Серия сообщений "ПСИХОЛОГИЯ":Выбрана рубрика ПСИХОЛОГИЯ.
Часть 1 - ЖЕНЩИНА И ПИТИЕ
Часть 2 - ТИПЫ ХАРАКТЕРА У ДЕТЕЙ
Часть 3 - ОБЩАЙТЕСЬ С ДЕТЬМИ С УМОМ
Часть 4 - ЖЕНСКИЕ И МУЖСКИЕ ОБЯЗАННОСТИ
Часть 5 - Без заголовка
Часть 6 - Игра-общение с ребенком для снятия тревоги
Часть 7 - 17 игр для снятия стресса и тревоги у ребенка
Часть 8 - 12 природных законов или как сохранить жизненную энергию
ЖЕНЩИНА И ПИТИЕ |
Метки: АЛКОГОЛЬ |
ТИПЫ ХАРАКТЕРА У ДЕТЕЙ |
Дело было вечером, делать было нечего)) и я решила послушать что-то интересное. Взгляд упал на лекцию "Дети - наша радость?". Нашла там про себя и стало так смешно, даже не думала, что у кого-то тоже такое бывает. Оказывается, некоторым детям интересно рассматривать ковры!! Помню в детстве я постоянно это делала - проснусь, а вставать еще неохота и я лежу рассматриваю рисунки на настенных коврах,и вижу в них и людей, и животных, и странных существ, придумываю про них истории. Руслан Нарушевич как всегда подал информацию очень весело и живо, получаю истинное удовольствие от прослушивания его лекций))
Первый тип характера напишу свой, а дальше все остальные. Наблюдайте за своими детьми, чтоб определить их тип и помочь им развиваться в подходящей сфере
Творческий тип характера. Очень сильное воображение, этих детей легко узнать. Они могут часами играть с какими-то двумя колобашками. Просто где-то нашел в дровах: одна круглая, другая такая… И она у него то тем становится, то тем становится. Вот просто он найдет что-то, среди вещей или он вообще может на ковре целую историю сделать. Такие азиатские ковры, на них непонятный рисунок, поскольку это традиция восточная, поэтому там нельзя четкие образы рисовать. В орнаменте не должно быть четких образов или если есть только, как цветы. Но у него там все видно. Он не скучает. Он в комнате один, он ковер рассматривает: «Вот здесь, вот большой такой сидит, такой царь в середине. Так говорится, там царь. Тут вокруг солдаты стоят. Тут принцесса такая, с такими завитками». Там вообще ничего нет похожего на человеческие формы. Это традиция – нельзя рисовать человеческие формы, она на это направлено, но он и там их увидит. Там, где упорно весь Коран и все мусульманство работало над дизайном ковра, чтобы там ничего похожего не было на человека, а он всех разглядел. Там одни люди, там целое царство на ковре. Ему не скучно, он пока всех разглядел, пока всеми поговорил их голосами, пока выяснил, кто, кому, чего там, как, то? Что этот принц на самом деле хочет вот, чтобы она вышла за него замуж, туда-сюда. Просто орнамент, на нем ничего нет или две палочки. Они уже ходят друг к другу в гости или уже что-то едет, там стреляет или вообще не понимаешь как, откуда это?
Чтение рассказов их стимулирует. Это дети очень благодарные слушатели, когда им читают, они, у них вы сами удивляетесь, кажется, там компьютер в голове стоит и на нем картины раскрываются. Даже, если вы читаете без выражения, а если с выражением – это лучше, чем всякое кино. Много телевизионных передач и компьютерных игр, они блокирует их воображение. Это самые дети, которые больше всего страдают от этого. Это атомная бомба для этого ребенка, перебор: компьютер и телевизор, телевидение. Интересное качество их тем, что они в силу того, что они умеют увидеть там, где никто ничего не видит. В ковре увидеть целое царство, принцесс и королей, в камушке увидеть цветочек, в палке увидеть лошадку и т.д. Они часто бывают удачливы там в жизни, где другие терпят неудачи. Другие вообще не видят в чем терпеть удачу, в чем может быть удача, люди не видят. Они проходят мимо, они вообще не понимают что там, в чем там дело… Эти люди достигают огромного успеха только если у них не разрушить эту способность видеть то, чего не видят другие.
Серия сообщений "Дети":
Часть 1 - Хотите божественного ребёнка? Запросто! Часть 1.
Часть 2 - Хотите божественного ребёнка? Запросто! Часть 2.
...
Часть 4 - Хотите божественного ребёнка? Запросто! Часть 4
Часть 5 - Хотите божественного ребёнка? Запросто! Часть 5
Часть 6 - Восемь типов характера детей (да и взрослых тоже) и их таланты.
Часть 7 - Мы разные и у нас разные потребности. Притча о рыбе с сигаретой.
Часть 8 - Уникальное время, чтобы прогрессировать
Метки: ДЕТИ |
ОБЩАЙТЕСЬ С ДЕТЬМИ С УМОМ |
Фразы с двойным смыслом: как их слышит ребенок
Общаясь с детьми, мы не особо задумываемся, как они воспринимают обращенные к ним слова и фразы. Трудно представить, но наши слова и мысли обладают магической силой. Всего одна фраза может лишить жизнь смысла, убить надежду, а может придать уверенности, рассмешить, утешить, помочь обрести веру и любовь.
Мы говорим...
-Осторожно - упадешь!
-Не трогай собаку - укусит!
Ребенок слышит...
-Мир опасен, лучше вообще ничего не делать.
Скажите иначе...
-Позаботься о себе, береги себя. Будь внимательным.
Мы говорим...
-Давай быстрее! Поторопись! Замолчи! Стой! Отвечай!
Ребенок слышит...
-Ты не важен. Тебе придется поступиться своими желаниями ради моих.
Скажите иначе...
-У меня 10 минут. Сколько тебе нужно времени? (Попробуйте договориться).
Мы говорим...
-Не хнычь! Не ори! Не смейся! Не плачь!
Ребенок слышит...
-Не выражай своих эмоций.
Скажите иначе...
-Ты, наверное, устал. Ты чего-то испугался. (Постарайтесь понять чувства ребенка).
Мы говорим...
-Ну, сколько можно повторять (объяснять)!
Ребенок слышит...
-Ты глупый, ты неудачник.
Скажите иначе...
-Ты справишься, попробуй еще. Я могу помочь, если хочешь.
Мы говорим...
-Мальчики не должны бояться (плакать). Девочка должна быть послушной.
Ребенок слышит...
-Мужчина не имеет права на чувства. Женщина - всегда жертва.
Скажите иначе...
-Ты расстроился. Ты рассердилась. Ты имеешь право это пережить.
Мы говорим...
-Как тебе не стыдно!
Ребенок слышит...
-Ты плохой, с тобой что-то не в порядке.
Скажите иначе...
-Все мы ошибаемся. Ошибка - это шаг вперед к умению и знанию.
Мы говорим...
-Посмотри как хорошо он/она/ делает, а ты?
Ребенок слышит...
-Ты хуже других.
Скажите иначе...
-Я люблю тебя таким, какой ты есть.
Джон Грей "Дети с небес"
Метки: ДЕТКИ |
ЖЕНСКИЕ И МУЖСКИЕ ОБЯЗАННОСТИ |
Метки: ЖЕНЩИНА |
Без заголовка |
|
Игра-общение с ребенком для снятия тревоги |
|
17 игр для снятия стресса и тревоги у ребенка |
Мы принимаем версию, что наше подсознание стремиться к исцелению, ищет способ гармонизироваться. Подсознание говорит на языке символов, ощущений, образов и метафор. Предлагая «здоровую» метафору — мы даем толчок к этой волшебной исцеляющей работе. |
Для нижеприведенных практик особенно важно гармоничное состояние взрослого, которое будет их проводить, и временной ресурс.
Используем метафору растения, пускающего корни в новом месте. Сочиняем сказку (рисуем картинку, лепим из пластилина- глины, используем природные материалы и «оживляем» их наклейками- глазками или рисунками) о Зернышке (Цветке или Деревце), которое пересаживают в другой горшок (его переносит ветер, перевозят родные за собой), чтобы ухаживать и заботиться. Или семечко само отправилось путешествовать.
Сказка о том, как деревце присматривается к новой «почве», разглядывает, кто рядом растет, пускает корни. Приживается. И со временем начинает цвести, к нему прилетают друзья- птицы, прибегают звери… Если дерево, по словам ребенка, чувствует себя неуютно и небезопасно, спрашиваем — что бы ему помогло, возможно, забор, возможно, ангел или фея деревьев, возможно, взрослый друг.(Можно после практики подойти к реальному дереву, повязать ленточку, обнять его, погладить)
Детки, перенесшие стресс, капсулируются в прошлых травматических событиях. Они, как будто бы отделены от реальности. Возвращаем их в «настоящее» игрой — «линия жизни». Эту практику можно делать только тогда, когда у взрослого есть запас времени и ресурса. Ниточкой или длинной лентой выкладываем ровную линию. (Идеально использовать гирлянду со светящимися огоньками). В зависимости от того, сколько ребенку лет — ставим на линии яркие предметы (можно обувь) — через несколько шагов друг от друга. Количество отметок по количеству лет + 1 (через год от реального возраста) и +1 через 5 лет от реального возраста.
Линия из ниток должна быть намного длиннее, чем отметки возраста. Ребенок становится на первую «зарубку» — мы ему напоминаем, что эта точка, где ему всего годик. На этом месте малыш только начинает ходить (ребенок может присесть, попроситься на ручки, обязательно обнимаем его, если он попросит. Можно даже дать попить воды из трубочки). По мере продвижения по линии, ребенок распрямляется.
На каждой остановке — говорим искренние слова. «О! Еще один годик! Как я тебе рад. В этом году ты стала/а …(говорим какое- то достижение)».
Обязательно чуть дольше постоять на отметке реального возраста… А потом ребенок делает шаг в «будущее» — родитель говорит — «О! Ты будешь таким счастливым взрослым!». Возможно, подхватить ребенка на руки и «перелететь» над ниткой….
Для читающих деток можно раскладывать на отметках лет бумажки с написанными пожеланиями или ресурсными словами. Более простой вариант — нарисованные мелом «классики». Ребенок прыгает в клеточку возраста. В этой ячейке его ждет перевернутый листок с рисунком, словами, сердечком, сюрпризом, который нужно открыть. Последняя ячейка — нарисованы радостные символы. (по-секрету: это чудная игра для Дня Рождения).
На лице человека любого возраста, перенесшего травматизацию, может застывать маска. (Постоянное безучастное или застывшее в одной сложно- определимой эмоции выражение лица). В таком случае будут полезны любые «пластические» игры.
У человека, перенесшего тяжелый опыт, часто возникает ощущение — невозможности радости в будущем и «предательства» перед тяжелым событием или другими пострадавшими людьми, огромная вина и сопротивление, если позволить себе даже немного удовольствия.
Нам важно помочь деткам опять позволить себе радость. Не испытывая вины перед прошлым или теми людьми, кому сложнее. Делаем сюрпризы близким. Фокусируем внимание на достижениях (записываем, рисуем их), отмечаем, что было хорошего за день.
Придумываем праздники.
Например, праздник застилания постели. Праздник взбивания подушки, праздник мыльной пены на щеках, праздник умывания зубной щетки. специально делаю акцент на «телесности». Часто травмированные дети либо начинают очень тщательно мыться, либо избегают темы мытья, чистоты, прикосновений к телу.
Ребенок часто «зависает» в прошлом, переставая обращать внимание на текущий день. Опыт тяжелого прошлого переносит в реальность. Его взгляд, как буд-то бы обращен внутрь. Показываем ребенку «течение времени» и фиксируемся на каждом дне, оживляем чувства. Например, каждому дню дается определенный цвет. Предположим, среда — красная. На протяжении дня, ищем красные предметы, кушаем красные продукты, сами используем красный цвет в одежде, аксессуарах.
Для фиксации на настоящем часто играем в игру «ты где?». Задаем неожиданно, в любое время дня вопрос — «ты где?». Ответ должен начинаться со слов «я здесь!». Дальше несколько предложений об этом » здесь», с описанием разных модальностей — аромат, слух, телесность, вкус. Например: Я здесь. В комнате, сижу на мягкой подушке с компьютером на коленях, ем сладкую ягоду.
Для стабилизации состояния, для возвращения опоры и снятия тревоги ребенку нужно больше информации и внешняя «предсказуемость». Т.е. достаточно четкий распорядок дня. И любая структура. То, что можно запланировать — планируем. Обязательно предупреждаем об изменениях в планах. Вы можете сделать вместе расписание, украсить его, поручить ребенку следить за выполнением задуманного — это хорошая практика.
Многие детки нуждаются в большем общении, но избегают контакта. Эта маленькая практика хороша и для застенчивых детей и для адаптации к новой группе.
Вырезаем из бумаги гирлянду-человечков, держащихся за руки. Можно нарисовать мордочки, можно написать имена друзей, родственников, детей из группы. Так мы создаем метафору соединенности — » мы вместе»
Для снятия напряжения, расслабления, трансформации фиксации на одном переживании, состоянии, событии. Капаем акварельной краской в воду, рассматриваем узоры на воде, наблюдаем за тем, как растворяется краска. Будет здорово, если потом с ребенком протанцевать, прожить пластикой тела движение краски в воде. Пусть ребенок своим телом покажет движение волн акварельки.
Еще одна очень простая экологично -»оживляющая» техника, помогает снять запрет на фантазию и чувствования.
Травмированные люди замораживают чувствительность — если я позволю себе чувствовать, вместе с радостью проявится страх, боль и злость. А также создать метафору «многовариантности» . (Еще эта техника помогает в работе с невротическими запорами).
Окунаем пальчик в краску или свекольный сок. Ставим на лист несколько отпечатков пальчика. Спрашиваем, а что нужно дорисовать, чтобы получился поросенок, заяц, лебедь, рыбка…
Мелками, пастелью, гуашью. Любые темы. Этот метод помогает в трансформации тревоги, выводит «на поверхность» закапсулированный страх. Из темноты неизвестного, прошлого, страшного, выступает что- то новое и красочное.
Метафора: из темноты ночи рождается новая жизнь-день.
Прошлый опыт сложно отпустить. Человек, переживший травму или потерю может начинать «цепляться» за то, что считает важным и дорогим. Нам нужна метафора «отпускания с радостью» — шарики. Отпускаем в небо шарики, пускаем кораблики по реке…
Работа с именем. Пишем в столбик буквы имени. На каждую букву имени вспоминаем какое- то ресурсное качество.
Например: ВАНЯ — Внимательный, Аккуратный, Нежный, Яркий
Часто ребенок, переживший сложный опыт, сталкивающийся с повышенной заботой и вниманием, с тем, что взрослые за него многое делают. Такой ребенок становится более инфантильным, пассивным. Важно не провоцировать в ребенке «выученную беспомощность».
Каждое сделанное именно им действие дает ресурс для его будущего. Не делаем за ребенка то, что он может делать сам! Когда ребенок говорит — «не могу! не получится! помоги!» когда ноет и уклоняется от действия — играем в игру — Превращаемся в суперменов.
Часто подсознание детей переносит их в тот возраст, когда они были счастливы и жили в ощущении безопасности. Они начинают себя вести, как малыши, сюсюкать, проситься на ручки. Мы играем с ребенком в «малыша», даем энергии-сил его детской части. А потом «превращаем» его во взрослого.
Даем ребенку возможность командовать — сколько шагов идти (игра «великаны- лилипуты»), становимся у него «поваренком» на кухне, даем ему возможность выбирать маршрут прогулки (можно даже дать руль- крышку от кастрюли в руки)
Агрессия — ищем способы экологичного проживания — щелкать пузырьками упаковки, драться подушками, сбивать кегли, забивать «гвозди».
Боязнь громких звуков — игры с аплодисментами, музыкальные инструменты.
Страх прикосновений — представляем, что идет дождик. вначале он стучит по ладошкам ребенка (подушками пальцев стучим по ладошкам), затем, по всему телу. Дождик может быть разной силы.
Тревожные детки интуитивно выбирают для себя игры с прыжками. Им важно прыгать на батуте (вместо батута они все равно выберут кровать :-). Прыжки снимают напряжение, дают возможность почувствовать опору на стопу, «невесомость» при прыгании воздействует на стволовые структуры мозга. Вместо запрета прыгать, можно создать «специальные места для прыгания». Например — «тут можно прыгать на одной ноге, тут на двух..»…
Нужно учитывать, что ребенок будет просить играть или читать то, что ему важно и целительно, по несколько раз. Взрослый терпеливо и радостно играет и читает. Ребенок не будет играть в игру, вызывающую у него эмоции, с которыми он не готов справиться. Относимся к этому с уважением и не настаиваем.
Автор: Светлана Ройз
|
12 природных законов или как сохранить жизненную энергию |
|
Страницы: | [1] |