Поддержка Вид

LiveInternetLiveInternet

сменить

Авось из (+ сутки) дневников

Дневник БЕЛАЯ__ТАРА

Комментарии (0)

как лечить выпадение волос

Понедельник, 29 Сентября 2014 г. 21:39 + в цитатник

КАК ЛЕЧИТЬ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС

Настойка горького перца. Ее применение усиливает кровоток в коже головы, предотвращает потерю волос и положительно сказывается на волосяных фолликулах. Настойку перца можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно: 1 острый перец залить 100 мл водки и настоять в темном месте около месяца. Домашнюю настойку нельзя использовать в чистом виде – ее добавляют в шампунь, бальзам или другие ухаживающие средства.

Смесь репейного и касторового масла. Смесь масел с добавлением спирта втирают в кожу головы за полчаса до мытья волос. Можно использовать смесь касторового масла с луковым соком.

Отвар крапивы, корней лопуха, мать-и-мачехи. Применение лекарственных трав не только предотвращает выпадение волос, но и укрепляет их, придает блеск и здоровый вид. Травяные отвары улучшают состояние кожи головы, снимают зуд и избавляют от перхоти.

Сок алоэ. Отличное средство стимуляции роста волос. Листья алоэ срезают, моют, просушивают и, завернув в бумагу, помещают в холодильник на 12 суток. После этого листья измельчают и выжимают сок, который нужно втирать в кожу головы 2-3 раза в неделю.

Маски из чеснока. Один из рецептов лечения выпадения волос – 3 зубчика чеснока, 6 ст.л. смеси оливкового и касторового масла, 3 желтка и 3 ст.л. меда смешивают и наносят на волосы на всю ночь. Утром необходимо помыть голову.

Рубрики:

КРАСОТА/волосы

Комментарии (0)

любимая работа

Понедельник, 29 Сентября 2014 г. 21:37 + в цитатник

Как найти любимое дело?

Очень важно не только знать, как найти любимое дело, но и заниматься им, потому что только любимое дело способно принести человеку не только материальное удовлетворение, но и душевное. Только благодаря тому, что человек занимается любимым делом он самодостаточен, регулярно самосовершенствуется и без особых сложностей реализуется в жизни, как личность.

Многое зависит от того нравится ли вам ваша работа, тот вид деятельности которым вы занимаетесь, приносит ли вам это удовлетворение и есть ли у вас желание добиваться высот и успеха именно в этой сфере. Возможно, вы из тех многих, которые без особого желания просыпаются утром и идут на работу, весь день ждут, когда закончится их рабочий день и сломя голову бегут с работы куда угодно, домой, к родителям, к друзьям.

Скорее всего, это говорит о том, что вы занимаетесь работой не по той причине, что вам нравится, а потому что вам надо это делать, вам нужно работать и зарабатывать деньги, потому что у вас, как и у любого взрослого человека есть определенные обязательства. Со временем вас угнетает ваша работа, у вас появляется пессимистический настрой, и вы с нетерпением ждете отпуска. Затем угнетенное состояние, хроническая усталость отражается негативно на вашем здоровье и вашем самочувствии, вы становитесь раздраженным и теряете интерес к жизни.

После чего все сводится к тому, что называли ваши родители и предки стабильностью, к ежедневной рутине, к ожиданию выходных и жизнь по принципу «детский сад, школа, институт, семья, работа, пенсия…». Подумайте, хотелось бы вам прожить свою жизнь именно так? Если нет, то вам нужно менять свою жизнь и не только прийти понимаю, как найти любимое дело, а направить все свои силы для того, чтобы это сделать.

Итак, вот 5 простых практических рекомендаций, которые помогут вам определиться с тем, в каком направлении вам двигаться, и какие делать первые шаги для того, чтобы стать ближе к своему любимому делу, своему предназначению.

Настройтесь на усердную и интересную работу.

Отключите мобильный телефон, телевизор, устраните все внешние факторы, которые могут вас отвлекать, останьтесь в полной тишине и наедине с самим собой. Подготовьте лист бумаги, ежедневник, карандаш или ручку, также достаньте позитивные фотографии или мотивирующие картинки. Если вы вели собственный дневник успеха, то приготовьте и его, он обязательно вам понадобится. В вашем распоряжении должно быть несколько часов, поэтому подгадайте время так, чтобы вам не нужно было спешить на какие либо встречи. Лучшее для этого время – вечер.

В течение часа записывайте те дела, которые вам нравится делать, от которых вы получаете удовольствие, то, что вас вдохновляет на свершение новых побед. Если идеи у вас закончатся, то можете обратиться к фотографиям, мотивирующим картинкам, личному дневнику. Подумайте о том, что вам приносит радость, что вы умеете делать хорошо и отлично в этом разбираетесь. Вспомните о том, что привлекало вас в школе, что у вас получалось делать лучше всего, к чему еще в детстве вы стремились, кем бы хотели стать и каковы ваши навыки на данный момент.

Расставьте приоритеты.

После того, как список составлен, возможно, он будет очень длинным, но не нужно пугаться. Перечитайте ваш список и напротив каждой строчки поставьте цифру от 1 до 10. Опирайтесь на то, что цифра 1 имеет значение «слабо вдохновляет», а цифра 10 – «сильно вдохновляет». Исходя из этого, расставьте приоритеты напротив каждой записи, не торопитесь и тщательно думайте.

После того, как вам удалось проставить баллы, работа со списком еще не заканчивается. Далее нужно на отдельный лист выписать те критерии, которые имеют максимальный бал, скажем от 6 до 10. Это и станет вашим ориентиром в поиске любимого дела. Теперь, когда вы выписали все занятия, которые вас вдохновляют на новые свершения и победы, определиться, как найти любимое дело будет намного проще.

Итак, теперь нужно подумать, как реализовать ваши начинания. Идите по списку от самого максимального. Например, вы хорошо пишите и у вас отличное знание иностранного языка. Возможно, вам стоит попробовать себя в качестве переводчика и в интернете заявить о себе, начать работать и реализовываться в данном направлении.

Если выбранное направление деятельности для вас будет интересным, и по-настоящему будет зажигать вас, то успех вам гарантирован. Благодаря страсти, энтузиазму, здоровому азарту и любви к делу, которому вы занимаетесь, вы не только добьетесь успеха, но и найдете свое предназначение в жизни, что уж говорить о материальных благах, они то в любом случае будут, если будет любимое дело.

Рубрики:

Психология
Полезности
Самопознание

Комментарии (0)

запеканка

Понедельник, 29 Сентября 2014 г. 21:10 + в цитатник

МЯСНАЯ ЗАПЕКАНКА. Любимый рецепт моей мамы. Ни одно торжество не обходилось без этого блюда!

Ингредиенты:

картофель (6шт),
фарш свинина+говядина (400г),
грибы (100-150г),
лук (1шт),
сметана (1 стакан),
яйцо,
чеснок (2 дольки),
соль, перец.

Приготовление:
1. Картофель очистить и нарезать тонкими ломтиками. Лук порезать полукольцами. Грибы порезать небольшими кубиками, смешать с фаршем и приправить солью и перцем.
2. Для заправки: сметану смешать с пропущенным через пресс чесноком, добавить сырое яйцо, соль, перец и хорошо перемешать.
3. В смазанную маслом форму для запекания выложить половину картофеля, посолить, поперчить и сверху выложить лук.
4. На лук выложить фарш с грибами.
5. Фарш посыпать тертым сыром.
6. Сверху уложить слой картофеля, посолить и поперчить.
7. Залить запеканку заливкой.
8. Запекать в духовке при температуре 180-200 градусов 40-60 мин. За 5 мин до готовности посыпать запеканку тертым сыром.

Приятного аппетита!

Рубрики:

Кулинария/овощи
Кулинария/выпечка
Кулинария/мясо

Комментарии (0)

начинки для блинов

Понедельник, 29 Сентября 2014 г. 21:08 + в цитатник

17 самых вкусных начинок для блинов!

Начинки для блинов могут быть самые разные: сладкие, фруктовые, творожные, овощные, грибные мясные и куриные. Все зависит от вашей фантазии, предпочтений вашей семьи и сезонов. Зимой хочется более сытных блюд, летом в сезон урожая можно использовать фрукты и овощи. Попробуйте приготовить по рецептам, которые мы для вас собрали.

1. Блины с начинкой из яиц
Состав: 4 яйца, 50 гр. зеленого лука, 5-10 гр. укропа, соль.
Отварить 4 яйца. Натереть вареные яйца на терку. Обжарить зеленый лук 50 гр. Укроп 5-10 гр. Соль по вкусу.

2. Творожная начинка в блины
Состав: Творог 500 гр., 1 желток яйца, 2 столовые ложки сахара, 50 гр. изюма.
Берем творог, добавляем в него один желток, сахар, перетираем все с творогом.
В получившуюся массу добавляем изюм. Предварительно замоченный в
кипятке.

3. Куриная: блинчики с курицей
Состав: 1 куриная грудка, 10 гр. укропа, 2 варенных яйца, соль, перец.
Отварить куриную грудку. Перекрутить ее на мясорубке. Укроп 10 гр. мелко нарезаем. 2 варенных яйца натереть на крупную терку, соль и перец по вкусу.

4. Грибная начинка в блины
Состав: 500 гр. грибы, 2 шт. репчатого лука, соль, перец.
Обжарить грибы 500 гр., обжарить репчатый лук 2 шт. среднего размера, соль и перец по вкусу.

5. Из колбасы "Варёнки"
Состав: 200 гр. колбасы "Варёнки", 0,5 ложки горчицы, 50 гр. сметаны, 100 гр. сыра.
Вареная колбаса 200 гр., пропустить ее через мясорубку, сыр натереть на крупную терку, добавить 0,5 чайной ложки горчицы, и 50 гр. сметаны. Все перемешать, начинка готова.

6. Печеночная
Состав: 500 гр. печени (свиной или говяжьей), 2 луковицы, 1 морковь, 3 яйца, соль. перец.
500 гр. печени обжарить с 2 средними по величине луковицами и 1 морковью. 3 варенных яйца натереть на крупной терке, соль и перец по вкусу.

7. Блины с мясом. Самая распространенная мясная начинка для блинчиков
Состав: 500 гр. свежего мясного фарша, 1 репчатый лук, соль, перец.
Мясной фарш (500 гр.) обжаривается с луком (1 шт.), добавляем соль и перец по вкусу.

8. Блины с сыром и ветчиной
Состав: 300 гр. ветчины, 150 гр. сыра, 2-3 варенных яйца, соль.
Берем ветчины 300 гр., 150 гр. сыра и 2-3 варенных яйца. Ветчину режем соломкой, а сыр и яйца натираем на крупной терке. Соль по вкусу.

9. С курагой
Состав: 300 гр. творога, 100 гр. кураги, 1 ст. ложка сахара.
Берем 300 гр. творога и 100 гр. мелко измельченной кураги,все перемешиваем и добавляем 1 ст. ложку сахара, далее снова все хорошо перемешиваем.

10. Начинка для блинов из отварной говядины
Состав: 500 гр. говядины, 1 луковица, сливочного масла 20 гр, соль.
500 гр. говядины отвариваем 1,5 часа, перекручиваем на мясорубке. Берем 1 луковицу, режем кубиками, обжариваем на сливочном масле, добавляем получившийся фарш, подсаливаем по вкусу.

11. Со сгущенкой
Состав: жидкая сгущенка или варенная сгущенка.
Сладкие блинчики могут быть политы сверху сгущённым молоком.

12. С красной рыбой
Пригодится мягкий плавленый сыр (типа "Viola") и слабосолёная красная рыба.
Филе красной рыбы (подойдет слабосоленая или подкопченная форель или семга) мелко нарезать, смешать с плавленым сыром.
По желанию добавить зелень.

13. С сахарной пудрой
Состав: Сахарная пудра.
Пересыпаются пудрой, можно так же вырезать из бумаги сердечко и потрусить сверху.
Получится поверх блина пудра в виде сердечка или двух.

14. С фаршем и рисом
Лук мелко порубить. Фарш обжарить на растит. масле (при этом выпарить весь сок). В обжаренный фарш добавить лук и продолжать обжаривать вместе, на маленьком огне до готовности фарша и лука. Но лук не должен сильно поменять цвет. В готовые фарш с луком добавить отварной рис, посолить, поперчить и тщательно перемешать.

15. С карамелью
Состав: 4 ст.ложки сахара, 0,5 воды и 0,5 гр. ванили.
4 ложки сахара кладут на дно сковороды, 0,5 гр. ванили, 0,5 столовой
ложки воды и топят сахар, варят его до светло коричневого цвета. И
поливают ним блинчики.

16. С яблочно-ореховой начинкой
2 кисло-сладких яблока,
1 ст.л. грецких орехов,
1-2 ст.л. сахара,
щепотка корицы.
Яблоки натереть, смешать с измельчёнными орехами, добавив сахар и корицу.

Рубрики:

Кулинария/идеи
Кулинария/выпечка

Комментарии (1)

Без заголовка

Понедельник, 29 Сентября 2014 г. 01:43 + в цитатник

[6 работающих тактик ведения переговоров от профессионалов]#переговоры #профессионал #эффективность

Участие в переговорах зачастую оборачивается для людей нешуточным стрессом, поэтому немногие при обсуждении важных принципиальных вопросов могут руководствоваться исключительно разумом, особенно когда с другой стороны в переговорах участвует умелый манипулятор, использующий ваши же эмоции против вас. Вот несколько хитростей профессиональных переговорщиков, с помощью которых вы можете расположить к себе собеседника и даже навязать ему некоторые условия, выгодные исключительно вам.

1. Назовите свои условия первым

Многие психологи рекомендуют соискателям какой-либо должности не упоминать желаемого оклада на собеседовании и при первых контактах с работодателем действительно лучше от этого воздержаться, сделав акцент на своих деловых качествах. Но если вы видите, что решение принято в вашу пользу, стоит проявить инициативу и первым назвать условия сотрудничества — сработает так называемый эффект привязки: обозначенная вами сумма откроет пространство для торга и станет отправной точкой при обсуждении других деталей. Недавнее исследование показывает, что даже если требуемая соискателем зарплата явно завышена, но кандидат на должность первым называет свои условия, работодатель охотнее идёт на уступки.

Когда собеседник сам первым обозначает цену, но она вас не устраивает, делайте вывод: вероятнее всего он знаком с эффектом привязки и пытается манипулирует вами, либо вовсе не рассчитывает на дальнейшее сотрудничество. В таком случае переходите в контратаку — можете заявить, что озвученная сумма не серьёзна и подобные предложения вас оскорбляют, после чего собеседник будет вынужден прекратить разговор, либо выслушать ваши условия.

2. Смените тему

Переговорщики практически никогда не зацикливаются на одном-единственном предмете обсуждения и смены темы — пожалуй, наиболее частый приём, используемый в переговорах, особенно если необходимо обсудить разные детали, или они касаются нескольких людей. Когда переговоры заходят в тупик или принимают невыгодное для одной из сторон направление, для переговорщиков бывает эффективней отложить решение одного вопроса и переключиться на другой.

Для примера возьмём сделку по продаже автомобиля в кредит- сторонам необходимо договориться о цене машины, первом взносе, ежемесячном платеже и возможности погасить часть суммы за счёт старого авто покупателя. Если какой-либо из пунктов обсуждения вызывает у покупателя сомнение и переговоры «буксуют», продавец может предложить обсудить следующий вопрос — в этом случае клиент на время забудет о проблеме. Скажем, если покупателю не нравится общая цена, продавцу необходимо выяснить, какую сумму клиент может внести сразу и сколько готов платить каждый месяц, обдумав эти цифры, он станет более сговорчивым. Чем глубже собеседник погружается в переговоры, тем выше его желание осуществить сделку.

Если же вы сами сталкиваетесь с тем, что собеседник пытается заставить вас забыть о невыгодных условиях, переключив внимание на другие темы, не позволяйте ему уйти от проблемы, но и не пытайтесь раньше времени заговорить о льготах (например, возможности передачи старого автомобиля в качестве частичного погашения стоимости нового, в примере с покупкой авто), которых вы добиваетесь — переговоры вероятнее всего, сорвутся.

3. Обозначьте мнимую проблему

Такая тактика предполагает смещение акцентов переговоров, при котором одна из сторон обозначает второстепенный вопрос, как принципиально важный. Это даёт возможность пойти на «уступки», которые собеседник воспринимает как «благородный жест» и достижение успеха в обсуждении, при он сам с большей готовностью идёт навстречу.

Противодействовать ложным уступкам собеседника довольно легко — в конце концов, вы всегда можете забыть об интересах собеседника, мнимых или настоящих компромиссах и руководствоваться только собственной выгодой, но практика показывает, что такой способ вернее приведёт к краху обсуждения.
Если хотите быть уверенным, что переговорщик не манипулирует вами, создавая ложные проблемы и триумфально «решая» их, стоит детально разобрать его позицию и попытаться понять, чем собеседник действительно готов пожертвовать, а что он использует лишь в качестве фальшивой разменной монеты.

4. Апеллируйте к высшим инстанциям

Одним из эффективных способов переломить ход переговоров в свою пользу также является апелляция к высшим инстанциям — иными словами, если вы чувствуете, что навязываемые вам условия не выгодны, заявите, что не обладаете всей полнотой полномочий и должны обсудить всё с руководством. В частности, этот классический приём в исполнении актёра Уильяма Мейси (можно наблюдать в комедии чёрного юмора «Фарго», вышедшей на экраны в 1996-м году.

Используя этот приём, вы можете убить сразу двух зайцев: во-первых, переговоры по существу приостанавливаются и другая сторона может пойти на компромисс, чтобы их возобновить, во-вторых таким образом вы сохраняете лицо, давая понять собеседнику, что проблема не в вас.
Если подобную тактику применяют против вас, есть смысл потребовать встречи с вышестоящим лицом, который обладает компетенцией уладить возникшие разногласия. Помните, что успеха в переговорах вероятнее всего достигнет та сторона, которая имеет большее терпение, поэтому постарайтесь вызвать у собеседника желание скорее закончить бесплодные прения.

5. Рассчитайте свой лучший альтернативный вариант

Всегда существует риск, что переговоры окончательно и бесповоротно зайдут в тупик, поэтому у вас должен быть так называемый лучший альтернативный вариант соглашения (ЛАВС). Если вы точно осознаёте свой ЛАВС, то сразу понимаете, выгодной будет сделка, или нет и можете быстро сориентироваться. Также неплохо, если вы попытаетесь выяснить ЛАВС собеседника, чтобы понять, на какие условия он готов пойти. Точное знание лучших альтернативных вариантов — один из ключевых моментов ведения переговоров.

К примеру, вам необходимо продать суперсовременный реактивный самолёт и у вас есть несколько потенциальных покупателей. Если условия сделки не устраивают одного клиента, обращайтесь к другому и так далее, пока не вам не назовут приемлемую цену, сопоставимую со средней по рынку. В этом случае ваш ЛАВС и есть та самая средняя рыночная цена за вычетом времени, которое, возможно, придётся потратить на переговоры с несколькими покупателями (ведь время, как известно — деньги).

Если есть подозрения, что другая сторона в переговорах с вами намеревается использовать эту хитрость (чаще всего, так и бывает), подготовьтесь к встрече как следует — соберите информацию о клиенте, ознакомьтесь с ситуацией на рынке, а уже в ходе обсуждения условий сделки попытайтесь во всех подробностях выяснить возможности и стремления собеседника и старайтесь раньше времени не раскрывать свои карты.

6. «Последний укус»

Когда переговоры практически завершены, одна из сторон может внезапно вернуться к какому-либо из предметов обсуждения и попытаться добавить «ещё одно небольшое условие» — этот приём называется «последний укус». Таким образом проверяется терпение другой стороны и её готовность пойти на уступки, чтобы поскорее завершить затянувшееся обсуждение.

Если вам предлагают внести в договор «сущую мелочь и покончить наконец с обсуждением», значит сделка даже без дополнительного условия существенно лучше ЛАВС собеседника, а «сущая мелочь» ни что иное, как манипуляция. Можете смело отказываться от заключения договора с дополнительным условием — скорее всего, другая сторона всё-таки скорректирует свою позицию и вычеркнет условие, поставленное в последний момент.

Рубрики:

Психология
Полезности
Самопознание

Комментарии (0)

торт-суфле

Понедельник, 29 Сентября 2014 г. 01:37 + в цитатник

Торт суфле без выпечки

Просто в приготовлении, но невероятно вкусный - это торт суфле без выпечки. Такой десерт идеально подойдет для ужина и пользуется особой популярностью в жаркое время года, когда так не хочется стоять у плиты. Взяв за основу этот рецепт, его можно все время совершенствовать, добавляя все новые нотки вкуса.

Ингредиенты:

Натуральный йогурт — 200 Грамм
Сливочный сыр — 100 Грамм (можно заменить творогом)
Сахар — 30-70 Грамм
Желатин — 5 Грамм
Печенье — 100-150 Грамм
Сливочное масло — 50 Грамм

Количество порций: 1

Приготовление:

1. Рецепт приготовления торта суфле без выпечки начинается с коржа. Сперва необходимо измельчить в крошку печенье. Этот десерт настолько нежный, что лучше сделать крошку очень мелкой и без кусочков. Можно использовать блендер, кухонный молоточек или то, что есть под рукой. Можно также взять готовый бисквитный тонкий корж. К готовой крошке добавить сливочное масло.
2. Тщательно смешать масло с крошкой до однородной массы. Переложить в форму и плотно прижать к дну, формируя тонкий и ровный корж. Для этого можно также использовать подручные средства вроде стакана. Готовый корж отправить в холодильник.
3. В отдельной емкости смешать сливочный сыр и сахар, тщательно перетирая. Сливочный сыр можно заменить на творог, предварительно взбив его в блендере.
4. Желатин замочить в горячей воде до полного растворения и дать ему немного остыть. К сливочному сыру с сахаром добавить йогурт и остывший желатин. Аккуратно перемешивать, чтобы масса стала полностью однородной.
5. Достать из холодильника корж и залить получившуюся массу в форму. Отправить в холодильник минимум на 3 часа до полного застывания.
6. Когда торт суфле без выпечки в домашних условиях готов, аккуратно достать его из формы и можно подавать к столу. Такого рода суфле прекрасно сочетается с любыми фруктами и ягодами, которые можно добавлять прослойкой или в виде пюре в основу суфле.

Рубрики:

Кулинария/десерты

Комментарии (0)

губы

Воскресенье, 28 Сентября 2014 г. 16:12 + в цитатник

8 секретов стойкого макияжа губ

Надоело постоянно подкрашивать губы? Мы знаем, как решить эту проблему! Для того, чтобы макияж губ был стойким, помаду нужно наносить правильно.

1. Для начала воспользуйся увлажняющим бальзамом, чтобы кожа губ была нежной и мягкой.

2. Нанеси специальную базу под помаду или немного обычного тонального крема. Используй спонж, чтобы заполнить даже самые маленькие складочки на губах.

3. Слегка припудри губы обычной пудрой.

4. Поставь локоть на стол и аккуратно подведи губы карандашом в тон помады. Сначала тщательно прорисуй "ямку купидона" (среднюю часть верхней губы), а затем продолжи линию.

5. Накрась губы помадой, используя специальную кисточку.

6. Открой рот, чтобы аккуратно прокрасить уголки губ.

7. Промокни губы салфеткой.

8. Нанеси второй слой помады - для более интенсивного цвета и сияния.

Рубрики:

КРАСОТА/визаж

Метки: губная помада губы визаж

Комментарии (0)

цветоделие

Воскресенье, 28 Сентября 2014 г. 16:08 + в цитатник

Как сделать розу из ткани
#HandMade@clubmycozyhome

Начнем: ткань я брала обычную х/б, так как шелковой не имела, но результатом осталась вполне довольна. Ткань нужно нажелатинить, в конце загружу выписки из советской периодики "Сделай сам" (благо сохранились еще такие издания, которые достались мне от моей мамы), там очень детально описано как и что. На ощупь ткань становиться похожей на бумагу и очень шуршащей. Далее подготовила лекала и по них вырезала лепестки будущей розы. Сначала нарезала квадратики, у меня очень тонкая ткань и я брала по 5 квадратиков. лекало должно распролагаться "по косой линии, иначе лепесткам не придать нужную форму".

Важный момент, покраска. Все в той же периодики прочла, что обычно применяют анилиновые красители, гуашь, тушь и кондитерские красители. Проще всего было достать именно пищевые, так что красила я ими. Здесь они продаются уже разведенные. Сначала нужно хорошенько смочить лепесточек, потом на кончик кисточки беру немного оранжево-красной краски, капаю в центр и хорошенько растушевую по лепестку. Не очень заморачиваюсь об похожести окраски(ведь в природе нет ничего одинакового), соблюдаю лишь одно правило: маленькие лепестки в центре должны быть более интенсивно окрашены, наружные же наоборот, более слабо. В раскрытой розе крайние лепестки всегда немного выгоревшие на солнце, это надо помнить.
Где считаю нужным, подкрашиваю край лепестка более интенсивным цветом, беру его на кисточку совсем мало, прохожусь по краю и потом растушовую. Если капнулось замного краски это сразу можно исправить, смочив кисточку в воду и пройтись круговыми движениями в том месте. Потом перелаживаю лепесточек на сухо место и смотрю, где и что подправить.

Итак, приступим к обработке, лепестков и листиков. Но о ужас, у меня нет специального резинового коврика ни мягкого ни твердого, и нет даже булек, и что ничего не получится?!!! Но не тут то было, как говорит моя мама "голь на выдумку щедра". Мягкий коврик я заменила поролоном, накрыв его х/б полотенцем.
Потом знаменитый чисто русский инструмент для обработки лепестков (надо бы запатентировать): любая кухонная утварь с округлым держателем (у меня это ситечко и помазок), шило или толстая игла, насадка от чайника, и еще муж принес мне керамеческие шарики, которые я поочередно закрепляла в специальный инструмент, здесь он называется pinza, короче что нибудь, чтобы прочно закрепить шарик и чтоб он не прокручивался.
Так называемые бульки крепят к паяльнику, паяльник у нас конечно в наличии есть, но мой супер-пупер инструмент к нему не присоединить, а вместо паяльника - кухонная плита. Грею нужный инструмент (осторожно, чтоб не перегреть, иначе можно прожечь ткань)..
прохожусь по лепестку вверх и вниз таким образом заукругливая его. Лепестки обрабатываю с изнаночной стороны, чтоб лицевая сторона была наружу.
Средние лепестки заукругливаю керамическим шариком. Если нужны лепестки очень круглые, сложив большой и указательный пальцы кольцом, накрываю их полотенцем в два слоя дабы не обжечься, потом ложу лепесток и как бы вдавливаю его шариком. Лепесточек становиться очень заукругленным.

Рубрики:

Рукоделие
Цветочки

Метки: роза чветоделие рукоделие

Процитировано 6 раз

Комментарии (0)

сельдь домашнего посола

Суббота, 27 Сентября 2014 г. 19:45 + в цитатник

Сельдь домашнего посола

Ингредиенты:

●сельдь

Рыбу надо покупать с толстой спинкой (жирную). Если она замороженная, то перед засолом следует полностью разморозить. И лучше не мыть.

А теперь несколько рецептов:

Маринад 1:
●вода кипяченая (1 стакан),
●масло растительное — 3 ст. л.,
●перец горошком черный,
●лавровый листик или несколько,
●соль по вкусу.

Это все закипятить, охладить и добавить немного уксуса. Положить сельдь, прикрыть плотно крышкой и выдержать в комнате 4—5 часов, затем в холодильнике еще часов 5, а лучше оставить на ночь.

Маринад 2:
●на 1 литр воды — 1,5 ст. ложки соли,
●1 ст. ложка сахара,
● лавровый лист,
●перец черный горошком,
●кардамон,
●чеснок,
●1-2 цветка (сушеных) гвоздики.

Все это довести до кипения и остудить. Залить селедку так, чтобы она вся была покрыта маринадом. Емкость сразу поставить в холодильник (зимой — можно на балкон). Через двое суток можно есть.

Рассол 3 :
●4 ст. ложки соли
●2 ст. ложки сахара на 1 л воды (это примерно на 2-3 сельди).

В остывший рассол положить рыбу на 1 сутки. В принципе, никаких хлопот.
Этим способом можно солить не только селедку, но и скумбрию

Рассол 4:
●2 ст. ложки соли,
●1 ст. ложку сахара растворить в 0,5 литра горячей кипяченой воды,
●добавить лавровый лист,
●душистый перец горошком
●кориандр (бубочки).

Все отсудить. Селедку нарезать средними кусочками, уложить в миску на бочок, залить охлажденным маринадом. Закрыть тарелкой, сверху поставить как пресс банку с водой. На 1 сутки оставить в прохладном месте.

Второй рецепт:
●6 стол. ложек соли,
●1 стол. ложка сахара,
●приправы те же на 1 литр воды.

Остальное делается также.
Непотрошеную рыбу разложить в трехлитровую банку и залить рассолом: на 1 литр кипяченой охлажденной воды надо 5 столовых ложек соли, 1 столовую ложку сахара, 2-3 лавровых листика, 1 чайную ложку горошин душистого перца. Когда рассол уже залит в банку, кладут сверху 1 столовую ложку сухой горчицы.

Рубрики:

Кулинария/рыба

Метки: рыба маринад

Комментарии (0)

талия

Суббота, 27 Сентября 2014 г. 13:13 + в цитатник

«Метод Мэтьюз для сужения талии и плоского живота».
Всего 21 упражнение.
Уж больно хорош и эффективен это метод.

Итак, общие советы:

Для каждого занятия выберите только 2-3 упражнения из предоставленных упражнений.
Занимайтесь не дольше 10 минут.
Желательно варьировать упражнения, не повторять одни и те же каждый день.
Лучше всего сочетать очень трудные для вас упражнения с очень легкими в каждую тренировку.
Не перестарайтесь, а не то живот будет так болеть, что мало не покажется.
Это очень сильные упражнения.
10 минут достаточно.

Эти упражнения в основном заставляют работать поперечные мышцы живота (залегают горизонтально, как кушак).
Некоторые упражнения заставляют работать косые мышцы живота.
Упражнений на прямые мышцы живота («вертикально» идут от ребер к лобку) вы здесь не найдете, потому что от них талия только утолщается.
Отпечатайте этот текст и занимайтесь только этими упражнениями для талии в течение месяца, не делая никаких других упражнений на мышцы живота.
Избегайте упражнений на прямые мышцы живота (situps, crunches, and reverse crunches) в течение этого месяца.
Ваша талия сильно затянется, живот станет более плоским и сила мышц живота значительно возрастет.
Занимайтесь каждый день, по 10 минут, не больше 3 упражнений в каждую тренировку.
Тренируйтесь себе на здоровье!

Упражнене первое. The Scarlett O'Hara (Скарлет О’Хара)

Это упражнение так называется, потому что у прекрасной Скарлет, героини романа «Унесенные ветром», была осиная талия.
Для этого упражнения нет картинки, потому что вся работа в нем совершается внутри живота.

Как приготовиться.
Лежишь на полу. Пусть у спины будет нормальный изгиб, т.е. не старайся прижать поясницу к полу, как в других упражнениях Мэтьюз.
Ноги прямые, на полу, расслаблены.
Правую руку завести под голову. Ладошку левой руки положить на брюшной пресс в нижней части (ниже пупка), чтобы проверять,
что пресс не затвердел и не «вылез» наружу во время выполнения упражнения.
Это чтобы помнить и чувствовать, что упражнение это не на пресс (не на прямую мышцу живота, которая бежит вниз от ребер к лобку
сразу под кожей), а на более глубокозалегающие ПОПЕРЕЧНЫЕ мышцы живота, от которых и будет осиная талия).

Выполнение упражнения
Глубоко вдохнуть
Выдохнуть половину воздуха и оторвать плечи от пола лишь наполовину, не полностью. Подбородок вверх. Держать такое положение.
В идеале, лучше не дышать, но если трудно, то можно позволить себе мелкое дыхание.
А теперь самое главное в этом упражнении.
Сожми талию в направлении к линии , делящей твое туловище вертикально на две равные половины, эта линия проходит через пупок.
Прочувствуй сокращение мышц повсюду и в длину туловища (от ребер до лобка) и в ширину (натяжение от одного края тазовой кости
до противоположного ему края).
Задержи мышцы в таком сокращенном , напряженном состоянии в течение 20 секунд, потом отпусти.
Расслабься.
Повтори упражнение 4 раза или больше, если хочется.

Примечание 1. Если у тебя высокое давление, то нужно продолжать мелко дышать во время выполнения этого упражнения.
Примечание 2. Помни, что сокращение мышц в этом упражнении в основном происходит поперек туловища, а не вдоль.
Туловище сокращается от краев талии к центру туловища, как если бы на тебе туго затягивали шнурки невидимого корсажа,
создавая талию рюмочкой .
Ты должна четко ощущать сокращение и внизу живота, не только на уровне талии.
Заметь, что такое сокращение внизу «прогрессивно» по характеру: оно нарастает, распространяется на низ живота
(«прогрессирует» от талии вниз), когда ты затягиваешь мышцы в талии к центру.
Ты совершенно ясно должна почувствовать сокращение внизу живота, когда ты стягиваешь талию «в кучку».
Старательно работай над этим аспектом упражнения.

Упражнение второе.The Spastic Butterfly (Трепещущая бабочка)

ПОДГОТОВКА
Лечь на спину, на полу.
Колени под прямым углм к ляжкам, поднять ноги, чтоб колени были параллельны полу.
Руки прямые, ладошки книзу. Руки параллельны полу на высоте 10 см от пола.
Поясницу вжать в пол.

ВЫПОЛНЕНИЕ УПРАЖНЕНИЯ

Глубоко вдохнуть
Выдохнуть и оторвать плечи от пола, наполовину, подбородок вжат в грудь.
Задержаться в этом положении.
Медленно дышать.
Находясь в этом положении сократить поперечные мышцы живота,
совсем как в упражнении Скарлет Охара, втягивая пупок вниз, к позвоночнику.
А теперь затрепетать руками вверх-вниз с размахом примерно в 10см.
Рука прямая, движение полной рукой, а не просто ладожками.
Руки не должны удаляться от пола больше чем на 10 см.
Держаться в этом положении, трепеща руками, пока не устанешь.
Дыхание при этом: вдох на 4 счета, выдох на 4 счета.
Отдохни 15 секунд.
Повтори упражнение, пока не устанешь.

ПРИМЕЧАНИЕ: Если тебе кажется, что трепетание руками бессмысленно,
попробуй это упражнение с руками и без,- и ты сразу заметишь разницу.

Упражнение третье. The Basement Crunch (Низкое скручивание)

ПОДГОТОВКА.
Лечь на бок, подтянуть колени в позицию "плода в утробе".
Руки за голову, локти широко в стороны
Повернуть верх туловища к верхнему бедру.

ВЫПОЛНЕНИЕ УПРАЖНЕНИЯ

Глубоко вдохнуть.
Выдохнуть половину воздуха и оторвать НИЖНЕЕ плечо от пола.
Удержаться в таком положении, локти широко разведены в стороны.
Находясь в таком полжении, опять сократить поперечные мышцы живота,
как в упражнении Скарлет Охара, едва заметно скрутившись вперед.
Удержаться в таком положении 20 секунд.
Отпустить напряжение, расслабиться, нормально подышать.
Повторить ещё 3 раза на этой стороне.
Выполнить упражнение таким же образом на другой стороне.

Упражнение четвертое.
The Superman Sling (for the back) (Супермэн в полете, для спины)

Это упражнение на мышцы спины.
Когда вы работаете над талией ,нельзя работать только над мышцами живота,
обязательно выполняйте упражнения и для спины.

ПОДГОТОВКА
Лежа на спине, руки вытянуты вперед, как у Супермэна в полете
(начинающим можно положить руки по сторонам, вдоль тела;
людям со средним уровнем подготовки развести руки в стороны, «самолетиком»)
Развести ноги в стороны на 25 см.
Носки касаются пола ВСЕ ВРЕМЯ в этом упражнении.

ВЫПОЛНЕНИЕ УПРАЖНЕНИЯ.

Глубоко вдохнуть.
Выдыхая, сжать ягодицы и поднять в воздух верхнюю половину тела вместе с руками и головой.
Задержаться в таком положении 20 секунд, дыхание мелкое.
Повторить ещё 3 раза.

ПРИМЕЧАНИЕ. Во время этого упражнения вы заметите, как ваш живот постарается
выпятиться наружу, в сторону пола.
Сопротивляйтесь этому соблазну, втягивая мышцы живота внутрь, сокращая поперечные
мышцы живота, как в упражнении Скарлет Охара.

Рубрики:

КРАСОТА/стройность
КРАСОТА/руки, ногти, ноги
ЗДОРОВЬЕ

Комментарии (0)

лэ

Суббота, 27 Сентября 2014 г. 00:21 + в цитатник

.20 СОВЕТОВ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ЛИЧНОЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ

1. Мир пытается оставить тебя тупым. Начиная от банковских платежей и процентов и заканчивая чудо-диетами — из необразованных людей легче вытрясти деньги и ими проще управлять. Занимайтесь самообразованием столько, сколько можете!

2. Не верьте слепо в образовательные институты. Пока они готовят учебные планы, система устаревает. Лучше учиться и зарабатывать уважение людей путём лидерства и делания, а не следования.

3. Читайте так много, как только можете. Освойте технику быстрого чтения с высоким уровнем запоминания. Вы вполне можете прочитывать одну книгу в неделю.

4. Старайтесь постоянно общаться со всеми. Станьте мастером общения. Учитесь находить в человеке то, что вам нравится в нём, а затем обращайтесь к этой его стороне.

5. Не теряйте времени на скромность. Скромность — это вера в то, что ваши эмоции могут стать судьями вашего процесса принятия решения, в то время как верно прямо противоположное.

6. Если вас что-то неприятно удивляет во время отношений с кем-то, скорее всего именно от этого вы освободитесь путём их разрыва.

7. Старайтесь чаще общаться с людьми, которые старше вас. Ценность общения со старшими заключается в том, что система принятия решений ваших сверстников не сильно вам поможет. Старшие к тому же знают то, что вы узнаете позже — потому стоит спросить у них.

8. Ищите людей круче себя [в том, что вам интересно] и проводите время с ними. Это само по себе важно, но важно и следствие — не пытайтесь быть средненьким в вашей группе, пытайтесь стать лучшим (делайте интересные вещи, будьте честолюбивы, отзывчивы, восприимчивы).

9. Со временем вы будете становиться всё более консервативными. Это просто факт. Те, кто окружает вас, создадут нечто вроде пузыря, который будет поддерживать «статус кво». Именно поэтому самые сумасшедшие идеи нужно реализовать СЕЙЧАС. Потом вы станете слишком боязливы. Поверьте мне.

10. Максимально сократите расходы. Это позволит вам создать запас для осуществления той самой сумасшедшей идеи, о которой я говорил выше.

11. Вместо получения статуса с помощью объектов (что даёт только временное его повышение), повышайте его опытом. Другими словами, поездка в Париж — лучший выбор, нежели новый шкаф. Исследования показывают, что такой выбор повышает уровень удовлетворения, получаемого от жизни.

12. Если вы живёте в нужде, решите денежную проблему. Используйте интернет, поскольку он может помочь вам дёшево купить что-то на аукционах. Если сейчас вы живёте от зарплаты до зарплаты, расширьте это период на три недели вместо двух. Затем, когда дела пойдут лучше, можно планировать на месяц, потом на три, шесть и наконец на год вперёд. Цель — достичь момента, когда вы планируете на 5 лет вперёд.

13. Научитесь проектировать. Это отлично развивает логику, память и воображение.

14. Не набирайте лишний вес в молодости. Ваши гормоны помогут вам с этим поначалу, но не стоит терять эту возможность, поверьте мне.

15. Научитесь готовить. Это сильно упростит вашу жизнь, питание перестанет быть обыденным делом, превратится из дорогой необходимости в приятное занятие да и сэкономит ваши средства.

16. Хорошо высыпайтесь. Сон и самостоятельное приготовление пищи помогут вам не набрать лишний вес. Если вы думаете «я должен ещё много сделать, нет времени для сна», то я вам скажу так — «не выспавшийся вы НЕ ЭФФЕКТИВНЫ», сокращение времени сна вам не поможет.

17. Заведите себе приложение-записную книжку. Не доверяйте памяти, встроенной в ваш мозг. Не доводите ситуацию до делания того, что «вам кажется» нужно было бы сделать. Доверяйте только записям.

18. Поставьте себе большую цель и позвольте случаю помочь вам. Если же вы не обозначите её, то что-то, конечно, случится, однако если вы её поставите, то случится намного больше.

19. Станьте специалистом в чём-то одном. Потратьте 5 лет на дело, а не на шатание вокруг да около. Если вы захотите затем сменить профессию — вперёд. Но выберите что-то.

20. Не пытайтесь исправить людей. Лучше найдите тех, кто ещё не испорчен.

Рубрики:

КРАСОТА/имидж
Психология
Полезности
Самопознание

Комментарии (2)

23 привычки

Суббота, 27 Сентября 2014 г. 00:16 + в цитатник

1. Начните изучать иностранный язык. Только учите его каждый день, хотя бы по полчаса.
2. Через день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам.
3. Откажитесь от компьютерных игр. Они портят восприятие мира и превращают нормальных людей в потерянных.
4. Напрочь откажитесь от фастфуда и другой вредной пищи. Начните питаться правильно.
5. Делайте утреннюю зарядку.
6. Приучите себя каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.
7. Принимайте еду в одно и то же время - организм скажет вам за это спасибо.
8. Спите не менее 8 часов. Это очень важно для самочувствия.
9. Экономьте деньги. Начните откладывать на путешествие. Поездка в другие страны развивает кругозор. Лучше путешествуйте дикарями, без тур-агенств.
10. Думайте только о хорошем - всё обязательно сбудется! Чаще улыбайтесь.
11. Заведите дневник своих успехов. По вечерам отмечайте свои достижения. Любые, даже самые маленькие.
12. Начните читать правильные книги, меняющие жизнь.
13. Посвящайте интернету не более часа в день.
14. За 10-15 минут до еды выпивайте по стакану чистой воды. Пейте в день не менее 2 л. воды. Это улучшает внутренние процессы. Вы будете чувствовать себя лучше.
15. Займитесь своим телом. Сжигайте жир и наращивайте массу мышц.
16. Найдите картинки своих целей и наклейте их на видном месте. Визуализация очень важна.
17. Выпишите на бумажку все "висяки" (дела, которые давно нужно сделать и которые не дают вам покоя). Разделайтесь с ними, и жить станет легче. Проверено.
18. Откажитесь от нецензурных выражений и слов-паразитов. В общем, следите за своей речью.
19. Делайте по одному маленькому доброму делу каждый день. Делая добро не ждите ничего взамен. Добро вернется в другом.
20. Старайтесь каждый день кушать фрукты, овощи, ягоды. Замените привычное картофельное пюре и макароны свежими овощами.
21. Ходите прямо. Следите за осанкой.
22. Откажитесь от всевозможных вредных привычек. Курение и алкоголь вызывает рак и другие болезни. Зачем вам обрекать себя на несчастную жизнь?
23. Говорите людям приятные слова и комплименты. Будет прекрасно, если это войдет в привычку.

Рубрики:

КРАСОТА/стройность
Психология
Англ.яз.
Полезности
ЗДОРОВЬЕ
Самопознание

Комментарии (0)

лень

Суббота, 27 Сентября 2014 г. 00:10 + в цитатник

.7 СОВЕТОВ ПРОТИВ ЛЕНИ 1. Чтобы перестать лениться, надо ничего не делать Серьёзно. Станьте посреди комнаты и ничего не делайте, абсолютно ничего: не ешьте, не пейте, не читайте, не лежите, не слушайте музыку, не думайте. Не пройдёт и пятнадцати минут, и вы точно приметесь за дела. 2. Да тут дел на пять минут Заставьте себя поработать пять минут. Это намного проще, чем приниматься за дела, осознавая, что придётся трудиться целый день. Не заметите, как войдете во вкус. 3. Разбейте большие дела на части Взяться за решение большой задачи просто невозможно. Разбейте ее на маленькие части и выполняйте поочерёдно — это намного проще. 4. Перерыв через каждые 20-40 минут Ученые уже давно доказали, что работоспособность начинает снижаться после 20 минут. Поставь таймер или будильник. 5. Работа угнетает? Убери рабочее место. Такой нехитрый, но эффективный прием придаст немного продуктивности. 6. Вознаграждайте себя Любой труд должен быть вознаграждён, поэтому, работая, полезно себя вовремя поощрять. Выполнили часть дела - выпейте чашечку кофе, прогуляйтесь, отдохните 5 минут. 7. Не откладывайте на завтра Завтра - это самый загруженный день недели, ведь мы постоянно откладываем дела на завтра. Если хотите начать жизнь заново, сделайте это прямо сейчас!

Рубрики:

Психология
Полезности
Самопознание

Комментарии (6)

Без заголовка

Суббота, 27 Сентября 2014 г. 00:03 + в цитатник

Файл Bern_Erik_Igry_v_kotorye_igrayut_lyudi_Psikholo..

Файл Chaldini_Robert_Psikhologia_Vliania.fb2

Файл Stiven_Kovi_-_Glavnoe_vnimanie_-_glavnym_vescha..

Файл Viktor_Vasilyev_-_belaya_kniga.fb2

Рубрики:

Психология
Самопознание

Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 27 Сентября 2014 г. 00:00 + в цитатник

Сколько еще книг вы собираетесь прочитать?

За последние несколько лет я прочитал, наверное, пару сотен книг по финансам, благополучию, бизнесу. Большинство из них наполнено таким количеством воды, что найти действительно полезные мысли - довольно сложно.

Сэкономлю вам время, основных мыслей не так уж и много:

- Либо ты управляешь деньгами, либо они управляют тобой. Либо кто-то другой управляет тобой и твоими деньгами.

- Знай свои деньги в лицо. Имей представление, сколько тратишь и сколько зарабатываешь. Пару месяцев записывай до рубля.

- Основа богатства №1– твои расходы меньше твоих доходов.

- Основа богатства №2 – весь излишек доходов инвестируй в активы, которые дадут тебе пассивный доход.

- Первый шаг – создание денежного резерва уверенности. Умножь сумму средних ежемесячных трат на 4-5 месяцев. Эту сумму ты обязан иметь под рукой. (депозит, наличка)

Отложи 10 % ежемесячного дохода, лучше сразу в банк, чтобы не вытаскивать, как только захотелось купить очередную безделушку.
Эти 10 % легко найти, если месяц вести учет расходов. Около 30% денег любого человека уходит на ненужную фигню.
Позаботься о повышении дохода. Каждый месяц делай что-то, чтобы доход вырос хоть на 5 %.
С каждого повышения дохода половину инвестируй, вторую можешь спустить – удовольствие тоже надо получать.
- Второй шаг – Инвестируй в активы, которые знаешь. (Если не знаешь ничего – начни разбираться)

- Инвестиции в акции, облигации, пифы, форекс, если ты не в теме – то же казино, только без кайфа.

- Свобода – это наличие не только денег, но и свободного времени, чтобы ими насладиться.

- Наемному сотруднику получить свободу крайне сложно, фрилансеру чуть легче, но не намного.

- Оптимальный выбор для самореализации, высокого дохода и свободного времени – создание своего дела – проекта, который будет идти от сердца, помогать людям. За это будут платить обязательно.

- Один можешь сделать не много, в сутках 24 часа. Можно больше работать, можно дороже брать, но скоро все равно упрешься в потолок.

- Время других людей + грамотное делегирование + создание работающей системы – ключ к успеху.

- Для удовлетворения основных потребностей нужно очень мало денег. Для удовольствия нужно чуть больше. Для дела и людей – реально много. Все остальное – это игрушки, бег за счастьем, в котором не бывает победителей.

- Деньгам обычно уделяют слишком много внимания те, у кого их нет. Причем в режиме – я бедный, зато не ворую.

- Разберись со своими убеждениями о деньгах. Пока в голове куча тараканов, будешь подсознательно деньги от себя гнать.

- Богатство измеряется месяцами. Сколько месяцев ты проживешь в обычном режиме, если не будешь работать?

- Миллион долларов – это фигня, а не цель. Цели – быть, делать, иметь. А уже эти задачи можно просчитать рублем.

- Тянуть наверх гораздо сложнее, чем стащить вниз. Если рядом с тобой люди, которые относятся к деньгам негативно, не верят в себя и не имеют мечты – ты очень скоро заразишься.

- Каждый день делай один шаг по достижению благосостояния. Маленький. Малюсенький!!! НО ДЕЛАЙ. Тенденция гораздо важнее места, с которого ты стартуешь.

Рубрики:

Психология
Полезности
Самопознание

Комментарии (0)

Без заголовка

Пятница, 26 Сентября 2014 г. 23:55 + в цитатник

Инфографика: Психология цвета

Цвет является одним из сильнейших инструментов дизайна. Однако цветовые решения не могут быть универсальными. На жителей разных стран и континентов цвет может осуществлять разное влияние. Например, цвет, являющийся привлекательным для покупателей Северной Америки, может оставить абсолютно равнодушными жителей Индии.
Тем не менее, выбор подходящего цвета для вашего логотипа, товара или веб-сайта может обеспечивать большую ценность вашему продукту или, наоборот, отвлекать клиентов и ухудшать общее впечатление.

87.7% потребителей указывают цвет как основную причину покупки конкретного товара. Исследования показывают, что люди подсознательно оценивают среду или продукт в течении первых 90 секунд. На 62-90% эта оценка основывается только на цвете.
Итак, как же влияют различные цвета на поведение онлайн покупателей (исследование проводилось в в Северной Америке):
Желтый: Оптимистичный и молодежный. Обычно используется для привлечения внимания к витрине.

Красный: Цвет энергии. Усиливает пульс. Часто используется для тотальных распродаж.
Синий: Имеет поразительный эффект доверительности и безопасности. Обычно используется для банков и бизнесов.
Зеленый: Ассоциируется с состоятельностью. Приятный для глаз. Используется для расслабления.
Оранжевый: Агрессивный. Создает призыв к действию: регистрироваться, покупать или продавать.
Розовый: Романтичный и женственный. Используется для продвижения товаров для женщин и молодых девушек.
Черный: Мощный и глянцевый. Используется для продвижения предметов роскоши.
Фиолетовый: Используется для успокоения и умиротворения. Обычно применяется в индустрии красоты и антивозрастных товаров.

Вопрос в том, что вы хотите донести клиенту через цвет, какие эмоции, настроение и чувства вызвать. На инфографике ниже вы увидите, какие физиологические и эмоциональные реакции происходят, когда мы смотрим разные цвета и, как компании используют эти особенности.

Рубрики:

Дизайн/цвет

Комментарии (0)

30-40-50-60-70-80-90-100

Пятница, 26 Сентября 2014 г. 23:52 + в цитатник

1. Начинайте заботиться о своем здоровье сейчас, без промедления Ваш разум считает себя на 10-15 лет моложе реального возраста вашего тела. Ваше здоровье уйдет быстрее, чем вы думаете, а вы даже не успеете этого заметить. Ваше тело не ломается внезапно в один прекрасный день, оно постепенно незаметно разрушается на протяжении многих лет. За следующие 10 лет вам следует замедлить это разрушение.

2. Не общайтесь с людьми, которые плохо к вам относятся Научитесь говорит «нет» людям, действиям и обязательствам, которые не несут никакой ценности для вашей жизни. Не терпите людей, которые не относятся к вам хорошо. Не терпите их ради финансовых выгод. Не терпите их по эмоциональным причинам. Не терпите их ради блага своих детей или вашего собственного блага. Обычно люди преодолевают собственные ограничения, потому что им кажется трудным обидеть чужие чувства или они попадают в ловушку, желая изменить другого человека, понравиться ему или заставить его лучше относиться к себе. Это никогда не работает. Двадцатилетним мир кажется открытым, наполненным возможностями, а недостаток опыта заставляет их цепляться за людей, даже если те не заслуживают этого. Но тридцатилетние уже узнали, что хорошие отношения возникают с большим трудом, что в мире всегда хватит людей, с которыми стоит дружить, так что нет ни одной причины тратить своё время на людей, которые не поддержат нас на нашем жизненном пути.

3. Относитесь хорошо к тем, кто вам небезразличен Трагедии случаются в жизни каждого, в кругу семьи и друзей каждого человека. Будьте человеком, на которого в такие моменты можно рассчитывать. Промежуток между тридцатью и сорока годами — десятилетие, когда с вами и вашими близкими начинает происходить много проблем, о которых вы могли даже не думать. Родители умирают, ваши супруги умирают или изменяют, дети продолжают появляться на свет, друзья разводятся… Список не имеет конца. Вы не представляете, наверное, как сильно можно помочь человеку в такое время, просто побыв с ним, выслушав, не осуждая.

4. Всего на свете вы не добьетесь — сфокусируйтесь на том, что у вас получается действительно хорошо В жизни все строится на компромиссах. Вы жертвуете чем-то одним, чтобы получить другое, и не можете получить и то и другое вместе. Большинство людей выбирают свою карьеру на рубеже двадцатилетия, и, как и множество других сделанных выборов, этот часто оказывается ошибочным. Требуются годы, чтобы найти то, что у нас действительно хорошо получается и приносит удовольствие. Лучше сфокусироваться на своих главных достоинствах и доводить их до максимума год за годом, чем преуспеть наполовину в чем-то другом.

5. Не бойтесь рисковать, вы все еще можете измениться Хотя к 30 годам большинство считает, что должны придерживаться избранного пути, никогда не поздно начать все с начала. Общество требует от нас «определиться» к 30 годам — с карьерой, семейным положением, финансовым положением и т.д. Однако большинство из отвечавших на вопросы Марка Мэнсона утверждают, что нельзя позволять ожиданиям от «взрослого человека» мешать вам рисковать и начинать все с начала.

6. Вы должны продолжать расти и развиваться «У вас есть два актива, потерю которых вам не восполнить: ваше тело и ваш разум. Большинство перестает развиваться и работать над собой после 20. Большинство тридцатилетних слишком заняты, чтобы волноваться о саморазвитии. Но если вы один из тех немногих, кто продолжает учиться, развивать своё мышление и заботиться о своем умственном и физическом здоровье, к 40 годам вы будете на световые годы опережать своих ровесников». — Стэн, 48 лет Многие читатели блога отмечали, что решение снова сесть за парту в тридцать лет — одно из самых полезных действий, которые они совершали. Кто-то записывался на курсы и семинары. Кто-то впервые начинал свой бизнес или переезжал в другую страну. Кто-то начинал посещать психолога или начинал практиковать медитацию. Вашей целью номер 1 должно стать стремление стать лучшим человеком, партнером, родителем, другом, коллегой и т.д. — иными словами, расти как личность.

7. Никто не понимает, что он делает. Привыкайте к этому Если вы еще не умерли — умственно, эмоционально или социально — вы не можете предсказать свою жизнь на 5 лет вперед. Она будет идти не так, как вы ожидаете. Так что прекратите считать, что вы можете планировать наперед, прекратите мучиться тем, что происходит сейчас, потому что всё равно всё изменится, и преодолейте желание контролировать направление вашей жизни.

8. Вкладывайтесь в свою семью — оно того стоит Проводите больше времени с близкими. Когда вы взрослеете, ваши отношения меняются, и то, как именно они изменятся, зависит от вас. Ваши родители всегда будут видеть вас ребенком, пока вы не покажете им себя как самостоятельного взрослого человека. Все стареют. Все умирают. Пользуйтесь отведенным вам временем, чтобы построить правильные отношения и наслаждаться семейной жизнью.

9. Будьте добры к себе, уважайте себя Будьте немного эгоистом и делайте что-то хорошее для себя каждый день, еще что-то — каждый месяц, и что-то замечательное — каждый год. Нет никого, кто заботится или думает о вас столь же сильно, как вы сами. Жизнь трудна, так что научитесь любить себя сейчас, потому что потом это будет сделать труднее. И напоследок — важные слова: «Когда мне исполнилось сорок, мой отец сказал мне, что мне понравится быть сорокалетним, потому что в двадцать ты думаешь, что всё знаешь, в тридцать ты понимаешь, что это не так, а в сорок ты можешь, наконец, расслабиться и просто принимать вещи такими, какие они есть. В свои 58 я хочу сказать, что он был прав». — Мартин, 58 лет.

Рубрики:

Психология
Полезности
Самопознание

Комментарии (0)

Без заголовка

Пятница, 26 Сентября 2014 г. 23:44 + в цитатник

денежные ритуалы

ВСЕ ЛУЧШИЕ ДЕНЕЖНЫЕ РИТУАЛЫ ОТ Н. ПРАВДИНОЙ (нажмите на фото): ПОДПИШИТЕСЬ, ЧТОБЫ НЕ ПОТЕРЯТЬ ВОЛШЕБНЫЕ РИТУАЛЫ

vk.com/wall-40981621_71121

vk.com/wall-40981621_75073

vk.com/wall-40981621_75072

vk.com/wall-40981621_75065

vk.com/wall-40981621_75066

vk.com/wall-40981621_75067

vk.com/wall-40981621_75068

vk.com/wall-40981621_75069

vk.com/wall-40981621_75070

vk.com/wall-40981621_75071

vk.com/wall-40981621_68693

ВЕРНУТЬСЯ НА ГЛАВНУЮ СТРАНИЦУ И ПОСМОТРЕТЬ ДРУГИЕ РИТУАЛЫ

Рубрики:

Магия
Самопознание

Комментарии (0)

отбеливание

Пятница, 26 Сентября 2014 г. 16:21 + в цитатник

Отбеливаем вещи подручными средствами

Постирала белую вещь с цветной или слишком испачкала, а потом не можешь добиться идеальной чистоты и белоснежности? Тогда читай советы, как отбелить вещь подручными средствами.

Как отбелить вещь подручными средствами:

1. Для отбеливания нужно добавить в ведро с горячей водой стиральный порошок (200 гр.) и немного марганцовки, чтобы вода стала слегка розовой, положить в ведро уже постиранные вещи, накрыть емкость полиэтиленом и ждать, пока вода полностью высохнет. После следует Прополоскать одежду в прохладной воде.

2. Чтобы отбелить одежду равномерно, нужно развести 3 % перекись водой (1 ч.л. – 2 л.) и опустить в раствор вещи на 20 минут. Следует не забывать периодически перемешивать одежду, чтобы она отбелилась равномерно.

3. Хлопок и лен можно отбелить, если их предварительно подержать в растворе воды с нашатырным спиртом.

4. Чтобы избавиться от сильных загрязнений, можно добавить в воду немного скипидара.

5. Гипюр и тюль можно отбелить перед стиркой в растворе перекиси водорода, нашатыря и воды (1 ст.л. – 2 ст.л. - ведро), подержав вещи в средстве полчаса.

6. Чтобы отбелить постиранную хлопковую и шерстяную одежду, нужно ее замочить в теплом растворе поваренной соли, ложки нашатыря, 3 ложек перекиси и горстки порошка, подержать там 20 минут и прополоскать.

7. Чтобы отбелить белые носки, следует их замочить в воде с двумя ложками борной кислоты, подержать 2 часа и постирать.

Рубрики:

Полезности/домашние

Комментарии (0)

тесто для пиццы

Пятница, 26 Сентября 2014 г. 11:37 + в цитатник

ТЕСТО ДЛЯ ДОМАШНЕЙ ПИЦЦЫ за 5 минут
Очень тонкое и очень быстрое!

В итоге мы получим очень тонкое, эластичное тесто, очень легко с ним работать. Поверьте, результат вас не разочарует, а готовится оно за 5-7 минут.

Продукты:
-500 гр. муки;
-5 ч.л. оливкового масла (можно и любое другое, но без запаха);
-100 гр. газированной минеральной воды.

Приготовление:
Муку высыпать на стол, добавляем и вмешиваем масло, затем минералку, вымешиваем до тех пор, пока тесто не перестанет прилипать к рукам, но не очень долго.
ВСЁ!!! Берем сколько нужно для пиццы, если осталось тесто – в морозилку до следующего раза.

Попробуйте, не пожалеете!!!

Рубрики:

Кулинария/выпечка

Страницы: 38 ... 12 11 [10] 9 8 .... 1 Календарь

LiveInternet

О проекте