-Цитатник

Без заголовка - (3)

Людям этот заговор помогает до сих пор . Что бы не потерять … Пишем на бумажке: Ч Д И Ю К Ф О ...

Без заголовка - (1)

Яблочное... (ЭРМИТАЖ) https://i.yapx.ru/Nz9kz.jpg 01. Кранах, Лукас Старший. 1472-1553 М...

Без заголовка - (0)

60 маленьких шагов к улучшению жизни за 100 дней! Для того, чтобы изменить свою жизнь (п...

Без заголовка - (0)

КРАСИВОЕ АЖУРНОЕ УБАВЛЕНИЕ ПЕТЕЛЬ ДЛЯ ГОРЛОВИНЫ Интересный вариант формирования V образного в...

Без заголовка - (0)

8 лучшиx мaринадов для шaшлыка 8 лучшиx мaринадов для шaшлыка Aктивное время гoтовки 20 мин. +...

 -Рубрики

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Люся1406

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.09.2013
Записей: 7252
Комментариев: 87
Написано: 7341





Без заголовка

Среда, 04 Марта 2020 г. 15:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Krashevseh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как победить запах пота? Больше вам не скажут фу-фу-фу …

Как победить запах пота? Больше вам не скажут фу-фу-фу …


Данный способ подойдет не совсем всем, но процентов 80 я думаю спасет, говорю сразу это не реклама дезодорантов, это очень бюджетный способ. Если Вы попробовали отказаться от кофе, лишней еды, но запах пота Вас не покидает из подмышечной впадины - рекомендую сделать несколько шагов. Важно делать это все в комплексе. Самое первое. Простирать и прогладить всю одежду и отказаться от синтетики. Второй этап, убрать лишние волоски, брить необязательно, можно просто коротко подстричь, это поможет проще убить бактерии которые размножаются и издают неприятный запах. Третий этап, каждое утро в течении 5-7 дней, после душа, смачивать ватную салфетку спиртом 95% и зажимать в подмышках примерно на 10 минут, и потом протереть свежесмоченой салфеткой. На второй день вы заметите сильную разницу, вместо спирта можно использовать хлоргексидин (не перекись), эффект будет, но не столь быстрый и потрясающий. Думаю стоить попробовать, тем более это не стоит больших денег, и без всяких


Читать далее

Рубрики:  косметология

Без заголовка

Среда, 04 Марта 2020 г. 15:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Krashevseh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

На себе испробовала массу народных средств, а помог чеснок! Вот как я победила грибок ногтей…

На себе испробовала массу народных средств, а помог чеснок! Вот как я победила грибок ногтей…


Грибок ногтей вызывает весьма неприятные ощущения, это из личного опыта. Избавление от данного недуга это сложный и продолжительный процесс. Универсального средства борьбы с грибком не существует. Каждая форма заболевания требует правильной схемы лечения и индивидуального подхода. Я на себе испробовала массу народных средств. Мне помог чеснок. Делюсь своим опытом лечения грибка ногтей. Советуем прочитать >>> Зачем вы лечите суставы годами? Когда их можно восстановить с помощью простого советского... Рецепт Я брала две головки чеснока (среднего размера). Очищала и выдавливала сок. Старайтесь чтобы выделилось как можно больше сока. В чесночный сок я добавила спирт (50 мл). Емкость с настойкой герметично закрыла и поставила в темное место на 5 — 7 дней. Затем долила дистиллированную воду (50 мл). Целебный состав готов. А теперь к лечению Сначала я несколько минут держала ноги в очень теплой (терпимо горячей воде), чтобы распарить их. Потом делала компресс из полученного состава.


Читать далее

Рубрики:  Народные средства лечения заболеваний

Без заголовка

Среда, 04 Марта 2020 г. 15:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Krashevseh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спасительный отвар курильщиков — чистим легкие от смол и токсинов за 2 недели!

Спасительный отвар курильщиков — чистим легкие от смол и токсинов за 2 недели!


Доброго времени суток дорогие читатели. Сегодня хочу поделиться с вами интересным рецептом народной медицины. Этот отвар я проверил на себе лично, сам являюсь курильщиком пусть с небольшим стажем, могу с уверенностью сказать, что результат есть и довольно ощутимый. Хочу заметить, что данный рецепт подойдет не только курильщикам, но и просто людям ведущим здоровый образ жизни. Советуем прочитать >>> Зачем вы лечите суставы годами? Когда их можно восстановить с помощью простого советского... С нынешней экологией лёгкие загрязнены абсолютно у всех. Кроме того есть масса вредных производств и городов заводов, если вы работаете или живёте в таком месте, рекомендую вам попробовать данный курс по очистке. Следует понимать, что всё здоровье нашего организма зависит от того как внутренние органы обогащаются кислородом. С чистыми бронхами вы почувствуете себя значительно лучше. Организм не будет испытывать недостатка кислорода придет в тонус, повысится активность головного мозга и


Читать далее

Рубрики:  Народные средства лечения заболеваний

Без заголовка

Среда, 04 Марта 2020 г. 15:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Мира_Мирабо [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудесные декоративные корзинки ...




Чудесные декоративные корзинки для домашнего декора 🐚

i (16) (700x561, 91Kb)
i (17) (700x700, 123Kb)
i (18) (700x700, 132Kb)
i (19) (700x700, 149Kb)
i (20) (640x655, 69Kb)
Рубрики:  рукоделие

Без заголовка

Среда, 04 Марта 2020 г. 15:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Krashevseh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избежать скачков сахара в крови после еды? 4 простых совета для больных диабетом 2 типа

Как избежать скачков сахара в крови после еды? 4 простых совета для больных диабетом 2 типа


Если вы больны диабетом 2 типа, введите простые изменения в свое питание, чтобы избежать скачков сахара в крови после еды. Советы специалистов о том, как лучше это сделать, опубликовал портал Times Now.Начинать день с белка. Рацион с высоким содержанием белка, особенно на завтрак, может помогать людям, больным диабетом 2 типа, лучше контролировать уровень сахара в крови. Исследование, опубликованное в журнале Nutrition, показало: у диабетиков, которые съедали по 25-30 граммов белка за первым приемом пищи, отмечалось менее существенное увеличение уровня сахара в крови после еды.Употреблять больше клетчатки. Этот простой совет также помогает избежать скачков сахара в крови после употребления пищи. Клетчатка способствует хорошему пищеварению, дольше сохраняет чувство сытости. Американская Диабетическая Ассоциация (ADA) рекомендует ежедневно употреблять до 35 граммов клетчатки. «Пищевые волокна, особенно растворимые, замедляют рост сахара в крови после еды, что делает насыщенные клетчаткой


Читать далее

Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Среда, 04 Марта 2020 г. 15:53 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Элегантный кардиган своими руками

3937385_110 (644x700, 298Kb)

Размеры модели: 38/40, 42/44 и 46/48.

Нам нужно подготовить для работы:

  • пряжу, в составе которой 48% шерсти, 30 % альпаки, 22% полиамида; 240 г на 50 г: 350 – 400 – 450 г;
  • спицы № 6.

Узоры и техники:

Читать далее...
Рубрики:  Вязание

Без заголовка

Среда, 04 Марта 2020 г. 15:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебная__шкатулочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы автора кулинарных книг Сталика Ханкишиева по приготовлению холодца

Мода на омаров, устриц и прочие деликатесы очень переменчива. Но вот старые, проверенные временем, надежные народные блюда никогда не утратят свою популярность. К таковым можно отнести холодец. Качественный, упругий холодец — неотъемлемая часть любого праздничного стола. Но чтобы он был таковым, нужно знать некоторые секреты его приготовления.

холодец из ножки говядины

Читать далее

Рубрики:  кулинария

Без заголовка

Среда, 04 Марта 2020 г. 15:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Krashevseh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Одна неделя лечения специальным напитком для полной детоксикации печени

Одна неделя лечения специальным напитком для полной детоксикации печени


Это очень эффективный, мощный и очень полезный напиток, который, помимо детоксикации, обеспечит вас отличными питательными веществами для вашего тела! Есть много способов улучшить здоровье печени, один из них — это детокс- процедура с напитком, который нужно пить каждое утро в течение недели! А затем заменить его свежими фруктовыми и овощными смузи на протяжении всего пару дней. Знаете ли вы, что, кроме сердца, печень — это, вероятно, орган, который больше всего работает в вашем организме? Ваша печень играет двойную роль. Это основной орган для детоксикации, а также орган пищеварения. В наши дни у многих людей печень настолько загружена, что признаки этого очевидны. Десять признаков того, что ваша печень нуждается в срочном лечении вздутие живота боль или дискомфорт над печенью — (верхняя правая область живота под грудной клеткой) избыточный жир в брюшной полости проблемы с перевариванием жирной пищи Ваш желчный пузырь был удален кислотный рефлюкс / кислотность темные пятна на коже


Читать далее

Рубрики:  Народные средства лечения заболеваний

Без заголовка

Среда, 04 Марта 2020 г. 15:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Krashevseh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Знает ли ваша кошка, как ее зовут? Объясняют ученые

Знает ли ваша кошка, как ее зовут? Объясняют ученые


Вы любовно выбираете кошке имя, зовете ее, а она сидит статуэткой и даже ухом не ведет. Знают ли кошки свое имя? Японские ученые решили выяснить, как обстоят дела в реальности. В свежем исследовании Университета Токио использованы несколько методик оценки поведения кошек. Авторы тестировали животных, живущих в семьях и котокафе, проигрывая различные звуки. Они были записаны для каждого кота владельцем или временным хозяином. Один из звуков — собственное имя кота, другие — существительные на японском или имена других кошек. Ученые приходили в дом и воспроизводили звуки, когда хозяев не было в зоне видимости. Сначала шли четыре случайных слова, затем — имя. Идея исследования заключается в том, что кошки предположительно привыкают слышать слова по порядку. Привыкание — форма обучения, при которой мозг реже и реже реагирует на стимул, который постоянно повторяется. Соответственно, кошки сильнее всего реагируют на первое слово, а потом реакция затухает. Они навостряют уши, поворачивают


Читать далее

Рубрики:  все о собаках и кошках

Без заголовка

Среда, 04 Марта 2020 г. 15:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Krashevseh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Смешайте яблочный уксус с 1 стаканом воды, и вы забудете о проблемной коже …

Смешайте яблочный уксус с 1 стаканом воды, и вы забудете о проблемной коже …


Многим женщинам очень хорошо знакомы преимущества яблочного уксуса. Он очень богат уксусной, молочной и яблочной кислотой. В нем содержатся очень много антибактериальных и противогрибковых свойств. Они очень важны для борьбы с различными инфекциями, а также с лечением сухой кожи, зуда и воспаления. Советуем прочитать >>> Зачем вы лечите суставы годами? Когда их можно восстановить с помощью простого советского... В яблочном уксусе также содержатся важные витамины и минералы (калий, кальций, магний, железо, фосфор и натрий), которые помогут вылечить многие проблемы с кожей. Яблочный уксус борется с морщинами Если умываться ежедневно разбавленным яблочным уксусом, то можно избавиться от морщин. Яблочный уксус удаляет токсины Если регулярно использовать яблочный уксус, то можно избавить кожу лица от токсинов, что предотвратит дальнейшие проблемы с кожей. Яблочный уксус уравновешивает уровни pH кожи Благодаря яблочному уксусу можно решить проблемы с жирной кожей. Как лечить


Читать далее

Рубрики:  косметология

Без заголовка

Среда, 04 Марта 2020 г. 15:03 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Содовые ванны чистят лимфу и помогают худеть

Содовые ванны чистят лимфу и помогают худеть
3509984_af22670275f210eb439eaa8472557b5f (700x402, 129Kb)

О благотворном воздействии пищевой соды на организм человека известно многим и давно. С ее помощью можно делать маски для лица и тела, отбеливать зубную эмаль, проводить очистительные процедуры, и даже худеть.

Да-да, при правильном применении пищевой соды, можно вывести токсины из организма, очистить кровь и лимфу. Для этого следует регулярно принимать содовые ванны.

Содовые ванны: очистят кровь и лимфу и выведут все лишнее

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Среда, 04 Марта 2020 г. 13:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Krashevseh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Целлюлит: почему и что делать … ?

Целлюлит: почему и что делать … ?


Целлюлит по своей сути - скопление жира, воды и фиброзных волокон. Почему же они скапливаются, да еще в такой неприятной комбинации? Давайте разберемся с каждой из возможных причин. Ожирение Если с пищей вы получаете больше калорий, чем сжигаете, то количество жира в теле увеличивается. Советуем прочитать >>> Зачем вы лечите суставы годами? Когда их можно восстановить с помощью простого советского... Вероятность, что он не уплотнится, как сало, а выпятится апельсиновой коркой повышается. Что делать? Снизить каллораж пищи. Не количество, а именно каллораж. Повысить физическую активность. Критерий - сожжённые калории. А не «я сильно устала». Конституция "Грушам" повезло меньше, чем "яблокам". У "груш" чаще/выраженнее целлюлит. Это мои наблюдения. Напишите, если вы "яблоко", и вас тоже настиг целлюлит🙋‍♀️ Обьяснить можно разным соотношением гормонов при разной конституции, но лечить гормонами конституцию не принято. Гормоны Принято корректировать гормонами гинекологические


Читать далее

Рубрики:  косметология

Без заголовка

Среда, 04 Марта 2020 г. 13:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебная__шкатулочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Инструкция по приготовлению венских ореховых булочек

На свой день рождения ездила на экскурсию в Австрию. Такой мне «королевский» подарок муж сделал на именины. Поездка в Вену была потрясающей, столько впечатлений! Но главное из них — венские ореховые булочки. «Ты бы видела, как я выпрашивала у пекаря рецепт!» — сказала я подруге, а затем записала этот самый рецепт ей в блокнот.

ореховые булочки

Читать далее

Рубрики:  кулинария

Без заголовка

Среда, 04 Марта 2020 г. 13:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Krashevseh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от тромба в сосудах. Эффективно разжижаем кровь без лекарств …

Как избавиться от тромба в сосудах. Эффективно разжижаем кровь без лекарств …


Все вы знаете о том, что хорошее состояние крови очень важно для организма. Ведь она доставляет огромное количество полезных веществ и именно благодаря ей, все органы слаженно выполняют свою работу. Но к сожалению, кровь так же подвержена недугам. Это означает то, что при проблемах с кровью организм просто перестает работать. Советуем прочитать >>> Зачем вы лечите суставы годами? Когда их можно восстановить с помощью простого советского... Один из этих недугов - это тромб. Он возникает из за слишком густой крови. Кровь просто перестает своевременно доставлять органам полезные вещества от чего они и берут себе "отпуск". Поэтому очень важно следить за тем, чтобы кровь не была слишком густой. Да, для этого конечно же можно использовать дорогие лекарства, но не стоит забывать о побочных эффектах которые способны принести ещё больший вред нашему здоровью. Так что же делать? Одним из самых эффективных и не бьющих по карману методов - это настойка из каштана. ПрименениеНеобходимо


Читать далее

Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Среда, 04 Марта 2020 г. 13:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Krashevseh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему после 50 лет у многих начинают болеть суставы? Как укрепить их и забыть неприятной о боли …

Почему после 50 лет у многих начинают болеть суставы? Как укрепить их и забыть неприятной о боли …


Почему проблемы с суставами такая частая проблема большинства людей? Бывает ведь такое, что начинаешь, что то делать, повернёшься, выпрямишь руку. И тело пронизывает острая боль. И движения становятся не такими ловкими, как раньше и руки дрожат. Возраст, скажете вы? Да возможно. Но возраст можно обмануть! Советуем прочитать >>> Зачем вы лечите суставы годами? Когда их можно восстановить с помощью простого советского... Вы всё ещё можете сохранить здоровье ваших связок и суставов. А если вы уже основательно всё запустили, то и это не беда. Ведь что люди обычно делают, когда начинают чувствовать боль в суставах? Перестают его нагружать и стараются совсем не беспокоить. Но такая стратегия в корне не верна! Ведь так ваш сустав совсем "заржавеет" и боль в дальнейшем может только усилиться. Так как же тогда быть? Идти к врачу? Нет. Все можно очень просто исправить. Причём в домашних условиях. И на помощь к нам придёт статодинамическая нагрузка. Да, да. Суставы надо нагружать и


Читать далее

Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Среда, 04 Марта 2020 г. 13:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Alexandra-Victoria [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Многолика Весна Многогранна В мир приходит лихой фантазёркой...

 


 

Титова Любовь Витальевна (Россия)


АкварельноПейзажное (часть-1)


...Многолика Весна... Многогранна...
В мир приходит лихой фантазёркой...
Переменчиво-влюбчивой девой...
Иль чудачкой наивно-простой...

То пытается быть грубоватой,
Невоспитанно-дерзкой девчонкой...
То напыщенно-царственной дамой...
То богиней небесно-земной...

...Несмотря на капризы погоды,
Беспритворно сердечко Веснянки...
И живёт предвкушением сказки...
Вдохновенной! Красивой! Живой!!!

Манит в плен расцветающих яблонь...
На искрящие солнцем полянки...
Веет счастием неуловимым...
Прорастает таимной мечтой...

...В золотом обрамлении солнца
Выступает она королевой...
Искромётную радость вливая
В опечаленно-злые сердца...

Добрых чувств ручейком сладкогласым
В них любви оживляет напевы...
Незабудками путь усыпая
К тем, кто рано ушёл в небеса...

...Слёз своих не стыдясь, не стесняясь,
Души поит водой родниковой...
Расчищая нам в счастие тропки,
Просветленье дарует душе...

Болью чуть искажённые лица
Озаряет надеждою новой...
Петь и не разучиться смеяться
Шанс даёт на страдальной меже...

...Воздух пахнет мучительно сладко...
Растекаясь на тёплых просторах,
Разливает целебные волны
Светлых грёз чародейки Весны...

Чтобы думать, дышать было проще...
Чувства ткать из эмоций влюблённых...
Боль – как цену за счастье земное –
Обращать в безмятежные сны...

© Copyright: Елена Буторина-Палагута, 2016
Свидетельство о публикации №116041105767

FIUsOjbxE6A (400x624, 91Kb)
Художница Любовь Витальевна Титова родилась, живёт и работает в Москве. Закончила Архитектурный институт (МАрхИ), где её самым любимым предметами были живопись, академический рисунок, композиция. Работает в проектной организации, где занимается архитектурной деятельностью, но рисование акварелью остается её страстью. Любовь пишет очень тонкие по цвету, легкие и нежные акварели в разных жанрах: натюрморты, анималистика, пейзажи, портреты.

"Когда я пишу акварель, мне хорошо. И если она доставляет мне столько радости, вполне возможно, что мои картины доставят радость кому-то еще.. очень на это надеюсь.." - говорит о своем творчестве художница.

И вряд ли можно сказать лучше о пиршестве радостных и чистых красок, которыми являются акварели талантливой художницы.

"А мне удалось побывать на выставке Сергея Николаевича Андрияки в ЦВЗ «Манеж» и на его авторском мастер-классе! Я счастлива!! Отстояла длинную очередь за автографом автора..." Любовь Витальевна Титова

*********
Рубрики:  интересное

Без заголовка

Среда, 04 Марта 2020 г. 13:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Krashevseh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные и вредные свойства чеснока. Как его надо есть, чтоб не навредить организму.☝

Полезные и вредные свойства чеснока. Как его надо есть, чтоб не навредить организму.☝


Чеснок можно использовать по-разному. Во-первых, его можно потереть в любую еду для вкуса и невероятного аромата, во-вторых, можно его просто съесть вприкуску, а в третьих, можно как в детстве, просто отрезать кусочек хлеба и натереть чеснок на корочку. Знакома такая история? Советуем прочитать >>> Зачем вы лечите суставы годами? Когда их можно восстановить с помощью простого советского... Еще с самых малых лет нам твердили, что чеснок полезен для организма как средство от простуды и он очень полезен, однако многие утверждают, что его нужно есть с большой аккуратностью, чтобы не навредить организму. Так ли это, давайте разбираться. Его преимуществами является то, что он обладает свойствами антибиотиков и антисептика, быстро убивает всевозможные бактерии и вирусы. Но при этом, вовсе не трогая полезные бактерии и плохо не влияя на флору кишечника. Когда при приеме обычных химических препаратов, одно калечится, а другое лечится. При этом чеснок содержит фитонциды, а он в свою


Читать далее

Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Среда, 04 Марта 2020 г. 13:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Krashevseh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куркумин увеличивает биодоступность зеленого чая — употребляйте их вместе

Куркумин увеличивает биодоступность зеленого чая — употребляйте их вместе


Недавнее исследование, опубликованное в BMC Complementary Medicine and Therapies, показало, что комбинация соединения в куркуме и зеленом чае снижает уровень холестерина у мышей, получавших рацион с высоким содержанием жиров. Ученые полагают, что куркумин увеличивает биодоступность EGCG (активного соединения зеленого чая), что позволяет ему оказывать антигиперлипидемическое действие.Активные вещества в куркуме творят чудеса для организма. Куркумин - основной активный ингредиент куркумы, известный своими противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Однако, как и экстракт зеленого чая (EGCG), куркумин страдает плохой биодоступностью. Дана Анджело Уайт, зарегистрированный диетолог из Университета Куиннипака в Коннектикуте (США), говорит, что «употребление его в карри раз в месяц вряд ли даст вам желаемые противовоспалительные и антиоксидантные преимущества». "Чтобы проверить эту гипотезу, команда провела эксперименты на мышах, получавших диету с высоким содержанием жиров. Они


Читать далее

Рубрики:  кулинария

Без заголовка

Среда, 04 Марта 2020 г. 12:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Krashevseh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

На заметку гипертоникам: сухофрукт, который снижает артериальное давление …

На заметку гипертоникам: сухофрукт, который снижает артериальное давление …


Ослабление самой важной системы нашего жизнеобеспечения, то есть сердца и сосудов - одна из первейших причин летальных исходов в последние тридцать лет. Пожалуй, с давлением выше нормы встречался каждый пятый житель нашей планеты. Вероятнее всего основные заболевания сердца появляются у людей старше 40-45 лет, но тенденции последнего времени зловещи - все больше молодых людей знакомятся на собственном опыте с гипертонией и мерцательной аритмией. Разумеется, эту проблему достаточно просто решить, поменяв свой образ жизни. Но вот о чем не знают большинство столкнувшихся с повышенным давлением - это то, что значительно облегчить их состояние может один простой продукт - курага, она же сушеный абрикос. В составе кураги достаточно полезных веществ для нашего здоровья, таких как витамины групп В1, В6, Е, а также необходимые для нормальной работы сердца калий, фосфор и магний. Достаточно пригоршни этих сухофруктов в день, чтобы полностью покрыть суточную потребность организма. Сложный


Читать далее

Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Среда, 04 Марта 2020 г. 12:45 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Большой мартовский десант. Котоматрица



Большой мартовский десант или выброс  мартовского десанта. Первая весенняя котоматрица плюс песня!

Весна открывает козырные карты.
Уменьшились ночи, длинней стали дни.
Коты, наконец-то, дождались и марта.
И вот на охоту выходят они.
 


1.
0 (700x522, 340Kb)

Читать далее...
Рубрики:  фотки


Поиск сообщений в Люся1406
Страницы: 363 ... 118 117 [116] 115 114 ..
.. 1 Календарь