Без заголовка |
Резко улучшается обмен веществ, очищается организм от жировых и известковых отложений, кровеносные сосуды становятся эластичными, что в свою очередь предупреждает склероз, стенокардию, инфаркт, гипертонию, инсульт.Исчезают головные боли и восстанавливается зрение, омолаживается весь организм.
|
Без заголовка |
Большинство из нас в то время, когда испытывают боль или недомогание, лезут за своей аптечкой.
Конечно, если речь идет о заболеваниях, нужно строго следовать рекомендациям врачей, но всегда ли нам нужны таблетки, если речь идет о простой, повседневной, раздражающей боли.
Фармацевтика не является единственным способом избавления от неприятных ощущений в теле. Есть, например, древняя китайская техника исцеления Джин Шин Джитсу.
В соответствии с этой доктриной, каждый палец на руке напрямую связан с одним из 10 жизненно важных внутренних органов. Есть очень простые, но в то же время эффективные упражнения, которые докажут вам, что рефлексология - это настоящая магия!
Исследователь этого вида медицина Барбара Кунц составила для вас комплекс упражнений, которые помогут вам сбалансировать свое физическое и эмоциональное состояние.
Разумеется, они никогда не смогут заменить вам настоящих врачей. Но это не значит, что будничное недомогание обязательно требует болеутоляющих.
Попробуйте эти невероятно простые упражнения. И дайте нам знать в комментариях, будете ли вы пробовать заниматься ими дома!
Согласно древнему китайскому искусству рефлексологии, каждый палец на руке связан с определенной эмоцией и органом тела.
Джин Шин Джитсу - практика, тесно связанная с медитацией. Когда мы массируете пальцы или болевые точки тела и при этом медленно и глубоко дышите, то входите в особое, медитативное состояние сознания. И именно в нем проще всего добраться до фундамента своих эмоций и состояния ума.
Пальцы на ваших руках - главные генераторы тревоги, страха, неуверенности в себе и раздражительности. Аккуратно массируя или попросту сжимая их, вы не только избавляетесь от негативных эмоций, но и улучшаете работу конкретных органов тела.
Посмотрите, какой из этих вариантов необходим вам.
Большой палец: Тревога и головные боли.
Большой палец - ключ к решению всех жизненных проблем. Он напрямую связан с такими эмоциями, как тревожность и депрессивность. С ним же связаны селезенка и желудок.
Если вы заметили, что в последнее время сильно беспокоитесь и страдаете от головной боли или приступов нервозности, попробуйте зажать этот палец ладонью другой руки. Убедитесь, что сжали серьезно, но при этом ничего не передавливаете.
Задержитесь в этом положении на 3-5 минут, пока не заметите, что очистили свой ум.
Отличный способ перезагрузить операционную систему своего мозга!
|
Без заголовка |
Работа: Jagoda-malina.
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
И так, для того чтобы рассчитать количество ткани, которое пойдет на изготовление штор, нужно знать ширину карниза. Если ткань достаточно плотная и имеет крупный выраженный рисунок, достаточно взять полторы ширины карниза, то есть ширину карниза нужно умножить на 1,5. Например, ширина карниза - 3,00 м., 3 х 1,5 = 4,5 м. ткани нам понадобится. Сразу же стоит оговориться, что это самый экономный, но далеко не самый эстетичный вариант. Намного красивее будет смотреться штора заложенная в бантовую складку или на специальную тесьму.
|
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
http://luntiki.ru/blog/podelki/289.html
Это поделки не для детей, конечно, но им будет интересно посмотреть как это делают взрослые. Описания на русском нет, но понять все можно и из картинок. Сначала нужно распечатать рисунок, затем ажурно вырезать специальным ножиком. По-моему все игрушки состоят из 2 одинаковых частей, а может из 3? После того как все вырезано, обе части сгибаем пополам и склеиваем посерединке, расправляем. Игрушка готова!
Несколько примеров в копилку:
Еще одна замечательная идея:
множество несложных схем новогодних украшений:
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Выполнение:
изделие выполнено пряжей темно-голубого цвета в 2 нити и крючком. Изделие состоит из трех частей – средней, нижней и верхней.
Средняя часть – набрать цепочку из 105 в. п. (воздушных петель) + 1 п. подъема (около 42 см) и вязать ровным полотном снизу вверх узором по сх. 1 на высоту 12 рядов (12 см).
Верхняя часть – выполнить обвязку средней части снизу вверх, предварительно заузив ее до ширины 30 см (подтянув 1 – ый р. обвязки) – см. сх. 2а).
Нижняя часть – выполнить обвязку средней части абажура крючком сверху вниз, предварительно расширив ее до ширины 42 см – см. сх. 2б).
Сборка: выполнить боковой шов. Подшить готовый абажур к металлической основе лампы.
Украсить изделие цветами, связанными по сх. 3 (6 шт. пряжей темно-голубого цвета) и по сх. 4 (6 шт. пряжей светло-голубого цвета с люрексом). В центр меньших цветочков вшить камешки.
Выполнение: изделие выполнено пряжей темно-голубого цвета в 2 нити. Работу начать с центра и вязать крючком подходящего размера по схеме 5.
 |
 |
Источник: журнал «Кокетка».
|
Без заголовка |
Зентангл — это абстрактный рисунок, созданный на основе повторяющихся узоров, соответствующих запатентованному методу зентангла. Настоящие зентанглы всегда рисуют на квадратном листе бумаги шириной 3.5 дюйма (8,9 см), и они всегда рисуются черными чернилами на белой бумаге. Изобретение зентангла предназначалось для того, чтобы сделать рисование приносящим удовольствие, успокаивающим и доступным всем. Дудлинг – это бессознательный рисунок, сделанный во время какого-то занятия.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Объемные бумажные модели. Трафареты для вырезания.
Ажурными бывают не только узоры для вязания, но и бумажные скульптуры, посмотрите какая красота получается, из простого листа бумаги. Вы сами можете создать такие модели, помогут Вам в этом трафареты, которые есть в приложении , в конце журнала.
1.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Какие блюда многие из нас едят только раз в году? Правильно, «шубу» и холодец — на Новый год. Это настолько же неотъемлемая часть встречи Нового года, как елка, шампанское и бой курантов. Без них Новый год как будто ненастоящий.
А еще есть один такой волшебный день в году, когда никто не смотрит на часы, утро начинается после обеда и сразу переходит в вечер. Расслабиться себе позволяют даже закоренелые трудоголики, и звонок по работе воспринимается как звонок из параллельной вселенной. Это 1 января, и без вчерашнего оливье из холодильника его тоже сложно представить.
Мы в AdMe.ru уже ждем вечера, когда любимые с детства блюда в очередной раз встретятся на одном столе, а в предвкушении этого момента собрали для вас классические рецепты.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
(Рецепт узнала от Nelly с Сarina Forum. Источник - Daniel Leader, Local Breads)
Очень простой и быстрый рецепт. Результат мне очень понравился.
|
