ÃÎÐÁÓØÀ ÔÀÐØÈÐÎÂÀÍÍÀß ÎÌËÅÒÎÌ Ñ ÏÎÌÈÄÎÐÀÌÈ |

|
Èíãðåäèåíòû: ãîðáóøà êðóïíàÿ - 1 øò. (1,5 êã) ñîëü - 0,5 ÷. ëîæêè ðàñòèòåëüíîå ìàñëî - 2 ñò. ëîæêè Äëÿ íà÷èíêè: ïîìèäîðû êðóïíûå - 2 øò. ÿéöà - 5 øò. ñûð ïàðìåçàí (èëè ëþáîé äðóãîé òâåðäûé ñûð) - 100 ã ðàñòèòåëüíîå ìàñëî - 2 ñò. ëîæêè ñîëü - 1 ÷. ëîæêà Äëÿ îôîðìëåíèÿ: ëèìîí - 1 øò. ìàñëèíû - 10 øò. ëèñòüÿ ñàëàòà |
Ðåöåïò:
Ó ïîòðîøåíîé ãîðáóøè òîíêèì íîæîì ÷åðåç ðàçðåç íà áðþøêå îòäåëèòå òîíêèå ðåáåðíûå êîñòè, çàòåì âûðåæüòå õðåáåò. Ïåðåðóáèòå õðåáåò ó ãîëîâû è îñíîâàíèÿ õâîñòà. Ó âàñ äîëæíà ïîëó÷èòñÿ öåëàÿ òóøêà áåç êîñòåé. Ðûáó ïðîìîéòå è ïîñîëèòå èçíóòðè ïîëîâèíîé ÷àéíîé ëîæêè ñîëè.
Äëÿ íà÷èíêè ïîìèäîðû íàðåæüòå êóáèêàìè, äîáàâüòå ÿéöà è îñòàâøóþñÿ ñîëü. Ñìåñü õîðîøî ïåðåìåøàéòå âèëêîé è âûëåéòå â íåáîëüøîé ïðîòèâåíü ñ âûñîêèìè áîðòàìè, ñìàçàííûé ïîëîâèíîé ìàñëà. Çàïåêàéòå 10-15 ìèíóò ïðè 200 °Ñ. Ãîòîâûé îìëåò ïåðåëîæèòå íà äîñêó è äàéòå åìó îñòûòü.
Ñûð íàðåæüòå òîíêèìè ëîìòèêàìè. Ïîëîâèíó ñûðà ðàçëîæèòå ïîâåðõ îìëåòà. Âòîðîé ïîëîâèíîé îáëîæèòå ìÿêîòü ãîðáóøè èçíóòðè.
Îñòûâøèé îìëåò ñêàòàéòå ðóëåòîì è íà÷èíèòå èì ðûáó.
Òóøêå ïðèäàéòå âèä öåëîé ðûáû. Ñêðåïèòå êðàÿ áðþøêà äåðåâÿííûìè øïàæêàìè. Ïåðåëîæèòå ðûáó íà ñìàçàííûé îñòàâøèìñÿ ìàñëîì ïðîòèâåíü ðàçðåçîì âíèç è çàïåêàéòå 40-45 ìèíóò. Çà 20 ìèíóò äî êîíöà ïðèãîòîâëåíèÿ ñ ïîìîùüþ êèñòî÷êè ñìàæüòå ðûáó ìàñëîì.
Ãîòîâîé ðûáå äàéòå îñòûòü, íå ñíèìàÿ åå ñ ïðîòèâíÿ. Óäàëèòå øïàæêè.
Áëþäî âûñòåëèòå ëèñòüÿìè ñàëàòà. Ðûáó íàðåæüòå ïîðöèîííûìè êóñêàìè è ïåðåëîæèòå íà ëèñòüÿ. Âìåñòî ãëàç âñòàâüòå ìàñëèíû. Îôîðìèòå îñòàâøèìèñÿ ìàñëèíàìè è äîëüêàìè ëèìîíà.
| Ðóáðèêè: | Êóëèíàðèÿ/Ñêóìáðèÿ |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |