Запеканка из кабачков "Сама нежность"

Воскресенье, 02 Ноября 2014 г. 12:25 + в цитатник

Цитата сообщения Антонина_Грозная

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Запеканка из кабачков "Сама нежность"

Нежная и вкусная запеканка станет приятным завершением дня. Она прекрасно подойдет для тихого семейного ужина.

Кабачок (небольших) — 2 шт

Яйцо — 3 шт

Сметана — 3 ст. л.

Сыр твердый — 150 г

Лук репчатый — 1 шт

Соль (по вкусу)

Перец душистый (по вкусу)

Масло сливочное — 2 ст. л.

Чеснок — 2 зуб

. Мука — 6 ст. л.

Параметры приготовления в мультиварке:

Мощность: 650 Ватт

Основная программа: выпечка (50 минут)

Дополнительная программа: жарка (15 минут)

Рецепт "Запеканка из кабачков "Сама нежность"":

Запеканка из кабачков "Сама нежность" ингредиенты

Луковицу чистим и мелко режем. В чашу мультиварки кладем сливочное масло, включаем режим "Жарка" и обжариваем лук до золотистого цвета.

Кабачки моем, чистим от кожуры и семян (если это необходимо) и натираем на мелкой терке. Слегка отжимаем сок, он нам не нужен.

Смешиваем вместе слегка взбитые яйца, муку, натертый сыр, зелень (у меня укроп и петрушка), измельченный чеснок, сметану. Добавляем соль и свежемолотый перец по вкусу.

Добавляем смесь и обжаренный лук к кабачковой массе и вымешиваем все хорошо лопаткой.

Ставим режим "Выпечка", время 50 минут. Готовую запеканку немного остужаем в чаше мультиварке, а потом выкладываем на тарелку (перевернув запеканку из чаши на тарелку), разрезаем на порционные кусочки и подаем к столу.

Запеканка получается очень нежной и вкусной. Может выступать как самостоятельное блюдо.
Как вариант можно добавить обжаренную курицу прямо к сырым кабачкам в процессе готовки, получится весьма питательный ужин.

Приятного аппетита!

Так запеканка выглядит сверху, когда она готова.

А так она выглядит, если ее перевернуть "вверх тормашками". Лучше подавать ее перевернув, так она выглядит гораздо аппетитнее, согласны?

источник

Серия сообщений "запеканки":
Часть 1 - Запеченные в соусе пельмени
Часть 2 - Запеканки
...
Часть 6 - Запеканка с курицей и овощами
Часть 7 - Картошечка на скорую руку
Часть 8 - Запеканка из кабачков "Сама нежность"
Часть 9 - Простой капустный пирог(скорее запеканка)
Часть 10 - Ленивая лазанья
...
Часть 48 - запеканка из кабачков с мясом
Часть 49 - Рулет из кабачков в духовке
Часть 50 - МЯСНАЯ ЗАПЕКАНКА

Серия сообщений "мультиварка,микроволновка":
Часть 1 - Рецепты для мультиварки - 328 рецептов!
Часть 2 - Советы по использованию мультиварки
...
Часть 6 - Кальмары в сметане из мультиварки
Часть 7 - 10 вкусных рецептов для мультиварки
Часть 8 - Запеканка из кабачков "Сама нежность"
Часть 9 - Запеченный картофель с чесноком в мультиварке
Часть 10 - Кабачки с овощами и рисом в мультиварке
...
Часть 15 - Холодец в мультиварке-скороварке Редмонд
Часть 16 - Какую посуду можно ставить в мультиварку?
Часть 17 - А ты правильно пользуешься мультиваркой? 8 ошибок, которые совершают многие хозяйки