-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ираида_Смышляева

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.12.2013
Записей:
Комментариев:
Написано: 4622






Оладьи из кабачков. Два рецепта без яиц

Четверг, 15 Августа 2019 г. 13:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Алефтина2005 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оладьи из кабачков. Два рецепта без яиц



Серия сообщений "=Видео рецепты":
anime-tehnika-34 (104x48, 8Kb) рецепт_M (200x51, 4Kb)
Часть 1 - Свекольный квас...
Часть 2 - Мягкий и воздушный бисквит.....
...
Часть 47 - ЗЕЛЁНЫЙ ЛУК точно станет дефицитом, если все узнают эти 5 РЕЦЕПТОВ!
Часть 48 - Из ничего за 20 минут шикарные пирожки к чаю.
Часть 49 - Оладьи из кабачков. Два рецепта без яиц

Серия сообщений "=Оладьи,блины,пельмени,чебукреки":
pashtetiki-iz-blinchatogo-testa-s-myasom_1768 (440x275, 106Kb)
Часть 1 - Чебуреки
Часть 2 - Банановые оладьи
...
Часть 36 - Блинчики из кабачков.
Часть 37 - Начинки для блинов.
Часть 38 - Оладьи из кабачков. Два рецепта без яиц
Рубрики:  рецепты,

Метки:  

Выполняя эти упражнения перед сном, вы сможете быстро расслабиться и уснуть!

Среда, 14 Августа 2019 г. 22:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выполняя эти упражнения перед сном, вы сможете быстро расслабиться и уснуть!

alt="Выполняя эти упражнения перед сном, вы сможете быстро расслабиться и уснуть!"/2835299_Vipolnyaya_eti_yprajneniya_pered_snom_vi_smojete_bistro_rasslabitsya_i_ysnyt (700x367, 104Kb)

Эти упражнения помогают снять напряжение, накопившееся за весь день.  Многие из нас не могут уснуть лишь по причине того, что им не удаётся быстро снять напряжение. Повороты с боку на бок и нервное поглядывание на часы, не помогут Вам, даже в том случае, если Вы примете снотворное. Часто в борьбе с бессонницей может пройти вся ночь, и лишь под утро Вам удастся заснуть. Упражнения перед сном – самая эффективная профилактика бессонницы. Достаточно находиться в каждой позе секунд по 10-20, и Вы снимете напряжение и усталость, накопившееся в мышцах за весь день. А ведь от нормального сна зависит и ваше настроение, и ваша работоспособность! Проверить эффективность этих упражнений Вы можете хоть сегодня, это не сложно, и не требует никакой подготовки.
Здоровья Вам и полноценного сна!
Читать далее...
Рубрики:  здоровье,

Метки:  

Вязание

Среда, 14 Августа 2019 г. 21:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Алефтина2005 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание,

Вяжем тунику.

Среда, 14 Августа 2019 г. 10:13 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем тунику

1 (450x637, 258Kb)

Связанная крючком туника крючком из ярко зеленой пряжи, украшенная красивым веерным узором навевает весеннее - летнее настроение.


Размер: 40/42
Вам потребуется: 500 г зелёной пряжи Bandana (50% хлопка. 50% полиэстера. 90 м/50 г): крючок № 6 и № 7.
Основной узор: чётное число петель. Вязать по схеме 1. Каждый ряд начинать с 3 возд п. подъема вместо 1-го ст. с/н. повторять раппорт, заканчивать петлями после раппорта. В изн. р. после возд. п. подъема начинать с петель до раппорта, повторять раппорт, заканчивать петлёй после раппорта. С 1 –го по 3-й р. выполнить 1 раз, затем повторять 2-й и 3-й р.
Веерный узор: число петель кратно 14 + 1 + 1 возд. п. подъема. Вязать по схеме 2. Каждый ряд начинать с 1 возд. п. подъема вместо 1-го ст. б/н или 3 возд. п. подъема вместо 1 -го ст. с/н и петель до раппорта, повторять раппорт, заканчивать петлями после раппорта. С 1 -го по 9-й р. выполнить 1 раз. затем повторять со 2-го по 9-й р. Начальная и конечная петли учтены в тексте как 1/2 раппорта.
Цветок: крючком N 6 связать цепочку из 4 возд. п. и сомкнуть ее 1 соед. ст в кольцо. 1-й круговой р.: 1 возд. п. подъема. * 4 возд п., 1 ст. б/н в кольцо, повторить от * 3 раза, 4 возд.
п., 1 соед. ст. в возд. п. подъема (= 5 арок из возд п ).
2-й круговой р.: в каждую арку из возд п. 1 -го кругового р. связать 1 ст. б/н. 1 полуст., 3 ст. с/н. 1 полуст. и 1 ст. б/н. заканчивать 1 соед. ст в соед ст. 1-го кругового р.
3-й круговой р.: пройти вперед, связав за работой 2 возд. п.. между 2 ст. б/н 1-го кругового р. связать 1 ст. б/н в кольцо. * 4 возд. п., 1 ст. б/н между следующими обоими ст. б/н 1-го кругового р. в кольцо, повторить от * еще 3 раза, 4 возд. п., заканчивать 1 соед. ст. в 1-й ст. б/н (= 5 арок из возд. п.).
4-й круговой р.: в каждую арку из возд. п. 3-го кругового р. связать 1 ст. б/н. 1 полуст., 2 ст. с/н, 3 ст. с/2н, 2 ст. с/н, 1 полуст. и 1 ст. б/н, заканчивать 1 соед. ст. в 1-й ст. б/н.
Плотность вязания. Основной узор, крючок № 6: 14 п и 8.5 р. = 10 х 10 см: веерный узор, крючок № 7: 12.5 п. наборной цепочки и 7 р. = 10 x 10 см
Внимание: детали веерным узором вязать сверху вниз непосредственно по наборному краю верхних деталей.
Стрелки на выкройке = направление вязания.
Описание вязания туники:
Спинка: для верхней детали связать крючком №6 цепочку из 70 возд. п + 3 возд. п. подьема и вязать основным узором. Через 4.5 см = 4 р. от нижнего края убавить с обеих сторон для пройм 3 п. (= в начале ряда выполнить соед. ст., в конце ряда оставить петли непровязанными). Затем в каждом ряду убавить 1 х 2 и 3 х 1 п. = 54 п. Через 23.5 см = 20 р от нижнего края оставить для выреза горловины средние 22 п. непровязанными и обе стороны закончить раздельно. Для закругления убавить с внутреннего края в следующем ряду 1 х 2 п. Через 26 см = 22 р. от нижнего края работу на 14 п. плеча закончить. Далее крючком № 7 вязать веерным узором по нижнему краю верхней детали = 4 раппорта + 1/2 раппорта. Через 48.5 см = 34 р. от начала веерного узора работу закончить. Веерный узор расширяется с увеличением высоты. На выкройке это отражено в виде скоса.
Перед: вязать так же. но через 10.5 см = 9 р от нижнего края оставить для выреза горловины средние 10 п. непровязанными. Для закругления убавить с внутреннего края в каждом ряду 2 х 2 и 3 х 1 п., затем в следующем 2-м р. еще 1 х 1 п.
Сборка: выполнить плечевые и боковые швы. Вырез горловины и проймы крючком № 6 обвязать 1 круговым р. ст. б/н и 1 круговым р. «рачьего шага» (= ст. б/н слева направо). Связать цветок и пришить его к вырезу горловины.


2 (450x288, 68Kb)

Рубрики:  вязание,

Метки:  

Пончо с ажурными узорами

Четверг, 08 Августа 2019 г. 12:04 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пончо с ажурными узорами

Женственная накидка – пончо создается благодаря сочетанию красивых ажурных узоров и обрамлению края связанной крючком каймы с зубчиками.

Вам потребуется: пряжа (88% хлопка, 12% полиамида; 140 м/50г) 300 гр. серо-бежевой; спицы № 5, крючок № 3,5.

Пончо с ажурными узорами

Ажурный узор 1: число петель кратно 24 +1+ 2 кром. Вязать согласно схеме 1. На ней даны лицевые ряды. В изнаночных рядах петли и накиды провязывать изнаночными. Начать с 1 кром., раппорт постоянно повторять, закончить петлей после раппорта и 1 кром, 1—32-й р. выполнить 1 раз.

Ажурный узор 2: число петель кратно 12+1+2 кром. Вязать согласно схеме 2. На ней даны только лицевые ряды. В изнаночных рядах петли и накиды провязывать изнаночными или как указано в инструкции. Начать с 1 кром. и петель перед раппортом, раппорт постоянно повторять, закончить петлями после раппорта и 1 кром. 1-18-й р. выполнить 1 раз, затем 19-30-й р. выполнить 5 раз и в заключение 27- 30-й р. выполнить еще 1 раз = 82 р.
Последовательность узоров: 32 р. ажурного узора 182 р. ажурного узора 2 = всего 114 р.

Последовательность узоров: 32 р. ажурного узора 182 р. ажурного узора 2 = всего 114 р.

Бордюр: вязать крючком согласно схеме вязания. Начальный ряд = 7 в.п. 1—7-й р. выполнить 1 раз, затем постоянно повторять 4-7-й р.
Плотность вязания: последовательность узоров - 18,5 п. и 27 р. = 10 х 10 см; бордюр - ок. 7,5 р. = 10 см.

Пончо с ажурными узорами

 

Пончо с ажурными узорами

 

Пончо с ажурными узорами

Описание вязания пончо спицами:


Спинка: набрать на спицы 123 петли и связать 1 изнаночный ряд изнаночными. Этот ряд в дальнейших расчетах не учитывается. Затем вязать в указанной выше последовательности узоров. Через 42 см = 114 р. от начального ряда закрыть для горловины средние 35 п. и временно оставить, соответственно, 44 внешние плечевые петли.

Перед: вязать, как спинку, но через 27,5 см = 74 р. от начального ряда закрыть для разреза среднюю петлю и обе стороны закончить раздельно. Через 36,5 см = 98 р. от начального ряда закрыть для закругления горловины по внутреннему краю 1 х 8 п., затем в каждом 2-м р. 1 х 3 п., 1 х 2 п. и 4 х по 1 п. Оставшиеся 44 плечевые петли временно оставить на высоте спинки.

Сборка: выполнить плечевые швы матрасным швом. Края разреза и горловины обвязать 1 круг.р. ст.б/н, затем горловину обвязать еще 2 р. ст. б/н. Весь внешний край обвязать 1 круг.р. ст. б/н. Затем, начиная с левого края низа спинки, обвязать весь внешний край бордюром. Для этого связать по нижнему краю спинки 51 р., по боковым краям по 62 р. и по нижнему краю переда 50 р. = всего 225 р.
По окончании сшить концы бордюра, боковые стороны соединить потайным точечным швом на расстоянии 18 см от нижнего края.
Из 4 сложенных вдвое нитей сплести шнур длиной ок. 100 см и продеть его в ст. б/н у верхнего конца разреза.

Рубрики:  вязание,

Метки:  

Целебные каши которые очищают печень и восстанавливают её клетки!

Среда, 07 Августа 2019 г. 13:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Целебные каши которые очищают печень и восстанавливают её клетки!

3925073_Screen_Shot_080619_at_04_44_PM (700x393, 279Kb)
 
Сохранить здоровье этого важного органа необходимо, ведь работа печени напрямую влияет на все процессы происходящие в организме и на наше состояние здоровья. В течение всей жизни печень пропускает через себя кровь, фильтруя и очищая её. Это своеобразный "фильтр".
 
Клетки печени могут самовосстанавливаться, но по различным причинам, работа печени нарушается, а клетки не успевают регенерировать. 
 
далее
Рубрики:  здоровье,

Метки:  

СЛАВЯНСКИЙ ОБЕРЕГ - КАК НИТКУ НА РУКЕ ЗАВЯЗАТЬ, ЧТОБЫ БЕДЫ ИЗБЕЖАТЬ!

Вторник, 06 Августа 2019 г. 20:08 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СЛАВЯНСКИЙ ОБЕРЕГ - КАК НИТКУ НА РУКЕ ЗАВЯЗАТЬ, ЧТОБЫ БЕДЫ ИЗБЕЖАТЬ!

3937385_0df645e34805c682bdc0fd7de7882ce2 (670x700, 69Kb)

Сильным оберегом от сглаза и порчи у славян всегда считались "наузы" - нити с узелками, повязанные вокруг запястья.

Для изго­товления такого талисмана можно использовать любые нити: хлопковые, шелковые, шерстяные, льняные. 

Влияние и сила подобного браслета зависит от цвета.

Читать далее...
Рубрики:  вязание,

Метки:  

Летний ажурный топик крючком

Вторник, 06 Августа 2019 г. 19:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летний ажурный топик крючком

Летний ажурный топик крючком. Схема вязания.

Летний ажурный топик крючком (1) (595x628, 185Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание,

Метки:  

Как подкармливать клубнику дрожжами

Воскресенье, 04 Августа 2019 г. 21:32 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как подкармливать клубнику дрожжами

4248238_28 (604x453, 115Kb)

Сравнительно недавно огородники стали использовать для подкормки клубники дрожжи. Судя по отзывам, результат впечатляющий. Кроме того, это удобрение можно использовать и для других овощей и ягод. 

Подкормка клубники дрожжами 
Подкармливать растения можно 2 раза за сезон, на 10 кустов хватает обычно ведра объёмом 5 л. Пачку дрожжей массой 1 кг нужно развести в 5 л воды. Для подкормки 0,5 л смеси следует развести в 10 л воды. Под куст клубники достаточно выливать по 0,5 л получившейся смеси. 

Кроме обычных дрожжей можно воспользоваться и быстрыми дрожжами. 1 пакет сухих дрожжей, 2 ст. ложки сахара развести в небольшом количестве тёплой воды и добавить смесь на ведро воды, после чего оставить на 2 часа настаиваться. Собираясь, поливать клубнику, на лейку нужно добавлять 0,5 л этого раствора.


Стакан воды в часы «Ю-ши».

Суббота, 03 Августа 2019 г. 23:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Гужва [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стакан воды в часы «Ю-ши».

Стакан воды в часы «Ю-ши» для здоровья почек

Чтoбы пoддeржaть чиcтoту пoчeк и мoчeвoгo пузыря и вывecти из ниx вce шлaки, нeoбxoдимo в чacы «Ю-ши»...

Нaпoить пoчки: 17.00-19.00 - чacы "Ю-ши". В этo врeмя aктивeн мeридиaн пoчeк. Cлeдуeт увeличить кoличecтвo питья, чтoбы уcкoрить вывeдeниe из oргaнизмa врeдныx и нeнужныx вeщecтв. Вoдa пoмoгaeт oчиcтить пoчки и мoчeвoй пузырь, a тaкжe прeдoтврaтить бoлeзни пoчeк.

 

В чacы «Шэнь-ши» (15:00–17:00 чacoв) aктивнo рaбoтaeт мeридиaн мoчeвoгo пузыря. Этo пикoвoй пeриoд вывeдeния шлaкoв и тoкcинoв из oргaнизмa, пoэтoму cлeдуeт увeличить кoличecтвo питья, чтoбы уcкoрить пoявлeниe мoчи и cтимулирoвaть вывeдeниe из oргaнизмa нeнужныx и врeдныx вeщecтв.

Стакан воды в часы «Ю-ши» для здоровья почек

В cлeдующий oтрeзoк врeмeни, a имeннo в чacы «Ю-ши», пикoвoй пeриoд вывeдeния тoкcинoв и ядoв пocтeпeннo зaвeршaeтcя, oднaкo eщё нe прeкрaщaeтcя пoлнocтью.

Чтoбы пoддeржaть чиcтoту пoчeк и мoчeвoгo пузыря и вывecти из ниx вce шлaки, нeoбxoдимo выпить в чacы «Ю-ши» cтaкaн чиcтoй вoды. Этo – xoрoший cпocoб для пoддeржaния здoрoвья пoчeк.

Вoдa, кoтoрую мы пьeм для oчищeния внутрeннocтeй в чacы «Шэнь-ши», cнaчaлa фильтруeтcя в пoчкax, a зaтeм пocтупaeт в мoчeвoй пузырь, прeврaщaяcь в мoчу.

Oднaкo в прoцecce фильтрaции в пoчкax ocтaютcя тoкcины и шлaки, увeличeниe кoличecтвa кoтoрыx дoбaвляeт риcк зaбoлeвaний.

Мнoгиe зaбoлeвaния, нaпримeр, рaccтрoйcтвo мoчeиcпуcкaния, зaдeржкa мoчи, вocпaлeниe пoчeк или мoчeиcпуcкaтeльнoгo кaнaлa, кaмни в пoчкax илимoчeиcпуcкaтeльнoм кaнaлe, cвязaны имeннo c этим.

Ecли cтaкaн вoды в чacы «Ю-ши» вoйдeт у вac в привычку, вы oздoрoвитe cвoи пoчки. 

Рубрики:  здоровье,

Метки:  

Обработка низа платья. Видео

Суббота, 03 Августа 2019 г. 23:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обработка низа платья. Видео



Рубрики:  вязание,

Метки:  

Что сделать из старой шубки

Пятница, 02 Августа 2019 г. 23:28 + в цитатник
Это цитата сообщения чего-ты-хочешь [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что сделать из старой шубки

Что сделать из старой шубки: идеи

У многих из нас есть ещё хранятся старые шубы и шубки. Выбросить их невозможно: слишком трудно они нам доставались. Но и держать взаперти, в шкафу - тоже неправильно. Значит, надо с этим богатством что-то делать. И вот вам  от меня несколько идей. 

Первая - для надоевшей (или доставшейся в наследство) шубки в хорошем состоянии. Всё, что истрепалось-потеряло вид в предыдущей носке (воротник, борта, низ рукавов, подол) отрезается, подкладка меняется, а шубка надвязывается шерстью в тон. Очаровательная курточка для тёплых дней весны и осени получается 

4045361_meh_vyazanie (439x506, 84Kb)

Вторая - нарядная. На хорошего качества палантин нашиваем хорошего качества кусочки меха. Одинакового размера (как на картинке), или разного (как сами придумаем). То же с цветом формой кусочков.

4045361_nashit_meh (489x507, 106Kb)

идеи для меха старой шубки>>>
Рубрики:  мех,

Метки:  

Цветение "Денежного дерева"

Вторник, 30 Июля 2019 г. 12:19 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветение "Денежного дерева"

4248238_32 (604x377, 69Kb)

В наше время люди продолжают верить в приметы и, пожалуй, трудно найти семью, где нет денежного дерева или, как его называют по-научному - толстянка древовидная, крассула. Мы верим в то, что дерево притягивает деньги и приносит счастье. Как правило, по мере возможности, мы пытаемся ухаживать за этим, весьма неприхотливым растением. 
Но, вот как добиться его цветения? 
Если вы будете правильно производить уход за денежным деревом, поливать, подкармливать, придерживаться рекомендаций, если будете беречь его, любить всем сердцем, то растение обязательно даст свои плоды в виде красивого цветения. 

Что нужно для цветения денежного дерева. 

Толстянка обычно растет довольно быстро. По мере роста её следует пересаживать в горшок большего размера,не нарушая земляного кома, в ту же садовую землю с песком и керамзитом в качестве дренажа. 

Толстянка «не любит» резкого перепада температур, поэтому не стоит её заносить с улицы сразу в комнату: это плохо отразится на цветении. «Поселите» лучше её в неотапливаемой комнате с температурой около 10-15 градусов. 

Успех цветения толстянки заключается в том, что все лето (вплоть до самых заморозков) растение должно находиться на улице, с южной стороны, на самом солнцепеке, при этом листья слегка окрашиваются в красный цвет. 

Поливать её следует после полного просыхания земли (летом это через день-два). 

Как и все растения, толстянка нуждается в подкармливании. Летом толстянку следует подкармливать раз в неделю, а вот зимой – кормить не нужно, важно не забывать поливать.

Рубрики:  цветы,

Метки:  

Готовлю без духовки вкуснейший и красивый пирог. Все кто пробовал, в восторге

Вторник, 30 Июля 2019 г. 11:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Готовлю без духовки вкуснейший и красивый пирог. Все кто пробовал, в восторге

(500x375, 99Kb)

Не знаю как вам, но мне иногда так хочется несладкой выпечки... Вот и сегодня, приготовил несладкий закусочный пирог. Его не нужна запекать в духовке. Готовил на обычной плите. Результат превзошел ожидание. Обязательно попробуйте и вы и порадуйте своих домочадцев и гостей. Пошли готовить...
0_54e5c_d1181b96_M (199x74, 2Kb)
Рубрики:  рецепты,

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 30 Июля 2019 г. 11:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Японский узор крючком. Видео



Рубрики:  вязание,

Метки:  

Королевская лилия из салфетки

Суббота, 27 Июля 2019 г. 11:03 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Королевская лилия из салфетки

1 (300x183, 11Kb)

1. Исходная форма салфетка лежит лицевой стороной вниз.
2. Загните по очереди все ее углы к центру.
3. Переверните салфетку.
4. Снова загните ее углы к центру.
5. Придерживая в центре углы, выдерните снизу уголки, чтобы они образовали «лепестки».


2 (350x394, 47Kb)

 
Рубрики:  советы,

Метки:  

Без заголовка

Среда, 24 Июля 2019 г. 14:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если каждый вечер перед сном сто раз нажимать на точку Юн Цюань, то проживешь сто лет

alt="волшебная точка Юн Цюань"/2835299_volshebnaya_tochka_1_ (700x366, 34Kb)

Насчет этой точки Юн Цюань на стопе, мастера цигун говорят так: 
"Если каждый вечер перед сном сто раз нажимать на точку Юн Цюань, то проживешь сто лет". Точка Юн Цюань к тому же связана с долголетием.
Точка Юн Цюань – это первая точка канала почек. Она находится на центральной линии стопы. Делая массаж этой точки, мы активируем Пренатальную Энергию, Дадим Отпор Болезням И Старости.
Если стопу от основания пальцев до пятки условно разделить на 3 отрезка, точка Юн Цюань расположена на границе первого и второго отрезков. Точка Юн Цюань – это точка-колодец, отсюда начинается движение ци по каналу.
Когда мы говорим, что нужно направить энергию и кровь к ногам, мы имеем в виду, что энергия должна поступить к точкам Юн Цюань в центре стопы. Это называется «заставить кровь и ци вернуться к источнику».
Какая от этого польза?
Это помогает замедлить процессы старения, вот в чем польза.
Цель, которую мы преследуем, выполняя упражнения «Золотой петух стоит на одной ноге» и «Походка сумасшедшего» — заставить кровь и ци поступить к точке Юн Цюань.
Но иногда, выполняя эти упражнения, мы понимаем, что кровь и ци не могут поступить в область стоп. В этом случае следует дополнительно проработать точки Юн Цюань массажем, активировать их. Лучше продавливать точки подушечками больших пальцев, давить достаточно сильно. Если точки болезненны, следует массировать их каждый день. Запаситесь упорством. Укреплением почек нужно заниматься всю жизнь.
Если в почках достаточно энергии, мы не будем дряхлеть. Но у некоторых, как бы сильно они не давили на точку, она безболезненна. Только в месте продавливания остается ямка. Это классический показатель слабости почек, недостатка энергии в организме.
Если в этом случае стимулировать точку Юн Цюань, даже если продавливать очень сильно, это будет только бесполезной растратой сил.
Лучше начать с выполнения упражнения «Ходьба на коленях», «Золотой петух стоит на одной ноге». Заставить кровь и ци прилить к ногам. А уже после этого продавливать точку Юн Цюань. 
Очень важно, чтобы точка Юн Цюань была активной. Однако, если в организме недостаточно ци и крови, стимулировать ее не стоит.
Автор — Чжэн Фучжун. Перевод с китайского — Елены Буяновой
 

alt="волшебная точка Юн Цюань"/2835299_tochka (700x329, 46Kb)

Рубрики:  здоровье,

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 20 Июля 2019 г. 14:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пончо в филейной технике.


Иримед: что-то меня напрягает в сочетании слова "пончо" и филейная техника...(Если кто-то не помнит, я - зануда!) Основная функция пончо - " согревательная", а филейка - это изящество и легкость! Но я не собираюсь придираться к словам; наоборот, в этой модели есть изумительный цвет, легкость и свобода!!!



радикал






https://i5.wampi.ru/2019/05/08/038.jpg


[url=https://www.liveinternet.ru/users/5173920/post454583898/]Журнал Мод №624 2019 год[/url]


 

Рубрики:  вязание,

Метки:  

Очечник с застёжкой на молнию. МК

Четверг, 18 Июля 2019 г. 16:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очечник с застёжкой на молнию. МК


Материалы: вышивка, ткань, флизелин, дублерин, синтепон, молния, нитки, иголки, булавки, ножницы, калька, швейная машина, утюг,  пинцет.


МАСТЕР-КЛАСС



 

Рубрики:  шью сама,

Метки:  

Поиск сообщений в Ираида_Смышляева
Страницы: 159 ... 157 156 [155] 154 153 ..
.. 1 Календарь