Ñîëåâîé ìàññàæ øåéíîãî îòäåëà |
Êòî â íàøåé ñòðàíå íå ñòðàäàåò øåéíûì îñòåîõîíäðîçîì? Îñîáåííî ýòî êàñàåòñÿ ëþäåé óìñòâåííîãî òðóäà è òåõ, êîìó ïðèõîäèòñÿ ïîäîëãó ñèäåòü çà êîìïüþòåðîì. Íà Âîñòîêå ñ÷èòàþò, ÷òî èìåííî ñ øåéíûì îñòåîõîíäðîçîì ìîãóò áûòü ñâÿçàíû ìíîãèå çàáîëåâàíèÿ ãëàç. Ê íèì îòíîñÿòñÿ òàêèå çàáîëåâàíèÿ êàê êàòàðàêòà è áëèçîðóêîñòü.
Íåîöåíèìóþ ïîìîùü ïðè ýòèõ çàáîëåâàíèÿõ îêàçûâàåò ñîëåâîé ìàññàæ øåéíîãî îòäåëà. Ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî ýòîò ðåöåïò ïîäàðèëà ìèðó ìîíãîëüñêàÿ ìåäèöèíà.
Èòàê, ñìåøèâàåì äëÿ ìàññàæà íåî÷èùåííóþ êðóïíîçåðíèñòóþ ïîâàðåííóþ ñîëü (ìîæíî çàìåíèòü ìîðñêîé, íàâåðíîå, íî â ðåöåïòå èìåííî ïîâàðåííàÿ)- 1 ÷àéíàÿ ëîæêà. Äîáàâëÿåì 2 ñòîëîâûå ëîæêè íåðàôèíèðîâàííîãî îëèâêîâîãî ìàñëà (èëè ïîäñîëíå÷íîãî íåðàôèíèðîâàííîãî- òî åñòü ñ çàïàõîì ñåìå÷åê).
Ñìåøèâàåì äî îáðàçîâàíèÿ îäíîðîäíîé ìàññû è íàêëàäûâàåì íà øåéíûå ïîçâîíêè áîëüíîãî, ýíåðãè÷íî ìàññèðóÿ èõ ðóêàìè. Ìàññàæ øåéíîãî îòäåëà ïîçâîíî÷íèêà íóæíî äåëàòü 20 ìèíóò. Ïîñëå ýòîãî îñòàòêè ñîëè ñìûâàþò âëàæíîé òðÿïêîé.
Óæå ïîñëå ïåðâîãî ñåàíñà äîëæíî íàñòóïèòü îáëåã÷åíèå â øåéíîì îòäåëå ïîçâîíî÷íèêà, à òàêæå äîëæíî óëó÷øèòüñÿ çðåíèå. 3-5 äíåé ïîäîáíûõ ïðîöåäóð äàþò çàìåòíûé ýôôåêò â óëó÷øåíèè ñîñòîÿíèÿ çäîðîâüÿ.
Ëó÷øå, åñëè ìàññàæ øåéíîãî îòäåëà ïîçâîíî÷íèêà äåëàåò âàì äðóãîé ÷åëîâåê. Íî â êðàéíåì ñëó÷àå äåëàéòå ñàìè.
Áóäüòå çäîðîâû è ïèøèòå î ñâîèõ ðåçóëüòàòàõ!
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Ìàññàæ":
×àñòü 1 - Âîëøåáíûå òî÷êè çäîðîâüÿ
×àñòü 2 - Òî÷êà äîëãîëåíèÿ. Òî÷êà îò ñòà áîëåçíåé
...
×àñòü 19 - ÌÅÄÎÂÛÉ ÌÀÑÑÀÆ
×àñòü 20 - ÂÈÑÖÅÐÀËÜÍÛÉ ÌÀÑÑÀÆ
×àñòü 21 - Ñîëåâîé ìàññàæ øåéíîãî îòäåëà
| Ðóáðèêè: | Çäîðîâüå/Øåÿ Çäîðîâüå/Ãèìíàñòèêà |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |