-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Гузэлина

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 4) УспешнаяДомохозяйка Вяжем_спицами_и_крючком Вяжем_вместе Только_для_женщин
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Хомяк_и_Ёжик

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.08.2014
Записей:
Комментариев:
Написано: 1728





Диагноз по мозолям ног

Понедельник, 11 Июня 2018 г. 14:29 + в цитатник

mozoliДиагностика и лечение мозолей
    и натоптышей на ногах

 Глубокие трещины в подошвах указывают на серьезные нарушения в толстом кишечнике и нужно проверить у окулиста состояние здоровья глаз. 

 На подошвах образуются копытовидные мозоли, на начальных стадиях артрита и болезнях надпочечников. Так же тщательно нужно проверить состояния всех позвонков.
 Если огрубление подошвы наблюдается на обоих ногах, тогда это указывает, на серьезное нарушение минерально-солевого обмена по всему организму.
Если мозоль появился на поверхности правого мизинца, - это указывает на застой печени. А на остальных пальцах,- указывают ослаблению иммунитета в целом. 
 Если огрубление появляется позади большого пальца, нужно проверит сахар крови и мочи. 
Если начинается расти косточки на пальцах, срочно обратитесь сначала к эндокринологу, затем делайте биохимический анализ крови.
 Мозоль под мизинцем правой ноги указывает на то, что печень уже не справляется с кулинарными изысками.
Если мозоль появляется под мизинцем левой ноги, то советуем вам беречь сердце и на всякий случай сделать кардиограмму.
 Сплошная мозоль под четырьмя маленькими пальцами свидетельствует о нервном перенапряжении, переутомлении. Такой же мозоль также появляется у тех, кто подолгу не может уснуть и страдает затяжным кашлем.
 Мозоль в виде подковы на пятке свидетельствует о нарушениях в опорно-двигательном аппарате.
Огрубевшие бугорки на наружных краях больших пальцев говорят о нарушении обменных процессов в организме, чаще всего это гиперфункция или гипофункция щитовидной железы.
Если появилась выпуклость на подошве в осно¬вании большого пальца, и если она имеет жесткую скобку, то женщине нужно обратить внимание на придатки, а мужчине — на предстательную железу.
На левой ступне отражаются наши глобальные духовные намерения и реакцию на них природы. Часто здесь отражаются связи с умершими предками, контакт с прошлой жизни.
На правой ступне отражаются наши повседневные действия в быту, адаптация к людям и микроклимату новых мест обитания, контакт с будущим. 

Читать далее...
Рубрики:  Предвестники нездоровья/ступни

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Анализ личности по завиткам на пальцах

Понедельник, 11 Июня 2018 г. 14:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Milendia_Solomarina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В Новосибирской академии наук, была разработана методика, по которой после сканирования отпечатков пальцев обоих рук определяются предпочтительные направления развития ребенка в разных областях деятельности человека (образование, спорт, творчество и т.п.), в которых человек максимально быстро достигнет успеха. Интересно протестировать свои пальцы и нам, уже сложившимся личностям.

 

  • Отпечатки пальцев уникальны и неповторимы. Тем не менее, это не мешает поделить все типы папилярных рисунков на три большие группы — «дуги», «петли» и «завитки». У каждого человека, с большой долей вероятности, встречаются все три типа. Но по тому, рисунок какого типа встречается чаще, можно сделать некоторые выводы о характере и темпераменте человека.

Тест по отпечаткам пальцев позволит вам узнать предрасполеженности себя и близких,  о совместимости с другим человеком, а также оценить ваши творческие способности,  в какой сфере лучше строить свою карьеру.

Читать далее...
Рубрики:  Физиогономика/руки

Метки:  

ДИАГНОСТИКА ПО ПРАВОЙ РУКЕ

Понедельник, 11 Июня 2018 г. 13:56 + в цитатник

 

Нижняя часть предплечья правой руки, так же, как и левой, является достаточно достоверной представительной зоной или участком надкостницы, дающими информацию о состоянии внутренних органов (рис. 6, с.27).

Читать далее...
Рубрики:  Предвестники нездоровья/кисти рук

Метки:  

ДИАГНОСТИКА ПО ЛЕВОЙ РУКЕ

Понедельник, 11 Июня 2018 г. 13:46 + в цитатник

  

Нижняя часть предплечья левой руки с внутренней стороны является представительной зоной и участком надкостницы, несущей информацию о состоянии шести внутренних органов (рис. 5, с. 26).

Диагностика проводится следующим образом.

Читать далее...
Рубрики:  Предвестники нездоровья/кисти рук

Метки:  

ДИАГНОСТИКА ПО РУКАМ

Понедельник, 11 Июня 2018 г. 13:27 + в цитатник

Болезни человека — на его руках
Будьте внимательны к своему организму и станете меньше болеть!
       Если мы видим, что листья растения начали засыхать, то понимаем, что растению не хватает воды и необходимо его срочно полить. По состоянию листьев и веток мы можем быстро определить состояние корней растения. Так же и у нас. 

Наши руки, как и листья дерева, показывающие состояние его корней, первыми отражают состояние внутренних органов. Поэтому, изучая руки, мы можем быстро получить точную и подробную информацию о состоянии здоровья человека. Руки это наглядный барометр здоровья.
В Китае диагностика по руке существует уже много веков.  В древнем медицинском трактате Лиин шу приведены записи о методах диагностики по линиям на ладони и методах лечения при помощи воздействия на точки, расположенные на руке.

На ладонях пересекаются шесть каналов, тесно связанных с внутренними органами. Поэтому нарушения работы внутренних органов можно обнаружить по руке. Можно сказать, что ладонь это передатчик сигналов бедствия от наших внутренних органов.

Читать далее...
Рубрики:  Физиогономика/руки

Метки:  

КАК УЗНАТЬ СОСТОЯНИЕ ЗДОРОВЬЯ ПО РУКАМ: НЕОБЫКНОВЕННАЯ, НО ТАКАЯ ПРАВДИВАЯ ДИАГНОСТИКА!

Понедельник, 11 Июня 2018 г. 13:20 + в цитатник

Внешний вид рук может рассказать многое о здоровье человека. Посмотри внимательно на свои руки: возможно, ты определишь какие-то заметные особенности, которые сразу бросаются в глаза. Организм человека — очень сложно и тонко организованная система, всё в ней взаимосвязано. Если меняется что-то внутри организма, это становится видно и снаружи. На руках находится много важных нервных окончаний, поэтому состояние рук так показательно при диагностике заболеваний. Каждая область ладони может характеризовать здоровье определенных органов и систем.

Читать далее...
Рубрики:  Предвестники нездоровья/кисти рук

Метки:  

Диагностика здоровья по языку

Понедельник, 11 Июня 2018 г. 13:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Greenali [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



О чем может расскажет язык

1259869_tsvetyazyika3 (700x403, 229Kb)

Оказывается, одного пристального взгляда достаточно, чтобы определить некоторые проблемы со здоровьем. Для такой диагностики нужно всего лишь высунуть язык и внимательно посмотреть на него.

1. Ровный и розовый

Если цвет равномерный, на языке нет налета и ярко выраженных неровностей, это свидетельствует о хорошем здоровье его хозяина.

2. Ярко-красный, мясистый

Это может быть признаком дефицита в организме фолиевой кислоты и витаминов группы В и фолиевой кислоты. На языке могут также появляться ярко-красные точки – обычно это происходит при повышенной температуре и воспалительных процессах.

3. Неровные, волнистые края

Припухший язык с неровными краями может сигнализировать о проблемах с щитовидной железой. Если при этом вы отмечаете также боли в мышцах, сухость кожи и выпадение волос, следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Читать далее...
Рубрики:  Предвестники нездоровья/проекционные зоны

Метки:  

Состояние зубов — зеркало здоровья всего организма

Воскресенье, 10 Июня 2018 г. 22:59 + в цитатник

Еще в глубокой древности врачи считали, что все органы и системы человеческого организма находятся в тесной взаимосвязи. Отклонения в работе одного из них тут же сказывается на самочувствии человека, и эхом отдается на другие органы. И уже научно доказана связь зубов с внутренними органами.

В ротовой полости реакция на заболевание того или иного органа отражается, как в зеркале. О чем говорит цвет зубной эмали? 

Читать далее...
Рубрики:  Предвестники нездоровья/проекционные зоны

Метки:  

Связь зубов с эндокринной системой и позвоночником

Воскресенье, 10 Июня 2018 г. 22:50 + в цитатник

СВЯЗЬ ЗУБОВ С ВНУТРЕННИМИ ОРГАНАМИ:


1 и 2 зубы верхней и нижней челюстей (меридианы мочевого пузыря и почек)

Органы: почки, мочеточник, мочевой пузырь, мочеиспускательный канал, генитальные органы, прямая кишка, анальный канал, задний проход.

3 зуб верхней и нижней челюстей (меридианы желчного пузыря и печень)

Органы: зуб справа — правая доля печени, желчный проток, желчный пузырь; зуб слева — левая доля печени.

4-5 зубы верхней челюсти и 6-7 зубы нижней челюсти (меридианы толстого кишечника и лёгких)

Органы: лёгкие, бронхи, трахея; зубы справа — слепая кишка с аппендиксом, восходящая ободочная кишка; зубы слева — левая часть поперечной ободочной кишки, нисходящая ободочная кишка, сигмовидная ободочная кишка.

 

Связь зубов с органами, эндокринной системой, позвоночником
Читать далее...
Рубрики:  Предвестники нездоровья/проекционные зоны

Метки:  

Картография эмоций в мышцах спины

Воскресенье, 10 Июня 2018 г. 22:43 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Картография эмоций в мышцах спины

Дорогие читатели , хоть это и не тема декупажа, но думаю для многих будет полезна та информация , которую я начну тут выкладывать :) Любая эмоция оставляет свой отпечаток на теле...по локализации боли Вы всегда сможете понять  чем Вы спровоцировали её , а соответственно - в каком направлении исправляться :)))

источник 
книга “Сигналы тела. О чем говорят наши болезни. Помоги своему исцелению” 
Кэрол Ритбергер 

 

proekcii_m_e (548x700, 65Kb)

Будьте здоровы !!!!!

Раскрывайте себя  в творчестве ,чтоб пела Ваша душа  и сторонитесь всего, что вызывает у Вас негативные эмоции  или пересмотрите своё отношение к происходящему !!!:)

Рубрики:  Предвестники нездоровья/проекционные зоны

Метки:  

ПРОЕКЦИОННЫЕ ЗОНЫ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ НА ТЕЛЕ ЧЕЛОВЕКА СО СТОРОНЫ СПИНЫ

Воскресенье, 10 Июня 2018 г. 22:39 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

из книг Огулова А.Т.

 

Читать далее...
Рубрики:  Предвестники нездоровья/проекционные зоны

Метки:  

ПРОЕКЦИОННЫЕ ЗОНЫ НА ТЕЛЕ ЧЕЛОВЕКА со стороны живота

Воскресенье, 10 Июня 2018 г. 22:38 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

из книг Огулова А.Т.

Читать далее...
Рубрики:  Предвестники нездоровья/проекционные зоны

Метки:  

ПРОЕКЦИОННЫЕ ЗОНЫ НА лице ЧЕЛОВЕКА

Воскресенье, 10 Июня 2018 г. 22:35 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

из книг Огулова А.Т.

 

Проекции внутренних органов на лице



 

ОПРЕДЕЛЕН�Е ЗДОРОВЬЯ ПО ПРОЕКЦ�ОННЫМ ТОЧКАМ НА ГОЛОВЕ � ШЕЕ. (500x544, 74Kb)
 

В 1893-1896 гг. известный английский невропатолог Генри Гед детально описал определенные области кожи, в которых при заболевании внутренних органов появляются отраженные боли, а также болевая и температурная гиперестезия (гиперпатия). Такие участки кожи названы зонами Захарьина-Геда. поскольку выдающийся русский клиницист-терапевт Г.А. Захарьин впервые (1889) оценил их диагностическое значение.
Иногда и без прикосновения участок тела (кожи, мышцы, надкостницы, сосуда, фасции), являющийся представителем внутреннего органа, самостоятельно начинает болеть, и величина болевого ощущения часто пропорциональна патологическому состоянию данного органа.
Состояние внутренних органов также изменяет и внешний вид проекционных зон. Примером могут служить появляющиеся вновь или увеличивающиеся при хронической патологии родинки, папилломы, кератомы. кондиломы и т.п. Возникновение сосудистого рисунка на коже лица, покраснение или посинение губ, ногтей, изменение внешнего вида тела, то есть развитие сутулости или сколиоза, — это все реакция периферических проекционных зон на внутренние присутствующие патологии.

Читать далее...
Рубрики:  Предвестники нездоровья/проекционные зоны

Метки:  

Все болезни отражаются на лице

Воскресенье, 10 Июня 2018 г. 22:33 + в цитатник

Все болезни отражаются на лице
Согласно китайской медицине, которой более 5 тысяч лет, лицо – это зеркальное отражение здоровья. Если задуматься, то в этом утверждении и впрямь должна содержаться частица истины. Вряд ли можно иметь цветущий внешний вид, если внутри тебя не все благополучно. Еще Лопе де Вега в «Собаке на сене» устами героя говорит: «Здоровье с красотою неразлучны!» Но китайцы пошли еще дальше: по состоянию пяти зон лица они могут поставить приблизительный диагноз состояния вашего здоровья.

Все болезни отражаются на лицеЛоб.

Согласно правилам китайской медицины, лбу соответствует стихия Огня. Она отвечает за работу сердца и тонкого кишечника, а также, естественно, за состояние ума и духа.

Осматривая лоб, ищите любые изменения цвета. Краснота и обилие красных сосудиков свидетельствуют о проблемах с сердцем. Более темный оттенок лба по сравнению с остальным лицом говорит о некоторых проблемах с пищеварением, но, скорее всего, пока незначительных. Изменение цвета лба может быть также следствием сильных душевных потрясений. У людей, склонных к стрессу и сильным эмоциям, на лбу проявляется большое количество морщинок, и, как правило, складка между бровями.

Читать далее...
Рубрики:  Предвестники нездоровья/проекционные зоны

Метки:  

Знакомтесь!!! Хельба,Шамбала или просто...... Пажитник !!!

Суббота, 09 Июня 2018 г. 21:51 + в цитатник
Это цитата сообщения фирдаус [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сказано табибами(араб.-врачи): «Если бы люди знали, сколько пользы в хельбе, то покупали бы ее по цене золота».
Также сказал английский учёный Клебер: «Если все лекарства положить на одну чашу весов, а на другую хельбе, то весы уравновесятся».

 

Хельба(пажитник) – распространенная индийская пряность, входящая в состав всем известных «хмели – сунели»  и «карри». Есть у неё другое, загадочное название   «шамбала», есть глуповатое «фенугрек», и ещё одно, наверняка, знакомое любителям отдыха в Египте – «хельба».

Растет он в Индии, юго-восточной Европе, Египте, Аргентине, Франции и Марокко, на Украине. Имеет приятный слегка горьковатый вкус и специфический запах  свежескошенного сена, пряный, с грибными нотками. Хотя кому-то напоминает ваниль.

Хельба(пажитник) не является экзотической или дорогой пряностью: он доступен по цене, продается на рынках и в отделах индийских специй по всему миру, в том числе и в России. Женщинам, советую обратить на него особое внимание. И вот почему.

Семена, напоминающие, мелкие бобы, богаты алкалоидами, лизином и L- триптофаном, пищевыми волокнами и сапонинами. Кроме того, они –  природный источник кремния, калия, железа, селена и тиамина. Но самое главное, в ней содержится диосгенин, вещество, подобное прогестерону. Из диосгенина организм может синтезировать необходимые ему в данный момент стероидные гормоны, в том числе кортикостероиды и эстрогены.  Диосгенин  растительного происхождения  эффективно регулирует  гормональный баланс и естественным образом тонизирует  женскую гормональную систему.

В Индии и Египте хельбу(пажитник)  уже сотни лет считается «женским лекарством», его начинают усиленно принимать на последних месяцах беременности и продолжают после родов – для восстановления организма (особенно органов малого таза, мышц и связок). Являясь самым мощным природным стимулятором пролактина, пажитник,  увеличивает лактацию. Говорят, что в ряде случаев выработка молока может увеличиваться до 900%!!!

Ученые из Университета Джавахарлала Неру в Нью – Дели провели  исследование на мышах и обнаружили, что этот же диосгенин из Хельбы(пажитника)  стимулирует рост молочных желез. Это научно обосновало традицию населения Египта, Индии  и Америки употреблять его для увеличения груди.

На этом ее преимущества  для женского здоровья не кончаются.

Исследования показали, что благодаря содержанию растительных волокон, семена хельбы(пажитника) эффективно  и быстро понижают уровень сахара и помогают его поддерживать на нужном уровне.  Так же он повышает уровень хорошего холестерина, снижая уровень плохо, предупреждая болезни сердца и сосудов.

Хельба(пажитник )относится к растительным антиандрогенам: понижая в крови уровень глюкозы и вредного холестерина, он уменьшает выработку андрогенов(что важно при поликистозе яичников). При этом,  следует учесть, что он же является и фито – эстрогеном, но в отличие от изофлавона сои (так же фито-эстрогена), не подходит женщинам с гиперэстрогенией.

Ко всему прочему хельба содержит  Омега-3 жирные кислоты, белок, витамин  С, витамины группы B, железо,  марганец, медь,  магний и калий, а по количеству пищевых волокон он превосходит даже зелень салата и шпинат. Так как пищевые волокна под действием жидкости увеличиваются в объеме, то пажитник считается эффективным слабительным  и  средством для похудения.

Благодаря большому содержанию пищевых волокон, хельба(пажитник) является прекрасной профилактикой рака кишечника и молочной железы. И клинически это доказано. ее семена  понижают высокое кровяное давление, содержание холестерина, триглицеридов и липопротеинов низкой плотности.  Это, в свою очередь, снижает риск развития сердечно – сосудистых заболеваний.

В Египте, где пажитник заваривают и пьют как чай под названием «хельба», считается, что он помогает организму в терморегуляции: если пить в жару – охлаждает, в холод – согревает.

Как приготовить хельбу (пажитник)

1 ст. ложку пажитника залейте стаканом кипятка и поварите минут 5. Пить можно как чай, добавляя сахар, мед, молоко или лимон.

Другой рецепт предполагает 3 – часовое предварительно вымачивание пажитника в холодной воде – так при заваривании из семян высвободится больше полезных веществ. Семена, как источник пищевых волокон, лучше не выкидывать, а съесть.

Хельба(пажитник) прекрасно помогает и при облысении, подробнее об этом вы можете прочитать вот здесь.

Противопоказания:

Хельба(пажитник) не рекомендуется употреблять  при избытке в организме эстрогена и пролактина, нельзя беременным (только в последний месяц беременности),  с осторожностью при инсулинозависимой форме диабета. Так же, учтите, что  пажитник замедляет свёртываемость крови.

Источник: http://agideliya.com/zdorovice/pazhitnik-shambala-ili-mozhet-xelba/.html

Имеются противопоказания, читать тут:

 http://www.babyblog.ru/community/post/islam/1733545

 

А также хельба(пажитник) используется в косметологии ,  как маска для волос и лица, читать здесь: http://nagmaa.livejournal.com/51415.htm

Рубрики:  Исламская медицина/хельба

Метки:  

Код молодости и красоты в волшебных точках!

Суббота, 09 Июня 2018 г. 20:59 + в цитатник
Это цитата сообщения держи_меня_крепко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Код молодости и красоты в волшебных точках!

3140201_OE_3CAFE859D358477FAC5A2923561699AD1 (40x23, 2Kb)/3140201_73993944_63478969_4e897fed01f11 (525x4, 4Kb)
Кто из нас, женщин, не мечтает о вечной молодости и красоте? Мы готовы отдать любые средства за самые дорогие салонные процедуры – лишь бы в результате выглядеть свежее и моложе, иметь цветущий вид. Но кто сказал, что красота и молодость ВСЕГДА требует жертв (в данном случае – это время и финансы)?!

Японки, например, уже давно знают об этом средстве, и применяют его для продления молодости и сохранения красоты, начиная им каждый новый день.

3140201_f1101 (85x64, 9Kb)
Рубрики:  Аккупунктура

Метки:  

Зубной порошок из крапивы

Вторник, 05 Июня 2018 г. 19:59 + в цитатник

Зубной порошок из крапивы готовится из листьев, цветов, семян и корней. Надо только собрать листья крапивы трижды за сезон.

 

Первый сбор весной, как только появится первая крапива — в мае. Даже есть свой день по лунному календарю для лучшего сбора крапивы. Весенняя крапива это витамины для ваших зубов, десен и всего организма. Во время цветения (несколько дней цветет крапива!)  — второй сбор крапивы. И третий — когда на крапиве появятся зрелые, но еще зеленые, семена. Собрать стоит листья вместе с цветами и семенами.Все высушить в затемненном месте. Измельчить и размолоть на кофемолке. Для легкости измельчения предварительно надо удалить все веточки, даже маленькие, так как в них содержатся прочные прядильные волокна. Для профилактики кариеса и воспаления десен достаточно пользоваться таким зубным порошком из крапивы 1 раз в одну — две недели.

Читать далее...
Рубрики:  Фитотерапия/крапива

Метки:  

Лечебное масло из крапивы

Вторник, 05 Июня 2018 г. 19:47 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Такое масло хорошо добавлять потом в кремы, мази и шампуни, на его основе хорошо готовить оздоровительные маски для лица и волос.
 
Лечебное масло из крапивы хорошо хранится, в нем лучше всего сохраняются целебные свойства этого растения. 
Читать далее...
Рубрики:  Фитотерапия/крапива
Масла

Метки:  

Тыквенное масло: польза и вред

Вторник, 05 Июня 2018 г. 19:02 + в цитатник
Это цитата сообщения babeta-liza [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

tyikvennoe-maslo-polza (600x450, 66Kb)

Мы все прекрасно знаем о пользе разных натуральных масел для организма, но масло тыквенное в рейтинге самых полезных масел, занимает одно из самых топовых мест. В Австрии его называют «желтым золотом», оно высоко ценится в Европе и неспроста. Сегодня поговорим о полезных свойствах тыквенного масла.

Содержание:

Тыквенное масло  — получают путем холодного отжима тыквенных семечек. Для получения 1 литра масла требуется около 40 тыкв, или 2,5 кг сушенных семян тыквы. Это традиционное масло в таких странах как Германия, Австрия, Хорватия, Словения, Венгрия. Цвет масла ярко рубиновое благодаря богатому содержанию каротина.

В средневековье, в европейских странах тыквенное масло было очень дорогим так как считалось универсальным лекарством от множества болезней. Так, 200 граммов масла стоило примерно столько же сколько и большое золотое кольцо. В Австрии даже существовал государственный указ согласно которому тыквенное масло можно было продавать только в аптеках и использоваться в лечебных целях.

Читать далее...
Рубрики:  Масла

Метки:  

Льняные крекеры с миндалем и подсолнечными семечками

Четверг, 31 Мая 2018 г. 21:55 + в цитатник

Соленые пшеничные крекеры — не самая лучшая еда, и если вам хочется заменить ее на что-то более полезное, то отличным вариантом будут льняные крекеры. Можно положить на них кусочек сыра, помидор, зелень и сделать вкусные бутерброды, можно раскрошить и посыпать ими суп-пюре — вариантов много. В любом случае, вы получите порцию полезных полиненасыщенных жирных кислот, клетчатки и витаминов.

Льняные крекеры

Вам понадобится:

  • ¾ стакана воды
  • ½ стакана и 6 столовых ложек семян льна
  • ½ стакана миндаля
  • ½ cтакана подсолнечных семечек
  • 2 ч. л. растительного масла
  • 1 ч. л. соли
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты диетических блюд/выпечка


Поиск сообщений в Гузэлина
Страницы: 79 ... 69 68 [67] 66 65 ..
.. 1 Календарь