16), ПОЛЕЗНОЕ(23), ОЗДОРОВЛЕНИЕ(168), ОГОРОД(43), НА ЗИМУ(13), Музыка(2), МЕДОВОЕ(1), КРАСОТА(94), Комп(21), Интересные места(4), ИНОСТРАННЫЕ ЯЗЫКИ(3), ДОМ(53), ДИЗАЙН(3), ГОТОВИМ(429), ВЯЖЕМ спицами(408), ВЯЖЕМ крючком(139), АСТРОЛОГИЯ(1), АДМИНИСТРАТИВНОЕ(3)
Комментарии (0)
Нравится

Как похудеть без диет: едим жирное?
Четверг, 09 Октября 2014 г. 09:49 + в цитатник
Это цитата сообщения la_fleur_d_orange [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как похудеть без диет: едим жирное?

Похудеть без диет возможно – к такому выводу приводят результаты последнего исследования американских медиков. Более того, может показаться странным, но для этого можно и нужно питаться жирной пищей. В смысле, еда должна содержать естественное для неё количество естественных жиров.

Похудеть без диет

Естественно, кое-что придётся и подсократить, однако калькулятор калорий можно выкинуть заранее. Он не понадобится. Ешьте сколько хотите, но ешьте правильные продукты.

Как похудеть без диет? Подробности здесь >>
Комментарии (0)
Нравится

Напитки для похудения
Вторник, 14 Октября 2014 г. 10:47 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Напитки для похудения

3937385_ (500x324, 14Kb)

Эти рецепты будут полезны людям которые хотят что то изменить в себе и помочь своему организму.

Читать далее...
Комментарии (0)
Нравится

ГЛАВНЫЕ СОВЕТЫ ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА..
Вторник, 14 Октября 2014 г. 21:49 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГЛАВНЫЕ СОВЕТЫ ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА...

ГЛАВНЫЕ СОВЕТЫ ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА...

5177462_o (700x429, 112Kb)

Этот пост будет очень полезен людям которые хотят похудеть.

ПОЧЕМУ ТАК ТРУДНО ПОХУДЕТЬ?

Наука дает на этот вопрос уничтожающий ответ: большинство тех, кто хочет снизить вес, толком не знает, как это сделать. Что же, дилетанты, и вправду, всегда проигрывают. Чтобы добиться успеха, начинай учиться! Соблюдай советы по снижению веса, которые уже помогли миллионам!

Читать далее

 
Комментарии (0)
Нравится

КАК ЛЕГКО УБРАТЬ ЖИР С ПОДМЫШЕК?
Суббота, 18 Октября 2014 г. 21:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ЛЕГКО УБРАТЬ ЖИР С ПОДМЫШЕК?

КАК ЛЕГКО УБРАТЬ ЖИР С ПОДМЫШЕК?

3668121_S7XfFIOBL54 (540x253, 22Kb)

Упражнения для подмышек? Звучит странновато, не правда ли. Однако некрасивые жировые валики в этой зоне есть у многих девушек и женщин. И это существенно портит фигуру, не дает носить открытые топики и маечки. Диета в этом случае помогает плохо. В зоне подмышек обычно скапливаются самые «упрямые» запасы, так что тренироваться все равно придется. Но спешим вас обнадежить – этот дефект можно скорректировать за 3-4 недели занятий, а полностью убрать жировые валики – за пару месяцев.


Упражнения для подмышек в домашних условиях
Читать далее
(53x20, 1Kb)

Комментарии (0)
Нравится

Вы решили похудеть...не напрягаясь...
Вторник, 18 Ноября 2014 г. 08:42 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вы решили похудеть...не напрягаясь...

Скрытая гимнастика для ленивых

Простой комплекс упражнений для желающих похудеть

    За основу данной методики скрытой гимнастики взята система кандидата медицинских наук Воробьева В.И. Возможно, некоторым проще выполнять упражнения скрытой гимнастики строго по методу Воробьева, но не забывайте – наш комплекс упражнений именно для ленивых! В системе Воробьева скрытая гимнастика делается каждый час, а далеко не каждый может себе это позволить, да и … лень. Предлагаемый комплекс упражнений не менее эффективен, хотя делать его можно всего один раз в день.

    Итак, Скрытая гимнастика для ленивых, но желающих похудеть:

Читать далее
 

 
Комментарии (0)
Нравится

СУПЕР! СУПЕР! СУПЕР!!!
Вторник, 02 Декабря 2014 г. 20:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Zolushka8 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СУПЕР! СУПЕР! СУПЕР!!!


 Нашла на сайте "МИР ТЕСЕН" вот такой
СУПЕР-ПУПЕР- РЕЦЕПТ:
СУПЕР! СУПЕР! СУПЕР!!! 
Наконец-то, я нашла этот супер-рецепт!!!!
Тонкая талия и отсутствие целлюлита обеспечены! 
Здесь и далее слова автора:
"Никто сейчас не верит, что я мама дважды!)))
Дёшево, доступно всем! Натуральные компоненты, подтягивает кожу, убирает лишние сантиметры, улучшает цвет кожи,
и НЕВЕРОЯТНО эффективно !
Вот рецепт: 
2 столовые ложки чёрной глины (развести водой до консистенции жидкой сметаны), 1 чайная ложка покупной горчицы и 1 чайная ложка мёда.
Всё это перемешивается и наносится на живот, бока, бёдра и ягодицы.
Нужно обернуть себя пищевой плёнкой и тёплым пледом. Так лежать час.
Потом смыть всё и намазать любым питательным или увлажняющим кремом. 

Делала раньше 2 раза в неделю, сейчас 1 раз. Талия у меня сейчас ровно 60 см (были 71), а бёдра 91 (были 106 см!) Сантиметры быстро ушли, сейчас только поддерживаю результат. Целлюлита практически нет, муж вообще не видит его))) 

Советую всем! Отличный результат!
Благодарю друзей за "НРАВИТСЯ"!!!


 Страницы: [1]

О проекте