Кожура и листья мандарина в лечебных целях |
|
|
Пишу и знаю |
|
|
Ода любви |
|
|
30 рецептов творожных запеканок |
|
БЛЮДА ИЗ ЧУДО-ТЫКВЫ. 39 рецептов! |
|
УПРАЖНЕНИЯ ОТ ВАНГИ, КОТОРЫЕ ПРИВЛЕКАЮТ ДЕНЬГИ |
|
ОРИГИНАЛЬНЫЕ ИГОЛЬНИЦЫ |
|
Точечный массаж против стресса |
|
ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ ПРОТИВ СТРЕССА.
Магия точечного массажа в том, что он способен помочь в самых разных ситуациях. |
|
Как понизить высокую температуру тела без таблеток? |
Как понизить высокую температуру тела без таблеток?

Эффективные жаропонижающие лекарственные растения:
стебли малины (чем толще стебель, тем лучше) – самое мощное потогонное и жаропонижающее средство – отваривается 20-30 минут до тёмно-малинового цвета и выпивается в несколько приёмов (эффективны также цветки и высушенные плоды);
цветки липы – заварить с кожурой одного яблока, добавить мёд и выпить быстро от трёх до пяти чашек одна за другой горячим настоем;
кора ивы – природный источник салициловой кислоты – 20 г перетёртой коры заварить в 200 мл кипятка, настоять 30 минут и пить по одной столовой ложке 5-6 раз в день;
цветки бузины, листья и почки смородины – заваривать и пить как чай.
Жаропонижающими и потогонными свойствами обладают также: мята перечная, трава ромашки и золототысячника, душица, чабрец, расторопша, листья земляники и ежевики.
Сок дыни и свежевыжатого апельсина (для эффекта необходимо несколько штук)
|
Творожная шарлотка |

На 100 г - 152 ккал.
![]()
- яйца - 2 шт;
- мука - 50 гр;
- сахар ванильный - 30 гр;
- яблоки - 2 больших;
- творог 0% - 1 пачка;
- разрыхлитель - 1ч.л.
![]()
Взбиваем яйа до пены с сахаром, заем добавляем муку и 1 ч.л. разрыхлителя и еще раз хорошо взбиваем. В получившуюся массу добавляем творог взбиваем до исчезновения творожных комочков. Яблоки очищаем и нарезаем кубиками, добавляем в массу и перемешиваем с помощью ложки. На протвень застилаем бумагу для запекания, выливаем массу и ставим в разогретую духовку. Тесто получается нежным и слегка напоминает чизкейк. Творог лучше выбирать мягкий. Можно добавить натертую цедру лимона.
Приятного аппетита :)
Sonya_kot
|
Курочка на японский манер с соевым соусом и медом |

На 100 г - 120 ккал.
![]()
- 600г. филе курицы;
- 1 ст.л. меда;
- 3 ст.л. соевого соуса;
- 1 ст.л. белого сухого вина;
- соль, перец - по вкусу;
- растительное масло;
Для гарнира:
- отварной рис;
- несколько соцветий брокколи (отварные или приготовленные на пару).
![]()
Филе слегка отбиваем, просто выровнив толщину куска, и обжариваем на небольшом количестве масла с обеих сторон.
Тем временем смешиваем мед, соевый соус и вино. Вливаем соус в сковороду к мясу. Готовим филе в соусе на сильном огне, переодически переворачивая и поливая соусом до готовности (минут 10-15). Соли и перчим, если это необходимо.
Готовое филе нарезаем небольшими пластиками, чтобы удобно было есть палочками. Подаем с рисом и брокколи, полив оставшамся соусом.
Приятного аппетита :)
Sonya_kot
|
Фруктовая запеканка |

На 100 г - 159 ккал.
![]()
- 500 гр нежирного творога;
- 2 яйца;
- 150 мл натурального йогурта;
- манки 6 ст.л;
- 6 ст.л сахара ( любите послаще, тогда можете добавить еще парочку);
- пекарского порошка 1 ч.л;
- 1 апельсин;
- нежирные сливки 50 мл.
Покрытие:
Фрукты (2 сливы, 1 нектарин, 2 персика, 3-4 клубники);
и сахар 2-3 ст.л.
![]()
В блендере смешать творог, йогурт и манку. Добавить туда яйца, сахар, нежирные сливки и пекарский порошок. Апельсин т.е его шкурку натереть на мелкой терке, чтобы получить цедру. Нам ee нужно будет совсем немного, пол чайной ложки. Цедру кинуть в смесь из творога и смешать.
В форму смазанную маслом и посыпанную сухарями, вылить творожную массу и отправить в, разогретую на 220 градусов, духовку на 10 минут. Нарезать фрукты и ягоды и после того как запеканка постоит 10 минут в печке, выложить наверх фрукты и посыпать их сахаром (2-3 ст.л) и отправить в духовку еще на 30 минут. Остудить и кушать. Запеканка получается очень нежной, легкой и тает во рту.
Приятного аппетита :)
Sonya_kot
|
Памятка о сочетании цветов в интерьере |
|
В борьбе с морщинками. Кабачки для кожи лица |
Кабачок - это известный и всеми любимый овощ. Маски из кабачков, наследуют все полезные свойства этого овоща, придавая, коже лица, упругость, здоровье и молодость. Маски из кабачка могут включать, как сок, так и мякоть этого овоща. Маски для лица из кабачков могут приготавливаться как из молодых подов, так и из зрелых и, даже, перезрелых.
|
Декоративное убавление петель в резинке 2х2 |
|
Форель в пароварке |

На 100 г - 90 ккал.
![]()
- Форель;
- Лимон;
- Лимонный сок;
![]()
Форель - это нежнейшая рыбка, требующая очень бережного отношения при готовке и не требующая никаких других приправ кроме лимонного сока.
При приготовлении на пару у Форели удаляем внутренности (через жабры вместе с жабрами), аккуратно снимаем кожу, смачиваем лимонным соком и помещаем в пароварку. Форель доводим до готовности в течении 15 - 20 мин.
Подаем на стол в горячем или холодном виде с зеленым салатом.
Приятного аппетита :)
Sonya_kot
|
Курятник своими руками |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() | ![]() | ![]() |


|
Идеи для сада. |


|
Перчатки демисезонные крючком. |
|
Двойка оригинальная. |
|
Салфетка "Спираль". Спицы. |
|
Берет крючком из треугольных мотивов. |
|
Шапочка спицами |
|
Необыкновенной красоты вязанные ожерелья от Silvia Gramani |
Необыкновенные творения согласитесь? Хоть и описания нет, но я думаю в качестве источника вдохновения, кому то это будет полезно. Я например просто любуюсь и подумываю не заказать ли мне эту красоту с ее магазина, интересно пришлет ли она в Россию...Хочу и даже не знаю какое больше, они все восхитительны. Захотите приобрести это магазин - http://silviagramani.tanlup.com/
Сайт http://www.silviagramani.com/



|
Как ввязать молнию в куртку. МК. |
|
Подборка рецептов изумительного майонеза. |


Постный майонез "Новогоднее настроение"
|
Майонез советский (без яиц)
|
Постный (веганский) "майонез"
|
Постный майонез
|
|
Наступил пост, который продлится до Рождества. Поэтому, вниманию постящихся - растительный майонез в домашних условиях. Спасибо за идею crybell в рецепте от 27 Октября 2009. |
Майонез "Перепeлочка"
|
Майонез домашний
|
Домашний майонез
|
Домашний майонез
|
|
Нужен был майонез, а в холодильнике его не оказалось. Вспомнила старый мамин рецепт. До этого другие рецепты не очень получались. Этот майонез мне напомнил тот советский, в баночках по 200 грамм. |
|
НАКИДКА КРЮЧКОМ "ОСЕННИЕ ВЕЧЕРА" |

|
Английский салат с курицей |

На 100 г - 179 ккал.
![]()
- куриное мясо - 250 г;
- соленый огурец - 100 г;
- свежий огурец - 100 г;
- редис - 50 г;
- стебель сельдерея - 150 г;
- шампиньоны - 200 г;
- лук - 1/2 шт;
- салат - 1 пучок;
- натуральный йогурт - 2 ст.л;
- лимонный сок - 1,5 ст.л;
- зелень петрушки - 1 пучок;
- горчица - 1 ч.л;
- соль, приправы.
![]()
- Нарезаем соломкой куриное мясо. Можно использовать как отварное мясо, так и запеченное.
- Промываем сельдерей, протираем бумажным полотенцем и режем соломкой.
- Очищаем лук и мелко нарезаем его. В принципе, в этот салат лук можно не добавлять...
- Очищаем шампиньоны, варим.
- Моем свежий огурец и нарезаем его соломкой.
- Нарезаем соломкой соленые огурцы.
- Моем редис и также нарежем тонкими полосочками. Вместо редиса можно использовать дайкон.
- Промываем зелень петрушки и даем ей просохнуть. Затем мелко нарезаем.
- Смешиваем в салатнике куриное мясо, сельдерей, шампиньоны и огурцы с редисом.
- Готовим заправку для салата: смешиваем йогурт с лимонным соком и горчицей.
- Промываем листья салата, сушим их. На них мы будем подавать английский салат с курицей.
- Кладем в каждую тарелочку лист салата, укладываем английский салат с курицей, поливаем приготовленной заправкой и украшаем зеленью.
- Подаем салат к столу!
Приятного аппетита :)
Sonya_kot
|
Яичный салат с креветками и оливками |

|
Цветная капуста, запеченная с яйцами и соевым соусом |

На 100 г - 108 ккал.
![]()
- Цветная капуста - 340гр;
- Яйца - 120гр. или 2 яйца;
- Масло оливковое - 32 гр;
- Чеснок - 15 гр.
![]()
Отвариваем цветную капусту (можно воспользоваться пароваркой). Взбиваем масло, соевый соус, яйца и чеснок. Отваренную капусту заливаем готовым соусом и запекаем несколько минут.
Приятного аппетита :)
Sonya_kot
|